https://www.facebook.com/1107972102676114/

Tips sentiasa sihat, 1274 Jalan pasir panjang, Kuala (2025)

25/08/2020

FAKTA KESIHATAN MENGENAI TEMBIKAI.
Buah tembikai merupakan antara pilihan buah yang terbaik untuk di jadikan snek. 90% kandungan buah tembikai adalah air dan jugak tinggi zat besi dan vitamin c.

25/08/2020

TELUR GORENG vs TELUR REBUS
Telur ni merupakan antara sumber protein yang bagus untuk kita amalkan. Sebiji telur mengandungi lebih kurang 6g protein.
Walaupon bagus tapi korang kene ingat, cara masakan memainkan peranan dalam menentukan kalori telur tersebut.
Jika di lihat pada post nie, sebiji telur goreng mengandungi 140 kalori dan lemak 11.8g manakala sebiji telur rebus hanya mengandungi 94 kalori dan 6.4g lemak. Pertambahan lemak dan kalori pada telur goreng adalah daripada minyak yang digunakan semasa mengoreng.
Sebab tu korang perlu faham yang kalori sesuatu makanan bergantung pada cara masakan dan bukannya semata-mata pada makanan sumber asas makanan tersebut sahaja.

25/08/2020

Musim hujan ni mesti ramai selsema kan. Nak legakan selsema? Amalkan pemakanan ini. Simpan tips ini. Boleh guna bila perlu. Semoga bermanfaat.

29/05/2018

salam sis2 semua...
maaf nombor lame mia sudah xboleh dipkai kerana ada masalah skit..
ape2 sis boleh wassap no baru mia 013-6454533
atau sis boleh terus klik link dibwah untuk terus ke wassap mia..
tq
Http://www.wasap.my/60136454533/JTMmia

29/05/2018

7 TANDA KOLESTROL TINGGI ( CEGAH SEBELUM PARAH )
1. Kaki sering kebas
--> terjadi kerana darah bergumpal.
2. Mudah letih dan Cepat Mengantuk
--> Aliran darah membawa oksigen ke otak terhalang membuatkan kita cepat mengantuk.
3. Senak dada sebelah Kiri
-->tanda pembuluh darah pada bahagia jantung mula tersumbat.
4. Sering Sakit kepala, rasa berat dan tegang di belakang leher
--> Arteri semakin sempit membuatkan aliran darah ke otak berkurangan.
5. Kaki membengkak
--> Pembuluh darah semakin sempit dan kaki adalah bahagian sedikit mendapat darah.
6. Timbul bintik-bintik putih (biji Lemak)
-->Di bahagian bawah mata, kawasan wajah dan leher.
7. Tanda Kuning muda
--> pada tengah atau hujung kelopak mata. ada juga alami benjolan padat pada siku, tumit atau lutut
===========================================
AMBIK PERHATIAN AKAK2 SEMUA..!!!
Punca terjadinya sakit jantung, darah tinggi dan juga stroke adalah sebenarnya berpunca dari Kolestrol yang tingi dalam badan kita.
kesan kolestrol yang tinggi dalam badan kita ni akan menyebabkan saluran darah kita menjadi sempit, yang mane semua ni berpunca dari kesan pengumpulan kolestrol pada dinding saluran darah kita dari hari ke hari.
===========================================
"TIPS MEMILIKI JANTUNG SIHAT"
RAMUAN TRADISIONAL ASLI ORANG KAMPUNG RAHSIA TURUN TEMURUN
HALIA BARA PENYELAMAT JANTUNG ANDA...."
Dulu si isteri kerap mengadu sakit dada sesak nafas
Doktor sahkan jantung si isteri bermasalah...tersumbat berpunca dari kolestrol.
Itulah detik kesedihan kami sekeluarga...
Mujurlah rakan sepejabat perkenalkan JUS TOKMAA
Katanya Jus ini sangat membantu malah ada rakyat di China yang turut memperakuinya
Setelah 2 botol...kesihatan isteri semakin beransur pulih.. isteri dah boleh solat semula dengan sempurna
Jus TOKMAA dihasilkan dari gabungan HALIA BARA yang mempunyai kadar serat dan phytochemical yang cukup tinggi bersama dengan Madu, Bawang Putih dan Lemon.Nampak sama tapi TIDAK serupa dari rasa dan kehalusannya.
Ramuan tradisi nenek moyang yang digabungkan dengan teknologi moden menghasilkan JUS TOKMAA yang mampu membantu mengembalikan kesihatan optimum kepada semua orang.
Membersihkan saluran darah dan sistem perhadaman serta meningkatkan sistem imunisasi badan menjadikan Jus tokmaa pilihan terbaik untuk mereka² yang mengalami masalah kesihatan seperti Kencing Manis, Asma, Resdung, Migrain, Masalah Dalaman dan banyak lagi.
Malah ia juga mampu membantu anda mendapatkan kulit wajah yang sihat dan berseri
SETIAP RUMAH perlu ada Sebotol JUS TOKMAA
Harga yang tersangat anda mampu miliki untuk kesihatan optimum seisi keluarga
===========================================
APA KATA MEREKA2 YG TELAH BERPUAS HATI SETELAH MENGAMALKAN JUS TOKMAA..
"2 bulan amalkan Jus TOKMAA...bacaan gula akak turun sehingga 6.7..." - Puan Syafiqah
"Dulu saya cepat lelah dan semput....alhamdulillah sejak amalkan Jus TOKMAA...lelah saya hampir tiada..." - Cik Katijah
===========================================
Dapatkan sekarang sebotol JUS TOKMAA untuk anda dan keluarga tersayang.
Bukan semahal RM150 Bukan RM120 Bukan juga RM100....wassap MIA sekarang untuk MIA bagi harga yg SUPER SPECIAL untuk akak2..
KLIK LINK DIBAWAH UNTUK TEBUS DISKAUN SUPER JIMAT
Http://www.wasap.my/60136454533/JTMmia
Http://www.wasap.my/60136454533/JTMmia
Http://www.wasap.my/60136454533/JTMmia
-----------------------------------------------------------
p/s : lihat skrg di bahagian komen untuk lihat testimoni² mereka yang gembira.
-----------------------------------------------------------
KLIK LINK DIBAWAH UNTUK TEBUS DISKAUN SUPER JIMAT
Http://www.wasap.my/60136454533/JTMmia
Http://www.wasap.my/60136454533/JTMmia
Http://www.wasap.my/60136454533/JTMmia
pliss SHARE LIKE dan KOMEN
===========================================
KINI MAMPU MERAWAT &
PENAWAR YG SNGT BERKESAN
100% BAHAN ASLI YG TERPILIH
RAHSIA 1001 PERAWAT DALAMAN DDENGAN 10x MINERAL TERBAIK
pliss SHARE LIKE dan KOMEN

28/05/2018

Bahan bahan semulajadi yang terdapat didalam jus tok maa serta khasiatnya...

28/05/2018

- PENYAKIT JANTUNG PEMBUNUH WANITA NO.1 DIMALAYSIA
Berdasarkan statistik kementerian kesihatan,penyakit jantung menjadi punca berlakunya kematian no.1 dimalaysia yg merangkumi 16.5% kematian di hospital sepanjang 2018.
penyakit jantung koronari(yg berpunca dari saluran darah yg tersumbat) dinegara ini dianggarkan 57,935 kes baru setiap tahun bagi 28juta penduduk dan kematian akibat penyakit ini dikatakan 2.5kali ganda lebih tinggi berbanding kanser dalam kalangan wanita.
dianggarkan seramai 23juta penduduk mati akibat penyakit ini pada tahun 2030 kelak. Penyakit jantung kekal pada kedudukan no.1 sebagai penyakit meragut nyawa wanita malaysia.
bukan setahun dua sebaliknya sejak 11tahun lalu kebanyakan mangsa iaitu wanita tidak mendapat rawatan pantas dan tepat,selain tidak tahu punca utama serangan penyakit bahaya ini..

28/05/2018

cara mengamalkan jus tok maa...
hanya dua sudu sehari..

28/05/2018

Dulu baju saiz bersar(Xl) ...sekarang size L je...xsabar nk tunggu saize M"
"Sekarang badan ok dah..seluar habizz longgar...terbaik la"
Anda semua bile lg?? Xde yg teringin jd die k??? Hehe

28/05/2018

7 TANDA KOLESTROL TINGGI ( CEGAH SEBELUM PARAH )
1. Kaki sering kebas
--> terjadi kerana darah bergumpal.
2. Mudah letih dan Cepat Mengantuk
--> Aliran darah membawa oksigen ke otak terhalang membuatkan kita cepat mengantuk.
3. Senak dada sebelah Kiri
-->tanda pembuluh darah pada bahagia jantung mula tersumbat.
4. Sering Sakit kepala, rasa berat dan tegang di belakang leher
--> Arteri semakin sempit membuatkan aliran darah ke otak berkurangan.
5. Kaki membengkak
--> Pembuluh darah semakin sempit dan kaki adalah bahagian sedikit mendapat darah.
6. Timbul bintik-bintik putih (biji Lemak)
-->Di bahagian bawah mata, kawasan wajah dan leher.
7. Tanda Kuning muda
--> pada tengah atau hujung kelopak mata. ada juga alami benjolan padat pada siku, tumit atau lutut
===========================================
AMBIK PERHATIAN AKAK2 SEMUA..!!!
Punca terjadinya sakit jantung, darah tinggi dan juga stroke adalah sebenarnya berpunca dari Kolestrol yang tingi dalam badan kita.
kesan kolestrol yang tinggi dalam badan kita ni akan menyebabkan saluran darah kita menjadi sempit, yang mane semua ni berpunca dari kesan pengumpulan kolestrol pada dinding saluran darah kita dari hari ke hari.
===========================================
"TIPS MEMILIKI JANTUNG SIHAT"
RAMUAN TRADISIONAL ASLI ORANG KAMPUNG RAHSIA TURUN TEMURUN
HALIA BARA PENYELAMAT JANTUNG ANDA...."
Dulu si isteri kerap mengadu sakit dada sesak nafas
Doktor sahkan jantung si isteri bermasalah...tersumbat berpunca dari kolestrol.
Itulah detik kesedihan kami sekeluarga...
Mujurlah rakan sepejabat perkenalkan JUS TOKMAA
Katanya Jus ini sangat membantu malah ada rakyat di China yang turut memperakuinya
Setelah 2 botol...kesihatan isteri semakin beransur pulih.. isteri dah boleh solat semula dengan sempurna
Jus TOKMAA dihasilkan dari gabungan HALIA BARA yang mempunyai kadar serat dan phytochemical yang cukup tinggi bersama dengan Madu, Bawang Putih dan Lemon.Nampak sama tapi TIDAK serupa dari rasa dan kehalusannya.
Ramuan tradisi nenek moyang yang digabungkan dengan teknologi moden menghasilkan JUS TOKMAA yang mampu membantu mengembalikan kesihatan optimum kepada semua orang.
Membersihkan saluran darah dan sistem perhadaman serta meningkatkan sistem imunisasi badan menjadikan Jus tokmaa pilihan terbaik untuk mereka² yang mengalami masalah kesihatan seperti Kencing Manis, Asma, Resdung, Migrain, Masalah Dalaman dan banyak lagi.
Malah ia juga mampu membantu anda mendapatkan kulit wajah yang sihat dan berseri
SETIAP RUMAH perlu ada Sebotol JUS TOKMAA
Harga yang tersangat anda mampu miliki untuk kesihatan optimum seisi keluarga
===========================================
APA KATA MEREKA2 YG TELAH BERPUAS HATI SETELAH MENGAMALKAN JUS TOKMAA..
"2 bulan amalkan Jus TOKMAA...bacaan gula akak turun sehingga 6.7..." - Puan Syafiqah
"Dulu saya cepat lelah dan semput....alhamdulillah sejak amalkan Jus TOKMAA...lelah saya hampir tiada..." - Cik Katijah
===========================================
Dapatkan sekarang sebotol JUS TOKMAA untuk anda dan keluarga tersayang.
Bukan semahal RM150 Bukan RM120 Bukan juga RM100....wassap MIA sekarang untuk MIA bagi harga yg SUPER SPECIAL untuk akak2..
KLIK LINK DIBAWAH UNTUK TEBUS DISKAUN SUPER JIMAT
Http://www.wasap.my/601117886274/JTMmia
Http://www.wasap.my/601117886274/JTMmia
Http://www.wasap.my/601117886274/JTMmia
-----------------------------------------------------------
p/s : lihat skrg di bahagian komen untuk lihat testimoni² mereka yang gembira.
-----------------------------------------------------------
KLIK LINK DIBAWAH UNTUK TEBUS DISKAUN SUPER JIMAT
Http://www.wasap.my/601117886274/JTMmia
Http://www.wasap.my/601117886274/JTMmia
Http://www.wasap.my/601117886274/JTMmia
pliss SHARE LIKE dan KOMEN
===========================================
KINI MAMPU MERAWAT &
PENAWAR YG SNGT BERKESAN
100% BAHAN ASLI YG TERPILIH
RAHSIA 1001 PERAWAT DALAMAN DDENGAN 10x MINERAL TERBAIK
pliss SHARE LIKE dan KOMEN

28/05/2018

Plis like share dan komen

Tips sentiasa sihat

25/08/2020

25/08/2020

25/08/2020

29/05/2018

29/05/2018

28/05/2018

28/05/2018

28/05/2018

28/05/2018

28/05/2018

28/05/2018

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share