
15/08/2025
Kenapa Aktiviti Ringan Pun Buat Badan Letih? Rahsianya Ada Di Siniβ¦ π
Pernah tak, baru naik tangga satu tingkat dah rasa tercungap-cungap?
Atau duduk depan komputer sekejap je, bahu mula rasa tegang?
Ramai fikir itu perkara biasa⦠tapi sebenarnya, ia mungkin petanda otot tak cukup kuat, sendi jadi kaku, atau cara kita bernafas tak betul.
Benda-benda kecil ni kalau dibiarkan, boleh buat badan kita cepat sangat rasa penat.
Kami selalu jumpa kes macam ni. Dengan pemeriksaan yang tepat, latihan yang sesuai, dan teknik pernafasan yang betul, ramai pesakit dapat kembali aktif tanpa rasa lesu atau sakit.
Kalau anda pernah rasa macam ni, mungkin badan anda sedang cuba βberitahu sesuatuβ.
Hubungi kami untuk sesi penilaian!!! Jom kita cari puncanya sama-sama.πͺπͺπͺ