28/02/2026
πβ¨ Puasa bukan alasan untuk lesu sepanjang hari
Pastikan anda tidak meninggalkan sahur, cukupkan pengambilan air dan pilih makanan yang seimbang ketika berbuka. Rehat yang mencukupi juga penting untuk membantu tubuh kekal bertenaga dan fokus sepanjang menjalani ibadah.
Kesihatan yang terjaga membolehkan ibadah dilaksanakan dengan lebih selesa dan bermakna.
Sekiranya mengalami keletihan melampau, pening atau berdebar-debar segera dapatkan pemeriksaan untuk memastikan keadaan kesihatan anda berada pada tahap yang baik.
π Pemeriksaan lanjut boleh dilakukan di Klinik Famili Bukit Sekilau
π 012-569 3695 | 09-509 3695
Kesihatan anda, keutamaan kami β