MHO Sports Rehab System

06/11/2025

Assalamualaikum & Selamat Pagi..

05/11/2025

Assalamualaikum & selamat pagi...

Program :
Kursus Aplikasi Sports Rehab & Sports Injury by Pusat Terapi MHO.

Matlamat :
Setiap peserta akan didedahkan kaedah, ilmu & pengalaman MHO dalam proses memulihkan kecederaan fizikal atlet dalam sukan.

Anjuran :
MHO Sports Consultant

Kerjasama :
XT-COOL Sports Lotion

Peserta :
Perawat Urutan, Jurulatih S**an, Ahli Terapi Pasukan, Atlet, Guru2 S**an, Ibu-bapa Atlet, Pelajar & Mahasiswa Sains S**an & Individu yang berminat..

Tarikh Cadangan :
29/11/2025

Tempat :
Kulai/JB

Bayaran :
RM170/peserta. Tempat, Sijil & e-nota kursus akan disediakan.
Bayaran perlu dijelaskan 5 hari sebelum kursus diadakan.

Kandungan Kursus :
08.00am - 08.30am
Pendaftaran Peserta & Pengenalan MHO.
08.30am - 09.00am
Pengenalan Anatomi (otot, tulang & urat).
09.00am - 10.00am
Rest & Body Posture 1.
10.00am - 10.30am
Strechting & Body Posture Test 2
10.30am - 11.00am
Sports Massage + Xtcool Sports Lotion
11.00am - 11.30am
Compress Massage + Kaedah Trigger Point
11.30am - 12.00am
Terapi Ais - 4 Kaedah
12.00am - 12.30am
Strapping & Taping Tape
12.30am - 01.00pm
Pengenalan Kepada Kecederaan S**an
02.00pm - 02.30pm
Rasa & Jenis2 Kecederaan.
02.30pm - 03.00pm
Jenis2 Kecederaan S**an.
03.00pm - 03.30pm
Peralatan Merawat Kecederaan.
03.30pm - 04.00pm
Medical Box & Medical Intake.
04.00pm - 04.30pm
Pemakanan & Biomekanik Pergerakan.
04.30pm - 05.00pm
MHO Treatment For Sports Injury
05.00pm - 05.30pm
Penyampaian Sijil & Sesi Bergambar

Profile Penceramah :
Muaiz Haji Othman adalah bekas Pegawai Fisioterapi S**an untuk Pasukan Bola Sepak Liga Super Pahang 2009 & Kelab Bola Sepak Shahzan Muda tahun 2010-2014.
MHO adalah bekas Pegawai Fisioterapi S**an untuk Pasukan Olahraga & Ragbi U18 MSSM Negeri Johor tahun 2019.
MHO membantu Saudara Haiqal Hanafi memenangi emas dalam acara pecut 100meter S**an SEA Manila 2019 & bersama Mohd Khairul Hafiz Jantan bekas pemegang rekod 100m Malaysia memenangi pingat perak dalam acara 4x100meter S**an SEA Manila 2019.
MHO berpengalaman selama 20 tahun sebagai Konsultan Juruterapi S**an dalam merawat & mencegah kecederaan sukan untuk atlet & orang awam diperingkat Daerah, Negeri, Kebangsaan & Antarabangsa.

Sebarang pertanyaan dan penyertaan kursus boleh hubungi/whatspp Coach Muaiz 012-2677195

23/10/2025

CIKGU SUKAN KENE SAMAN?

Yaa.. Buat masa nie belum lagi. Akan tiba bila ibu-bapa atlet celik ilmu sukan, cikgu2 sukan kene bersedia..

Sports Rehab & Injury antara sub bidang sains sukan yang perlu dikuasai oleh cikgu2 sukan..tanpa ilmu ini, kesilapan akan banyak berlaku dan menjejaskan masa depan atlet.

Sudah tentu Ibu-bapa kecewa, apatah lagi kesilapan datang dari cikgu2 sukan sendiri. Tak pasal2 kene saman weii...cikgu2 sukan kene bersedia dari awal..

Coach Muaiz sedia membantu anda dari aspek teori, amali & 30 tahun pengalaman diperingkat kebangsaan & antarabangsa..sebelum kene saman, baik LINDUNGI diri anda dulu dengan ilmu Sports Rehab & Injury.

Kursus Aplikasi Sports Rehab & Sports Injury by MHO Sports System 2025 bersedia membantu anda..jom booking slot bulan november. Pilih tarikh (sabtu-ahad), pilih tempat, cukup minimum peserta boleh onzzz.. Hubungi Coach Muaiz, kita setup sampai jadi..

07/10/2025

Ditunjukkan kepada IBU/BAPA yang ada anak bermain sukan...

INGATLAH! Atlet sekarang tak cukup rajin, sebabtu mereka mudah CEDERA!
Tak buat extra strechting sebab sibuk main phone,
Tak cukup tidur sebab sibuk main phone,
Tak buat Ice Therapy sebab sibuk main phone,
Tak makan dengan betul sebab sibuk main phone

Kalau dah CEDERA?
Ambil masa training nak pulihkan....
Treatment tak betul/cukup ROM jadi stuck..
Body Posture pun tak normal, prestasi akan menurun walaupun training semakin kuat
Bayaran tinggi nak pulih, lagi2 buat kat swasta

S**a atau tidak setiap bulan atlet kene buat :
Body Posture Test + Sports Massage + Xtcool Sports Lotion + Sports Science Tips
RM30-RM80 by Pusat Terapi MHO

Taknak buat? Asyik cedera? Mak/bapak simpanlah angan2 nak anak wakil negara atau jadi atlet pro...

Yang di kejar tak dapat, yang dikendong keciciran..
Mencegah lebih baik dari Merawat!

05/10/2025

Program :
Kursus Aplikasi Sports Rehab & Sports Injury by MHO Sports Science System.

Matlamat :
Setiap peserta akan didedahkan kaedah, ilmu & pengalaman MHO dalam proses memulihkan kecederaan fizikal atlet dalam sukan.

Anjuran :
Pusat Terapi MHO
Berminat? Hubungi Coach Muaiz

20/08/2025