Pejabat Kesihatan Daerah Papar

03/10/2025

Mesyuarat Program Kawalan Mutu Air Minum (KMAM) Bersama Agensi Daerah Papar
🗓️ Tarikh: 2 Oktober 2025 (Khamis)
📍 Tempat: Pejabat Kesihatan Daerah Papar

🤝 Agensi yang terlibat:
1. Loji Rawatan Air (EWSS, Limbahau, Kogopon & Membakut)
2. Jabatan Bekalan Air Daerah Papar
3. Jabatan Bekalan Air Daerah Membakut
4. Jabatan Perkhidmatan Veteriner Daerah Papar

✅️ Satu mesyuarat bersama agensi berkepentingan telah diadakan untuk:
1. Menambah baik serta meningkatkan keyakinan pengguna terhadap aktiviti pemantauan bekalan air awam.
2. Mengenal pasti risiko pencemaran di kawasan tadahan yang berpotensi menyebabkan kemerosotan kualiti air terawat, sekali gus memberi kesan kepada kesihatan pengguna.
3. Memberi ruang untuk mengetahui tahap kebersihan, keberkesanan sistem rawatan air, dan kualiti air di kawasan tadahan.
4. Mengenal pasti masalah atau punca pencemaran dan seterusnya merancang tindakan untuk mengatasinya.

🎯 Harapan bersama:
1. Melindungi orang awam daripada risiko kesihatan akibat pencemaran air.
2. Meningkatkan kualiti hidup rakyat dengan memastikan kualiti dan kebersihan air minum diurus secara sistematik dan rasional.

01/10/2025

🚭✨ CERAMAH BAHAYA ROKOK & V**E DALAM KALANGAN REMAJA ✨🚭

📅 1 Oktober 2025 (Rabu)
📍 Dewan Menggaris, MRSM Kota Kinabalu

Alhamdulillah, satu lagi program bermanfaat telah berjaya dilaksanakan bersama pelajar Tingkatan 1, 2 & 4 MRSM Kota Kinabalu.

👨‍🏫 Ceramah disampaikan oleh PPKP Faizal (Unit NCD) & PPKP Atilin (Unit UIP) yang berkongsi ilmu tentang bahaya rokok dan v**e terhadap kesihatan remaja.

💬 Program turut diserikan dengan sesi soal jawab interaktif dan debat ringkas pelajar lelaki & perempuan mengenai persoalan menarik: “Mana lebih bahaya, rokok atau v**e?” 🔥💨

👏 Tahniah kepada semua pelajar yang menunjukkan kerjasama cemerlang dan semangat ingin tahu yang tinggi sepanjang program ini. Semoga ilmu yang diperolehi menjadi penguat tekad untuk menjauhi rokok & v**e.

29/09/2025

✨ Tahniah diucapkan kepada MyCHAMPION Kg Bundusan, Papar kerana dinobatkan sebagai Johan Anugerah Penggerak Komuniti Sihat dalam Majlis Anugerah MyCHAMPION Peringkat Negeri Sabah 2025! ✨

Kejayaan ini diharap menjadi pemangkin semangat untuk terus kekal sebagai ejen penggerak komuniti sihat, serta inspirasi kepada MyCHAMPION di lokaliti lain agar terus memainkan peranan penting dalam kesejahteraan masyarakat. 🌿

🔹 Apa itu MyCHAMPION?
MyCHAMPION ialah satu kolaborasi sukarelawan merentasi kementerian dan agensi bagi memperkasa komuniti untuk:
1) Mengamalkan budaya hidup sihat & kelestarian persekitaran
2) Peka terhadap isu kesihatan dan bertindak secara kolaboratif
3) Memupuk rasa kepunyaan dalam menjaga kesihatan kendiri
4) Membentuk rangkaian sebagai ejen kesejahteraan kesihatan ANMS
5) Memupuk semangat kesukarelawan & kerjasama

Majlis Anugerah MyCHAMPION Peringkat Negeri Sabah pada 27–28 September lalu telah mempertandingkan 7 kategori anugerah melalui pembentangan wakil daerah.

Syabas sekali lagi buat MyCHAMPION Kg Bundusan, Papar! 👏



Sumber gambar dari group FB PPKBP

28/09/2025

🇲🇾 Sambutan Hari Kemerdekaan & Hari Malaysia di Kg Sapat 🇲🇾

Kawasan Rukun Tetangga (KRT) bersama JKKK Kg Sapat, Papar telah berjaya menganjurkan Sambutan Hari Kemerdekaan & Hari Malaysia serta Kempen Kibar Jalur Gemilang Sempena Hari Kemerdekaan ke-68 bertempat di Kg Sapat.

Lokaliti Kg Sapat juga merupakan salah satu Lokaliti KOSPEN Daerah Papar, dan Unit NCD Papar turut hadir memberi khidmat saringan kesihatan kepada para hadirin.

Program yang pada asalnya dijadualkan pada 16 September 2025 terpaksa ditunda kerana bencana banjir dan cuaca yang tidak mengizinkan.

Majlis kali ini telah diserikan dengan perasmian oleh YB Datuk Juil Nuatim (ADUN Kawasan Limbahau).

Syukur alhamdulillah, program ini telah menerima sambutan yang amat menggalakkan daripada seluruh penduduk Kg Sapat. Terima kasih atas sokongan semua yang menjayakan acara ini! ❤️🤝

27/09/2025

"WANITA & EMOSI, EMOSI POSITIF SEJAHTERA DIRI"

Pada 27 September 2025, telah berlangsung Kuliah Dhuha Muslimat bertempat di Madrasah Imam Nawawi Lil Banat, Taman Mawar Kinarut. Ceramah kesihatan mental yang bertajuk "Wanita & Emosi, Emosi Positif Sejahtera Diri" telah disampaikan oleh Puan Dg Syahrizan binti Ag Ahmad, Pegawai Psikologi (Kaunseling) di Pejabat Kesihatan Daerah Papar. Seramai 26 orang peserta yang telah hadir terdiri daripada ibu-ibu dan pelajar-pelajar (muslimat) Madrasah Imam Nawawi Lil Banat.

Jutaan terima kasih diucapkan kepada pihak penganjur atas jemputan dan inisiatif memasukkan topik kesihatan mental sebagai salah satu topik dalam pengisian kuliah dhuha muslimat (untuk orang awam) di madrasah. Semoga para peserta yang hadir memperoleh manfaat daripada topik ceramah yang telah disampaikan.

20/09/2025

19/09/2025

🌊 𝐓𝐢𝐧𝐝𝐚𝐤𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐥𝐞𝐩𝐚𝐬 𝐁𝐚𝐧𝐣𝐢𝐫: 𝐉𝐚𝐠𝐚 𝐊𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐧 𝐊𝐞𝐬𝐞𝐥𝐚𝐦𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐀𝐧𝐝𝐚!
🌊

Selepas banjir, amat penting untuk mengambil langkah-langkah keselamatan untuk memastikan keselamatan dan kesejahteraan diri serta keluarga. Berikut adalah beberapa panduan yang perlu diikuti:

🪬Pakai alat pelindung seperti kasut getah, sarung tangan, dan pelindung mata semasa kerja pembersihan.
🛁Bersihkan diri dengan sempurna selepas kerja pembersihan.
🧼Bersihkan peralatan rumah, pinggan mangkuk, dan pakaian yang dicemari air banjir dengan air bersih dan bahan pencuci.
🪳Hapuskan punca pembiakan lipas, lalat, tikus, dan nyamuk.
🪰Lupuskan sampah dan bangkai binatang dengan cara yang betul.
🏥Segera dapatkan rawatan sekiranya mengalami demam, cirit-birit, muntah, atau masalah kesihatan lain.
🤢Buang makanan dalam peti sejuk yang tercemar untuk mengelakkan keracunan makanan.
🔌Pastikan bekalan elektrik dipadam semasa kerja pembersihan.
🐍Berhati-hati dengan kehadiran binatang berbisa seperti ular dan lipan semasa kerja pembersihan.



Sumber : Infosihat KKM

17/09/2025

🌊🍽️ 𝐓𝐢𝐩𝐬 𝐊𝐞𝐬𝐞𝐥𝐚𝐦𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐌𝐚𝐤𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐣𝐢𝐫 🍽️🌊

Dalam menghadapi musim banjir, keselamatan makanan menjadi keutamaan untuk melindungi kesihatan keluarga tersayang. Berikut adalah tips penting yang boleh diamalkan:

✅Sentiasa minum air yang telah dimasak atau dibotolkan untuk memastikan kebersihan.
✅Pastikan makan makanan yang telah dimasak sahaja.
❌Elakkan makanan mentah seperti ulam-ulaman dan sayur-sayuran yang tidak dimasak.
❌Jangan makan makanan yang terendam dalam air banjir untuk mengelakkan risiko pencemaran.
✅Tutup makanan rapat-rapat untuk menghindari makhluk perosak seperti lipas, lalat, dan tikus.
✅Pastikan penyediaan susu untuk anak-anak adalah selamat dan bersih.
✅Gunakan deria anda—lihat, hidu, dan rasa—sebagai langkah keselamatan.
❌Jangan makan makanan yang telah dihidang lebih dari 4 jam.
✅Jaga kebersihan diri dan persekitaran untuk mengelakkan bakteria dan penyakit.
✅Sentiasa cuci tangan dengan betul, terutamanya sebelum makan dan selepas ke tandas.

Keselamatan makanan, tanggungjawab kita bersama! Jaga diri, jaga keluarga. 💙



Sumber : Infosihat KKM

17/09/2025

𝐆𝐚𝐫𝐢𝐬 𝐏𝐚𝐧𝐝𝐮𝐚𝐧 𝐏𝐞𝐧𝐣𝐚𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐊𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐣𝐢𝐫

Mari bersama-sama ambil langkah berjaga-jaga untuk keselamatan dan kesihatan.

𝑴𝒂𝒔𝒂𝒍𝒂𝒉-𝑴𝒂𝒔𝒂𝒍𝒂𝒉 𝒀𝒂𝒏𝒈 𝑩𝒆𝒓𝒍𝒂𝒌𝒖 𝑺𝒆𝒎𝒂𝒔𝒂 𝑩𝒂𝒏𝒋𝒊𝒓

🛑Risiko lemas
🛑Kecederaan akibat benda tajam atau terjatuh ke dalam longkang
🛑Bahaya terkena renjatan elektrik
🛑Risiko jangkitan penyakit seperti taun, cirit-birit, dan demam kepialu

𝑻𝒊𝒏𝒅𝒂𝒌𝒂𝒏 𝒀𝒂𝒏𝒈 𝑷𝒆𝒓𝒍𝒖 𝑨𝒏𝒅𝒂 𝑳𝒂𝒌𝒖𝒌𝒂𝒏 𝑺𝒆𝒎𝒂𝒔𝒂 𝑩𝒂𝒏𝒋𝒊𝒓

🛑Jauhi kawasan yang dilanda banjir
🛑Pindah segera ke pusat pemindahan apabila diarahkan oleh pihak berkuasa
🛑Matikan semua punca bekalan elektrik apabila berpindah
🛑Jangan sentuh dawai elektrik yang terjatuh di kawasan banjir

𝑩𝒂𝒈𝒂𝒊𝒎𝒂𝒏𝒂 𝑲𝒊𝒕𝒂 𝑩𝒐𝒍𝒆𝒉 𝑴𝒆𝒏𝒋𝒂𝒈𝒂 𝑲𝒆𝒔𝒊𝒉𝒂𝒕𝒂𝒏 𝑲𝒆𝒕𝒊𝒌𝒂 𝑩𝒆𝒓𝒂𝒅𝒂 𝑫𝒊 𝑷𝒖𝒔𝒂𝒕 𝑷𝒆𝒎𝒊𝒏𝒅𝒂𝒉𝒂𝒏?

✅Sentiasa minum air yang telah dimasak
✅Makan makanan yang dimasak sahaja, elakkan makanan mentah seperti sayur-sayuran dan ulam-ulaman mentah
✅Tutup semua makanan dan elakkan makanan yang terdedah
✅Jaga kebersihan diri dan kawasan sekeliling:
✅Basuh tangan sebelum makan dan selepas ke tandas
✅Gunakan tandas yang bersih dan sempurna
✅Buang sampah di tempat yang betul
✅Dapatkan suntikan vaksin mengikut nasihat doktor
✅Dapatkan rawatan segera sekiranya mengalami cirit-birit atau muntah-muntah

Mari kita jaga keselamatan dan kesihatan bersama-sama. Kekal berhati-hati dan bertindak cepat semasa bencana banjir.



Sumber : Infosihat KKM

13/09/2025

🩺✨ Saringan Kesihatan Angkatan Pertahanan Awam Malaysia Daerah Papar ✨🩺

Pada 12 September 2025, saringan National Health Screening Initiative (NHSI) telah dijalankan kepada anggota Angkatan Pertahanan Awam Malaysia Daerah Papar.

Terima kasih kepada semua anggota yang telah memberi kerjasama dan menyokong usaha ke arah Malaysia yang lebih sihat dan cakna terhadap kepentingan kesihatan diri.

Mari kita terus berusaha untuk hidup yang lebih sihat! 💪🇲🇾