25/10/2025
Dapat tawaran menunaikan haji? Masih merokok?
Jadikan persediaan menunaikan ibadah haji sebagai motivasi
๐ญ BERHENTI MEROKOK & MENGHISAP V**E
Demi kesihatan diri dan kesejahteraan jemaah haji lain ๐
Merokok dan menghisap v**e boleh meningkatkan risiko masalah paru-paru serta menjejaskan kesihatan jemaah di sekeliling anda.
๐ซ Peraturan di Tanah Suci:
Masjid dan semua bangunan penginapan di Makkah serta Madinah adalah kawasan larangan merokok, seperti yang ditetapkan oleh Kerajaan Arab Saudi.
โ ๏ธ Peringatan Penting:
Menghisap rokok dan v**e telah difatwakan HARAM oleh Majlis Fatwa Kebangsaan.
๐Aktiviti merokok boleh meningkatkan risiko kebakaran di kawasan penginapan jemaah.
____________________________________
๐ฟ TIPS BERHENTI MEROKOK / V**E:
1๏ธโฃ Berhenti serta-merta โ tekadkan niat dan elakkan semua bentuk rokok dan v**e.
2๏ธโฃ Berhenti secara beransur-ansur โ contohnya dalam tempoh 2โ4 minggu, dengan:
Mengurangkan bilangan rokok setiap hari
Melengahkan masa untuk menghisap rokok
3๏ธโฃ Dapatkan bantuan & rawatan di Klinik Berhenti Merokok berdekatan anda.
____________________________________
๐ โPerjalanan Haji yang mabrur bermula dengan diri yang bersih โ bebas daripada asap rokok dan v**e.โ ๐
Amalkan gaya hidup sihat , bermula hari ini.
Dapatkan rawatan perkhidmatan berhenti merokok dan v**e di Klinik Kesihatan berhampiran.