What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:30 Tuesday 09:00 - 17:30 Wednesday 09:00 - 17:30 Thursday 09:00 - 17:30 Friday 09:00 - 17:30 Saturday 09:00 - 17:30 Sunday 09:00 - 17:30

http://www.bigmusclenutrition.com/

Big Muscle Nutrition HQ, 51, Jalan Bayu 1/2, Taman Nusa Bayu, Nusajaya (2025)

07/07/2024

🌟 PERKENALKAN: Dynamic Whey Protein - Kuasa Optimum, Pemulihan Maksimum! 🌟
Kami dengan bangga mempersembahkan Dynamic Whey Protein, formula canggih yang dirumus khas untuk memenuhi keperluan nutrisi dan kecergasan anda. Direka untuk atlet, pembina badan, dan semua yang bersemangat dalam kesihatan dan kecergasan.
💪 Kandungan Hebat Dynamic Whey Protein:
• Skim Milk: Sumber protein berkualiti tinggi yang mudah dicerna dan diserap oleh badan.

• Calcium: Penting untuk kesihatan tulang dan fungsi otot yang optimum.

• Vitamin Premix: Campuran vitamin penting untuk menyokong kesihatan keseluruhan dan prestasi anda.

• Dextrose Monohydrate: Sumber tenaga segera untuk meningkatkan prestasi semasa latihan.

• Albumin: Protein berkualiti tinggi untuk pembinaan dan penyelenggaraan tisu otot.

• Bromelain dan Papain: Enzim semulajadi yang membantu dalam pencernaan protein dan penyerapan nutrien.

• L-Carnitine: Membantu dalam pembakaran lemak dan penghasilan tenaga.

• Tribulus: Dikenali untuk menyokong peningkatan kekuatan dan stamina.

• Creatine: Meningkatkan kekuatan, kuasa, dan prestasi semasa latihan intensif.

• BCAA (Branched-Chain Amino Acids): Membantu dalam pembinaan otot dan pemulihan selepas latihan.

• MCT (Medium Chain Triglycerides): Lemak sihat yang memberikan tenaga segera dan membantu pembakaran lemak.

• Glutamine: Asid amino penting untuk pemulihan otot dan menyokong sistem imun.

• Lecithin: Emulsifier semulajadi yang membantu dalam penggabungan bahan dan memberikan tekstur yang sempurna.

• Zinc Oxide: Penting untuk fungsi imun dan penyembuhan luka.

• Mineral Premix: Campuran mineral penting untuk menyokong kesihatan keseluruhan dan prestasi fizikal.

🎯 Mengapa Pilih Dynamic Whey Protein?
• Prestasi Puncak: Creatine, dextrose, dan L-carnitine meningkatkan tenaga dan kekuatan semasa latihan.

• Pemulihan Cepat: BCAA, glutamine, albumin, dan enzim pencernaan mempercepat pemulihan otot selepas latihan yang intensif.

• Nutrisi Lengkap: Vitamin dan mineral premix memastikan anda mendapat semua nutrien yang diperlukan untuk kesihatan optimum.

• Pencernaan Mudah: Enzim bromelain dan papain memastikan protein diserap dengan efisien oleh badan anda.

📅 Jangan Lepaskan Peluang Ini!
Dapatkan Dynamic Whey Protein hari ini dan alami sendiri transformasi dalam prestasi dan pemulihan anda. Bersedia untuk mencapai potensi terbaik anda dengan nutrisi yang dirumus khas untuk menyokong setiap langkah anda.
🌟 Dynamic Whey Protein - Kuasa Optimum, Pemulihan Maksimum! 🌟

Jom walk in ke kedai kami. kami bagi anda free 1 scoop Protein untuk anda rasa dahulu.
Temui kami di :
Big Muscle Nutrition HQ.
No 51, Jln Bayu 1/2, Taman Nusa Bayu,
79200 Nusajaya, Johor.
https://goo.gl/maps/zt3SnnpMbczhvopa6
Jom Hubungi Kami di:
https://hi.jomwasap.my/NakDatangKedai
https://hi.jomwasap.my/NakDatangKedai
https://hi.jomwasap.my/NakDatangKedai

05/07/2024

New Product.

28g Protein, Tribulus, Creatine, Bcaa.

Launching 7 July 2024.

Stay Tune.

08/03/2023

Pernah Tak masa korang bangun pagi, korang rasa sakit muscle sebab penat workout hari semalam?
Nak tahu Tak Punca Korang sakit muscle masa bangun pagi ialah sebab badan Korang tak ada penyerapan protein masa Korang tido..
Sebab tu aku suggest consume Casein Protein ni. Minum 30 minit Sebelum tido.
Sebab Casein Protein Shredder Nutrition ni membantu mengelakkan muscle dari mengecut sewaktu tido juga mengekalkan muscle mass sewaktu tido.
Penyerapan kedalam muscle Sehingga 6 hingga 7 jam.
Casein Protein juga membantu untuk menurunkan fat percentage.
Ia juga membantu untuk memulihkan Dan membesarkan muscle sewaktu tido.
Dah nak puasa ni.. jom bagi badan raya mantap tahun 2023 ni?
https://hi.jomwasap.my/ComboWheyCaseinMY
https://hi.jomwasap.my/ComboWheyCaseinMY
https://hi.jomwasap.my/ComboWheyCaseinMY

25/12/2022

Kepada semua Warga Iskandar Puteri dan Gelang Patah,

Kami dari Big Muscle Nutrition telah membuka outlet pertama kami di sini.

Produk kami memfokuskan untuk makanan tambahan khas untuk Bro2 yang active sukan dan Bro2 yang nak naikkan muscle dalam masa yang singkat.
Kalau buntu nak pilih produk apa yang diperlukan boleh terus datang ke kedai kami. In sha Allah kami boleh bantu. 😉
Pelbagai jenis dan jenama produk dengan kualiti yang terbaik menanti kedatangan Anda. ✅✅✅
Waktu operasi kami :
9.00am-5.30pm (Ahad-Isnin)
Temui kami di :
Big Muscle Nutrition HQ.
No 51, Jln Bayu 1/2, Taman Nusa Bayu,
79200 Nusajaya, Johor.
https://goo.gl/maps/zt3SnnpMbczhvopa6
Hubungi kami :
www.wasap.my/60197414666/location
www.wasap.my/60197414666/location
www.wasap.my/60197414666/location
Terima kasih kepada semua yang support bisnes kami.

28/08/2022

ULTIMATE MASS PROTEIN SHREDDER NUTRITION‼️‼️‼️
Nak besarkan badan sebab berat badan terlampau rendah⁉⁉⁉
Sampai balik kampung pon mak dah dok tanya "kau ni tak cukup makan ke apa tengok makin kurus jerr"😭😭😭
Ultimate Mass Protein daripada Shredder Nutrition membantu dalam:
📌Proses penyerapan dan penghasilan otot serta menaikkan berat badan.
📌Meningkatkan berat badan serta memberi tenaga kepada badan.
📌Proses membaik pulih tisu2 badan dan mengelakkan otot daripada mengecut.
📌Menambah bilangan otot.
📌Kandungan LAKTOSA yang sangat rendah(1%) sesuai bagi mereka yang mempunyai masalah laktose.
📌Membekalkan sumber Vitamin B - B1, B2, B6, B12 yang baik untuk badan.
📌 Rasa coklat yang sedap dan tak muak
📌 Mempunyai sijil Halal & kelulusan KKM
Untuk sebarang pertanyaan/pembelian klik link di sini ya ------>
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
Jika berminat boleh terus klik link dibawah untuk membuat pembelian secara terus di kedai SHOPEE kami.-->
https://bit.ly/ShopeeMassShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder

28/08/2022

Adakah latihan angkat berat dengan rehat 30 saat antara set berkesan?
Saya tidak mengesyorkan selang rehat 30–45 saat.
Inilah sebabnya:
Selang rehat yang lebih pendek (kurang daripada satu minit) menjana tekanan metabolik yang ketara, yang meningkatkan proses anabolik seperti pembebasan HGH.
Ini benar, tetapi seminit atau kurang tidak memberikan masa yang mencukupi untuk pengangkat untuk mendapatkan semula kekuatan otot, yang kemudiannya menjejaskan keupayaannya untuk mengangkat berat yang diperlukan.
Oleh itu, tekanan otot yang lebih besar diimbangi oleh penurunan seterusnya dalam jumlah berat yang diangkat, iaitu terdapat kurang ketegangan otot.
Jika anda mengangkat berat hampir 80 – 85 peratus daripada 1 ulangan maks (5 – 7 ulangan), anda perlu mengambil sekurang-kurangnya dua hingga empat minit rehat, yang menghasilkan pemulihan penuh ATP/CP.
3–4 Minit rehat untuk jongkong/deadlift dan lif kompaun lain
Rehat 1–2 minit untuk lif terpencil
Rehat hanya satu hingga dua minit, menghasilkan pemulihan 75 – 80 peratus ATP/CP.
Latihan jenis ini serupa dengan latihan litar dan boleh menjadi variasi yang baik untuk senaman anda.
Itulah sebabnya saya menyokong julat wakil rendah hingga sederhana untuk sekurang-kurangnya 6-8 bulan setahun dan julat wakil sederhana selama 3-4 bulan dalam setahun dengan selang rehat masing-masing seperti yang dinyatakan di atas.
Julat ulangan [5–7], selang rehat [2–4 min] antara set
Julat ulangan [8–10], selang rehat [1–2 min] antara set
Untuk sebarang pertanyaan/pembelian klik link di sini ya ------>
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
Jika berminat boleh terus klik link dibawah untuk membuat pembelian secara terus di kedai SHOPEE kami.-->
https://bit.ly/ShopeeWheyShredder
https://bit.ly/ShopeeWheyShredder
https://bit.ly/ShopeeWheyShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder

27/08/2022

ULTIMATE CASEIN PROTEIN SHREDDER NUTRITION‼️‼️‼️
Nak cari supplement protein yg boleh bertahan dalam badan selama 7-8 jam untuk memberi sumber protein berterusan dalam badan⁉️⁉️⁉️
Ini dia Ultimate Casein Protein merupakan supplement protein tahap proses hadam yang lambat dan mampu memberi sumber protein kpd badan dalam tempoh masa yg lama🔥🔥🔥
Ultimate Whey Protein daripada Shredder Nutrition:
✅ Membantu dalam membaiki tisu2 muscle
✅ Membantu dalam membina dan mengelakkan daripada muscle mengecut semasa tidur
✅ Mengekalkan protein dalam badan - proses penghadaman yang lambat
✅Membuatkan rasa kenyang lebih lama
✅Menurunkan Kadar Lemak dalam Tubuh
Untuk sebarang pertanyaan/pembelian klik link di sini ya ------>
https://bit.ly/CaseinShredder
https://bit.ly/CaseinShredder
https://bit.ly/CaseinShredder
Jika berminat boleh terus klik link dibawah untuk membuat pembelian secara terus di kedai SHOPEE kami.-->
https://bit.ly/ShopeeCaseinSN
https://bit.ly/ShopeeCaseinSN
https://bit.ly/ShopeeCaseinSN

27/08/2022

ULTIMATE WHEY PROTEIN SHREDDER NUTRITION‼️‼️‼️
Nak badan muscle ketul2 tapi pemakanan tak jaga
pastu protein pon tak cukup‼‼‼
Korang push workout gila2 pon tapi makan tak pantang pastu protein yg sangat penting utk muscle korang pon tak cukup utk pengambilan seharian sampai bila2 pon muscle korang tu tak timbul🔥🔥🔥🔥
Ultimate Whey Protein daripada Shredder Nutrition:
✅ Membaiki tisu muscle selepas workout
✅ Mengekalkan j***m muscle
✅ Protein lebih halus drp whey biasa
✅ Mendapat Sijil Halal & Kelulusan KKM
✅ Memenuhi keperluan protein harian
✅ Kandungan - Vitamin B yg baik utk badan
✅ Sesuai untuk - lelaki & wanita aktif bersukan
✅ Kurangkan lemak dalam badan
✅ Rasa Coklat - Sedap & Tak Muak
Untuk sebarang pertanyaan/pembelian klik link di sini ya ------>
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNWheyProtein
Jika berminat boleh terus klik link dibawah untuk membuat pembelian secara terus di kedai SHOPEE kami.-->
https://bit.ly/ShopeeWheyShredder
https://bit.ly/ShopeeWheyShredder
https://bit.ly/ShopeeWheyShredder

27/08/2022

KONSEP UTAMA NOMBOR 1 MEMBINA BAHAGIAN BELAKANG -- LATIH SEBERAT YANG ANDA MAMPU.
Cuba teka, belakang PERLU DISERANG, ia terlalu kuat, belakang adalah jantung rantai posterior anda, setiap otot dari kaki anda ke leher anda dilekatkan dan berfungsi bersama dengan belakang, jadi jika anda pergi ke sana dengan beberapa dumbbell merah jambu dan melakukan sekumpulan baris dengan perlahan dan terkawal, terdapat BEGITU BANYAK OTOT BEKERJA sehingga mereka hampir tidak menerima sebarang rangsangan.
Jadi jangan malu untuk menggunakan momentum, pendakap untuk memastikan tulang belakang anda dalam kedudukan neutral, tetapi tarik dengan seluruh badan anda, seberat mungkin, jadikan atlet di bawah sebagai inspirasi, namanya Ícaro Lermen, 19 tahun, Vegetarian, NATURAL dan anda akan melihatnya di Instagram memukul wakil dengan berat 440 paun di ROWS, tidak mengapa punggungnya luar biasa.
Untuk sebarang pertanyaan/pembelian klik link di sini ya ------>
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
Jika berminat boleh terus klik link dibawah untuk membuat pembelian secara terus di kedai SHOPEE kami.-->
https://bit.ly/ShopeeWheyShredder
https://bit.ly/ShopeeWheyShredder
https://bit.ly/ShopeeWheyShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder

26/08/2022

ULTIMATE MASS PROTEIN SHREDDER NUTRITION‼️‼️‼️
Makan banyak tapi berat badan tak naik2 ⁉⁉⁉
Dah makan makanan yang tinggi kalori pon tapi berat badan masih maintain sebab metabolisma dalam badan korang tinggi😭😭😭
Ultimate Mass Protein daripada Shredder Nutrition membantu dalam:
📌Proses penyerapan dan penghasilan otot serta menaikkan berat badan.
📌Meningkatkan berat badan serta memberi tenaga kepada badan.
📌Proses membaik pulih tisu2 badan dan mengelakkan otot daripada mengecut.
📌Menambah bilangan otot.
📌Kandungan LAKTOSA yang sangat rendah(1%) sesuai bagi mereka yang mempunyai masalah laktose.
📌Membekalkan sumber Vitamin B - B1, B2, B6, B12 yang baik untuk badan.
📌 Rasa coklat yang sedap dan tak muak
📌 Mempunyai sijil Halal & kelulusan KKM
Untuk sebarang pertanyaan/pembelian klik link di sini ya ------>
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
Jika berminat boleh terus klik link dibawah untuk membuat pembelian secara terus di kedai SHOPEE kami.-->
https://bit.ly/ShopeeMassShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder
https://bit.ly/ShopeeMassShredder

26/08/2022

ULTIMATE CASEIN PROTEIN SHREDDER NUTRITION‼️‼️‼️
Badan rasa sakit2 lepas bangun tidur sebab dah all out kat gym semalam⁉️⁉️⁉️
Nak bangun pon rasa lemah takde mood sebab sendi2 semua sakit rasa menyesal workout bila korang dah rasa sakit macam ni betul tak😔😔😔
Ultimate Whey Protein daripada Shredder Nutrition:
✅ Membantu dalam membaiki tisu2 muscle
✅ Membantu dalam membina dan mengelakkan daripada muscle mengecut semasa tidur
✅ Mengekalkan protein dalam badan - proses penghadaman yang lambat
✅Membuatkan rasa kenyang lebih lama
✅Menurunkan Kadar Lemak dalam Tubuh
Untuk sebarang pertanyaan/pembelian klik link di sini ya ------>
https://bit.ly/CaseinShredder
https://bit.ly/CaseinShredder
https://bit.ly/CaseinShredder
Jika berminat boleh terus klik link dibawah untuk membuat pembelian secara terus di kedai SHOPEE kami.-->
https://bit.ly/ShopeeCaseinSN
https://bit.ly/ShopeeCaseinSN
https://bit.ly/ShopeeCaseinSN

26/08/2022

Berapa banyak set cangkung yang perlu saya lakukan untuk pertumbuhan otot yang maksimum?
Julat Rep Terbaik Untuk Mencangkung
2. Mengapa Jumlah Isipadu Lebih Penting Daripada Reps
Apabila kita membincangkan jumlah volum, kita merujuk kepada persamaan set x ulangan x beban, dan oleh itu mana-mana pembolehubah ini boleh dimanipulasi untuk meningkatkan jumlah jumlah volum yang sedang dilakukan.
Walau bagaimanapun, jika kami ingin meningkatkan jumlah volum kami sebanyak mungkin (tanpa menjejaskan pemulihan), pembolehubah yang paling mudah untuk dimanipulasi ialah set dan wakil.

Inilah sebabnya adalah biasa untuk melihat perubahan mingguan dalam set dan ulangan lebih kerap daripada perubahan hanya dalam beban pada bar, apabila melakukan latihan hipertrofi.
Contohnya, melakukan 3 set 10 ulangan pada 100 paun pada minggu 1, dan kemudian 4 set 12 ulangan pada 100 paun pada minggu 2. Ini adalah beban yang sama, tetapi jumlah volum yang lebih tinggi dengan meningkatkan kedua-dua set dan ulangan.
Walau bagaimanapun, adalah penting juga untuk memahami bahawa selagi jumlah volum disamakan, kita masih boleh mencapai hipertrofi dengan ulangan yang lebih rendah dan set dan/atau beban yang meningkat.
Ini kerana pemacu utama hipertrofi adalah jumlah volum dan tidak semestinya jumlah ulangan yang kita lakukan.
Sebagai contoh, secara teori kita boleh mendorong jenis pertumbuhan otot yang serupa dengan dua latihan berikut, selagi pada penghujung julat rep kita berasa seperti kita hampir kepada had keletihan kita:
6 set 6 ulangan pada 150 paun (5400 paun jumlah volum)
6 set 8 ulangan pada 113 paun (5424 paun jumlah volum)Untuk sebarang pertanyaan/pembelian klik link di sini ya ------>
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNWheyProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein
https://bit.ly/SNMassProtein

Big Muscle Nutrition HQ

07/07/2024

05/07/2024

08/03/2023

25/12/2022

28/08/2022

28/08/2022

27/08/2022

27/08/2022

27/08/2022

26/08/2022

26/08/2022

26/08/2022

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 17:30
Tuesday	09:00 - 17:30
Wednesday	09:00 - 17:30
Thursday	09:00 - 17:30
Friday	09:00 - 17:30
Saturday	09:00 - 17:30
Sunday	09:00 - 17:30