11/03/2022
Terdapat 2 sumber terjadinya angin:
1) MENELAN UDARA
2) APABILA BAKTERIA DALAM USUS BESAR MENGHADAM/MEMPROSES MAKANAN
Apabila kita makan dan minum, kita akan menelan udara secara tidak sengaja. Perbuatan mengunyah gula-gula getah juga membenarkan banyak angin masuk kedalam badan. Sekiranya angin ni tak keluar melalui sendawa, ia akan masuk ke usus dan menyebabkan kembung atau masalah angin.
Karbohidrat merupakan makanan yang susah dihadam. Sekiranya badan kita tak mempunyai cukup enzim untuk menghadam karbohidrat ketika ia melalui usus kecil, makanan yang tidak dapat dihadam tadi akan meneruskan perjalanan ke usus besar dalam keadaan yang masih belum dihadam sepenuhnya. Disinilah bakteria terpaksa bekerja untuk memecahkan karbohidrat tadi dan melepaskan gas nitrogen, karbon dioksida, dan metana yang seharusnya disingkir keluar dari badan.
Tak semua makanan berangin. Selalunya angin terjadi selepas kita makan karbohidrat terutamanya yang mengandungi serat tidak larut seperti kacang dan sesetengah sayur seperti brokoli, kubis dan bawang. Makanan yang tinggi dengan serat seperti beras perang dan ‘baked beans’ juga boleh menyumbang kepada masalah angin. Juga, tak semua orang juga mendapat kesan yang sama bagi semua makanan. Harus cuba dulu dan tengok samada ianya sesuai dengan badan sendiri atau tidak.
Antara punca angin yang lain adalah seperti minum minuman bergas atau berkarbonat, perubahan dalam diet.
Apa p**a tanda-tanda anda mengalami masalah angin dalam badan?
1. Sesak nafas, nafas pendek
2. Sakit dada tapi bila pergi cek jantung, Doktor kata jantung ok
3. Muntah angin terutama pada waktu pagi dan ketika perut kosong
4. Perut kembung/ buncit / boroi
5. Mudah naik angin walaupun hal kecil
6. Sakit pada bahu, belikat, leher dan kepala
7. Kerap rasa kebas terutama pada tangan dan kaki
8. Sering sakit pinggang dan belakang
9. Deman urat
10. Gastrik
11. Gerd
Jadi nak cara mudah untuk legakan masalah seperti di atas amalkan QusQus minuman herba yg diformulasikan 8 herba terbaik utk kesihatan perut.
