MENTARI Miri

MENTARI Miri Community Mental Health Centre (CMHC) Miri,atau Pusat Kesihatan Mental Masyarakat

🌿 AKTIVITI MENTARI MIRI 🌿Mentari Miri telah menyertai satu sesi perkongsian kesihatan mental dalam kumpulan kecil yang d...
30/04/2026

🌿 AKTIVITI MENTARI MIRI 🌿

Mentari Miri telah menyertai satu sesi perkongsian kesihatan mental dalam kumpulan kecil yang dianjurkan di Teratak Kasih Tok Nan Cawangan Miri pada 29 April 2026.

Sesi ini berlangsung secara santai dan interaktif, memberi ruang kepada peserta untuk berkongsi pandangan, bertanya soalan serta memahami isu kesihatan mental dengan lebih dekat.

Antara pengisian sesi:
✔️ Perkongsian asas mengenai kesihatan mental
✔️ Perbincangan terbuka dalam kumpulan kecil
✔️ Perbincangan mengenai stigma berkaitan kesihatan mental
✔️ Sesi saringan kesihatan mental ringkas
✔️ Sokongan dan penerangan awal kepada peserta

Sesi ini membantu meningkatkan kesedaran serta menggalakkan komunikasi terbuka dalam menangani isu kesihatan mental dan stigma dalam kalangan komuniti.

📸 Gambar sekitar sesi dilampirkan

Terima kasih kepada semua yang terlibat atas kerjasama dan penyertaan yang diberikan.

MENTARI Miri proudly participated in the Fiesta Komuniti SDG Bandaraya Miri 2026: Karnival Hijau – Komuniti Berinovasi &...
21/04/2026

MENTARI Miri proudly participated in the Fiesta Komuniti SDG Bandaraya Miri 2026: Karnival Hijau – Komuniti Berinovasi & Pesta Bubuk 2026, held at Tapak Pesta Bubuk, Tamu Nelayan Batu 1 and Balairaya Kampung Batu 1 Kuala Baram on 17–18 April 2026.

Our team had the opportunity to deliver a speech and operate an interactive booth, engaging directly with the local community. This platform allowed us to highlight the importance of mental health, promote awareness, and address stigma at the grassroots level.

Through meaningful conversations and community interaction, we were able to:
• Increase awareness on mental health and well-being
• Encourage early help-seeking behavior
• Break misconceptions and reduce stigma surrounding mental illness
• Strengthen community understanding and support systems

Engagement at the community level is essential in normalizing mental health discussions and ensuring that support is accessible to all. MENTARI remains committed to empowering communities with knowledge, compassion, and support towards better mental well-being.

Additional throwback from our Family Link Program: Neurodevelopmental Disorder 📸✨Thank you once again for the overwhelmi...
15/04/2026

Additional throwback from our Family Link Program: Neurodevelopmental Disorder 📸✨

Thank you once again for the overwhelming support from all participants, speakers, and exhibitors. Today, we are excited to share more photos captured throughout the program 💙

This program brought together parents, caregivers, and the community to enhance awareness and understanding of neurodevelopmental disorders, while also providing practical strategies to better support children’s development.

Our sincere appreciation goes to all speakers and exhibitors for sharing their knowledge, experiences, and services. We hope the insights gained will continue to benefit everyone involved 🌱

Thank you to everyone who participated and made this program a success. Stay tuned for more upcoming programs from us! 🙌

🎉 IT’S A WRAP! – FAMILY LINK PROGRAM: NEURODEVELOPMENTAL DISORDER 🎉Program Family Link: Neurodevelopmental Disorder yang...
11/04/2026

🎉 IT’S A WRAP! – FAMILY LINK PROGRAM: NEURODEVELOPMENTAL DISORDER 🎉

Program Family Link: Neurodevelopmental Disorder yang telah berlangsung pada 11 April 2026 di MYY Mall Miri telah berjaya dilaksanakan dengan jayanya.

Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih diucapkan kepada semua penceramah jemputan yang telah berkongsi ilmu dan pengalaman yang sangat bermakna. Ucapan penghargaan khas kepada Dr Ng Boon Seng, Pakar Psikiatri Kanak-Kanak & Remaja, Hospital Umum Sarawak atas perkongsian yang amat bernilai dan membuka minda.

Ribuan terima kasih juga kepada semua penganjur, urusetia, dan ahli jawatankuasa dari Unit Psikiatri Komuniti & MENTARI Miri yang telah bertungkus-lumus memastikan kelancaran program ini.

Tidak dilupakan, penghargaan kepada semua pempamer yang telah menyumbang kepada pameran dan advokasi, sekaligus memperkayakan lagi pengalaman peserta.

Program ini telah memberikan banyak input yang informatif, praktikal dan berasaskan bukti, di samping membantu meningkatkan kesedaran masyarakat dalam mengurangkan stigma terhadap individu dengan neurodevelopmental disorders.

Selain itu, program ini turut menekankan kepentingan penglibatan multidisiplin dalam penjagaan, melibatkan kerjasama antara keluarga, profesional kesihatan, pendidik dan komuniti bagi memastikan sokongan yang menyeluruh dan berterusan.

💙 Kepada semua ibu bapa dan penjaga, kami ingin mengingatkan bahawa anda kuat dan tidak bersendirian dalam perjalanan ini. Dalam menjaga insan tersayang, jangan lupa untuk menjaga diri sendiri juga. Self-care bukan satu kemewahan, tetapi satu keperluan agar anda terus mampu memberi kasih sayang dan sokongan yang terbaik.

Terima kasih juga kepada semua peserta yang hadir dan memberi sokongan. Semoga segala ilmu yang dikongsikan memberi manfaat berpanjangan kepada semua.

💙 Together, we support, we learn, and we grow.

Registration closed. All seats taken. No walk-ins. Thank you for the support.
10/04/2026

Registration closed. All seats taken. No walk-ins. Thank you for the support.

🌈 **FAMILY LINK PROGRAM: NEURODEVELOPMENTAL DISORDER** 🌈Sempena *Bulan Kesedaran Autisme Sedunia*, kami menjemput anda u...
06/04/2026

🌈 **FAMILY LINK PROGRAM: NEURODEVELOPMENTAL DISORDER** 🌈

Sempena *Bulan Kesedaran Autisme Sedunia*, kami menjemput anda untuk menyertai satu program khas yang direka untuk **ibu bapa, penjaga dan keluarga** yang mempunyai anak dengan:
✨ Autism Spectrum Disorder (ASD)
✨ ADHD
✨ Intellectual Disability (ID)
✨ Specific Learning Disability (SLD)

📅 **Tarikh:** 11 April 2026 (Sabtu)
🕗 **Masa:** 8.00 pagi – 2.00 petang
📍 **Tempat:** Community Function Hall, Level 2, MYY Mall

---

💡 **Apa yang anda akan dapat?**
✔️ Kefahaman lebih jelas tentang perkembangan anak
✔️ Teknik praktikal untuk urus tingkah laku & emosi
✔️ Strategi bantu anak di rumah & sekolah
✔️ Cara kurangkan stress & burnout penjaga
✔️ Peluang bina rangkaian sokongan bersama komuniti

---

🎤 **Menarik!**
• Sesi perkongsian oleh pakar psikiatri
• Forum bersama panel jemputan
• Pameran agensi sokongan
• Cabutan bertuah 🎁

---

👨‍👩‍👧‍👦 **Terhad kepada 60 peserta sahaja!**
📌 Penyertaan adalah **PERCUMA**

---

💙 *Anda tidak keseorangan. Mari kita bina sokongan bersama untuk anak-anak kita.*

✨ THROWBACK ✨Sekitar kenangan pada 1 April 2026 yang lalu di Boulevard Mall Miri sempena Karnival SDG Bandaraya Miri Edi...
06/04/2026

✨ THROWBACK ✨

Sekitar kenangan pada 1 April 2026 yang lalu di Boulevard Mall Miri sempena Karnival SDG Bandaraya Miri Edisi 2/2026: Empowering Communities For A Sustainable And Resilient City 🌱🌍

Ribuan terima kasih diucapkan kepada Majlis Bandaraya Miri atas jemputan sebagai agensi pempamer dalam program yang penuh bermakna ini.

Sepanjang karnival, pelbagai aktiviti menarik telah dijalankan termasuk sesi perkongsian ilmu, interaksi bersama komuniti, serta pameran yang memberi kesedaran tentang kepentingan pembangunan mampan dan kesejahteraan masyarakat.

💬 Kami amat berbesar hati dapat menjadi sebahagian daripada usaha memperkasakan komuniti ke arah bandar yang lebih lestari dan berdaya tahan.

Terima kasih juga kepada semua pengunjung yang hadir dan memberikan sokongan! Semoga usaha kecil ini memberi impak besar kepada masa depan yang lebih baik 💚

✨ PROGRAM PROMOSI KESIHATAN MENTAL ✨Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih diucapkan kepada Puan Idzurrah binti Ri...
30/03/2026

✨ PROGRAM PROMOSI KESIHATAN MENTAL ✨

Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih diucapkan kepada Puan Idzurrah binti Rijala, Penyelia KEMAS Bahagian Miri atas kerjasama yang amat baik dalam menjayakan program ini.

Program ini telah berlangsung pada 28 Mac 2026 (Sabtu), dari 2.30 petang hingga 3.30 petang di MYy Mall Lutong, Miri. Program ini bertujuan untuk meningkatkan kesedaran mengenai kesihatan mental, khususnya dalam kalangan pendidik awal kanak-kanak, serta memperkasakan pengetahuan dalam mengenal pasti perkembangan emosi dan tingkah laku anak-anak.

Ribuan terima kasih juga kepada para cikgu yang hadir, yang sentiasa prihatin terhadap perkembangan anak-anak serta komited dalam memberikan sokongan yang terbaik kepada mereka.

Tidak dilupakan, sekalung penghargaan kepada Dr. Tee Sook Moon, Pakar Psikiatri Hospital Miri, atas kesudian hadir sebagai penceramah dan berkongsi ilmu yang sangat bermanfaat sepanjang sesi ceramah dan perbincangan.

Semoga segala ilmu yang dikongsikan dapat dimanfaatkan dalam membantu perkembangan sihat anak-anak serta memberi impak positif kepada masyarakat.

✨ MENTARI Miri x IKRAM Miri ✨Alhamdulillah, MENTARI Miri had the opportunity to take part in a meaningful Mental Health ...
10/02/2026

✨ MENTARI Miri x IKRAM Miri ✨

Alhamdulillah, MENTARI Miri had the opportunity to take part in a meaningful Mental Health Talk Program organized by IKRAM Miri with the theme:

🧡 “Seminar Ibu Bapa Prihatin, Keselamatan Anak Terjamin”

📅 7 Februari 2026
⏰ 8.00 pagi – 1.00 petang

In this program, MENTARI Miri shared insights on raising emotionally healthy children and highlighted the important role of parents and caregivers in supporting children’s emotional well-being, mental resilience, and safe development in today’s challenging world.

Thank you to IKRAM Miri for the trust and invitation, and to all parents and participants who actively engaged, shared experiences, and showed great commitment towards nurturing healthier families 💚

Together, let’s continue building a community that is aware, caring, and supportive of mental health — starting from home.







🌿 Mindfulness Workshop at MENTARI Miri 🌿We would like to extend our heartfelt appreciation and gratitude to all particip...
02/02/2026

🌿 Mindfulness Workshop at MENTARI Miri 🌿

We would like to extend our heartfelt appreciation and gratitude to all participants who attended the Mindfulness Workshop organised by MENTARI Miri, held on 29 January 2026, from 2.00 pm to 5.00 pm at MENTARI Miri.

A special thank you to Dr Thurkadevi, Consultant Psychiatrist from Hospital Miri and a Certified Mindfulness Trainer, for conducting this meaningful workshop. Her guidance and gentle approach created a session that was serene, calming, and truly beautiful—allowing participants to pause, reflect, and reconnect with themselves.

The workshop carried an important message for every individual: the value of mindfulness in nurturing mental well-being, self-awareness, and inner balance in our daily lives.

Thank you once again to all participants for your active involvement and openness. We sincerely hope that the knowledge and practices shared during this session will continue to benefit you and support your mental health journey. 💚





🎉 Thank You, ICAT Students! 🎉A big thank you to all the ICAT students who joined our Stress Management Talk on 24 Januar...
27/01/2026

🎉 Thank You, ICAT Students! 🎉

A big thank you to all the ICAT students who joined our Stress Management Talk on 24 January 2026 at Mentari Miri.

We truly appreciate your time, effort, and active participation. Your initiative and commitment to learning and mental well-being made the session a great success.

👏 Thank you for coming, for your enthusiasm, and for supporting this important cause.

🌱 Thank You – SDG Carnival Bandaraya Miri 2026 🌱MENTARI Miri was honoured to have participated in the Carnival Sustainab...
19/01/2026

🌱 Thank You – SDG Carnival Bandaraya Miri 2026 🌱

MENTARI Miri was honoured to have participated in the Carnival Sustainable Development Goals (SDG) Bandaraya Miri Edition, held at Pasaraya Boulevard, Jalan Pujut, Miri from 16–17 January 2026.

We would like to extend our heartfelt thanks to Majlis Bandaraya Miri for organising this impactful event, and to Datuk Bandar Miri, YB Mayor Adam Yii , for his support and presence throughout the carnival.

A big thank you also goes to all our partners, volunteers, and members of the public who visited our booth and engaged with our mental health awareness efforts.

Your encouragement inspires us to continue strengthening mental well-being and building a more caring, sustainable community.

✨ Together, we move forward towards a healthier and more sustainable Miri ✨





Address

No 1. 74, No 1. 75, Level 2, Lot 992, MYY Mall, Jalan Lutong/Kuala Baram, Lutong
Miri
98100

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Telephone

+601110567862

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MENTARI Miri posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MENTARI Miri:

Shortcuts

Share