Pejabat Kesihatan Daerah Papar

Pejabat Kesihatan Daerah Papar Official Page of Papar District Health Office.

Committed to protecting community health through disease prevention and control, environmental and occupational health, health promotion, and the delivery of quality public health services.

๐Ÿ“Œ KURSUS BASIC LIFE SUPPORT (BLS) 2025 | PKD PAPARPejabat Kesihatan Daerah Papar telah berjaya menganjurkan Kursus Basic...
15/12/2025

๐Ÿ“Œ KURSUS BASIC LIFE SUPPORT (BLS) 2025 | PKD PAPAR

Pejabat Kesihatan Daerah Papar telah berjaya menganjurkan Kursus Basic Life Support (BLS) pada 12 dan 13 Disember 2025 (Jumaat & Sabtu) bertempat di MCH Klinik Kesihatan Kinarut.

Kursus ini dianjurkan oleh Unit Primer PKD Papar bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kemahiran anggota kesihatan dalam pengendalian kecemasan, khususnya melibatkan:

โœ… CPR mengikut guideline terkini
โœ… Pengurusan saluran pernafasan (Airway Management)
โœ… Penggunaan Automated External Defibrillator (AED)
โœ… Pengurusan kes tercekik (Adult & Baby Choking)
โœ… Latihan praktikal dan penilaian kompetensi

Kursus ini telah dikendalikan oleh barisan fasilitator dan penceramah bertauliah serta melibatkan penyertaan anggota kesihatan dari pelbagai fasiliti di bawah PKD Papar.

Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih diucapkan kepada semua penceramah, fasilitator, urusetia serta para peserta yang telah memberikan komitmen dan kerjasama sepanjang kursus ini berlangsung.

Semoga ilmu dan kemahiran yang diperoleh dapat dimanfaatkan dalam meningkatkan kesiapsiagaan serta kualiti perkhidmatan kesihatan kepada masyarakat. ๐Ÿ’ช๐Ÿซ€

๐Ÿ”ต๐Œ๐ข๐ง๐ ๐ ๐ฎ ๐Š๐ž๐ฌ๐ž๐ฅ๐š๐ฆ๐š๐ญ๐š๐ง & ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง ๐’๐š๐›๐š๐ก ๐„๐ฅ๐ž๐œ๐ญ๐ซ๐ข๐œ๐ข๐ญ๐ฒ (SESB) ๐™๐จ๐ง ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐Ÿ”ต๐Ÿ“ Lokasi: Pejabat Sabah Electricity Operasi & S...
08/12/2025

๐Ÿ”ต๐Œ๐ข๐ง๐ ๐ ๐ฎ ๐Š๐ž๐ฌ๐ž๐ฅ๐š๐ฆ๐š๐ญ๐š๐ง & ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง ๐’๐š๐›๐š๐ก ๐„๐ฅ๐ž๐œ๐ญ๐ซ๐ข๐œ๐ข๐ญ๐ฒ (SESB) ๐™๐จ๐ง ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐Ÿ”ต

๐Ÿ“ Lokasi: Pejabat Sabah Electricity Operasi & Senggaraan Zon Papar
โฐ Masa: 8:30 pagi โ€“ 11:30 pagi

Pejabat Kesihatan Daerah Papar telah dijemput untuk mengendalikan sesi ceramah bertajuk โ€œ๐’๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ, ๐€๐ง๐ฑ๐ข๐ž๐ญ๐ฒ & ๐ƒ๐ž๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐งโ€ sempena Minggu Keselamatan dan Kesihatan Sabah Electricity (SESB) Zon Papar yang berlangsung sebentar tadi.

Ceramah ini telah disampaikan oleh Puan Dayang Syahrizan, Pegawai Kaunseling (Psikologi), PKD Papar.

Turut hadir ialah pasukan ๐”๐ง๐ข๐ญ ๐๐‚๐ƒ ๐๐Š๐ƒ ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ yang menyediakan khidmat saringan kesihatan percuma di bawah inisiatif ๐๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ ๐‡๐ž๐š๐ฅ๐ญ๐ก ๐’๐œ๐ซ๐ž๐ž๐ง๐ข๐ง๐  ๐ˆ๐ง๐ข๐ญ๐ข๐š๐ญ๐ข๐ฏ๐ž (๐๐‡๐’๐ˆ) kepada para kakitangan Sabah Electricity.

Program ini diharapkan dapat meningkatkan kesedaran mengenai kesihatan mental serta menggalakkan pengesanan awal faktor risiko NCD dalam kalangan warga kerja.

Terima kasih kepada pihak Sabah Electricity atas jemputan dan sokongan terhadap usaha promosi kesihatan di daerah Papar ๐Ÿ’™

โœจ ๐๐„๐๐†๐”๐‘๐”๐’๐€๐ ๐„๐Œ๐Ž๐’๐ˆ & ๐Œ๐ˆ๐๐ƒ๐€ ๐’๐ˆ๐‡๐€๐“ ๐Œ๐„๐๐‰๐„๐‹๐€๐๐† ๐๐„๐๐„๐‘๐ˆ๐Š๐’๐€๐€๐ โœจPada 5 Disember 2025, Pejabat Kesihatan Daerah Papar telah menja...
05/12/2025

โœจ ๐๐„๐๐†๐”๐‘๐”๐’๐€๐ ๐„๐Œ๐Ž๐’๐ˆ & ๐Œ๐ˆ๐๐ƒ๐€ ๐’๐ˆ๐‡๐€๐“ ๐Œ๐„๐๐‰๐„๐‹๐€๐๐† ๐๐„๐๐„๐‘๐ˆ๐Š๐’๐€๐€๐ โœจ

Pada 5 Disember 2025, Pejabat Kesihatan Daerah Papar telah menjayakan Ceramah Pengurusan Emosi & Minda Sihat bertempat di Sekolah Menengah Kebangsaan Agama Kimanis, Papar. Ceramah telah disampaikan oleh Puan Dg Syahrizan binti Awang Ahmad, Pegawai Psikologi (Kaunseling), PKD Papar.

Seramai 196 pelajar Tingkatan 4, 5 dan 6 hadir menyertai sesi ini.

Program turut diserikan dengan pelbagai aktiviti interaktif seperti:
โ€ข ๐ŸŽจ ๐„๐ฑ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฏ๐ž ๐€๐ซ๐ญ ๐“๐ก๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ฒ: ๐‹๐š๐ค๐š๐ซ๐š๐ง ๐‹๐ข๐ง๐ ๐ค๐š๐ซ๐š๐ง ๐Š๐ž๐ก๐ข๐๐ฎ๐ฉ๐š๐ง
โ€ข ๐Ÿง˜โ€โ™€ ๐’๐ข๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š๐ฌ๐ข ๐“๐ž๐ค๐ง๐ข๐ค ๐‘๐ž๐ฅ๐š๐ค๐ฌ๐š๐ฌ๐ข
โ€ข ๐Ÿง  ๐Š๐ฎ๐ข๐ณ ๐Œ๐ข๐ง๐๐š ๐’๐ข๐ก๐š๐ญ

Setinggi-tinggi penghargaan kepada SMKA Kimanis atas jemputan dan kerjasama dalam menjayakan program kesedaran kesihatan mental ini. Semoga para peserta memperoleh manfaat dan dapat mengaplikasikan ilmu yang dikongsikan dalam persediaan menghadapi peperiksaan.

PKD Papar merakamkan setinggi-tinggi penghargaan kepada SK St. Mary Limbahau atas jemputan dan kerjasama yang diberikan ...
05/12/2025

PKD Papar merakamkan setinggi-tinggi penghargaan kepada SK St. Mary Limbahau atas jemputan dan kerjasama yang diberikan dalam penganjuran Ceramah Penyakit Influenza pada 5 Disember 2025.

Program ini menerima sambutan yang sangat menggalakkan dengan penyertaan kira-kira 250 orang murid Tahun 1 hingga Tahun 6.

Sepanjang sesi ceramah, murid-murid diberikan pendedahan mengenai:
๐Ÿฆ  Apa itu virus influenza
โžก๏ธ Cara penularannya
โš ๏ธ Tanda-tanda awal jangkitan
๐Ÿ’Š Rawatan yang sesuai
๐Ÿ›ก๏ธ Langkah pencegahan untuk melindungi diri dan rakan-rakan

Respons para murid juga sangat positif, dan ramai yang menunjukkan minat serta memberi maklum balas aktif sepanjang sesi berlangsung.

PKD Papar amat menghargai komitmen pihak sekolah dalam menyokong usaha promosi kesihatan serta pencegahan penyakit berjangkit dalam kalangan pelajar. Semoga kerjasama seperti ini dapat diteruskan demi mewujudkan persekitaran pembelajaran yang sihat, selamat dan sejahtera untuk semua.

Terima kasih atas sokongan berterusan anda! ๐Ÿ™โœจ

โœจ๐Œ๐€๐‰๐‹๐ˆ๐’ ๐๐„๐๐”๐“๐”๐๐€๐ ๐๐‘๐Ž๐†๐‘๐€๐Œ ๐ข๐…๐ข๐ญ๐„๐ซ ๐’๐ˆ๐‘๐ˆ ๐Ÿ.๐ŸŽ ๐“๐€๐‡๐”๐ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“โœจMajlis Penutupan Program Pengurusan Berat Badan โ€˜I Fit and Eat Righ...
03/12/2025

โœจ๐Œ๐€๐‰๐‹๐ˆ๐’ ๐๐„๐๐”๐“๐”๐๐€๐ ๐๐‘๐Ž๐†๐‘๐€๐Œ ๐ข๐…๐ข๐ญ๐„๐ซ ๐’๐ˆ๐‘๐ˆ ๐Ÿ.๐ŸŽ ๐“๐€๐‡๐”๐ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“โœจ

Majlis Penutupan Program Pengurusan Berat Badan โ€˜I Fit and Eat Rightโ€™ (iFitEr) Siri 2.0 Tahun 2025 telah berlangsung dengan jayanya sebentar tadi bertempat di Pejabat Kesihatan Daerah Papar.

Majlis ini telah disempurnakan dengan kehadiran ๐ƒ๐ซ ๐€๐ก๐ฆ๐š๐ ๐€๐ฌ๐ฒ๐ซ๐š๐Ÿ, Pegawai Kesihatan Daerah Papar selaku penasihat program. Turut memeriahkan majlis ialah jurulatih-jurulatih dari ๐Œ๐š๐ณ๐ซ๐ž๐œ๐š ๐…๐ข๐ญ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ ๐’๐ญ๐ฎ๐๐ข๐จ ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ iaitu Coach Mazreca, Coach Bibie, Coach Tya dan Coach Farzana.

Program iFitEr merupakan satu program intervensi pengurusan berat badan yang diperkenalkan oleh ๐๐š๐ก๐š๐ ๐ข๐š๐ง ๐๐ž๐ง๐๐ข๐๐ข๐ค๐š๐ง ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง, ๐Š๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ข๐š๐ง ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง ๐Œ๐š๐ฅ๐š๐ฒ๐ฌ๐ข๐š, khusus untuk membantu anggota kesihatan yang menghadapi masalah berat badan berlebihan dan obesiti.

๐Ÿ“Š Program ini bermula dengan penyertaan seramai 56 orang peserta, dan seramai 48 orang peserta berjaya menamatkan program sehingga ke penghujung intervensi, sekali gus membuktikan tahap komitmen yang sangat membanggakan daripada para peserta.

๐Ÿ“ˆ Penyertaan Siri 2.0 tahun ini juga menunjukkan peningkatan yang memberangsangkan berbanding siri 1.0, apabila turut melibatkan peserta dari Klinik Pergigian Hospital Papar. Program ini telah berlangsung selama 6 bulan, bermula dari Jun 2025.

๐ŸŽฏ Antara objektif utama program ini ialah:
โœ… Sekurang-kurangnya 60โ€“70% peserta kekal hingga ke akhir intervensi
โœ… Sekurang-kurangnya 70% peserta berjaya meningkatkan tahap kecergasan
โœ… Sekurang-kurangnya 70% peserta berjaya menurunkan berat badan
โœ… Sekurang-kurangnya 10% peserta berjaya menurunkan 10% berat badan asal

๐Ÿฉบ Fasa pelaksanaan program merangkumi:
โ€ข Saringan kesihatan
โ€ข Penilaian pra-latihan
โ€ข Sesi latihan bersama jurulatih selama 24 minggu
โ€ข Penilaian pos-latihan

๐Ÿ† Penghargaan & Hadiah:
๐Ÿ’ฐ ๐Ÿ• ๐ฉ๐ž๐ฌ๐ž๐ซ๐ญ๐š ๐ฎ๐ญ๐š๐ฆ๐š telah menerima hadiah wang tunai kerana berjaya menurunkan berat badan paling banyak di akhir penilaian.
๐Ÿ… ๐Ÿ“ ๐ฉ๐ž๐ฌ๐ž๐ซ๐ญ๐š ๐ฒ๐š๐ง๐  ๐ฉ๐š๐ฅ๐ข๐ง๐  ๐ค๐จ๐ง๐ฌ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž๐ง menghadiri latihan menerima piala sumbangan Mazreca Fitness Studio.
๐ŸŽ Pelbagai hadiah hamper turut diberikan kepada pemenang โ€˜Obstacle Challengeโ€™ yang dianjurkan oleh Coach Mazreca dalam salah satu sesi latihan.

๐Ÿ™ Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih diucapkan kepada semua pihak yang terlibat dalam menjayakan program ini termasuk pihak pengurusan, jurulatih, urus setia serta para peserta yang memberi komitmen sepanjang tempoh program.

๐ŸŒŸ Diharapkan program yang sangat bermanfaat ini akan diteruskan lagi dalam Siri iFitEr 3.0 pada tahun 2026 kelak demi melahirkan lebih ramai warga kerja kesihatan yang sihat, cergas dan berkualiti.

๐‚๐ž๐ซ๐š๐ฆ๐š๐ก ๐๐š๐ก๐š๐ฒ๐š ๐‘๐จ๐ค๐จ๐ค & ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐๐š๐ฅ๐š๐ฆ ๐Š๐š๐ฅ๐š๐ง๐ ๐š๐ง ๐๐ž๐ฅ๐š๐ฃ๐š๐ซ ๐’๐Œ๐Š ๐๐ž๐ง๐ ๐š๐ฅ๐š๐ญ, ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ.๐Ÿ“… ๐Ÿ๐Ÿ– ๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ• ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐๐Œ๐Ÿ‘ฅ ๐Ÿ๐Ÿ๐ŸŽ ๐จ๐ซ๐š๐ง๐  ๐ฉ๐ž๐ฅ๐š๐ฃ๐š๐ซSat...
20/11/2025

๐‚๐ž๐ซ๐š๐ฆ๐š๐ก ๐๐š๐ก๐š๐ฒ๐š ๐‘๐จ๐ค๐จ๐ค & ๐•๐š๐ฉ๐ž ๐๐š๐ฅ๐š๐ฆ ๐Š๐š๐ฅ๐š๐ง๐ ๐š๐ง ๐๐ž๐ฅ๐š๐ฃ๐š๐ซ ๐’๐Œ๐Š ๐๐ž๐ง๐ ๐š๐ฅ๐š๐ญ, ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ.

๐Ÿ“… ๐Ÿ๐Ÿ– ๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“
๐Ÿ• ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐๐Œ
๐Ÿ‘ฅ ๐Ÿ๐Ÿ๐ŸŽ ๐จ๐ซ๐š๐ง๐  ๐ฉ๐ž๐ฅ๐š๐ฃ๐š๐ซ

Satu sesi ceramah kesedaran telah dijalankan bagi memberi pendedahan kepada para pelajar mengenai risiko dan bahaya rokok serta v**e, khususnya terhadap kesihatan fizikal, mental dan prestasi akademik.

Melalui perkongsian ini, para pelajar didedahkan dengan:

๐Ÿ”น ๐Š๐ž๐ฌ๐š๐ง ๐ฃ๐š๐ง๐ ๐ค๐š ๐ฉ๐ž๐ง๐๐ž๐ค ๐๐š๐ง ๐ฃ๐š๐ง๐ ๐ค๐š ๐ฉ๐š๐ง๐ฃ๐š๐ง๐  ๐ญ๐š๐›๐ข๐š๐ญ ๐ฆ๐ž๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค & ๐ฏ๐š๐ฉ๐ž
๐Ÿ”น ๐Š๐š๐ง๐๐ฎ๐ง๐ ๐š๐ง ๐›๐ž๐ซ๐›๐š๐ก๐š๐ฒ๐š ๐๐š๐ฅ๐š๐ฆ ๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค ๐๐š๐ง ๐œ๐ž๐œ๐š๐ข๐ซ ๐ฏ๐š๐ฉ๐ž
๐Ÿ”น ๐‚๐š๐ซ๐š ๐ฉ๐ž๐ง๐ ๐š๐ซ๐ฎ๐ก ๐ซ๐š๐ค๐š๐ง ๐ฌ๐ž๐›๐š๐ฒ๐š ๐›๐จ๐ฅ๐ž๐ก ๐ฆ๐ž๐ฆ๐›๐š๐ฐ๐š ๐ค๐ž๐ฉ๐š๐๐š ๐ค๐ž๐ญ๐š๐ ๐ข๐ก๐š๐ง
๐Ÿ”น ๐‹๐š๐ง๐ ๐ค๐š๐ก ๐ฉ๐ž๐ง๐œ๐ž๐ ๐š๐ก๐š๐ง ๐ฌ๐ž๐ซ๐ญ๐š ๐œ๐š๐ซ๐š ๐ฆ๐ž๐ฆ๐›๐ฎ๐š๐ญ ๐ค๐ž๐ฉ๐ฎ๐ญ๐ฎ๐ฌ๐š๐ง ๐ฒ๐š๐ง๐  ๐ฅ๐ž๐›๐ข๐ก ๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ

Diharapkan ceramah ini dapat meningkatkan kesedaran dan membantu pelajar membuat pilihan yang lebih bijak demi masa depan mereka. Semoga usaha ini menjadi salah satu langkah penting dalam membentuk generasi bebas rokok dan v**e. ๐Ÿšญโœจ

๐Ÿ“ฃ ๐๐ž๐ง๐ ๐ค๐ž๐ฅ ๐„๐œ๐ก๐จ-๐“๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐  ๐๐š๐ค๐ž๐ฃ ๐‡๐ž๐๐ข๐‹๐ˆ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ“… ๐Ÿ๐Ÿ— ๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“ (๐‘๐š๐›๐ฎ)๐Ÿ“ ๐๐ž๐ฃ๐š๐›๐š๐ญ ๐๐ž๐ง๐๐ข๐๐ข๐ค๐š๐ง ๐ƒ๐š๐ž๐ซ๐š๐ก ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ๐๐ž๐ฃ๐š๐›๐š๐ญ ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง ๐ƒ๐š๐ž...
20/11/2025

๐Ÿ“ฃ ๐๐ž๐ง๐ ๐ค๐ž๐ฅ ๐„๐œ๐ก๐จ-๐“๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐  ๐๐š๐ค๐ž๐ฃ ๐‡๐ž๐๐ข๐‹๐ˆ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“

๐Ÿ“… ๐Ÿ๐Ÿ— ๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“ (๐‘๐š๐›๐ฎ)
๐Ÿ“ ๐๐ž๐ฃ๐š๐›๐š๐ญ ๐๐ž๐ง๐๐ข๐๐ข๐ค๐š๐ง ๐ƒ๐š๐ž๐ซ๐š๐ก ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ

๐๐ž๐ฃ๐š๐›๐š๐ญ ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง ๐ƒ๐š๐ž๐ซ๐š๐ก ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ, dengan kerjasama Pejabat Pendidikan Daerah Papar hari ini telah berjaya melaksanakan ๐๐ž๐ง๐ ๐ค๐ž๐ฅ ๐„๐œ๐ก๐จ-๐“๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐  ๐๐š๐ค๐ž๐ฃ ๐‡๐ž๐๐ข๐‹๐ˆ (๐‡๐ž๐š๐ฅ๐ญ๐ก ๐๐ซ๐จ๐ฆ๐จ๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐ข๐ง ๐‹๐ž๐š๐ซ๐ง๐ข๐ง๐  ๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐ข๐ญ๐ฎ๐ญ๐ข๐จ๐ง) ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“, melibatkan penyertaan fasilitator sekolah rendah dan sekolah menengah dalam usaha memperkasa pendidikan kesihatan di peringkat sekolah.

Program ini bertujuan memberi latihan intensif kepada warga pendidik agar mesej-mesej kesihatan dapat disampaikan dengan lebih berkesan kepada murid-murid, selaras dengan objektif HePiLI dalam membentuk komuniti sekolah yang sihat, aktif dan berdaya tahan.

๐Ÿ”Ž Antara pengisian bengkel hari ini termasuk:

โœจ ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ซ๐ค๐š๐ฌ๐š๐š๐ง ๐๐š๐ค๐ž๐ฃ ๐‡๐ž๐๐ข๐‹๐ˆ
Oleh Dr. Izzaldin bin Abd Razak, Penyelaras Promosi Kesihatan Daerah PKD Papar

๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ ๐€๐ค๐ญ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐ข ๐…๐ข๐ณ๐ข๐ค๐š๐ฅ
Oleh Cik Essatery Floran, Jurupulih Carakerja, KK Kinarut

๐Ÿฆท ๐Œ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ๐ฎ๐ฌ ๐†๐ข๐ ๐ข ๐ƒ๐ž๐ง๐ ๐š๐ง ๐๐ž๐ซ๐ค๐ž๐ฌ๐š๐ง
Oleh Dr. Rammiya A/P Wathivel, Pegawai Pergigian, Hospital Papar

๐Ÿ’Š ๐Š๐ž๐›๐ž๐ซ๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ง, ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง & ๐Š๐ž๐ฌ๐ž๐ฅ๐š๐ฆ๐š๐ญ๐š๐ง ๐ƒ๐ข๐ซ๐ข / ๐Š๐ž๐ง๐š๐ฅ๐ข ๐”๐›๐š๐ญ ๐€๐ง๐๐š / ๐๐ž๐ง๐ ๐ ๐ฎ๐ง๐š๐š๐ง ๐Š๐จ๐ฌ๐ฆ๐ž๐ญ๐ข๐ค ๐’๐ž๐ฅ๐š๐ฆ๐š๐ญ
Oleh Puan Nur Syazwanie, Pegawai Farmasi, KK Kuala

๐Ÿฅ— ๐๐ž๐ฆ๐š๐ค๐š๐ง๐š๐ง ๐’๐ข๐ก๐š๐ญ & ๐’๐ž๐ฅ๐š๐ฆ๐š๐ญ (๐’๐‘ & ๐’๐Œ)
Oleh Cik Sakinah Basir, Pegawai Sains Pemakanan, KK Bongawan

๐Ÿง  ๐Œ๐ข๐ง๐๐š ๐’๐ข๐ก๐š๐ญ & ๐ƒ๐š๐ฒ๐š ๐“๐š๐ก๐š๐ง ๐Š๐ž๐ง๐๐ข๐ซ๐ข
Oleh Puan Dg Syahrizan Awang Ahmad, Pegawai Psikologi (Kaunseling), KK Kinarut

๐ŸŒณ ๐Š๐ž๐›๐ž๐ซ๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ง ๐๐ž๐ซ๐ฌ๐ž๐ค๐ข๐ญ๐š๐ซ๐š๐ง & ๐Š๐ž๐ข๐ง๐๐š๐ก๐š๐ง ๐€๐ฅ๐š๐ฆ
Oleh Encik Atilin Sudi, Pen. Pegawai Kesihatan Persekitaran, Unit Inspektorat & Perundangan PKD Papar

๐Ÿšญ ๐“๐ข๐ง๐ ๐ค๐š๐ก ๐‹๐š๐ค๐ฎ ๐๐ž๐ซ๐ข๐ฌ๐ข๐ค๐จ โ€“ ๐‘๐จ๐ค๐จ๐ค, ๐•๐š๐ฉ๐ž, ๐€๐ฅ๐ค๐จ๐ก๐จ๐ฅ & ๐’๐ž๐ค๐ฌ๐ฎ๐š๐ฅ ๐๐ž๐ซ๐ข๐ฌ๐ข๐ค๐จ
Oleh Dr. Siti Nurhazwanty Hamzah, Unit Program Kesihatan Sekolah

Setinggi-tinggi penghargaan kepada semua penceramah, fasilitator, serta warga Pejabat Pendidikan Daerah Papar atas kerjasama erat dalam menjayakan bengkel ini. Terima kasih juga kepada semua peserta yang menunjukkan komitmen sangat baik sepanjang sesi.

Usaha berterusan seperti ini diharapkan dapat memperkukuh elemen pendidikan kesihatan dalam kalangan murid sekaligus menyokong pembentukan generasi yang lebih sihat, berpengetahuan dan berdaya saing.

๐Ÿ“ฃ Taklimat Pensijilan Trust MyCatering (TMC) โ€“ PKD Papar๐Ÿ“… 15 November 2025๐Ÿ“ Bilik Mesyuarat Inspektorat, PKD PaparUnit K...
15/11/2025

๐Ÿ“ฃ Taklimat Pensijilan Trust MyCatering (TMC) โ€“ PKD Papar

๐Ÿ“… 15 November 2025
๐Ÿ“ Bilik Mesyuarat Inspektorat, PKD Papar

Unit Keselamatan dan Kualiti Makanan, PKD Papar hari ini telah mengadakan Taklimat Pensijilan Trust MyCatering (TMC) melibatkan seramai 10 pengusaha katering dari sekitar daerah Papar.

Program ini bertujuan meningkatkan kefahaman pengusaha mengenai keperluan keselamatan makanan serta prosedur penjalanan pensijilan TMC.

Taklimat ini telah disampaikan oleh PTM Alvin Rayner, yang berkongsi panduan serta keperluan komprehensif berkaitan pensijilan TMC.

๐Ÿ”Ž Apa itu Trust MyCatering (TMC)?
TMC merupakan satu mekanisme kawalan keselamatan makanan yang komprehensif khusus untuk industri katering. Melalui pensijilan ini, pengusaha katering dipandu untuk:
โœ”๏ธ Mematuhi standard keselamatan makanan yang ditetapkan
โœ”๏ธ Mengurangkan risiko keracunan makanan secara proaktif
โœ”๏ธ Meningkatkan kualiti penyediaan dan pengendalian makanan
โœ”๏ธ Menjamin keselamatan pelanggan secara berterusan

Dengan pelaksanaan TMC, PKD Papar berharap pengusaha katering dapat menyediakan perkhidmatan yang lebih selamat, berkualiti, dan diyakini masyarakat.

Terima kasih kepada semua pengusaha katering yang hadir dan memberi komitmen penuh.
Mari sama-sama memastikan keselamatan makanan di Papar sentiasa berada pada tahap terbaik! ๐Ÿฝ๏ธโœจ

๐’๐€๐Œ๐๐”๐“๐€๐ ๐‡๐€๐‘๐ˆ ๐Š๐„๐’๐ˆ๐‡๐€๐“๐€๐ ๐Œ๐„๐๐“๐€๐‹ ๐’๐„๐ƒ๐”๐๐ˆ๐€ ๐๐„๐‘๐ˆ๐๐†๐Š๐€๐“ ๐ƒ๐€๐„๐‘๐€๐‡ ๐๐€๐๐€๐‘ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ“… ๐“๐š๐ซ๐ข๐ค๐ก: ๐Ÿ๐Ÿ ๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐‹๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข: ๐’๐ž๐ค๐จ๐ฅ๐š๐ก ๐Œ๐ž๐ง๐ž๐ง๐ ๐š๐ก ๐Š...
12/11/2025

๐’๐€๐Œ๐๐”๐“๐€๐ ๐‡๐€๐‘๐ˆ ๐Š๐„๐’๐ˆ๐‡๐€๐“๐€๐ ๐Œ๐„๐๐“๐€๐‹ ๐’๐„๐ƒ๐”๐๐ˆ๐€ ๐๐„๐‘๐ˆ๐๐†๐Š๐€๐“ ๐ƒ๐€๐„๐‘๐€๐‡ ๐๐€๐๐€๐‘ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“

๐Ÿ“… ๐“๐š๐ซ๐ข๐ค๐ก: ๐Ÿ๐Ÿ ๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฆ๐›๐ž๐ซ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“
๐Ÿ“ ๐‹๐จ๐ค๐š๐ฌ๐ข: ๐’๐ž๐ค๐จ๐ฅ๐š๐ก ๐Œ๐ž๐ง๐ž๐ง๐ ๐š๐ก ๐Š๐ž๐›๐š๐ง๐ ๐ฌ๐š๐š๐ง ๐๐ž๐ง๐จ๐ง๐ข, ๐๐š๐ฉ๐š๐ซ

Program Sambutan Hari Kesihatan Mental Sedunia Peringkat Daerah Papar telah dianjurkan oleh Unit Psikologi Kaunseling (Unit NCD) Pejabat Kesihatan Daerah Papar, dengan kerjasama Sekolah Menengah Kebangsaan Benoni, Papar.

Program ini telah dirasmikan oleh Dr. Cherylina Grace, Pegawai Perubatan dari Cawangan NCD, Bahagian Kesihatan Awam, Jabatan Kesihatan Negeri Sabah.

๐ŸŽฏ Antara pengisian utama program ialah:
โœ…๏ธ ๐‚๐ž๐ซ๐š๐ฆ๐š๐ก โ€œ๐‹๐ž๐ญโ€™๐ฌ ๐“๐š๐ฅ๐ค ๐Œ๐ข๐ง๐๐š ๐’๐ข๐ก๐š๐ญ: ๐ˆ๐ญโ€™๐ฌ ๐Ž๐ค๐š๐ฒ ๐ญ๐จ ๐๐จ๐ญ ๐๐ž ๐Ž๐ค๐š๐ฒโ€ oleh Dr. Emilina Tan Pei Tzu (Pakar Perubatan Keluarga, KK Kinarut)
โœ…๏ธ ๐‚๐ž๐ซ๐š๐ฆ๐š๐ก โ€œ๐‹๐ž๐ญโ€™๐ฌ ๐“๐š๐ฅ๐ค ๐Œ๐ข๐ง๐๐š ๐’๐ข๐ก๐š๐ญ: ๐’๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ ๐๐ฎ๐ค๐š๐ง ๐‹๐š๐ฐ๐š๐ง ๐“๐š๐ฉ๐ข ๐“๐š๐ง๐๐š ๐ฎ๐ง๐ญ๐ฎ๐ค ๐๐ž๐ซ๐ž๐ก๐š๐ญ ๐’๐ž๐›๐ž๐ง๐ญ๐š๐ซโ€ oleh Puan Dg. Syahrizan binti Awang Ahmad (Pegawai Psikologi Kaunseling, KK Kinarut)
โœ…๏ธ ๐‚๐ž๐ซ๐š๐ฆ๐š๐ก โ€œ๐‹๐ž๐ญโ€™๐ฌ ๐“๐š๐ฅ๐ค ๐Œ๐ข๐ง๐๐š ๐’๐ข๐ก๐š๐ญ: ๐“๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข ๐ˆ๐ญ๐ฎ ๐’๐ž๐ฅ๐Ÿ-๐‹๐จ๐ฏ๐žโ€ oleh Cik Essatery binti Floran (Jurupulih Perubatan Carakerja, KK Kinarut)
โœ…๏ธ ๐๐ž๐ง๐ ๐ค๐ž๐ฅ ๐ˆ๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ค๐ญ๐ข๐Ÿ: ๐€๐ฆ๐š๐ฅ๐ข ๐“๐ž๐ค๐ง๐ข๐ค ๐‘๐ž๐ฅ๐š๐ค๐ฌ๐š๐ฌ๐ข & ๐๐ž๐ญ๐š ๐„๐ฆ๐จ๐ฌ๐ข ๐’๐š๐ฒ๐š dikendalikan dengan kerjasama Guru Bimbingan & Kaunseling serta Pembimbing Rakan Sebaya SMK Benoni

๐ŸŽฏ Turut memeriahkan program ialah ๐›๐จ๐จ๐ญ๐ก ๐ฉ๐š๐ฆ๐ž๐ซ๐š๐ง ๐๐š๐ซ๐ข๐ฉ๐š๐๐š ๐”๐ง๐ข๐ญ ๐Œ๐‚๐‡, ๐‡๐ˆ๐•, ๐‚๐ƒ๐‚, ๐๐’๐ ๐๐š๐ง ๐๐‚๐ƒ (๐ซ๐จ๐ค๐จ๐ค) . Seramai 174 orang pelajar Tingkatan 2 SMK Benoni telah hadir sebagai peserta.

Dengan tema โ€œ๐‡๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ค๐š๐ง ๐’๐ญ๐ข๐ ๐ฆ๐š, ๐Š๐ž๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญ๐š๐ง ๐Œ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ฅ ๐Œ๐ข๐ฅ๐ข๐ค ๐’๐ž๐ฆ๐ฎ๐šโ€, program ini bertujuan meningkatkan kesedaran bahawa penjagaan kesihatan mental adalah tanggungjawab bersama dan bantuan awal amat penting bagi mereka yang menghadapi isu kesihatan mental.

Memetik ucapan Tuan Pengetua SMK Benoni, peserta yang hadir diharap menjadi โ€œ๐๐ฎ๐ญ๐š ๐ฆ๐ข๐ง๐๐š ๐ฌ๐ข๐ก๐š๐ญโ€ yang menyebarkan mesej positif kepada rakan-rakan lain.

๐Ÿ™ Jutaan terima kasih diucapkan kepada pihak SMK Benoni selaku tuan rumah dan seluruh staf Pejabat Kesihatan Daerah Papar yang terlibat dalam menjayakan program ini. Semoga kesedaran terhadap kesihatan mental terus subur dalam komuniti kita.

โ€œ๐“๐ก๐ž๐ซ๐ž ๐ข๐ฌ ๐ง๐จ ๐ก๐ž๐š๐ฅ๐ญ๐ก ๐ฐ๐ข๐ญ๐ก๐จ๐ฎ๐ญ ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ฅ ๐ก๐ž๐š๐ฅ๐ญ๐กโ€

Hari ini 12.10.2025, Unit NCD (Penyakit Tidak Berjangkit), Pejabat Kesihatan Daerah Papar telah melaksanakan aktiviti ad...
12/11/2025

Hari ini 12.10.2025, Unit NCD (Penyakit Tidak Berjangkit), Pejabat Kesihatan Daerah Papar telah melaksanakan aktiviti advokasi dan pameran bertemakan โ€œBahaya Rokok dan Vapeโ€ bertempat di SMK Benoni, Papar. Program ini dijalankan sempena Hari Kesihatan Mental Peringkat Pejabat Kesihatan Daerah Papar.

Seramai 180 orang pelajar telah mengambil bahagian dalam aktiviti ini. Melalui pameran dan sesi interaktif yang dijalankan, pelajar didedahkan kepada kesan buruk penggunaan rokok dan v**e terhadap kesihatan fizikal, mental serta sosial. Aktiviti ini bertujuan meningkatkan kesedaran dan membina sikap positif dalam kalangan pelajar agar menjauhi tabiat merokok dan penggunaan v**e.

Program ini mendapat sambutan yang menggalakkan daripada pihak sekolah serta pelajar, dan diharapkan dapat memberi impak positif dalam usaha pencegahan awal terhadap tabiat merokok dalam kalangan remaja.

31/10/2025

Influenza atau lebih dikenali sebagai Flu ialah jangkitan saluran pernafasan akut yang disebabkan oleh virus Influenza. Ia menyerang hidung, tekak dan paru-paru, dimana ia boleh merebak dengan mudah daripada seorang ke seorang melalui titisan air liur (droplet) apabila seseorang batuk, bersin atau bercakap.

Terdapat beberapa jenis virus influenza โ€” A, B, C, dan D, namun jenis A dan B paling kerap menyebabkan wabak di kalangan manusia.

๐Ÿฉบ Tanda dan Gejala Influenza:

> Demam secara tiba-tiba
>Batuk dan sakit tekak
>Sakit badan dan sendi
>Sakit kepala
>Rasa letih dan lemah
>Hidung berair atau tersumbat

Influenza bukan sekadar selesema biasa, tetapi penyakit berjangkit yang boleh menjadi serius. Berikut merupakan senarai golongan yang Berisiko Tinggi terhadap Influenza dan Langkah Pencegahan yang terbaik untuk melindungi diri serta keluarga.





Address

Papar
89600PAPARSABAH

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Telephone

+6088913512

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pejabat Kesihatan Daerah Papar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pejabat Kesihatan Daerah Papar:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category