Joie Confinement Center

Joie Confinement Center Joie CC- your home away from home
(231)

成为妈妈很伟大，但妈妈也需要被照顾。这个母亲节，把照顾交给我们，把安心留给你 ✨
10/05/2026

成为妈妈很伟大，
但妈妈也需要被照顾。
这个母亲节，
把照顾交给我们，把安心留给你 ✨

09/05/2026

“恶露不是越久越好，排干净才重要”

产后恶露是子宫恢复过程中自然排出的分泌物，通常会经历：

🩸 鲜红色恶露（前几天）
🌸 粉红/褐色恶露（恢复期）
🤍 淡黄色或白色恶露（接近结束）

一般约4-6周会慢慢减少。
如果出现：
⚠️ 异味明显
⚠️ 大量鲜血突然增加
⚠️ 发烧或腹痛
建议尽快咨询医生

产后修复不只是“瘦回来”，
更重要的是帮助子宫恢复、身体修复、妈妈舒服一点💛

03/05/2026

👩‍🍼 产后恢复，只靠自己煮药材汤真的够吗？
很多妈妈以为喝点药材汤就能调理身体，结果月子坐完后
❌ 还是觉得虚弱
❌ 容易头痛、失眠
❌ 🍼水不足，恢复慢
❌ 恶露太多

在 Joie 产后护理中心，
我们有 驻店中医师，为每位妈妈进行体质评估，
📌 每日药膳 & 药汤，都会根据不同阶段、不同身体情况 量身调配。

✨ 不再是“一包药材汤人人都喝”，
而是 真正科学+个性化的产后调理。

因为我们相信：
👉 每个妈妈都值得一套 属于自己的修复方案。

你们产后吃什么样的中药调理可以留言分享

01/05/2026

子宫“没归位”？很多人误会了❗
📌文案：
子宫不是“掉出来”再推回去❌
而是靠身体自己慢慢收缩
但如果👇
⚠️ 恶露反复变多
⚠️ 下腹持续胀痛
⚠️ 恢复很慢
👉 可能代表恢复不理想
#产后知识 #子宫恢复小知识 #妈妈必看 #子宫恢复

产后不是你变脆弱，是荷尔蒙真的在“断崖式下跌”😶‍🌫️你有没有发现——生完孩子后，整个人像变了一个人✔️ 动不动想哭✔️ 情绪很敏感✔️ 一点小事就崩溃✔️ 明明没事，却很焦虑🔬 西医角度：怀孕时，体内的雌激素、孕激素都在“巅峰状态”• 催...
26/04/2026

产后不是你变脆弱，是荷尔蒙真的在“断崖式下跌”😶‍🌫️

你有没有发现——生完孩子后，整个人像变了一个人
✔️ 动不动想哭
✔️ 情绪很敏感
✔️ 一点小事就崩溃
✔️ 明明没事，却很焦虑

🔬 西医角度：怀孕时，体内的雌激素、孕激素都在“巅峰状态”
• 催乳素上升 ➡️开始分泌母乳
• 催产素释放 ➡️让你更依恋宝宝
• 压力荷尔蒙波动 ➡️更容易累、情绪不稳

🌿 中医角度： “产后多虚、多瘀”
• 气血大亏 ➡️容易疲惫、头晕、情绪低落
• 血虚 ➡️心神不宁，容易想哭
• 瘀血未清 ➡️身体恢复慢、情绪郁结

👉 所以不是你矫情，是身体真的在恢复中

👶 新生宝宝洗澡水温到底多少才刚刚好？很多新手爸妈都会担心：水太冷怕宝宝着凉，水太热又怕烫到。其实新生宝宝最适合的洗澡水温是 37°C–38°C，接近宝宝体温，最舒服也最安全。✨ 小提醒：✔ 36°C–37°C：天气热时也适合✔ 37°C–...
14/04/2026

👶 新生宝宝洗澡水温到底多少才刚刚好？

很多新手爸妈都会担心：水太冷怕宝宝着凉，水太热又怕烫到。其实新生宝宝最适合的洗澡水温是 37°C–38°C，接近宝宝体温，最舒服也最安全。

✨ 小提醒：
✔ 36°C–37°C：天气热时也适合
✔ 37°C–38°C：黄金温度
⚠ 39°C以上：太热，宝宝皮肤容易受刺激
⚠ 35°C以下：太冷，容易哭闹不舒服

🛁 没有水温计怎么办？
可以用手腕内侧或手肘试水，感觉温温的、不烫不冷就可以啦～

💛 宝宝皮肤娇嫩，洗澡不只是清洁，更是安全感与亲子互动的时光。

#新生宝宝护理 #新手爸妈 #宝宝洗澡 #育儿知识 #宝宝护理 #坐月子知识

👶【宝宝尿布多久换？原来不用每次都换！】刚当妈那阵子真的很焦虑宝宝一尿就紧张到不行：“要不要马上换？会不会不舒服？”🤭其实不用每次尿尿都立刻换！✔️ 小便：不是马上换也没关系一般 2-3小时检查一次就可以（前提是尿布吸收OK👌）❗但有一个例...
01/04/2026

👶【宝宝尿布多久换？原来不用每次都换！】

刚当妈那阵子真的很焦虑
宝宝一尿就紧张到不行：
“要不要马上换？会不会不舒服？”

🤭其实不用每次尿尿都立刻换！
✔️ 小便：
不是马上换也没关系
一般 2-3小时检查一次就可以
（前提是尿布吸收OK👌）

❗但有一个例外一定要记住：
👉 拉臭臭 = 马上换！
不然真的很容易红屁屁🥲

22/03/2026

【Joie月子中心日常｜宝宝入住流程】

正式入住后，妈妈和宝宝都会得到专业细致的照顾✨

👩🏻‍⚕️ 妈妈这边
以休息和身体恢复为主，包括伤口护理、子宫恢复观察，以及营养膳食调理，中医师调配药膳补汤，让身体慢慢回到最佳状态💕

👶🏻 宝宝这边
由专业护理人员全天照护，包含洗澡、喂养、换尿布，还有每日黄疸监测，细心守护每一个小细节🍼

月子中心其实就是一个温柔的过渡期🌿
让妈妈好好恢复，让宝宝健康成长🤱🏻💗

#喜月阁月子中心 #甲洞月子中心 #月子中心日常

Selamat Hari Raya Aidilfitri 🌙Maaf Zahir and BatinIn this season of togetherness,may every mother be gently cared for,an...
21/03/2026

Selamat Hari Raya Aidilfitri 🌙
Maaf Zahir and Batin
In this season of togetherness,
may every mother be gently cared for,
and every baby be surrounded by love 🤍
Joie is here to celebrate every precious moment with you ✨

Address

Jalan Metro Perdana Barat
Kuala Lumpur
52100

Opening Hours

Monday 10:00 - 06:00
Tuesday 10:00 - 06:00
Wednesday 10:00 - 06:00
Thursday 10:00 - 06:00
Friday 10:00 - 06:00
Saturday 10:00 - 06:00
Sunday 10:00 - 06:00

Telephone

0109459415

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joie Confinement Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joie Confinement Center:

Shortcuts

Share