04/11/2025
#成瘾
#不是意志力的问题而是力量的缺席
最近很多新闻都在谈药物滥用
甚至有人因此被结束了生命
我看到的，是背后那股「被排除的力量」
海宁格说过：
母亲让我们进入生命，
父亲让我们走向世界。
当我为顾客沟通觉察身体与情绪失衡中
我最常问的问题之一是：
👉「你和父母的关系，如何？」
父亲，代表对外的行动力量
母亲，代表对内的情绪能量
#当父亲的力量不稳
我们容易陷入拖延、害怕行动、或成瘾。
#当母亲的能量失衡
我们就会情绪化、焦虑、或容易内耗。
它只是替我们“讲出家族未被说完的故事”
💔 父亲被排除的常见样子
1️⃣ 母亲长期贬低或抱怨父亲
2️⃣ 父亲早逝、被避谈
3️⃣ 父亲在场，却情感缺席
形式不同_结果相同：
父亲能量被移除，孩子就失去了走向世界的力量。当父亲被否定、被遗忘、被避谈，孩子表面上有父亲，但内心却没有力量依靠
于是这份空洞。。
🍷 #喝酒，是想暂时强大
💋 #性瘾，是想做征服者
💊 #吸毒，是想不再空虚
💼 #工作狂，是想被肯定
🕯 #灵修上瘾，是想被理解
所有成瘾，其实都在说一句话：
“我好想有力量。”
疗愈，不是要去“对抗成瘾”
而是回头看那份被忽略的父亲力量。
当我们愿意看见承认力量自然会回来。
情绪力课堂里的觉察问句：
你有没有发现自己在某个领域“上瘾”？
或总是在重复一个让自己消耗的模式？
不是靠压抑，而是重新连接
1️⃣ 用行动带回力量_站姿觉察
双脚扎地、双膝微弯、赤脚吸气感受脚底
告诉身体：「我脚下有根，我是安全的。」
这一步，是父亲能量开始回归的入口。
行动，是父亲的语言。
2️⃣用感恩召回能量_抚心觉察
“爸爸，谢谢你让我来到这个世界。”
只要允许他在你的生命里有一个位置。
这份允许，就是力量回流的开始。
#愿我们都更爱自己多一点
如果你也正在学习与自己和解
欢迎分享出去，让更多人看见疗愈的力量。
《267念》
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#情绪力 #骨态疗愈
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#情绪疗愈 #身体不会说谎 #骨态生命解码
