16/10/2023
Assalamualaikum semua.
korang tau tak isu diabetes boleh menyebabkan kerosakan pada mata?
Jom baca artikel kat bawah ni :
Kencing manis, atau diabetes mellitus, merupakan satu penyakit kronik yang semakin meluas di kalangan masyarakat. Ia adalah keadaan di mana tahap gula dalam darah individu menjadi tinggi kerana tubuh tidak dapat menggunakan gula dengan efisien atau tidak dapat menghasilkan insulin yang mencukupi. Dalam artikel ini, kita akan meneroka aspek-aspek utama berkaitan dengan kencing manis.
1. Jenis Diabetes:
- Diabetes Jenis 1: Biasanya berlaku ketika sistem imun badan menyerang dan merosakkan sel-sel penghasil insulin di pankreas. Individu yang menghidap diabetes jenis 1 bergantung kepada suntikan insulin.
- Diabetes Jenis 2: Keadaan ini berlaku apabila tubuh tidak menghasilkan insulin dengan berkesan atau tidak dapat menggunakan insulin dengan baik. Diabetes jenis 2 sering dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak sihat dan obesiti.
2. Faktor Risiko:
- Keturunan: Individu yang mempunyai ahli keluarga yang menghidap diabetes mempunyai risiko yang lebih tinggi.
- Gaya Hidup: Diet yang tidak seimbang, kekurangan aktiviti fizikal, dan obesiti adalah faktor risiko utama.
3. Gejala Kencing Manis:
- Kencing Kerap: Individu mungkin mendapati diri mereka kencing lebih kerap dari biasa, terutamanya pada waktu malam.
- Dahaga yang Berlebihan: Keadaan ini boleh disebabkan oleh hilangnya gula melalui air kencing.
- Penurunan Berat Badan: Ramai pesakit diabetes mengalami penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.
- Keletihan: Kerosakan pada sel-sel tubuh menyebabkan keletihan dan kelemahan.
4. Pencegahan dan Pengurusan:
- Gaya Hidup Sihat: Amalkan pemakanan seimbang dan senaman fizikal secara berkala.
- Pemantauan Glukosa: Pesakit diabetes perlu memantau tahap gula dalam darah mereka secara berkala.
- Rawatan Insulin dan Ubat-Ubatan: Pesakit diabetes mungkin perlu mengambil insulin atau ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor.
5. Kesan Komplikasi:
- Penyakit Kardiovaskular: Diabetes meningkatkan risiko penyakit jantung dan strok.
- Masalah Mata: Kencing manis boleh menyebabkan kerosakan pada mata, termasuk retinopati diabetes.
- Masalah Kaki: Kerosakan saraf boleh menyebabkan masalah kaki, termasuk luka yang sukar sembuh.
Kesimpulan:
Kencing manis bukan sahaja merupakan masalah kesihatan individu, tetapi juga merupakan beban sosioekonomi yang besar. Kesedaran awal, pencegahan, dan pengurusan yang berkesan adalah kunci untuk mengawal penyakit ini. Dengan mengamalkan gaya hidup sihat dan mendapatkan rawatan yang sewajarnya, individu boleh menjalani kehidupan yang bermakna walaupun mengidap kencing manis.
