Hospital Kuala Nerang - FB Rasmi

15/12/2025

🦟𝐂𝐄𝐆𝐀𝐇 𝐃𝐄𝐍𝐆𝐆𝐈: 𝐁𝐀𝐇𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐌𝐁𝐔𝐍𝐔𝐇 𝐉𝐄𝐍𝐓𝐈𝐊-𝐉𝐄𝐍𝐓𝐈𝐊

Bahan pembunuh jentik-jentik merupakan kaedah kawalan dan pencegahan Demam Denggi dengan membunuh jentik-jentik nyamuk Aedes.
Bahan pembunuh jentik-jentik jenis paket atau jenis kapsul perlu digunakan mengikut dos yang disarankan serta bersesuaian dengan lokasi penggunaan.
Rujuk infografik disediakan bagi penggunaan bahan pembunuh jentik-jentik yang berkesan.

14/12/2025

𝐀𝐌𝐀𝐋𝐀𝐍 𝐁𝐄𝐑𝐇𝐄𝐍𝐓𝐈 𝐌𝐄𝐑𝐎𝐊𝐎𝐊
1) Sibukkan diri sendiri dengan aktiviti harian.
2) Minum air masak dan elakkan minuman berkafein⁠.
3) Menjauhkan diri dengan orang yang sedang merokok.
4) ⁠Mengelakkan diri daripada suasana yang mendorong kepada merokok.
5) Membasuh tangan selalu.
6) Mandi dengan kerap.
7) Meditasi atau bers**an.
Berhenti merokok bukan sesuatu yang mudah, tetapi kita boleh mengubahnya jika dilakukan dengan langkah yang betul dan sokongan berterusan.
Jom sama-sama kita bina kehidupan yang lebih sihat dan bebas daripada asap rokok!

14/12/2025

Tahun lepas kita belajar melepaskan.
Tahun ni p**a masanya memilih.

Bukan semua benda yang kita mampu tanggung, patut kita terus simpan.
Bukan semua orang yang kita sayang, layak duduk dalam hidup kita selamanya.

Disember ini, tanya diri sendiri dengan jujur.
Apa yang buat hati sempit?
Apa yang buat diri rasa kecil?
Apa yang perlahan-lahan menghabiskan tenaga tanpa kita sedar?

Yang itu, tak perlu dibawa ke tahun 2026.
Cukup sebagai pengajaran, bukan beban.

Tahun ni bukan tentang kuat.
Tapi tentang berani jaga diri sendiri.

10/12/2025

🤝 Selamat Berpindah dan Terima Kasih Atas Jasa Bakti! 🌟
👋 Mengucapkan Selamat Tinggal Penuh Kenangan Indah ❤️
🌟 Terima Kasih Wira-Wira HKN!
🤝Selamat Berpindah dan Maju Jaya! 🤝

Seluruh warga kerja Hospital Kuala Nerang (HKN) merakamkan setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih yang tidak terhingga kepada semua pegawai HKN yang akan memulakan tugasan baharu di lokasi lain.

Kami menghargai setiap titisan keringat, dedikasi, dan komitmen yang telah dicurahkan oleh Tuan/Puan sepanjang perkhidmatan di hospital ini. Sumbangan anda semua dalam meningkatkan mutu perkhidmatan HKN akan sentiasa dikenang dan dihargai.

Perpisahan ini hanyalah sementara. Kami mendoakan agar anda semua terus cemerlang, dipermudahkan segala urusan, dan menempa kejayaan yang lebih gemilang di tempat penempatan baharu.

Jutaan terima kasih atas segala jasa dan bakti!🥰
Semoga Allah memberkati perjalanan karier anda semua.

10/12/2025

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh dan Salam
Sejahtera

MENGIRIMKAN DOA DARI HATI KE HATI
Majlis Bacaan Yassin & Doa Selamat 🤲

Dengan penuh Rahmat dan Keberkatan, seluruh warga Hospital Kuala Nerang (HKN) telah bersatu hati dalam Majlis Bacaan Yassin dan Doa Selamat khas untuk Pengarah HKN yang kita sayangi, Dikhalifahkan oleh Tuan Pok Nik pada 8 Disember 2025.

Majlis ini adalah lambang betapa dalamnya kasih dan keprihatinan kami. Walaupun tanpa kehadiran beliau di sini, roh persaudaraan kami mengalirkan doa murni untuk kesejahteraan dan kesembuhan beliau.

Kami merindui senyuman dan kepimpinan beliau.

Semoga melalui munajat dan doa Warga HKN di bawah pimpinan Dr. Nik Hidayatul Izni, Allah S.W.T. mengangkat segala kesakitan, memberikan kesembuhan segera, dan mengurniakan kekuatan kepada beliau dan seluruh keluarga yang menjaga.

"Ya Allah, Tuhan sekalian manusia, hilangkanlah kesusahan, sembuhkanlah. Engkaulah Yang Menyembuhkan, tiada kesembuhan melainkan kesembuhan-Mu, iaitu kesembuhan yang tidak meninggalkan sebarang penyakit lagi."

Terima kasih atas kehadiran setiap warga kerja yang sudi meluangkan masa, menunjukkan bahawa kita adalah satu keluarga di HKN.

10/12/2025

KURSUS PERMANDUAN BERHEMAH HOSPITAL KUALA NERANG🏍️🚗🥳
🚦Budaya Pemanduan Selamat, Tanggungjawab Bersama!🚦

Unit Keselamatan Kesihatan Pekerjaan HKN dengan kerjasama erat Jabatan Pengangkutan Jalan (JPJ) Negeri Kedah telah berjaya menganjurkan Kursus Pemanduan Berhemah di Jalan Raya pada 30 November 2025 di Dewan Nur Ilmi, Hospital Kuala Nerang.

Objektif utama: Meningkatkan kesedaran & amalan pemanduan selamat dalam kalangan warga kerja HKN dan Edgenta Mediserve. Komitmen tinggi anda adalah kunci untuk mengurangkan risiko kemalangan!

Terima kasih kepada semua peserta dan JPJ Negeri Kedah atas sesi perkongsian ilmu yang bermanfaat!

Sekalung penghargaan istimewa juga diberikan kepada seluruh Urus Setia yang telah bertungkus-lumus memastikan kelancaran kursus ini.

Program turut dimeriahkan dengan cabutan bertuah dan penyampaian topi keledar.

10/12/2025

𝐁𝐄𝐑𝐀𝐏𝐀 𝐒𝐔𝐃𝐔 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐈𝐍𝐈?

Masih ramai di antara kita yang tidak sedar bahawa pengambilan gula secara berlebihan dalam minuman boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan.

Pengambilan gula secara berlebihan terbukti meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes, hipertensi dan berat badan berlebihan.

Oleh itu, 3 langkah mudah yang boleh dilakukan hari ini:

1- Ambil hanya 1 sudu teh gula untuk setiap minuman.
2- Amalkan minum air kosong atau minuman tanpa gula.
3- Didik anak-anak dan ahli keluarga untuk kurang pengambilan gula.

Ingat, perubahan kecil mampu beri kesan besar!

07/12/2025

07/12/2025

Musim hujung tahun memang meriah. Anak-anak tak sabar nak jumpa kawan, makan ramai-ramai dan bergambar untuk majlis perpisahan sekolah. Guru pun dah siap berbulan-bulan buat persediaan.

Cuma satu benda yang kita selalu lupa. Influenza masih ada, dan musim hujung tahun memang naik kes. Dalam suasana bilik tertutup, ramai orang, dan anak-anak berpeluk-berpelukan, virus memang s**a.

Sebab itu, sedikit gatekeeping di pintu masuk majlis sangat digalakkan.
Kalau anak nampak jelas tak sihat, demam, batuk kuat atau baru lepas influenza, mak ayah memang digalakkan rehatkan saja di rumah. Kalau guru minta anak yang bergejala pakai mask atau duduk di kawasan kurang sesak, itu bukan mengaibkan, itu usaha melindungi semua.

Bagi yang masih nak hadir walaupun ada mild symptoms, sekurang-kurangnya:
• Pakai mask
• Kurangkan bersalam dan peluk
• Kerap guna hand sanitiser

Majlis akhir tahun hanya sehari. Tapi kalau ramai jatuh sakit lepas majlis, guru, murid dan mak ayah semua yang penat. Biar majlis jadi kenangan manis, bukan punca satu kelas tumbang.

04/12/2025

Malam sudah sunyi-senyap. Telefon dah letak tepi. Tapi dalam kepala masih bising. Fikir pasal kerja, fikir pasal anak, fikir pasal duit. Dada rasa berat, tekak rasa ketat. Kalau orang tengok dari luar, nampak awak biasa saja. Dalam hati, cuma awak yang tahu betapa kuat ribut yang sedang berpusing.

Waktu macam ni, ramai orang marah diri sendiri. “Kenapa aku lemah sangat?” Sebenarnya, awak bukan lemah. Awak cuma tak pernah diajar cara menenangkan ribut jiwa. Kita diajar diam, suruh sabar, tapi jarang diajar langkah kecil untuk jaga emosi sendiri.

Cuba malam ini, sebelum tidur, pandang tapak tangan sendiri. Pilih satu jari untuk satu langkah. Jari pertama, akui dan terima: “Sekarang aku memang cemas / sedih / marah, dan itu normal dengan apa yang sedang berlaku.” Jari kedua, nafas: tarik perlahan, hembus perlahan, bawa perhatian balik pada bunyi kipas, rasa bantal, lantai bawah kaki. Jari ketiga, cakap baik dengan diri: “Tak apa kalau hari ini aku tak kuat macam biasa, aku masih manusia.”

Jari keempat, berhenti sekejap sebelum bertindak. Jangan terus balas mesej, jangan terus lepaskan semua dekat orang rumah. Tanyakan pada diri, “Fikiran aku sekarang ni fakta, atau emosi yang tengah bercakap?” Jari kelima, luah dengan cara sihat: tulis, berdoa, mesej seseorang yang awak percaya, atau cari bantuan profesional kalau rasa terlalu berat. Emosi bukan musuh, ia cuma isyarat bahawa hati perlukan perhatian.

Kalau satu malam pun awak berjaya buat ABCDE ni walaupun tak sempurna, itu sudah satu kemenangan kecil. Simpan posting ini untuk hari-hari ribut, dan hantar kepada seseorang yang sedang nampak kuat di luar tapi mungkin sedang bergelut diam-diam di dalam. Kadang-kadang, satu perkongsian kecil boleh jadi tali yang menyelamatkan hati daripada tenggelam terus.