Klinik Wan Ali Kuching

Klinik Wan Ali Kuching Family Health, Our Priority 🏥💙
Your trusted neighbourhood clinic offering comprehensive care for all ages!
📱Call/ Whatsapp:012-5980139

17/12/2025

🖐️ Trigger Finger (Jari Terkunci)
Trigger Finger ialah keadaan di mana jari terasa sakit, berbunyi “klik”, atau terkunci ketika dibengkokkan akibat keradangan pada tendon.

👥 Siapa Berisiko?
* Penggunaan tangan berulang (kerja berat / manual)
* Pesakit diabetes
* Wanita & individu berumur 40 tahun ke atas

💊 Rawatan
Rawatan bergantung pada tahap simptom dan penilaian doktor:
✔️ Rehat & ubah suai aktiviti
✔️ Ubat tahan sakit / anti-radang
✔️ Fisioterapi atau splint
✔️ Rawatan lanjut jika perlu

⚠️ Dapatkan pemeriksaan awal untuk elakkan simptom bertambah teruk.

🖐️ Trigger Finger
Trigger Finger is a condition where the finger becomes painful, clicks, or locks due to tendon inflammation.

👥 Who Is at Risk?
* Repetitive hand use
* Diabetes
* Women & adults aged 40+

💊 Treatment
Treatment depends on medical assessment:
✔️ Rest & activity modification
✔️ Pain relief / anti-inflammatory medication
✔️ Physiotherapy or splint
✔️ Further treatment if required

11/12/2025

5 Tanda Awal Gula Tinggi 🍬
Awasi perubahan pada badan anda. Jika anda alami tanda-tanda ini, dapatkan pemeriksaan awal di Klinik Wan Ali untuk penilaian yang selamat dan tepat.

Ingat: Hanya pemeriksaan kesihatan boleh mengesahkan tahap gula dalam darah.

5 Early Signs of High Blood Sugar 🍬
Pay attention to your body. If you notice these symptoms, drop by Klinik Wan Ali for safe and accurate screening.

Reminder: Only proper health checks can confirm your blood sugar levels.

03/12/2025

3 Senaman Mudah Untuk Warga Emas 💪🧓

Kesihatan yang baik bermula dengan pergerakan ringan.
Berikut adalah 3 senaman mudah yang sesuai untuk kebanyakan warga emas bagi membantu mengekalkan kekuatan dan keseimbangan tubuh.

Lakukan secara perlahan, ikut kemampuan masing-masing dan hentikan jika rasa sakit atau tidak selesa.
Untuk warga emas yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu, dapatkan nasihat profesional kesihatan sebelum mula bersenam.

📌 Pergerakan kecil hari ini, langkah sihat untuk esok.

3 Easy Exercises for Seniors 💪🧓

Good health starts with gentle movement.
Here are 3 simple exercises that are generally suitable for most seniors to help maintain strength and balance.

Move slowly, follow your comfort level, and stop immediately if you feel pain or discomfort.
For seniors with existing health conditions, consult a healthcare professional before starting any exercise routine.

📌 Small steps today, a healthier tomorrow.

🌟 Join the Klinik Wan Ali Family!We’re expanding and looking for passionate individuals who want to make an impact in pa...
29/11/2025

🌟 Join the Klinik Wan Ali Family!
We’re expanding and looking for passionate individuals who want to make an impact in patient care.

Open Roles:
👩‍⚕️ Medical Assistant
👨‍⚕️ Nurse

If you’re hardworking, proactive, and love working in a supportive environment—we want you! Fresh grads welcome 🤝

Send your CV to:
📧 klinikwanali51@gmail.com

📱 012-5980139

Let’s grow together 💜

21/11/2025

Masalah obesiti di Malaysia semakin meningkat — lebih 50% orang dewasa berada dalam kategori overweight atau obes.
Obesity is a growing concern in Malaysia — more than 50% of adults are affected.

3 langkah mudah untuk mula turunkan berat dengan sihat:
1️⃣ Kawal pemakanan / Practice mindful eating
2️⃣ Tidur yang berkualiti / Get quality sleep
3️⃣ Kurangkan stress / Manage daily stress

Untuk pelan penurunan berat yang selamat & berkesan, datang ke Klinik Wan Ali untuk konsultasi.
For a safe and effective weight-loss plan, visit Klinik Wan Ali for a consultation.

Pemeriksaan Haji 2026 / 1447H di Klinik Wan Ali!Lengkapkan persiapan kesihatan sebelum berangkat ke Tanah Suci dengan pe...
18/11/2025

Pemeriksaan Haji 2026 / 1447H di Klinik Wan Ali!
Lengkapkan persiapan kesihatan sebelum berangkat ke Tanah Suci dengan pemeriksaan menyeluruh termasuk:
✔ Konsultasi doktor
✔ Pemeriksaan fizikal
✔ Ujian darah
✔ Pemeriksaan jantung
✔ Vaksinasi Meningococcal (wajib)
✔ Vaksin Pneumococcal & Influenza (digalakkan)

🌙 Semoga perjalanan ibadah anda dipermudahkan dan diberkati.
📍 Klinik Wan Ali, Kuching
📞 012-5980139

14/11/2025

"Betul ke ada cara kawal selera… dan turunkan berat dengan lebih terkawal?”
Ya — tapi ia bukan shortcut.
Rawatan moden bantu kawal hormon lapar, kurangkan cravings dan jadikan penurunan berat lebih stabil.

Rawatan ini juga digunakan untuk mengawal gula dalam Type 2 Diabetes, kerana ia membantu meningkatkan rasa kenyang dan mengurangkan pengambilan makanan.

Semua rawatan hanya diberikan selepas penilaian doktor untuk memastikan ia selamat dan sesuai dengan keadaan kesihatan anda.

07/11/2025

November – Bulan Kesedaran Kesihatan Lelaki 💪
Kesihatan lelaki bukan sekadar fizikal, tapi juga mental dan emosi. Ramai lelaki menangguh pemeriksaan kesihatan kerana rasa “ok” — tapi pencegahan awal boleh menyelamatkan nyawa.

Bulan ini, Klinik Wan Ali mengajak semua lelaki untuk ambil masa menjaga diri:
✅ Buat pemeriksaan kesihatan berkala
✅ Amalkan gaya hidup sihat
✅ Dapatkan bantuan jika stres atau murung

Langkah kecil hari ini boleh beri perubahan besar esok.
Jaga diri, lelaki kuat! 💙



November – Men’s Health Awareness Month 💪
Men’s health is more than just physical — it’s also about mental and emotional wellbeing. Many men delay check-ups thinking they’re “fine,” but early detection can save lives.

This month, Klinik Wan Ali encourages all men to:
✅ Get regular health screenings
✅ Live an active, balanced lifestyle
✅ Seek support when feeling stressed or down

Small steps today can make a big difference tomorrow.
Take charge of your health, men! 💙

30/10/2025

Sakit lutut bukan hanya dialami oleh warga emas! 👣
Antara punca sakit lutut yang biasa termasuk:
🔹 Berat badan berlebihan
🔹 Kecederaan sukan
🔹 Sendi haus (osteoarthritis)
🔹 Keradangan atau jangkitan sendi

Jika sakit lutut berlarutan, jangan biar tanpa rawatan.
Dapatkan pemeriksaan awal di Klinik Wan Ali untuk mengenal pasti punca sebenar dan pilihan rawatan yang sesuai.

💬 Rawatan awal boleh bantu elak kerosakan sendi yang lebih serius!

Knee pain isn’t just for the elderly! 👣
Common causes of knee pain include:
🔹 Excess body weight
🔹 Sports injuries
🔹 Worn-out joints (osteoarthritis)
🔹 Joint inflammation or infection

If the pain persists, don’t ignore it.
Visit Klinik Wan Ali for early assessment and proper treatment options.

💬 Early care can help prevent further joint damage!

Klinik Wan Ali berbesar hati menerima jemputan daripada Geriatric Komuniti (GeKo) Bahagian Samarahan untuk membuka booth...
26/10/2025

Klinik Wan Ali berbesar hati menerima jemputan daripada Geriatric Komuniti (GeKo) Bahagian Samarahan untuk membuka booth sempena Sambutan Hari Warga Emas Sedunia 2025 Peringkat Bahagian Samarahan.

Program ini sangat bermakna dan penuh pengisian. Kami berbahagia dapat menyumbang kembali kepada komuniti warga emas - golongan yang telah banyak berjasa dan menjadi inspirasi kepada generasi muda. 👵🏻👴🏻

Terima kasih atas sokongan dan sambutan yang begitu mesra daripada semua yang hadir. 💙

Klinik Wan Ali was honoured to be invited by Geriatric Komuniti (GeKo) Samarahan Division to set up a booth in conjunction with the World Senior Citizens Day 2025, Samarahan Division Celebration.

It was a meaningful and enriching event. We are grateful for the opportunity to give back to our seniors - a generation that has contributed so much and continues to inspire us all. 🌿

Thank you to everyone who visited and engaged with us throughout the event!

23/10/2025

Inisiatif Kerajaan Sarawak untuk Warga Emas 💚

Kerajaan Sarawak kini menyediakan rawatan pesakit luar di klinik panel berdaftar bagi semua warga emas yang layak.

💰 Had tuntutan: Sehingga RM500 setahun bagi setiap penerima
🏥 Klinik Wan Ali kini merupakan Panel Rasmi SCHB

Mari kita bersama-sama menghargai jasa warga emas dengan memastikan mereka mendapat akses kepada penjagaan kesihatan yang selamat, mudah, dan berkualiti. 💚

📞 Untuk maklumat lanjut mengenai pendaftaran dan kelayakan, layari Laman Rasmi Kerajaan Sarawak atau hubungi Klinik Wan Ali secara terus.



SENIOR CITIZENS HEALTH BENEFIT (SCHB)
A Sarawak Government Initiative for Senior Citizens 💚

The Sarawak Government now provides outpatient treatment at registered panel clinics for all eligible senior citizens.

💰 Benefit limit: Up to RM500 per year per recipient
🏥 Klinik Wan Ali is proud to be an Official SCHB Panel Clinic

Let’s appreciate our elders by ensuring they have easy access to quality healthcare services. 💚

📞 For more information on eligibility and registration, please visit the Official Sarawak Government Website or contact Klinik Wan Ali directly.

16/10/2025

🤧 Musim Influenza datang lagi!
Virus ini mudah merebak melalui batuk, bersin, atau sentuhan.
Jika anda mengalami demam, batuk, sakit tekak, atau badan lesu — jangan ambil mudah.

👉 Datang ke Klinik Wan Ali untuk pemeriksaan awal dan rawatan yang selamat.
Pencegahan lebih baik daripada rawatan. Lindungi diri dan keluarga anda hari ini.



🤧 Influenza season is back!
This virus spreads easily through coughing, sneezing, or close contact.
If you have fever, cough, sore throat, or body aches — don’t ignore the symptoms.

👉 Visit Klinik Wan Ali for early check-up and safe treatment.
Prevention is always better than cure. Protect yourself and your loved ones today.

Address

Ground Floor, Sublot 5 & 6, Ashraff Avenue, Jalan Depo, Petrajaya
Kuching
93050

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
19:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 17:00
19:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 17:00
19:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 17:00
19:00 - 22:00
Friday 08:00 - 17:00
19:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 17:00
19:00 - 22:00

Telephone

+6082510139

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Wan Ali Kuching posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Wan Ali Kuching:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category