Yang Shen Tang Sdn Bhd - 樂康养生堂

Yang Shen Tang Sdn Bhd - 樂康养生堂 守护身心健康 拥有美丽人生
健康就是最大的财富，我们推崇养生之道，不仅仅是鼓励人们拥有强健的体格、精神和心灵也一样重要。因此本公司出产各种经过科学研究，并且验证安全性和高功效的优质中药保健产品，秉持着一贯的诚信原则服务客户，从专业的角度出发，为人们带来美好的生活品质，提升自信，建立快乐与幸福的生活。
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顾客点评：https://www.facebook.com/roksangtong/reviews/

🧠 预防老年痴呆，可以从生活习惯开始：🏃‍♀️ 规律运动（如快走、慢跑、骑脚车、游泳、跳舞）📖 多用脑（阅读、下棋、拼图、算数、学习新技能）🥗 健康饮食（深海鱼、蔬菜、水果、坚果、全谷类）😴 充足睡眠（每天约 7–8 小时）😌 稳定情绪、多...
30/01/2026

🧠 预防老年痴呆，可以从生活习惯开始：

🏃‍♀️ 规律运动（如快走、慢跑、骑脚车、游泳、跳舞）
📖 多用脑（阅读、下棋、拼图、算数、学习新技能）
🥗 健康饮食（深海鱼、蔬菜、水果、坚果、全谷类）
😴 充足睡眠（每天约 7–8 小时）
😌 稳定情绪、多社交
🚭 不抽烟、少喝酒

27/01/2026

过新年最爽的就是：
🍪年饼、🥓肉干、🍊年柑 🐟大鱼大肉吃不停！

好料吃多了，最怕脾胃顶不顺：
⚠️消化不良、胃胀气、反胃噁心，甚至 #胃气上逆 ​！

一旦胃气往上冲，‘卡’住呼吸道 导致
#胸闷 #喘气 #呼吸困难 ，严重还可能喘不过气，必须紧急送院 ❗❗❗

因此新年期间，家里一定要准备
【 #脉通胶囊 --- #胃气的克星 】

由乐生堂​中医药行 ( #樂康养生堂的前身 ) 罗德陇医师针对胃气上逆 所精心研发的中药保健品
#获得新马两地众多顾客推荐20年

💯%纯天然中草药配制
​√无西药 √无激素 √卫生部MAL认证
男女老少、小孩都能安心服用。

✅紧急时刻 | 马上用TA
快速把卡在胸口、喉咙的胃气，通过‘打嗝/放风’的方式排除出去. #让呼吸恢复顺畅正常

也可当做日常调理，
#健脾养胃 #疏肝理气
✅避免 / 减少胃气上逆反复发作

现在就居家预备脉通胶囊，一家人新年过得开心也安心！

欢迎立即WhatsApp联系询问
📲Christine 012-2291363

很多人以为👉脑力退化 = 老了但其实，生活习惯才是关键。你有没有发现👇❌ 想不起刚刚要做什么❌ 注意力越来越难集中❌ 学新东西变慢❌ 明明没熬夜，却常常脑雾这不一定是年龄，而是大脑在偷偷「退化」。💤 睡不够长期熬夜、睡眠浅，大脑来不及修复➡...
23/01/2026

很多人以为👉脑力退化 = 老了
但其实，生活习惯才是关键。

你有没有发现👇
❌ 想不起刚刚要做什么
❌ 注意力越来越难集中
❌ 学新东西变慢
❌ 明明没熬夜，却常常脑雾

这不一定是年龄，而是大脑在偷偷「退化」。

💤 睡不够
长期熬夜、睡眠浅，大脑来不及修复
➡️ 记忆力、反应力自然下降

😵 压力太大
情绪长期紧绷，会影响记忆中枢
➡️ 越焦虑，越健忘

🪑 久坐不动
血流慢、氧气少
➡️ 大脑“养分不够”

🍔 吃得随便
营养不足，脑细胞老得更快

📱 用脑太少
只滑手机、不思考
➡️ 脑连接慢慢变少

👉 如果你发现自己「好像没以前灵光」
别忽略，这是身体在提醒你了。

😤 更年期为什么会情绪不稳定？不是你爱发脾气，也不是你想太多。是因为进入更年期后，体内能稳定情绪的荷尔蒙变少了，开心、放松的感觉跟着下降。再加上睡不好、身体不舒服，情绪就更容易被放大。✨ 情绪起伏，不是性格变了，而是身体正在适应新的阶段。
15/01/2026

😤 更年期为什么会情绪不稳定？

不是你爱发脾气，
也不是你想太多。

是因为进入更年期后，
体内能稳定情绪的荷尔蒙变少了，
开心、放松的感觉跟着下降。

再加上睡不好、身体不舒服，
情绪就更容易被放大。

✨ 情绪起伏，不是性格变了，
而是身体正在适应新的阶段。

07/01/2026

更年期身体阵阵发热、盗汗💦几乎是最典型的症状，背后机制其实很复杂，但核心和雌激素下降 + 下丘脑体温调节失衡有关。
📌 潮热、盗汗 = 雌激素下降 → 下丘脑体温调节中枢变敏感 → 血管舒缩异常 + 出汗反应过度。所以这不是单纯的“身体太热”，而是大脑对温度的误判🧠
💡 小贴士：
🔸 少喝咖啡、酒精等刺激物，可以减轻潮热
🔸 保持规律作息，睡前避免太热的环境
🔸 如果症状严重影响生活，可以向医生咨询调理方案
更年期并不可怕，了解原理，就能更好地和身体“和解”🫶🏻

祝大家元旦快乐‼️✨愿日子有光，生活有暖，心中有梦
31/12/2025

祝大家元旦快乐‼️✨
愿日子有光，生活有暖，心中有梦

28/12/2025

🌸 更年期的信号，你了解了吗❓

更年期是女性生命中一个必经的自然阶段，通常出现在45～55岁之间👩🏻

这一过渡期意味着卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动下降，身体会出现一系列变化。学会倾听身体的信号，能帮助我们更好地应对这个阶段👌🏻
【更年期常见的征兆】
1️⃣ 月经紊乱
2️⃣ 腰酸背痛、关节不适
3️⃣ 潮热盗汗
4️⃣ 失眠多梦
5️⃣ 频繁尿路感染
6️⃣ 情绪波动明显
✨ 小贴士：
保持健康的生活方式、适当锻炼、均衡饮食，必要时寻求专业医生的帮助，能让你更从容地度过这段旅程。

圣诞的钟声敲响，愿平安、喜乐与温暖常伴你左右，Merry Christmas‼️🎄
24/12/2025

圣诞的钟声敲响，
愿平安、喜乐与温暖常伴你左右，Merry Christmas‼️🎄

24/12/2025

很多人一听到「更年期」就紧张🤯
其实它并不是一种病，而是每个女性都会经历的人生阶段。
今天，带你了解什么是更年期👇🏻👇🏻
如何确认更年期❓
40岁以上的女性，如果排除其他引起经期紊乱的原因，出现连续2次月经周期与正常周期相比相差7天以上🗓️ 就可以认为已经进入更年期。
📌 更年期可以分为三个阶段：
1️⃣ 围绝经期：月经开始不规律，激素水平波动，可能持续数年， 出现各种生理和心理症状
2️⃣ 绝经期：此时月经停止， 连续12个月没有月经才能确定进入更年期
3️⃣ 绝经后期：绝经后，身体逐渐适应低激素状态，进入老年期

冬至如年，阖家团圆最长的夜里，最温暖的守候，人间烟火气，最抚凡人心✨
20/12/2025

冬至如年，阖家团圆
最长的夜里，最温暖的守候，人间烟火气，最抚凡人心✨

👵🏻👴🏻爸妈、阿公阿嫲年纪大了…是不是经常：❌ 忘记刚说过的事❌ 情绪忽高忽低❌ 健忘到让人担心这可能是 ⚠️脑力退化，甚至有 #老年性痴呆 的风险⚠️ 很多人以为“补脑”就行，其实并不完全对‼️在中医看来：脑力退化的根源是 #脑髓不足...
14/12/2025

👵🏻👴🏻爸妈、阿公阿嫲年纪大了…
是不是经常：
❌ 忘记刚说过的事
❌ 情绪忽高忽低
❌ 健忘到让人担心

这可能是 ⚠️脑力退化，甚至有 #老年性痴呆 的风险⚠️

很多人以为“补脑”就行，其实并不完全对‼️
在中医看来：脑力退化的根源是 #脑髓不足
中医理论：肾主骨，藏精，精生髓，髓养脑🧠
肾是我们的“先天之本”，一旦肾精、肾气不足，就会：
🚨 骨髓不足 → 骨骼失养，易骨质疏松
🚨 脑髓不足 → 记忆力减退，反应变慢，易老人痴呆
所以很多老人，腰背酸软、骨折风险高的同时，也容易出现健忘、情绪波动等脑退化表现。
想预防脑退化， #养肾补肾 才是关键‼️👀
这样不仅能强化骨骼，还能让脑力更清晰

👨‍⚕️【退休中医师罗德陇】行医20多年，10多年前研发出——
🌿 纯中草药配制的【益宝康蜜丸】

✅ 改善：体倦乏力、腰膝酸软、老人小孩频尿、健忘
✅ 预防：老年性骨质疏松症、脑力退化
越早开始 #滋补肝肾，就能越早守护爸妈的健康与记忆。
因为，家人记得你，就是最大的幸福🥰

想要了解更多【益宝康蜜丸】的功效，
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📲 012-2291363 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐞

11/12/2025

🛡️ 预防脑力退化，其实就是长期养成一套“养脑”习惯，让大脑保持活跃、血液循环畅通、营养充足。你可以从这几个方面入手👇🏻👇🏻

1️⃣ 大脑要“用”
2️⃣ 大脑要“吃好”
3️⃣ 大脑要“动起来”
4️⃣ 大脑要“休息”
5️⃣ 大脑要“开心”
6️⃣ 大脑要“防护”

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N0, 43, 43-1, Jalan KSB 14, Taman Kota Syahbandar, Melaka
Malacca City
75200

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Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 17:00
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