Yu Pa Clinic - Bago

Yu Pa Clinic - Bago The official page of Yu Pa Clinic

07/05/2026

ဒီကနေ့ ဗီဒီယိုမှာတော့ ခေတ်မီ ဆေးပညာရဲ့ နောက်ကွယ်က လူသိနည်းတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ "Overdiagnosis" (မလိုအပ်ဘဲ ရောဂါရှာဖွေမိခြင်း) အကြောင်းကို ဒေါက်တာရူပ မှ အသေးစိတ် ရှင်းလင်းဆွေးနွေးပေးထားပါတယ်။ Overdiagnosis ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လို ရောဂါတွေမှာ အဖြစ်များသလဲ၊ မလိုအပ်ဘဲ ဆေးကုသမှု ခံယူခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ ဆိုတာကို လေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင်ပါ။

#ရောဂါများ #ဆေးကုသမှု #ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း

06/05/2026

Steroid ဆေးတွေဟာ တကယ့်အရေးပေါ် အခြေအနေတွေမှာ အသက်ကယ်ပေးနိုင်တဲ့ ဆေးစွမ်းကောင်းတွေ ဖြစ်ပေမယ့်၊ ဆရာဝန် ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ မိမိသဘောနဲ့ကိုယ် ရေရှည်သုံးစွဲမိရင်တော့ ကိုယ်ခံအားကျဆင်းခြင်း၊ အရိုးပွခြင်း၊ သွေးတိုး၊ ဆီးချို တက်ခြင်းနဲ့ နောက်ဆုံး အသက်အန္တရာယ်ပါ ထိခိုက်နိုင်တဲ့အထိ ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါတယ်။
ဒီဗီဒီယိုလေးထဲမှာ Steroid ဆေးတွေအကြောင်း၊ သူတို့ရဲ့ ကောင်းကျိုး၊ ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ စနစ်တကျ ဘယ်လိုသုံးစွဲရမလဲ ဆိုတာကို အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ မိသားစု ကျန်းမာရေးအတွက် မဖြစ်မနေ သိထားသင့်တဲ့ အချက်အလက်တွေ ဖြစ်လို့ အဆုံးထိ ကြည့်ရှုပေးဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။

#အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး #ဝဆေး # စတီးရွိုက်

05/05/2026

အမျိုးသားတွေမှာ ကျားဟော်မုန်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ စွမ်းအင် အင်ဂျင်ကြီး တစ်ခုပါပဲ။ အသက်အရွယ်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံ မှားယွင်းမှုတွေကြောင့် ဒီဟော်မုန်း ကျဆင်းလာတဲ့အခါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာပေါင်းများစွာကို တိတ်တဆိတ် ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဗီဒီယိုမှာတော့ ဒေါက်တာရူပ က အမျိုးသားတွေမှာ ကျားဟော်မုန်း အားနည်းလာရင် ပြသတတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ၊ ဘယ်လို အကျိုးဆက်တွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ၊ ပြီးတော့ ဒါကို သဘာဝအတိုင်းရော၊ ဆေးပညာအရပါ ဘယ်လို ဖြေရှင်းကုသနိုင်လဲ ဆိုတာကို အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။

#ကျားဟော်မုန်း #ဒေါက်တာရူပ

[Disclaimer - ဆေးပညာဆိုင်ရာ သတိပေးချက်]
မှတ်ချက် - ဤဗီဒီယိုသည် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ ဝေမျှရန်သက်သက်သာ ဖြစ်ပါသည်။ မိမိတွင် ရောဂါအခံတစ်ခုခုရှိပါက နီးစပ်ရာ ဆရာဝန်၊ ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

04/05/2026

သွေးဖောက်စစ်ကြည့်လို့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပုံမှန်ဖြစ်နေတိုင်း ဆီးချိုရောဂါ အန္တရာယ်ကနေ ကင်းဝေးပြီလို့ ထင်နေပါသလား? တကယ်တော့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ "အင်ဆူလင် ယဉ်ပါးမှု" ဆိုတဲ့ ပြဿနာက တိတ်တဆိတ် စတင်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုမှာတော့ ဆီးချိုရောဂါ Type 2 မဖြစ်ခင် ကြိုတင်သိရှိနိုင်မယ့် အရေးကြီးတဲ့ လက္ခဏာ (၁၂) ရပ်နဲ့ ဒီပြဿနာကို ဘယ်လို ပြန်လည်ကုသနိုင်လဲ ဆိုတာကို ဒေါက်တာရူပ မှ အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။

#ဆီးချိုရောဂါ #အင်ဆူလင် #ဝိတ်ချနည်း #သွေးချို #အချိုစား #အသားပိုထွက်ခြင်း

03/05/2026

ဒီကနေ့ ဗီဒီယိုမှာတော့ ဒေါက်တာရူပက သင့်ရဲ့ သက်တမ်းနဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို အမှန်တကယ် တိုင်းတာပေးနိုင်တဲ့ အရေးကြီး အချက် (၉) ချက်ကို ဆေးပညာရှုထောင့်ကနေ အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ မိမိကိုယ်တိုင်နဲ့ မိသားစုဝင်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် မဖြစ်မနေ ကြည့်ရှုသင့်တဲ့ ဗီဒီယိုလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

#အချက်ပြ(၉)ခု #အသက်ရှည်ခြင်း #လျှို့ဝှက်ချက် #ကျန်းမာသန်စွမ်း

02/05/2026

မြန်မာလူမျိုးတွေကြားမှာ အမြဲပြောလေ့ရှိတဲ့ "ထမင်းအသက် ခုနှစ်ရက်၊ ရေအသက် တစ်မနက်" ဆိုတဲ့ စကားပုံက တကယ်ပဲ သိပ္ပံနည်းကျ မှန်ကန်ပါသလား? လူတစ်ယောက်ဟာ အစာမစားဘဲ (၇) ရက်ပဲ အသက်ရှင်နိုင်တာလား? ရေမသောက်ဘဲနေရင် တစ်မနက်တည်းနဲ့ အသက်အန္တရာယ် ရှိနိုင်သလား? ဒီကနေ့ ဗီဒီယိုလေးမှာတော့ ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေ၊ အစာနဲ့ ရေ ပြတ်တောက်သွားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုတုံ့ပြန်လဲ ဆိုတာတွေကို ဒေါက်တာရူပ ကနေ အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။

#ထမင်းအသက် #ရေအသက် #ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်

01/05/2026

ဒီနေ့ ဗီဒီယိုလေးမှာတော့ ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ် မီးဖိုချောင်မှာ သုံးနေတဲ့ "နနွင်း" ရဲ့ အံ့မခန်း ဆေးဖက်ဝင် အစွမ်းသတ္တိတွေအကြောင်းကို အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ နနွင်းကို ဘယ်လိုပုံစံနဲ့စားရင် အကောင်းဆုံးလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ စားသင့်သလဲ၊ ဖြည့်စွက်စာ (Supplement) တွေ သောက်တဲ့အခါ ဘာတွေ သတိထားရမလဲ ဆိုတာတွေကို သုတေသန အထောက်အထားတွေနဲ့တကွ ဝေမျှပေးထားပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးရှိစေမယ့် ဗီဒီယိုလေးမို့ အဆုံးထိ ကြည့်ရှုဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။

#နနွင်း # ဖြည့်စွက်စာ #နနွင်းမှုန့်နှင့်နနွင်းဖျော်ရည်

30/04/2026

မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ။ ဒီဗီဒီယိုလေးမှာတော့ သွေးချို (HbA1c) နဲ့ အင်ဆူလင် (Insulin) ယဉ်ပါးမှု ပြဿနာတွေကို သဘာဝအတိုင်း နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်လေးတွေ ပြောင်းလဲပြီး ဘယ်လိုထိန်းညှိနိုင်မလဲဆိုတာကို အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ အချိုတွေ သိပ်မစားဘဲနဲ့ သွေးချိုစစ်တဲ့အခါ ဘာလို့ HbA1c တွေ တက်နေရတာလဲ? ထမင်းတစ်နပ်စားတိုင်းမှာ သွေးချို ရုတ်တရက် မထိုးတက်အောင် ချက်ချင်းလုပ်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်းတွေက ဘာတွေလဲ? ရေရှည်မှာ သွေးချိုဆီးချို ကင်းဝေးပြီး ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်ရမလဲ ဆိုတာတွေကို သိပ္ပံနည်းကျ အချက်အလက်များနဲ့တကွ ဝေမျှပေးထားပါတယ်။

#ဆီးချို #သွေးချို #အင်ဆူလင် #ကျန်းမာရေး #ဒေါက်တာရူပ #ဆီးချိုကာကွယ်နည်း #သွေးချိုကျစေသောအစားအစာ

29/04/2026

သွေးတိုးရောဂါဆိုတာ ဆေးလေးသောက်၊ သွေးပေါင်ကျသွားတာနဲ့ ပျောက်ကင်းသွားတဲ့ ရောဂါမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်တော့ သွေးတိုးတာဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အကူအညီတောင်းနေတဲ့ အော်ဟစ်သံ တစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီဗီဒီယိုမှာ ဒေါက်တာရူပ က သွေးတိုးရောဂါရဲ့ ရေရှည်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်တဲ့ ဦးနှောက်မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ နှလုံးနဲ့ ကျောက်ကပ်ထိခိုက်ခြင်း စတဲ့ မမြင်ရတဲ့ အန္တရာယ်တွေအကြောင်း အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သွေးပေါင်ချိန်စက်ကို အိမ်မှာ မှန်ကန်စွာ တိုင်းတာနည်းနဲ့ ဆေးဝါးတစ်ခုတည်းကိုပဲ အားမကိုးဘဲ သဘာဝအတိုင်း သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်မယ့် အဓိက မဏ္ဍိုင်ကြီး (၄) ရပ်ကိုပါ ဝေမျှပေးထားပါတယ်။

#သွေးပေါင်ချိန် #သွေးတိုးရောဂါ

28/04/2026

တစ်ယောက်တည်း နေရတာကို ပိုသဘောကျတဲ့သူလား? သူငယ်ချင်း အပေါင်းအသင်းတွေနဲ့ သိပ်မတွေ့ဖြစ်ဘူးလား? ဒါဆိုရင်တော့ သင့်ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးအတွက် ဒီဗီဒီယိုလေးကို အဆုံးထိ ကြည့်ဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။

အထီးကျန်ခြင်း ဟာ စိတ်မပျော်ရွှင်မှု သက်သက်မဟုတ်ဘဲ ဇီဝကမ္မဗေဒအရ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ကို တကယ်ပဲ ကျုံ့သွားစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှာ နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှုတွေကိုပါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုမှာ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်က အာရုံကြောသိပ္ပံပညာရှင် ရဲ့ တွေ့ရှိချက်တွေကို အခြေခံပြီး အထီးကျန်ခြင်းက ဦးနှောက်ကို ဘယ်လိုဒုက္ခပေးသလဲ ဆိုတာကို အမျိုးသားဆရာဝန် ဒေါက်တာရူပ မှ ဆေးပညာရှုထောင့်ကနေ အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။

#အထီးကျန်

27/04/2026

ဒီဗီဒီယိုမှာတော့ လက်ရှိခေတ်စားနေတဲ့ Intermittent Fasting (IF) ခေါ် အချိန်ပိုင်း အစာရှောင်ခြင်းကို မှန်မှန်ကန်ကန် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ရမလဲဆိုတာကို ဒေါက်တာရူပ က အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။

IF လုပ်နေစဉ်အတွင်း ဆာလောင်မှုဒဏ်ကို မခံစားရဘဲ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေဖြစ်တဲ့ (Autophagy ဖြစ်စဉ် လည်ပတ်ခြင်း၊ အင်ဆူလင် ကျဆင်းခြင်း၊ ဆီးချိုသက်သာစေခြင်း) စတာတွေကို အပြည့်အဝရရှိစေဖို့ ဘယ်လိုအစားအစာတွေ ရွေးချယ်စားသုံးသင့်သလဲ ဆိုတာကို မျှဝေပေးထားပါတယ်။ ဝိတ်ချချင်သူတွေ၊ ကျန်းမာရေး ပိုမိုကောင်းမွန်ချင်သူတွေအတွက် မဖြစ်မနေ ကြည့်ရှုသင့်တဲ့ ဗီဒီယိုလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

#အစာရှောင်ခြင်း #အစားအစာများ

Address

6, Jalan SS 15/2e, SS 15
Kuala Selangor
47500

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+959409422003

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yu Pa Clinic - Bago posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yu Pa Clinic - Bago:

Shortcuts

Share

Category