
24/05/2025
KELEBIHAN URUTAN SUKAN
✔ Melegakan otot tegang & kejang
✔ Tingkatkan peredaran darah
✔ Cegah kecederaan otot
✔ Pulih lebih cepat lepas bersukan
✔ Tingkatkan fleksibiliti & prestasi
✔ Kurangkan stres, lebih fokus
✔ Tidur lebih nyenyak & berkualiti