27/10/2025
这几年,
猝死的新闻越来越多,最令人心寒的,
是那些还不到三十岁、甚至二十几岁的年轻人。
有人加班到深夜倒在办公桌前,
有人运动后突然晕倒,就再也没醒来。
原本以为的年轻,在现实面前,根本不是护身符。
现在的年轻人,白天高压工作,
晚上靠手机熬夜放松,三餐不定时,
喝咖啡续命,靠能量饮料撑场。
身体早就透支,却还告诉自己我还行。
可身体从不会骗人,它只是默默记账,
等到有一天,一起算清。
健康从来不是理所当然的。
你可以努力赚钱、拼事业,但别忘了,
身体才是你最大的本钱。
没有了它,一切都只是空谈。
如果现在的你还在熬夜、
忽略体检、忽视休息,
请停一停,给自己一点时间喘口气。
别等身体用最残酷的方式提醒你,
什么才是真正重要的。
#猝死案越来越年轻化
#年轻已不再是护身符