Mawaddah Fisioterapi Kuala Selangor

31/10/2025

🌟 Discover the Difference with Mawaddah Fisioterapi! 🌟

Struggling with pain or limited mobility? At Mawaddah Fisioterapi, our expert therapists are dedicated to helping you move better, recover faster, and live healthier. Experience tailored treatments designed for your unique needs—all in a caring, supportive environment.

✨ Why Choose Mawaddah Fisioterapi?
- Personalized care plans for every patient
- Modern equipment and proven techniques
- Friendly, professional team you can trust

💬 Tell us: What’s your top physiotherapy goal? Comment below and let’s start your journey to better health together!

31/10/2025

Participating in the Kuala Selangor Half Marathon 2025? Enhance your performance and speed up recovery with our Sport Massage Promotion at Mawaddah Fisioterapi & Rehab.

Marathon runners get 25% OFF on sport massage sessions all season long—exclusively for event participants, for a limited period only.

Whether you’ve just finished the race or are coping with pain and restricted movement, our experienced physiotherapists are ready to support you. We also assist individuals recovering from injuries, surgeries, stroke, or facing chronic pain challenges.

Experience tailored sport massage sessions that loosen tight muscles, promote faster healing, and help safeguard against future injuries—all delivered in a safe, welcoming environment.

Don’t let pain or fatigue disrupt your progress. Schedule your session today and make wellness your top priority!

📍 No 19G, Jalan Warisan 1, Taman Warisan, Kuala Selangor
📞 +6012-5850441
🌐 www.mawaddahrehab.com

We care about your recovery.

31/10/2025

At Mawaddah Fisioterapi & Rehab, we believe that with the right care, your journey to recovery can be life-changing. Whether you’re healing from a stroke, an injury, surgery, or managing chronic pain, our dedicated physiotherapists in Kuala Selangor are ready to guide you toward better movement and a fuller, more active life—without the need for medication or invasive procedures.

What sets us apart? Our approach is deeply personalised and grounded in proven methods, ensuring each session is tailored to your specific challenges and goals. You’ll receive support from highly skilled therapists in a compassionate, welcoming setting. Our mission is to help you regain strength, reduce discomfort, and reclaim your independence.

Don’t let discomfort or restricted mobility keep you from enjoying life. Effective physiotherapy can make all the difference—take the first step towards a healthier, happier you.

Book your tailored session today and begin your path to recovery!
📞 +6012 585 0441
🌐 www.mawaddahrehab.com
📍 No 19G, Jalan Warisan 1, Taman Warisan, 45000 Kuala Selangor

Your well-being, your progress, your future—Mawaddah Fisioterapi & Rehab stands with you.

31/10/2025

30/10/2025

Ya Allah, jadikanlah hari Jumaat ini hari yang penuh rahmat dan keampunan. Limpahkan rezeki yang halal lagi berkat, tenangkan hati kami dalam setiap urusan, dan jadikan kami hamba-Mu yang sentiasa bersyukur.

30/10/2025

🎾 Adakah anda mengalami kesakitan pada bahagian siku yang membuatkan aktifiti harian terjejas?

Itu mungkin Tennis Elbow! Ramai antara kita yang menyangka 'Tennis Elbow' hanya untuk pemain tenis, namun aktiviti harian seperti menaip dan mengangkat barang juga boleh menyebabkannya.

Anda bukan bersendirian dalam masalah ini, dan kami di Mawaddah Fisioterapi & Rehab, Kuala Selangor sedia membantu anda! Dengan rating 4.9/5 dari 142 ulasan, kami bangga menyediakan rawatan fisioterapi professional dan berkesan yang bersesuaian untuk anda.

Fisioterapis bertauliah kami akan membantu mengurangkan kesakitan dan menambahbaik fungsi siku anda menggunakan teknik seperti Terapi Manual, Elektroterapi serta Senaman Terapeutik.

Di Mawaddah Fisioterapi, kami percaya kepada pendekatan yang teliti dengan menyediakan pelan rawatan peribadi, supaya anda boleh kembali aktif tanpa ubat atau pembedahan.

Jangan biarkan kesakitan menghalang aktiviti harian anda! Hubungi kami di 012-585-0441 untuk temujanji atau WhatsApp kami sekarang.

Anda layak untuk bergerak bebas semula! 💪

29/10/2025

𝗔𝗱𝗮𝗸𝗮𝗵 𝗮𝗻𝗱𝗮 𝘁𝗮𝗵𝘂 𝗸𝗲𝘀𝗶𝗹𝗮𝗽𝗮𝗻 𝗽𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗶𝗮𝘀𝗮 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗯𝘂𝗮𝘁 𝗽𝗲𝗺𝘂𝗹𝗶𝗵𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗸 𝗷𝗮𝗱𝗶 𝗽𝗲𝗿𝗹𝗮𝗵𝗮𝗻?

Ramai pesakit strok atau penjaga tak sedar mereka buat 1 kesilapan besar iaitu menangguhkan rawatan aktif selepas keluar hospital.

Sebenarnya, 3 bulan pertama selepas strok adalah tempoh “𝗚𝗼𝗹𝗱𝗲𝗻 𝗧𝗶𝗺𝗲” dimana masalah otak paling cepat belajar semula kawal pergerakan. Kalau tak dirangsang waktu ni, sambungan antara otak dan otot boleh jadi lemah, dan pemulihan akan jauh lebih perlahan.

Di Mawaddah Fisioterapi, Kuala Selangor, kami bantu pesakit strok pulih semula dengan teknik:
✅ Neuro-Active Rehab – aktifkan semula saraf dan otot
✅ Manual Therapy – longgarkan sendi & kurangkan spastik
✅ Latihan harian terkawal – disusun ikut tahap pesakit

💬 “3 bulan dulu ayah saya tak boleh berdiri. Sekarang dah boleh berjalan perlahan dengan bantuan.” – Pn. Aina

🔥 Jangan tunggu lama.
Klik “WhatsApp Sekarang” untuk penilaian percuma tahap pemulihan strok minggu ini.

📍 Mawaddah Fisioterapi, Kuala Selangor
“Fokus kami — pulihkan semula harapan.”

29/10/2025

Lelaki yang biasanya kuat dan banyak cakap tiba-tiba senyap. Berselimut tebal sampai nampak kepala je, setiap kali cuba bangun, badan menggigil, kepala berdenyut, suara pun tenggelam. Nak makan pun tak lalu.
Nampak macam selesema ringan, tapi cara dia “flat” tu lain macam.

Fenomena ni sebenarnya dikenali sebagai “Man Flu”. Istilah ini digunakan untuk menggambarkan lelaki yang nampak “lebih parah” bila demam atau selesema ringan.

Ramai anggap lucu, tapi dalam dunia perubatan…ada asas biologi di sebalik gurauan itu.

Penjelasan Saintifik

Kajian mendapati hormon testosteron yang tinggi pada lelaki boleh memberi kesan imunosupresif iaitu melemahkan tindak balas sistem imun terhadap virus.

Lelaki juga mungkin lebih mudah mendapat komplikasi daripada jangkitan influenza,
dan proses pemulihan mereka cenderung lebih perlahan.

Ada juga teori bahawa otak lelaki memproses sakit dengan cara berbeza bahagian yang mengawal motivasi dan tenaga lebih mudah “shutdown” bila demam, menjadikan mereka cepat letih dan rasa lemah sepenuhnya.

Jadi bila lelaki demam sampai terbaring, bukan semata-mata drama tubuh mereka memang secara fisiologi sedang bekerja keras melawan jangkitan.

Saranan
1. Rehat cukup. Tidur yang berkualiti penting supaya imun pulih cepat.

2. Minum air secukupnya. Demam menyebabkan kehilangan cecair badan.

3. Kurangkan stres & berhenti merokok. Dua faktor ni terbukti melemahkan imun lelaki.

4. Dapatkan rawatan bila perlu. Jangan tahan atau tunggu “kebah sendiri”.

Bila lelaki demam, jangan cepat kata “drama”.
Kadang tubuh mereka memang sedang berperang sungguh-sungguh dari dalam.
Berikan masa untuk rehat, bantu jaga makan dan minum, dan bagi sedikit ruang untuk pulih.

Sebab kadang…
lelaki yang selalu melindungi orang lain pun, perlukan masa untuk dimanjakan juga.

29/10/2025