Klinik PAKAR Aishah

Klinik PAKAR Aishah DR SITI AISHAH YUNOS. Only by appointment. Nama Syarikat: LANGKAWI MEDICAL CENTER SDN BHD
No. Pendaftaran Syarikat: 201301025428 (1055258-U)
(5)

PAKAR PERUBATAN KELUARGA
M.B.B.S (IIUM)
F.R.A.C.G.P (AUSTRALIA)
M.A.F.P (MALAYSIA)
Diploma Dermatology

RegistrationNo.: 201301025428 (1055258-U)

31/03/2026

Tahniah...
75 students dapat straight A s

Alhamdulillah.Abdul Aziz 9A Spm 2025Shaqil my eldest pun 9A Spm 2023.Finally dua adik beradik nie kalahkan result parent...
31/03/2026

Alhamdulillah.

Abdul Aziz 9A Spm 2025

Shaqil my eldest pun 9A Spm 2023.

Finally dua adik beradik nie kalahkan result parents depa Spm 1995.

Saya dapat 2A sahaja. Aggreget 12.

Nak dapat aggreget 12 pun tercungap cungap saya belajar dulu.

Tahniah anak anak yg result excellent.
I know ur struggle.
I can see ur sacrifice.

It is not easy.
Even I couldn t do it.
During my time.

Sebab behind that result...
Hardworknya .orang tak nampak...

Reading 2 books at 1 go...Buku oren nie macam boring sikit.Sebab ada buku yg lagi best saya dah baca pasal kontext yg sa...
31/03/2026

Reading 2 books at 1 go...
Buku oren nie macam boring sikit.
Sebab ada buku yg lagi best saya dah baca pasal kontext yg sama...

Saya sedang paksa diri habiskan buku oten nie sebab saya manusia kiasu...

I tak nak ketinggalan walaupun buku tu boring.

Buku warna warni sebelah tu, saya dah usha kat popular Ipoh...

Mahal rm100+.

So seperti manusia lain, saya pun fikir, nanti beli online ja lah kat shippee atau TT.

Semalam saya tengok lah. Nak put in order. Rm39 sahaja. Tapi bahasa melayu.

Ohhhh. Minta maaf.
Walaupun saya faham BM.
Tapi bila baca non fiction..saya jadi tak faham.
I need english jugak at the end..

Masalahnya tak de version english online.

So saya ke Popular di Melaka dengan my son Abdul Aziz.

And saya beli buku nie.
Nampak macam the last one in the shelf
And saya jugak beli satu lagi buku by penulis yg sama.

Saya baca buku kedua dulu malam tadi.
Oooo. Macam tak kena
Kena baca buku pertama... baru move in pada yg kedua rupanya....

Ada something yg saya realize.

Saya nie manusia yg sangat positive....
Sangat sangat positive pada minda.

Tapi masalahnya.

Kena pada environment yg betul
Kena pada kehadiran orang yg betul
Kena pada rumah yg betul
Kena pada hotel yg betul
Kena pada makanan yg betul
Kena pada routine exercise yg betul.

Baru saya dapat mental health yg betul.

Jika kita ber iya nak positive tapi orang keliling asyuk maki hamun dan setiap percakapan yg keluar dari mulut adalah negative, otak kita akan terjejas.

Jika kita beriya nak positive, tapi makanan yg kita disajikan tak kena tekak... memang tak jalan lah otak kita...

Jika kita beriya nak positive, tapi rountine senaman kita tak jadi sebab cuaca tak mengizinkan atau tempat nak senam tu lain, tak jalan routine kita atau tak de masa.. macamana nak positive.

Jika kita beriya nak positive tapi keadaan keliling dan aura kita kalah apabila berada di tempat yg tak biasa...macamana nak positive.
Baru saya faham.
Jika kita berkawan dengan 5 millionaire...maka kita akan jadi the 6th millionaire.

Tapi jika kita berkawan dengan 5 penagih dadah, kita akan jadi yg ke enam...

Betul rupanya....

Perasan tak..
Bila kita travel...sometimes kita end up dengan sembelit, waktu tidur terjejas waktu bangun terjejas.

Banyak rupanya saya belajar ....

Nak jadi positive memerlukan kehebatan mental yg kuat

But jika kita pandai ubah persekitaran yg saya mention di atas...dan apa apa lain yg menyumbang ke arahnya,

Maka lebih senang utk kita stay positive...

Tak perlu lawan arus.

My mental health depends on.

1) stay alone
2) lots of me time
3) no cooking much, diet.
4) clean house
5) work
6) fasting
7) HTT
8) reading...
9) spend time with selected family member only
10) avoid crowd..
11) hiking.
12) set boundaries....and say No.

At least I found mine...

I think so. But i kena improve.
Using tools.
Yg saya baca dari buku...
Sebab mental health kena stabil dalam apa apa situasi pun sebenarnya...

Baru kita boleh handle life.

So nak cari jawpan...
Saya membaca...

Have u found yours?

Saya juga sedar, apa yg selama nie positive, boleh jadi negative.

Dan apa yg negative selama nie...boleh tiba tiba jadi positive.

So mental kita kena sentiasa berubah mengikut keadaan.

Kejap lagi result spm Abdul Aziz akan keluar.
My expectation is semua A. Hopefully A+.

Dua tahun lepas...Shaqil pun dapat Semua A.
Shaqil sekolah area kampong. Dapat straight A. Aliran sains.

Aziz is Asrama...
Lets see apa marks dia.

Apa apa pun at the end dunia hanya melihat result kannnn.

No one actually looked at the journey...

So apa apa pun keputusan SPM nya nanti, saya happy for him.

Sebab he did his best. I KNOW.

I kat melaka sekarang...
Nasib baik patient saya tak beli tiket kapal terbang ke Langkawi.

Sepatutnya hari nie saya start clinic. 2 couple datang belajar teknik s3ks dengan saya....

Bila diumumkan tarikh spm...saya suruh kakak cepat cepat tanya patient...

So sempat tukar appointmennt.

Pls la GOV

Jangan buat last minute decision boleh tak...

Help us to be good parents...

Presence matters...

Jika tak, sorang sorang Abdul Aziz kat sekolah dia nanti... not fair...

So now...

Tinggal Ainul ja...Last one.

Also duduk di asrama di Melaka...
Spm next year...

Ainul target is MBBS

Shaqil dan Aziz bidang finance.....

Good luck semua student spm....

Say tq jika baca sampai habis...

30/03/2026
30/03/2026

Dah dengar sampai habis...komen tq

30/03/2026

Saya s**a travel by bus sebenarnya....

30/03/2026

What a bizzare incident.

I kena pukul.

Time open house.

By a man.

Tanpa sengaja.

Terus pedepoppp.

Hempap kat my dahi....

Macamana?

I jalan tepi dia.

And dia pergi depakan tangan dia...

And sebab dia tinggi nak mampos....

Tangan dia hempuk my dahi...
Nasib baik tak kena hidung

Punyalah kuat hempukan...

And instead of I worry about the sakit....

I gi tanya dia.

Is my make up ok?????

And dia pulak dengan rasa penuh bersalah

Nak gi peluk I pulakkkk.

Dah la kena hempuk...
Hanpir hampir kena peluk...

Double trouble..

I stop dia cepat cepat

Eh eh tak boleh pelukkk.

And dia tanya I.

Sakit ke doktorrr.

Maaf.
Tak sengaja

I cakap tak sakit.

Tapi my tangan sakittt.
So mesti dahi u sakit lah tu kena hempuk...

Entahhh. Tak sakit punnn.

Nasib tak de bruise...

Weiiiii.
Tak pernah ada lelaki yg berani pukul I tau sepanjang hayat saya...

1 st time saya kena pukul.
At the age of 48...

Tah apa tah hikmahnya...

And sapa lelaki tu?

Korang kenal tak Farez Adnan ...artis Malaysia from Academy Fantasia....

Cuba tag dia...
Bagi dia rasa bersalah again.....

29/03/2026

It is actuallya waste of time.

Rugi ja fikir banyak banyak pasal apa yg berlaku time raya hari tu...

Terpaksa mengadap soalan soalan yg toxic kan
Nak larikan diri tak boleh.

Nak jawab tak boleh...

Sangat suffocating kan...

Tak de benda yg kita boleh buat about it...

Eh eh... tak lahhh.

Sebenarnya...kita boleh buat something lah...

Kita boleh buat something utk diri sendiri.
Bukan utk mereka yg toxic tu.

Tapi kita reset otak kita.
Baru kita boleh masuk kerja dengan tenang semula.

Set a new goal.

Jangan masih duk fikir negative.

Nanti awak yang rugi
Sebab nanti akan overeat.

And jadi gemuksss.

Dengar video di bawah sampai habissss.

On ja and teruskan driving atau memasak...

Bila dah dengar, say tq

Best lah....Saya travel berjumpa orang raya nie.Alhamdulillah saya tak jumpa sapa sapa toxic.Malah the approach pada say...
29/03/2026

Best lah....
Saya travel berjumpa orang raya nie.

Alhamdulillah saya tak jumpa sapa sapa toxic.

Malah the approach pada saya sangat berbeza.

Sebab saya dah jadi family member berangkat influencer di social media..

So what happened was...

Ramai dah kenal cara saya berfikir...

Selama nie jika kita berjumpa sedara mara.. hanya setakat salam dan di ikuti dengan sindiran pedas dari mereka yg toxic.

Jika jumpa sedara mara yg tak toxic, tak de benda nak borak pun.

So mostly itulah yg terjadi.
End up kita makan dan makan segala juadah yg di sediakan dan kita main phone.

Thi time sangat berbeza.

Saya bawa anak anak saya 3 orang.
So much of fun.

Just now I analyze kenapa saya boleh balik dengan emosi yg sangat happy.. aikkk.

The funny thing was.

Malam tadi kami buat open house

Tapi not family member.
Tapi kawan kawan dan patients..

Best sangat aura nya.

It was very good for my mental health..

Topik nya adalah kontent kontent yg saya buat di social media.

Rypanya ramai yg terkesan dengan penulisan dan idea idea content saya.

Sampai last night ada this elderly mother datang cakap kat saya.

Konsep rubbish bin utk handle toxicity orang keliling. Dia s**aaaa sangat.

Kontent tu saya buat dalam bahasa tamil.
Memang jadi viral sungguh.

Ibu itu cakap...content sya banyak ubah minda nya..
Utk lebih berfikiran positive.

Then another mother datang kat saya.
And cakap.
Betul.lah doktor.
Kita kena ada boundary dengan anak anak.
Jika tak, nanti setiap satu yg mereka buat, akan kecilkan hati kita.

Apa yg doktor cakap tu betul lahh.

Ada juga suami yg datang pada saya dan mengaku, kehidupan suami isteri sudah bosan.
Minta terus tips dari saya, cara cara nak ubah diri.

Then wahhhh.
Ramai rupanya buat bariatrik sebab saya buat bariatrik..
Dah jadi kurus cantik dan dapat kehidupan baru...

Serious ly, I didn t know yg saya ada bagi banyak impact pada kehidupan anda anda semua.

Inilah pahala saya yg saya kutip tanpa saya sedar...

Alhamdulillah.

Dan ada juga yg berpendapat saya bercakap pasal kehidupan saya tanpa segan silu.

Saya senyap ja.
Tak explain pun my self...

Apa apa ja lah...

Saya ,Allah bagi kebolehan utk menulis.
Penulisan saya akan terus kena pada hati.
Sebab saya menulis reality kehidupan dengan beraninya...

Daripada saya tulis buku, baik saya tulis coretan yg boleh ubah minda orang keliling saya serba sedikit kan.

Jadi end up ramai ingat.
Bila saya tulis pasal suami toxic.. itu adalah suami saya
Bila saya tulis ipar toxic, itu adalah ipar saya
Bila saya tulis mertua toxic, itu adalah kehidupan saya...

Saya biarkan sahaja apabila mereka berfikiran seperti itu...
Well. I told u I am a good writer...
My thought process sangat berbeza....dari manusia lain...

Cuba kita fikir.
Manusia akan down kenapa?
Sebab terpaksa hidup di kalangan orang lain.

Kalau duduk seorang diri, tanpa sapa sapa keliling, ditemani anjing atau kucing sahaja, mesti bahagia kan.

Malangnya kita duduk bersama sama manusia.
Yg namanya

Mak
Ayah
Mertua
Biras
Menantu
Suami
Anak
Kawan.

So content saya adalah ke arah list dia atas ja lahhhh.

Utk stabilkan mental health masyarakat malaysia....

Tak kan nak cerita pasal politik pulak kan...

My brother Azlan... ada cerita kat saya.

Ada someone mai approach dia.

Complain pasal content saya.
Sebab dia rasa saya memburukkan someone.
May be mak saya.
Azlan tak cakap pun sapa tu.
And saya pun tak tanya...
Because it doea not matter.

So Azlan pun dengar lah runtihan dan content tu.

Puas Azlan cuba jelaskan yg memang itu.lah cara nya akka aishah buat content.

Dia guna perkataan KITA...
Maksudnya applied to general population.

Bukan condem mak sendiri..

Itu caranya seorang doktor menerangkan pada pesakit.
Dari lenggok suara
Dari perkataan yg dipilih
Dari mimik.muka.

Semua memainkan peranana.

Saya tak tanya lah kat Azlan. Sapa tu.
Dia pun tak cakap lah kat saya...

Then saya cakap kat Azlan..

Lan. Family kenal aku as Aishah.
Orang lain kenal aku as Dr Aishah.

So yg kenal aku sebagai Aishah, akan ingat aku cerita pasal diriku sendiri...sebab depa tak pernah pandang aku sebagai doktor.

Tapi mereka yg pandang aku sebagai Doktor Aishah, akan tahu and value the free mentalhealth consultation.

So...

Abaikan.

Tak pe Lan...
Ramai orang yg aku dah bantu dah sebenarnya.

Aku nie... kehidupan aku lebih kepada Doktor Aishah.
Rather than Aishah...
Aishah nie...lama dah hilang dari muka bumi....

So abaikan...

Hidup sebagai Dr Aishah adalah sangat best.
Berkembang sangat minda.
Hidup sebagai Aishah...sangat boring... tiada valuenya...

And i was right.

Malam tadi.
Ramai sangat yg datang kat saya.
And say Tq Dr Aishah.
For ur content.
Berjaya buat saya rasa saya tidak keseorangan...

Rupanya itu adalah kitaran hidup sebenarnya....

Anda s**a ke content saya?

My next content is method to stay sane after raya.
Sebab mesti ramai dah kena macam macam soalan kan
Dari family member toxic...

Nanti sampai Kl...saya buat content insyaallah.

Where an I now?
Naik keretapi dari Ipoh ke Kl...

Nak beraya rumah my cousin belah my dad pulak...
Last raya open house...

Say tq jika baca sampai habis....

Gambar di bawah adalah my trip to Nepal.
ABC.

Entah zaman bila tu...
Macam nak mampos...jalan dalam snow...
My 1st time tengok snow.
Saya balik naik helicopter.
Sebab dah beku kat atas tu...

In 2 weeks time, saya akan ke Nepal semula.
Bawa my Abdul Aziz...
1st hike dia international...

Dia tak pernah tengok snow.
Hopefully kami boleh jumpa snow again di sana....

Say tq jika baca sampai habis....

Address

No. 42 A Tingkat Bawah, Dayang Walk
Langkawi
07000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik PAKAR Aishah posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik PAKAR Aishah:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category