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【轮瑜伽 wheel yoga】 看似不可能， 其实只是还没尝试。 每一次挑战，都是对自己的温柔突破。🧘‍♀️✨每逢星期四 早课 7:30am 晚课 7:30pm
20/01/2026

【轮瑜伽 wheel yoga】
看似不可能，
其实只是还没尝试。
每一次挑战，都是对自己的温柔突破。🧘‍♀️✨

每逢星期四
早课 7:30am
晚课 7:30pm

害怕过、颤抖过，但他们没有放弃。每一次向上，都是对自己的信任。 #倒立 #基础班 #拉伸 #甲洞
13/01/2026

害怕过、颤抖过，但他们没有放弃。
每一次向上，都是对自己的信任。
#倒立
#基础班




#拉伸
#甲洞

07/01/2026

从不会开始，也是一种开始

#零基础瑜伽入门

#甲洞

#瑜伽
#拉伸

31/12/2025

一年即将结束
别忘了谢谢自己❤️
提前祝大家岁岁安澜，
元旦启新，万事可期

节日快乐🎉专注和享受当下吧💫✨祝大家 圣诞快乐🎄❄️🎁
25/12/2025

节日快乐🎉专注和享受当下吧💫✨

祝大家 圣诞快乐🎄❄️🎁

21/12/2025

轮瑜伽的圣诞时刻：脊柱在伸懒腰，压力被打包成礼物，统统送走。 🎁🎄
每逢星期四
7:30am
8:30pm

#轮瑜伽
#圣诞氛围感拉满
#拉伸
#基础班
#甲洞

#零基础瑜伽入门

15/12/2025

今天不聊瑜伽，来看看《属于馆子的圣诞时刻》
不聊瑜伽，
镜头留给馆子里的圣诞氛围。🎄
灯串一圈一圈亮着，音乐在空气里跳，桌面铺满节日色彩，小礼物静静摆放，节日感不张扬，却刚刚好。
#圣诞氛围越来越浓
#圣诞氛围在身边

#甲洞
#瑜伽馆
#圣诞氛围感拉满

#圣诞氛围已经溢出屏幕
#期待圣诞节

07/12/2025

🇲🇾就在甲洞
🇲🇾srisinar Segambut
你不需要做任何困难的动作，就算是轻松的伸展也会让身体感觉非常舒畅。
像哈他瑜伽、伸展瑜伽、阴瑜伽、哈他流动(Hatha Vinyasa)
这些温和、慢节奏的练习都非常适合放松身体、释放压力。
#零基础瑜伽入门

#拉伸
#瑜伽日常


30/11/2025

不需要很难的动作，
只要靠着瑜伽轮轻轻一躺
背、胸、肩 全部都松开了。
原来舒服可以这么简单。

慢慢来，温柔一点，
身体会告诉你它有多感谢你。
#零基础瑜伽入门

#核心力量
#轮瑜伽

#拉伸

记得点击链接询问了解

23/11/2025

瑜伽普拉提，身心重启
燃动核心

点击链接询问详情
#瑜伽
#零基础瑜伽入门

#拉伸
#核心力量

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