Pusat Maklumat Pemakanan Papar

17/12/2025

✨ Aktiviti Kesihatan di Pusat Pemulihan Dalam Komuniti (PDK) Papar dan Pusat PDK Bongawan✨

Aktiviti kesihatan telah diadakan di Pusat PDK Papar (20 November 2025) dan Pusat PDK Bongawan (16 Disember 2025) oleh anggota kesihatan dari Pejabat Kesihatan Daerah Papar. Aktiviti ini melibatkan para guru, pelatih, dan penjaga.

Aktiviti yang dijalankan termasuklah:
1. Senamrobik dan latihan minda🎼: Menggalakkan kecergasan dan kecerdasan para pelatih.
2. Ceramah Pinggan Sihat Malaysia 🍽️: Pendedahan terhadap jenis kumpulan makanan.
3. Demonstrasi Memasak👩🏻‍🍳: Memberi galakkan kepada penjaga untuk mempelbagaikan cara penyediaan snek sihat.
4. Aktiviti Mewarna 🎨: Menggalakkan kreativiti dan terapi minda.

Ribuan terima kasih diucapkan atas kerjasama padu dari semua pihak sepanjang aktiviti berlangsung. Diharapkan agar usaha ini dapat berterusan demi kesejahteraan komuniti kita 🤍.

17/10/2025

✨ Aktiviti Pemantauan Program Hidangan Berkhasiat di Sekolah (HiTS) ✨

Pemantauan HiTS telah dijalankan di SJKC Cheng Ming, Papar pada 9 Oktober 2025. Program ini bertujuan memastikan penyediaan makanan di sekolah memenuhi garis panduan pemakanan sihat untuk pelajar. 🍎🥦

Diharapkan pihak sekolah sentiasa mematuhi ketetapan dan amalan terbaik yang digariskan agar inisiatif HiTS ini dapat terus memberi impak positif terhadap kesihatan, tumpuan dan kesejahteraan pelajar. 💪👧🧒

17/10/2025

🍎 Program Ceramah Latihan Katering Sihat (LKS) 🍽️

Program Latihan Katering Sihat (LKS) telah diadakan di Maktab Rendah Sains MARA (MRSM) Kota Kinabalu, melibatkan para pengendali makanan di dewan selera dan kafeteria MRSM. 👩‍🍳👨‍🍳

Ceramah yang dijalankan memberi perkongsian tentang panduan makan secara sihat serta cara penyediaan hidangan sihat, bagi memastikan makanan yang disediakan bukan sahaja enak tetapi juga menyokong gaya hidup sihat dalam kalangan pelajar. 🥦🍛

Semoga ilmu yang diperoleh dapat diterapkan dalam penyediaan makanan harian, ke arah melahirkan generasi pelajar yang sihat dan cergas! 💪📚

17/10/2025

✨ Aktiviti Pemantauan Program Hidangan Sihat di Asrama ✨

Pemantauan Program Hidangan Sihat di Asrama telah dijalankan di SMK Majakir, Papar pada 10 Oktober 2025. 🥗🍚

Hasil pemantauan mendapati pihak sekolah mencapai tahap kepatuhan yang sangat baik terhadap item-item yang dinilai. Tahniah dan syabas diucapkan kepada warga sekolah atas komitmen tinggi dalam memastikan penyediaan makanan yang sihat dan berkualiti kepada pelajar. 👏💪

Semoga usaha murni ini terus dikekalkan dan diperkasakan demi kesejahteraan pelajar. 🌿✨

04/09/2025

04/09/2025

Happy Nutritionists' Day!





Pejabat Kesihatan Daerah Papar

21/08/2025

✨Jemputan Continuous Nutrition Education (CNE) Bil 16/2025✨

Kami dengan sukacitanya menjemput anda untuk bersama-sama dalam sesi ilmu:

📌 Topik: "Dari Rahim ke Ribaan: Pemakanan Terbaik untuk Ibu & Anak"
📅 Tarikh & Masa: 22/08/2025 @ 2.30 petang
📍Platform: Facebook Live @ Nutritionist Sabah

Jom sama-sama kita tambah ilmu & raikan perjalanan pemakanan sihat untuk ibu dan anak! 🌸



|buMengandung

04/08/2025

🎉 Karnival Kesihatan Daerah Papar 2025 – Berjaya Dilaksanakan! 🎉
Pada 2 Ogos 2025, Unit Pemakanan Pejabat Kesihatan Daerah Papar telah mengadakan pameran pemakanan dalam program Karnival Kesihatan Pejabat Kesihatan Daerah Papar di Dewan Serbaguna Kampung Pengalat Kecil.

Majlis telah dirasmikan oleh YB Datuk Armizan bin Mohd Ali, Menteri Perdagangan Dalam Negeri dan Kos Sara Hidup.Program ini adalah sebahagian daripada Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) dan Projek Pendidikan Kesihatan.

Aktiviti Booth Penakanan termasuklah:
📸Photobooth untuk pengunjung
🍯Pameran War On Sugar

Syabas dan terima kasih atas kerjasama semua pihak.
Bersama kita teruskan langkah ke arah komuniti yang lebih sihat dan sejahtera! 🙌🌿

25/07/2025

📋Aktiviti Pemantauan Hidangan Sihat di Dapur Selera Maktab Rendah Sains Mara (MRSM) Kota Kinabalu, Kinarut, Papar | 24 Julai 2025✅

Tahniah kepada pihak pengendali makanan Dapur Selera MRSM KK, Kinarut, Papar atas pematuhan yang tinggi terhadap garis panduan hidangan sihat! 🍽️👏

🌟 Komitmen seperti ini penting untuk memastikan pelajar kita mendapat pemakanan seimbang yang menyokong kesihatan dan prestasi mereka. Teruskan usaha cemerlang ini demi generasi yang sihat dan cerdas! 💪🧠

22/07/2025

🍓Pameran Pemakanan @ Minggu Promosi Kesihatan Mulut! 🦷

Pada 19 Julai 2025, Pejabat Kesihatan Pergigian Papar telah mengadakan Sambutan Minggu Promosi Kesihatan Mulut di Dewan Salleh Sulong, Papar dan menjemput Unit Pemakanan Pejabat Kesihatan Daerah Papar bagi mengadakan pameran pemakanan. 🥜🥗🌽🍗

Pameran pemakanan yang diadakan memfokuskan tentang:
🍚Pengambilan gula (kuantiti yang disarankan, dan kesan pengambilan berlebihan)
🛑Healthier Choice Logo (HCL)
📋Cara membaca label makanan pada produk makanan

Pengunjung berpeluang mendapatkan maklumat, dan bertanya terus kepada pegawai pemakanan kami. Terima kasih kepada semua yang hadir dan sama-sama menyokong gaya hidup sihat! 🌿✨

18/07/2025

🍎Aktiviti Pemantauan Menu di Institusi | 17 & 18 Julai 2025🍎

Aktiviti pemantauan menu di Rumah Kanak-Kanak Kota Kinabalu, Beringgis dan Rumah Wargatua Sri Pritchard, Kinarut telah dijalankan pada 17 dan 18 Julai 2025. Hasil pemantauan mendapati semua institusi mematuhi garis panduan yang ditetapkan.

Tahniah dan syabas diucapkan kepada semua pihak yang terlibat! 👏👏👏

🌻Diharapkan institusi-institusi ini dapat meneruskan komitmen demi memastikan kesejahteraan pemakanan warga institusi.

07/07/2025

🌸 Kursus Pembimbing Penyusuan Susu Ibu Peringkat Daerah Papar 2025 🌸

Telah berlangsung dengan jayanya pada 5 Julai 2025, kursus ini menghimpunkan para Ahli Kumpulan Sokongan Susu Ibu (AKSSI) dari seluruh Daerah Papar bagi memperkasa ilmu dan kemahiran dalam menyokong penyusuan susu ibu.

Antara topik menarik yang dibincangkan dalam kursus ini adalah:
🤱🏻cara memulakan penyusuan dengan lancar
🫙cara memerah dan meyimpan susu perahan ibu
🫧cabaran-cabaran yang dihadapi ibu yang menyusukan
🌼Jaundis dan penyusuan
👜penyusuan bagi ibu bekerja dan banyak lagi

✨ Diharapkan dengan adanya kursus ini, ia dapat melahirkan lebih ramai pembimbing berpengetahuan dan berkemahiran tinggi demi menyokong para ibu menyusukan anak secara eksklusif.

Terima kasih kepada semua peserta yang komited dan bersemangat dalam menjayakan program ini!