Heartglow Nursing Home Services Melaka

Heartglow Nursing Home Services Melaka We provide professional Home Nursing Care and Medical Services bring to your doorstep.

25/04/2026

Bangun tidur, sedar-sedar, mata sebelah kanan sukar nak buka, rabun, dan susah nak berjalan. Tapi degil, masih ke tempat kerja. Rakan sekerja usik, ha, semalam pergi mengendap anak makcik timah ke tu? Tapi, betul ke mengendap?

Mata bengkak sebelah dan mata bengkak dua-dua bukan cerita yang sama.

Tapi ramai masih layan dua-dua macam benda remeh.
“Salah tidur kot.”
“Kurang tidur.”
“Nanti surutlah.”

Padahal bila satu mata saja yang bengkak, kita lebih cenderung fikir ada masalah setempat.
Contohnya ketumbit, gigitan serangga, jangkitan, trauma, atau radang pada satu bahagian mata.

Kalau dua-dua mata p**a yang bengkak, ceritanya selalu lain.
Lebih kerap fikir kepada alahan, iritasi, blepharitis, menangis, kurang tidur, atau faktor umum lain yang kena pada kedua-dua belah sekali.

Maksudnya, bukan semua mata bengkak itu “biasa-biasa”.

Yang satu mungkin masalah pada satu mata.
Yang satu lagi mungkin badan anda sedang bagi signal dari arah lain.

Sebab itu jangan tengok bengkak saja.
Tengok juga coraknya.

Sebelah atau dua-dua?

Kalau datang sekali dengan sakit kuat, merah teruk, demam, nanah, penglihatan kabur, susah buka mata, atau sakit bila gerakkan mata, jangan tunggu lama.

Mata bengkak bukan sekadar soal rupa.

Kadang-kadang, cara ia bengkak pun sudah bagi petunjuk puncanya.

25/04/2026

Sakit dada bila tekan rasa sakit balik, ramai terus lega.

“Salah bantal kot.... Bukan serangan jantung kot.”

Tapi di sinilah ramai orang silap.

Ya, costochondritis memang boleh sebabkan sakit dada, dan sakit itu biasanya lebih cenderung jadi tajam, sakit bila bergerak, tarik nafas dalam, baring, atau bila bahagian dada tertentu ditekan. Ia berlaku bila kawasan sambungan rusuk ke tulang dada mengalami keradangan.

Tetapi serangan jantung p**a cerita lain.

Sakitnya selalunya digambarkan seperti tekanan, himpitan, berat, atau rasa dada diperah. Ia juga boleh merebak ke lengan, leher, rahang, belakang atau perut, dan boleh datang bersama sesak nafas, loya, muntah, berpeluh, pening atau rasa sangat tak sedap badan.

Wanita juga boleh datang dengan gejala yang nampak kurang “klasik” seperti letih luar biasa, sakit belakang, atau ketidakselesaan di bahagian atas badan.

Mudah kata:

Costochondritis lebih cenderung buat orang rasa
“sakit bila gerak, tarik nafas, atau tekan tempat itu.”

Serangan jantung p**a lebih cenderung buat orang rasa
“dada ditekan, dihimpit, berat, dan badan rasa lain macam.”

Tapi jangan diagnosis sendiri.

Sebab sakit dada bukan benda yang selamat untuk diteka-teka, terutama kalau sakit itu datang tiba-tiba, tak reda, merebak, atau datang sekali dengan sesak nafas, peluh sejuk, loya, pening, atau rasa nak pitam. Dalam keadaan begitu, dapatkan bantuan kecemasan segera.

Bila dada sakit, perkara paling bahaya bukan costochondritis atau serangan jantung semata-mata.

Perkara paling bahaya ialah bila orang terlalu cepat rasa lega, lalu salah anggap benda yang serius sebagai “cuma urat” atau “cuma salah tidur”.

04/03/2026

Kegemukan atau obesiti merupakan suatu penyakit yang semakin meningkat prevalensnya dalam kalangan masyarakat di peringkat global, termasuk di Malaysia.

Sehubungan itu, berikut dikongsikan langkah-langkah pencegahan yang boleh diambil bagi mengelakkan obesiti.

04/03/2026

Today is World Obesity Day.

Obesity is preventable even for those with higher genetic risk:
✅ Eat a healthy diet
✅ Drink enough water
✅ Do physical activity
✅ Get adequate sleep
✅ Limit screen time

24/02/2026

Tahukah anda bahawa gula boleh menyebabkan ketagihan? Semakin kerap anda mengambil gula, semakin sukar untuk anda meninggalkannya.

🕌 Sempena bulan Ramadan ini, marilah kita pilih minuman yang lebih sihat tanpa gula tambahan ketika berbuka dan bersahur.

Katakan tidak kepada minuman manis, demi kesihatan yang lebih baik! 🫰🏻

Perkhidmatan Jururawat Ke RumahSekitar Melaka 👩🏻‍⚕️JURURAWAT PERIBADI / CAREGIVER Perlukan nurse untuk penjagaan di ruma...
24/02/2026

Perkhidmatan Jururawat Ke Rumah
Sekitar Melaka 👩🏻‍⚕️

JURURAWAT PERIBADI / CAREGIVER
Perlukan nurse untuk penjagaan di rumah? Seperti penjagaan ibu ayah yang uzur atau bagi pesakit yang baru selesai pembedahan, post stroke, bedridden, penjagaan luka atau palliative care? Kami sedia membantu dengan membawa rawatan terus ke rumah anda!

Selain penjagaan di rumah kami juga membantu menjaga pesakit di hospital.

Jika anda kurang pasti atau kurang mahir dalam pengurusan ahli keluarga yang sakit dirumah jangan bimbang hubungi kami segera bagi mendapatkan bantuan yang professional dan selamat.

Lain lain perkhidmatan di rumah:

💙penjagaan luka bedsore, luka diabetic dan luka lepas pembedahan atau lepas bersalin.
💙menukar tube feeding atau urine tube.
💙teman pesakit ke temujanji doctor.
💙oral suction ( sedut kahak / pleghm)
💙penjagaan palliative.
💙pemberian ubat / injection mengikut arahan
doctor.
💙penjagaan stoma - colostomy care.
💙penjagaan tracheostomy.
💙 penjagaan kanak kanak istimewa.
💙penjagaan kebersihan diri.

Sebarang pertanyaan hubungi kami di:

www.wasap.my/601111274341

Ramadhan hadir membawa seribu keberkatan.Bulan untuk kita perbaiki diri, kuatkan sabar dan gandakan amal.Semoga setiap d...
19/02/2026

Ramadhan hadir membawa seribu keberkatan.
Bulan untuk kita perbaiki diri, kuatkan sabar dan gandakan amal.

Semoga setiap doa yang dipohon, setiap sujud yang direndahkan, Allah gantikan dengan ketenangan dan rezeki yang melimpah.

Selamat Menunaikan Ibadah Puasa 1447H 🤍

Happy Chinese New Year 2026! May your year be filled with joy and prosperity. Wishing you success, happiness, and good h...
17/02/2026

Happy Chinese New Year 2026! May your year be filled with joy and prosperity. Wishing you success, happiness, and good health in the Year of the Horse 2026. May the new year bring you endless blessings and new opportunities 🏮🪭

15/02/2026

Cataract is the leading cause of blindness worldwide. Yet it’s also one of the most treatable.

- Knowing the signs
- Getting regular eye exams
- Accessing timely treatment

can protect your 👁️ vision.

Here are 5 things to know about cataract 👇

07/02/2026

Pernah terfikir kenapa kita rasa tenang sangat lepas bersedekah walaupun cuma RM1 atau sekadar belanja kawan makan?

Itu adalah petanda otak anda sedang "merayakan" kebaikan tersebut.

Apa Yang Berlaku Dalam Otak?
Apabila kita memberi, Reward System dalam otak diaktifkan. Namun, perbezaannya dengan kegembiraan biasa ialah penglibatan "Trio Hormon Bahagia"

• Dopamine
Memberi rasa ganjaran dan kepuasan (sama seperti menang cabutan bertuah).

• Oksitosin
Sering dipanggil "hormon kasih sayang". Ia merapatkan hubungan sosial dan mengurangkan rasa takut.

• Serotonin
Memberikan rasa bermakna dan kestabilan emosi yang berpanjangan.
Lawan Stres Secara Semulajadi

Bila kita fokus pada orang lain, otak secara automatik menurunkan paras Kortisol (hormon stres). Membantu orang lain menghantar isyarat "selamat" kepada sistem saraf kita. Sebab itu, mereka yang rajin memberi selalunya mempunyai kesihatan jantung yang lebih baik dan kualiti tidur yang lebih nyenyak.

Kebahagiaan ini bukan milik orang kaya sahaja. Anda boleh "hack" dopamine anda dengan:

• Memberi senyuman ikhlas.
• Menyumbang tenaga atau masa.
• Mendengar luahan kawan yang dalam kesedihan.
• Mendoakan kebaikan untuk orang lain tanpa pengetahuan mereka.

Kadang-kadang, bila hidup kita rasa berat, ubatnya bukan dengan "meminta" lebih banyak, tetapi dengan mula "memberi".

Address

Lebuh Raya AMJ
Malacca City
75200

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Heartglow Nursing Home Services Melaka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Heartglow Nursing Home Services Melaka:

Share