14/11/2025
Hari Diabetes Sedunia disambut pada 14 November setiap tahun bagi meningkatkan kesedaran tentang pencegahan, pengesanan awal dan pengurusan diabetes.
π Pesanan penting:
β
Amalkan pemakanan sihat dan kurangkan gula.
β
Lakukan senaman secara berkala.
β
Buat pemeriksaan gula dalam darah secara berkala.
β
Dapatkan nasihat doktor sekiranya ada tanda-tanda seperti kerap haus, kerap kencing, atau cepat letih.
Sama-sama kita cegah dan kawal diabetes untuk hidup yang lebih sihat! π
&SurgeriLedang