14/08/2025
Ada satu kesakitan yang sukar dibayangkan, sehinggalah ia terjadi pada diri sendiri. Ia dipanggil renal colic kesakitan akibat batu karang yang menghalang aliran air kencing.
Dalam skala kesakitan perubatan 0 hingga 10, renal colic sering berada pada tahap 9 atau 10 setara atau lebih teruk daripada sakit bersalin!
Di Malaysia, kira-kira 1 daripada 10 orang akan mengalami batu karang sepanjang hidup mereka. Ia bukan penyakit orang tua sahaja; kes di usia 30–40 tahun juga semakin meningkat.
Jika tidak dirawat, batu karang boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang kekal, jangkitan darah (sepsis), tekanan darah tinggi, dan kegagalan buah pinggang yang memerlukan dialisis.
Punca yang ramai terlepas pandang:
• Makanan tinggi oksalat seperti bayam, kacang, coklat, dan teh. oksalat berlebihan bergabung dengan kalsium membentuk kristal di buah pinggang.
• Pengambilan vitamin C berlebihan
• Diet tinggi garam
• Kurang bergerak atau duduk terlalu lama
• Faktor genetik & sejarah keluarga meningkatkan risiko.
Batu karang bukan sekadar akibat “kurang minum air”. Ia adalah gabungan diet, gaya hidup, dan faktor genetik. Kenali puncanya, elakkan risikonya, dan jangan tunggu sehingga sakit itu datang… kerana bila renal colic menyerang, tiada bahasa yang cukup untuk menceritakan azabnya.
