23/01/2026
Berkongsi satu pencapaian pengurusan diri secara berperingkat daripada seorang rakan 🌈
Perbandingan tempoh: kira-kira 6 bulan
⛔️ Sebelum ini: Paras lipid darah tinggi, kawalan gula darah kurang memuaskan, dan tekanan darah tidak stabil.
Selepas pemeriksaan susulan dengan perubatan Barat:
✅ Paras kolesterol menurun dengan ketara
✅ HbA1c kembali ke paras 5.7
✅ Tekanan darah menjadi lebih stabil
Ini bukan hasil jangka pendek, tetapi satu proses berterusan yang melibatkan: penyesuaian gaya hidup, penambahbaikan kualiti tidur, kerjasama bersepadu antara perubatan Barat dan perubatan Cina, serta pemantauan jangka panjang menggunakan teknologi perubatan moden.
Apabila sistem tubuh kembali seimbang,
rutin harian lebih teratur dan kualiti tidur bertambah baik,irama metabolik badan akan pulih secara berperingkat.
Di bawah pemantauan profesional,
paras gula darah, lipid darah serta penanda keradangan tekanan tinggiakan bergerak perlahan-lahan ke arah keseimbangan.
Arah sudah betul — teruskan melangkah dengan stabil.Kesihatan bukan satu pecutan,tetapi hasil pengurusan diri jangka panjang ❤️
💬 Jemput semua untuk berfikir bersama: 👉 Jika kesihatan tubuh semakin stabil dari tahun ke tahun,
👉 Berapa banyak tindakan yang anda sanggup lakukan secara konsisten demi kesihatan?
👉 Adakah ubat benar-benar perlu diambil sepanjang hayat?
Jika kesihatan sebenarnya satu pilihan,
apa pendapat anda?