Klinik Safwa Indera Mahkota - Kuantan

Klinik Safwa Indera Mahkota - Kuantan Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klinik Safwa Indera Mahkota - Kuantan, A23 & A25 Ground Floor, Jalan IM 7/3, Bandar Indera Mahkota, Kuantan.
(1)

Klinik perubatan yang berpakar- perubatan keluarga secara menyeluruh termasuk kes2 spesifik seperti rawatan penyakit kulit, kesihatan lelaki dan wanita, klinik kanak2, penyakit kronik dan akut, vaksinasi, lawatan pakar2 etc.

Untuk perjalanan yang penuh barakah, siapkan diri dengan niat dan bekalan terbaik 🕋✨ Dapatkan Travel Kit ubat-ubatan di ...
10/11/2025

Untuk perjalanan yang penuh barakah, siapkan diri dengan niat dan bekalan terbaik 🕋✨ Dapatkan Travel Kit ubat-ubatan di Klinik Safwa IM7🫶🏻

09/11/2025

Slipar Tandas: Murah, Tapi Nilainya Tinggi

Kita sanggup beli kasut beratus ringgit untuk keluar rumah, tapi slipar tandas yang berharga kurang RM10 selalu dilupa.

Padahal, di situlah pelindung sebenar setiap kali kita pijak lantai bilik air yang penuh bakteria, kulat dan sisa lembap yang mata tak nampak.

Slipar tandas bukan sekadar elak tergelincir. Ia halang kuman dari E. coli, Candida, dan kulat kaki berpindah dari lantai ke tubuh. Kadang bukan sebab tandas kotor, tapi sebab kita terlalu biasa dengan risiko yang senyap.

5 Tips Slipar Tandas Sihat & Selamat:

1️⃣ Satu tandas, satu slipar khas. Jangan kongsi atau guna di luar kuman mudah berpindah.

2️⃣ Pilih tapak anti-gelincir. Elak jenis licin yang boleh sebabkan jatuh.

3️⃣ Keringkan lepas guna. Gantung atau letak di tempat berangin, jangan biar bertakung air.

4️⃣ Basuh seminggu sekali. Gunakan sabun dan air panas kalau boleh slipar pun perlu mandi.

5️⃣ Tukar bila dah haus atau berbau. Slipar lama boleh jadi punca kulat dan jangkitan.

Slipar tandas mungkin nampak biasa tapi dialah wira senyap yang jaga kesihatan setiap hari.

09/11/2025

“Tetiba semua orang nak kurus. Tapi kali ini bukan dengan diet, bukan dengan senaman… tapi dengan jarum.”

Beberapa tahun kebelakangan ini, dunia menyaksikan satu fenomena baru : ubat diabetes seperti Ozempic dan Mounjaro yang asalnya dicipta untuk bantu kawalan gula, kini menjadi simbol gaya hidup cara paling cepat untuk dapat tubuh ramping tanpa perlu berlapar.

Fenomena global yang bermula dari satu ‘side effect’

Semuanya bermula bila pesakit diabetes yang guna Ozempic (mengandungi Semaglutide) melaporkan berat mereka turun mendadak. Dari situ, ubat ini mula dikongsi dalam komuniti, kemudian viral di TikTok, Instagram dan forum R
Hashtag mencatat lebih 3 bilion tontonan.

Tidak lama selepas itu, muncul p**a Mounjaro ubat diabetes yang mengandungi bahan aktif Tirzepatide. Ubat ini memberi kesan lebih ketara kerana bertindak pada dua hormon sekaligus.

Di luar negara, versi Mounjaro untuk penurunan berat badan dikenali sebagai Zepbound, dan sudah pun diluluskan oleh FDA untuk rawatan obesiti. Namun di Malaysia, ubat-ubat ini masih hanya diluluskan untuk pesakit diabetes.

Apa yang berlaku selepas anda ambil ubat seperti Ozempic atau Mounjaro?

Ubat seperti Ozempic dan Mounjaro membantu menurunkan berat badan dengan meniru hormon semula jadi dalam badan yang memberi isyarat kenyang kepada otak.

Ia juga memperlahankan proses pengosongan perut, menjadikan seseorang rasa kenyang lebih lama dan secara tidak langsung mengurangkan pengambilan makanan. Pada masa yang sama, ubat ini membantu menstabilkan paras gula darah, sekali gus mengurangkan keinginan untuk makan berlebihan.

Apabila jumlah kalori yang diambil berkurangan, berat badan pun menurun secara beransur-ansur.

Bila selebriti mula bersuara

Fenomena ini meledak apabila selebriti seperti Elon Musk mengaku menggunakan ubat ini.
Ramai artis Hollywood lain tampil dengan tubuh baharu hingga muncul istilah “Ozempic face”, kerana wajah menjadi terlalu cengkung akibat kehilangan lemak mendadak.

Di media sosial, influencer p**a mula menjual “pen ajaib” ini sebagai shortcut kurus. Masalahnya: ramai beli tanpa preskripsi doktor, tanpa saringan kesihatan, dan tanpa tahu risiko sebenar.

⚠️ Implikasi kepada kesihatan awam

Kesan sampingan ubat ini bukan kecil.
Mual, muntah, sembelit, dan rasa tidak selesa di perut antara aduan paling biasa. Ada juga laporan kes pankreatitis, gangguan buah pinggang, dan hipoglisemia bagi mereka yang bukan pesakit diabetes.

Lebih menakutkan, apabila berat turun terlalu cepat otot turut menyusut, bukan lemak semata-mata.

Dan bila ubat dihentikan, berat biasanya naik semula dengan cepat fenomena ini dipanggil Ozempic rebound.

Di sisi lain, ubat-ubat ini menjadikan imej tubuh kurus sebagai standard baharu kecantikan. Ia menguatkan tekanan sosial: “kalau boleh kurus cepat, kenapa tak buat?”

Budaya ini berisiko mencetus gangguan makan dan masalah mental yang lebih besar dalam masyarakat.

Kesan terhadap pesakit diabetes sebenar

Apabila “ubat kurus” ini jadi rebutan, pesakit diabetes p**a yang terkesan.
Farmasi di banyak negara termasuk Malaysia melaporkan kekurangan bekalan Ozempic akibat pembelian tanpa indikasi perubatan.

Ada pesakit yang terpaksa menukar ubat, menyebabkan kawalan gula mereka terganggu.

Refleksi kesihatan awam

Fenomena “Ozempic Epidemic” membuka mata dunia bahawa masalah obesiti bukan sekadar isu fizikal, tapi juga sosial dan psikologi.

Kurus bukan salah. Tapi bila “kurus cepat” jadi budaya, kita sedang mengubah ubat penyelamat nyawa menjadi alat kosmetik. Dan akhirnya, yang rugi bukan saja pesakit diabetes, tapi juga masyarakat yang kehilangan makna sebenar kesihatan.

Kesimp**an

Kurus bukan sekadar cucuk.

Ramai fikir ubat seperti Ozempic dan Mounjaro boleh selesaikan segalanya satu cucuk seminggu, berat turun, masalah selesai. Tapi hakikatnya, ubat ini hanya bantu mengawal selera, bukan ubah cara hidup.

Tanpa kawalan pemakanan, tanpa senaman, tanpa tidur cukup dan pengurusan stres, berat yang turun akan naik semula bila ubat dihentikan.

Lebih buruk, kehilangan otot dan kekurangan nutrisi boleh menjadikan tubuh lemah metabolisme perlahan, dan wajah kelihatan tua sebelum waktunya.

Ubat hanya alat bantu, bukan jalan pintas.
Yang menyembuhkan adalah disiplin dan perubahan gaya hidup makan lebih sihat, bergerak lebih banyak, dan sayang tubuh sendiri bukan kerana rupa, tapi kerana ia satu-satunya rumah yang kita ada.

09/11/2025

Sekarang nak jadi ibu bapa bukan sekadar tahu jaga anak tapi kena bijak pantau kesihatan keluarga juga.

1. Termometer digital

Demam bukan sekadar “rasa panas”. Dengan termometer, kita tahu suhu sebenar.
✅ Normal: bawah 38°C
⚠️ Amaran: suhu melebihi 38°C, tapi masih aktif dan minum seperti biasa.
🚨 Red flag: suhu 39°C ke atas, demam berterusan lebih 2 hari, anak lesu, tak minum, atau sukar bernafas.

2. Alat tekanan darah (BP Monitor)

Tekanan darah tinggi kadang tiada simptom, tapi jika dibiarkan boleh sebabkan strok atau serangan jantung.

✅ Normal: sekitar 120/80 mmHg
⚠️ Amaran: bacaan melebihi 140/90 mmHg secara konsisten walaupun dah rehat perlu mula pantau dan ubah gaya hidup.
⚠️ Perhatian serius: bacaan 160/100 mmHg ke atas walaupun tanpa simptom perlu jumpa doktor dalam beberapa hari untuk semakan lanjut.
🚨 Red flag: bacaan melebihi 180/120 mmHg, atau disertai sakit kepala teruk, penglihatan kabur, sesak dada, lemah sebelah badan, atau pertuturan jadi pelat.

Ini tanda hypertensive urgency/emergency, perlu jumpa doktor segera atau terus ke kecemasan (ED).

3. Pulse oximeter

Alat kecil ni ukur oksigen dalam darah (SpO₂). Penting bila batuk, selesema atau ada jangkitan paru-paru.

✅ Normal: 95–100%
⚠️ Amaran: 93–94% tapi masih boleh bernafas seperti biasa teruskan pantau dan rehat secukupnya.
🚨 Red flag: Bacaan bawah 93%, atau disertai sesak nafas, bibir kebiruan, atau degupan jantung laju.

Alat-alat ini bukan bermaksud anda tak perlu ke klinik tapi ia bantu pantau dari rumah, tahu bila perlu bertindak cepat, dan elak panik tak perlu.
Sekarang nak jadi parent, kena bijak, bukan tunggu cemas baru nak bertindak.

09/11/2025
09/11/2025
Syafaqallah
09/11/2025

Syafaqallah

Nik Nur Atiqah Rusdi, 34, berkata anaknya, Nur Elyana Umairah Mohd Khairul Nizam, pada mulanya sering kelihatan lemah, berjalan tidak stabil dan kerap mengadu pening kepala sejak sebulan lalu.

Katanya, dia menyangka keadaan itu hanyalah alasan anaknya enggan ke sekolah atau mahu mendapat perhatian lebih kerana dirinya sibuk menguruskan anak bongsu, Nur Eleena Huwaina, enam bulan, yang mengalami sumbing bibir dan lelangit serta perlu disusukan menggunakan tiub khas.

“Apabila dia jalan tak betul dengan mata kuyu, saya ingatkan dia nak tarik perhatian tapi lepas bawa ke hospital memang terkejut doktor sahkan kanser pangkal otak,” katanya sebak.

ARTIKEL PENUH: https://www.mingguanwanita.my/kanser-pangkal-otak-anak-sulung-kampung-binjai/

09/11/2025
Alhamdulillah Klinik Safwa Indera Mahkota - Kuantan
08/11/2025

Alhamdulillah Klinik Safwa Indera Mahkota - Kuantan

Address

A23 & A25 Ground Floor, Jalan IM 7/3, Bandar Indera Mahkota
Kuantan

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:30
Tuesday 08:00 - 22:30
Wednesday 08:00 - 22:30
Thursday 08:00 - 22:30
Friday 08:00 - 22:30
Saturday 08:00 - 22:30
Sunday 08:00 - 22:30

Telephone

+6095739519

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Safwa Indera Mahkota - Kuantan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Safwa Indera Mahkota - Kuantan:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram