
07/02/2025
Jaga Kesihatan Mental Anda!
Kemurungan adalah gangguan mental yang serius dan boleh memberi kesan kepada kesejahteraan hidup kita. Antara simptom kemurungan yang perlu anda perhatikan termasuklah:
-Rasa sedih yang berpanjangan
-Kehilangan minat terhadap aktiviti biasa
-Gangguan tidur atau tidur berlebihan
-Rasa letih atau hilang tenaga
-Kesulitan dalam memberi tumpuan
Jangan malu untuk mendapatkan bantuan. Poliklinik Imedicare sedia membantu anda!