Farmasi Bukit Payong

Farmasi Bukit Payong Farmasi Bukit Payong - Kami Menjual Ubatan dan Barangan Kesihatan - Sedia Memberikan Perkhidmatan Terbaik

12/10/2025

FAQ INFLUENZA 2025: Soalan Lazim Masyarakat

1. Apa gejala influenza?

Influenza (flu) biasanya menyebabkan gejala:
• Demam tinggi, menggigil
• Batuk, sakit tekak
• Hidung berair atau tersumbat
• Sakit kepala, sendi dan otot
• Letih dan lemah
• Kadang-kadang muntah atau cirit-birit (lebih kerap pada kanak-kanak)

2. Berapa lama seseorang berjangkit (infectious)?
• 1 hari sebelum gejala muncul hingga 5–7 hari selepas sakit bermula.

3. Perlu ke maklum kepada Pejabat Kesihatan (notifikasi)?
• Tidak perlu bagi kes individu.
• Tapi jika ramai pelajar/staf jatuh sakit serentak di sekolah, taska, asrama atau pejabat pihak institusi perlu maklumkan kepada PKD untuk siasatan dan tindakan kawalan.

4. Perlu ke sekolah atau taska ditutup kalau ada kes influenza?
• Tidak perlu tutup sekolah sepenuhnya.
• Hanya murid atau staf yang bergejala perlu direhatkan di rumah hingga sembuh.
• Sekolah disaran teruskan pemantauan, pembersihan kawasan, dan pengasingan pelajar bergejala.
• Penutupan hanya dipertimbangkan jika kluster besar berlaku dan disahkan oleh PKD.

5. Bagaimana nak tahu seseorang ada influenza? Siapa yang boleh sahkan?
• Doktor boleh menilai berdasarkan gejala klinikal.
• Untuk pengesahan, boleh buat ujian RTK influenza (A/B) atau PCR di klinik atau hospital.
• Ujian biasanya disyorkan untuk:
• Pesakit risiko tinggi atau dimasukkan ke hospital
• Pengesahan kes berkaitan kluster / institusi

6. Adakah ibu bapa layak terima cuti kuarantin jika anak kena influenza?
• Bagi penjawat awam:
Layak memohon Cuti Menjaga Anak yang Dikuarantin / Memerlukan Pengasingan (maksimum 5 hari setiap kes) jika ada surat pengesahan doktor bahawa anak perlu dikuarantin.
• Termasuk penyakit berjangkit seperti influenza jika pegawai perubatan mengesahkan perlunya pengasingan.
• Bagi pekerja swasta:
Tiada peruntukan wajib dalam undang-undang. Namun, boleh guna cuti rehat, cuti sakit, atau cuti kecemasan atas budi bicara majikan.

7. Adakah jangkitan sekarang strain baru?
• Setakat ini, tiada strain influenza baru yang berbahaya dikesan di Malaysia.
• Kes meningkat disebabkan virus influenza bermusim

8. Apakah rawatan untuk influenza?
• Kebanyakan pesakit pulih sendiri dengan rehat dan rawatan simptomatik (ubat demam, batuk, selsema).
• Antiviral (Oseltamivir/Tamiflu) diberikan jika:
• Pesakit risiko tinggi (kanak-kanak, warga emas, ibu hamil, pesakit kronik), atau
• Pesakit dengan komplikasi / dimasukkan ke hospital.
9. Adakah vaksin influenza penting?
• Sangat digalakkan setiap tahun, terutamanya untuk:
• Warga emas (≥60 tahun)
• Pesakit kronik
• Petugas kesihatan & penjaga warga emas
• Vaksin membantu kurangkan risiko jangkitan teruk dan komplikasi.

10. Apa langkah pencegahan terbaik?
• Tutup mulut & hidung bila batuk/bersin
• Basuh tangan dengan sabun atau sanitizer
• Pakai pelitup muka jika bergejala
• Elak tempat sesak
• Rehat di rumah hingga sembuh

Influenza mungkin nampak seperti selsema biasa, tapi bagi warga emas, kanak-kanak kecil, dan pesakit kronik ia boleh jadi jangkitan yang serius.

Kesihatan bukan sekadar tentang cepat sembuh, tapi tentang tidak menjangkiti orang yang kita sayang.

LANCET BERKUALITI UNTUK KESELESAAN ANDA 🩸 🩸 Tingkatkan pengalaman pemantauan kesihatan harian anda dengan lancet yang se...
25/09/2025

LANCET BERKUALITI UNTUK KESELESAAN ANDA 🩸 🩸

Tingkatkan pengalaman pemantauan kesihatan harian anda dengan lancet yang selamat & kurang rasa sakit!

✨ Sesuai untuk:
✔️ Pemantauan gula dalam darah
✔️ Pengambilan sampel darah
✔️ Kegunaan harian pesakit diabetes

✅ Saiz halus (30G) – kurang sakit
✅ Tip tajam & tepat – luka kecil & cepat pulih
✅ Mudah digunakan – hanya ‘twist & lancet’
✅ Sesuai dengan kebanyakan peranti lancing

24/09/2025

Kita selalu ingat processed food tu cuma junk food yang jelas tak sihat. Padahal banyak makanan harian yang nampak biasa, nampak sihat, tapi sebenarnya penuh gula, garam dan bahan tambahan tersembunyi.

Roti putih gebu, yogurt berperisa, jus buah dalam kotak – semua ini nampak macam pilihan baik, tapi hakikatnya ia makanan proses yang perlahan-lahan merosakkan kesihatan. Inilah perangkap yang ramai tak sedar.

Berikut senarai makanan yang ramai tak sangka sebenarnya processed food, bersama sebab kenapa ia tidak sihat:
1. Roti putih atau roti sandwic – dibuat daripada tepung terproses, kurang serat dan cepat naikkan gula darah.
2. Bijirin sarapan – dipasarkan untuk kanak-kanak, tapi kandungan gula lebih tinggi daripada biskut manis.
3. Yogurt berperisa – “low fat” sebenarnya diganti dengan gula tinggi, lebih banyak daripada minuman soda.
4. Energy bar atau granola bar – kelihatan sihat, tapi hampir sama dengan coklat bar kerana kandungan sirap dan gula.
5. Jus buah kotak atau botol – kebanyakannya hanya air gula berperisa, tanpa serat sebenar daripada buah.
6. Sosej, nugget dan bebola daging atau ikan – ultra processed, penuh pengawet, tepung, garam dan MSG.
7. Keju proses berbentuk slice – bukan keju tulen, sebaliknya campuran susu, minyak dan bahan kimia.
8. Mee segera dan pasta segera – tinggi sodium dan MSG, selain digoreng dalam minyak tidak sihat.
9. Sup segera atau kiub pati – mudah digunakan tetapi sarat sodium dan perisa tiruan.
10. Minuman isotonik dan vitamin water – gula hampir sama dengan air berkarbonat, mineral p**a sangat sedikit.

Kesimp**annya, processed food bukan hanya makanan segera yang jelas tidak sihat. Kadang-kadang ia menyamar dalam bentuk yang nampak sihat. Kesedaran inilah yang akan bantu kita buat pilihan lebih bijak setiap hari.

✨ Kesihatan itu nikmat tersembunyi…Tak ternilai walau tak terlihat.  Saat tubuh ringan bergerak,  saat hati tenang dan t...
08/09/2025

✨ Kesihatan itu nikmat tersembunyi…
Tak ternilai walau tak terlihat.
Saat tubuh ringan bergerak,
saat hati tenang dan tidur nyenyak —
di situlah hadiah dari Tuhan yang sering kita lupa syukuri.

🌿 “Dan jika kamu menghitung nikmat Allah, nescaya kamu tidak akan mampu menghitungnya…”
(16:18)

Jagalah kesihatan, kerana ia kunci untuk beribadah, berbakti dan menikmati hidup yang diberkati.

Senggugut? Period pain? Boleh cuba ‘menstrual pain patch’ untuk legakan kesakitan dan melancarkan pengaliran darah🫰🏻
31/10/2024

Senggugut? Period pain?

Boleh cuba ‘menstrual pain patch’ untuk legakan kesakitan dan melancarkan pengaliran darah🫰🏻

27/10/2024

Tahukah anda, Kanser Payudara adalah kanser tertinggi di Malaysia?

Kanser payudara boleh dikesan pada peringkat awal melalui Pemeriksaan Sendiri Payudara (PSP) melalui 3 Langkah Mudah;

Langkah – Lihat
Langkah – Rasa
Langkah – Respon

Lakukan setiap bulan, hari ke-7 hingga ke-10 dari haid bermula.

Pilihlah satu hari yang mudah diingati seperti hari pertama/terakhir setiap bulan (menopos atau haid tidak teratur)

Pengesanan awal, adalah perlindungan yang terbaik.



Address

PT112 Tingkat Bawah, Bangunan MDM, Pekan Bukit Payong
Marang
21400

Opening Hours

Monday 08:30 - 22:00
Tuesday 08:30 - 22:00
Wednesday 08:30 - 22:00
Thursday 08:30 - 22:00
Friday 08:30 - 12:30
15:30 - 22:00
Saturday 08:30 - 22:00
Sunday 08:30 - 22:00

Telephone

+6096191271

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Farmasi Bukit Payong posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Farmasi Bukit Payong:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram