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🔥"身体是灵魂的镜子,普拉提是照见美好的光"✨【8月独家·每人限购1套】🧘‍♀️当自律变成自由,你的每一滴汗水都是优雅的印记💫 Boutique小班课 | 私教课 | 器械普拉提💎 推荐课:▫️新手体验👉4节课RM220(1个月)▫️进阶👉...
01/08/2025

🔥"身体是灵魂的镜子,普拉提是照见美好的光"✨

【8月独家·每人限购1套】
🧘‍♀️当自律变成自由,你的每一滴汗水都是优雅的印记

💫 Boutique小班课 | 私教课 | 器械普拉提
💎 推荐课:
▫️新手体验👉4节课RM220(1个月)
▫️进阶👉15节课RM750(3个月)
▫️深度👉私教20节RM4600(5个月)
▫️1对2闺蜜同行👉私教15节课RM4200(4个月)

📍HUA•YOGA•PILATES
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#普拉提私教 #柔佛瑜伽推荐 #限时优惠

"不是要变得完美,而是要永远比昨天的自己更好"

🌿【倒计时14天】7月女性健康沙龙|12个珍贵席位等你开启!💌 致每一位被身体困扰的女性:"为什么我每天都很累?""为什么减肥总是反弹?""为什么妇科问题反反复复?-----是身体发出的SOS信号!🔍你的圆肩、腰痛、失眠...可能都源于同一...
22/06/2025

🌿【倒计时14天】7月女性健康沙龙|12个珍贵席位等你开启!

💌 致每一位被身体困扰的女性:
"为什么我每天都很累?"
"为什么减肥总是反弹?"
"为什么妇科问题反反复复?
-----是身体发出的SOS信号!

🔍你的圆肩、腰痛、失眠...
可能都源于同一个被忽视的"秘密基地"——
⚠️ 失衡的骨盆 ⚠️ 沉睡的盆底肌 ⚠️ 错位的呼吸

✨ 7月5-6日,你将经历:
▫️揪出隐藏的身体代偿问题
▫️了解身体发出的不适信号
▫️体态不协调等等...

⏰ 时间:7月5-6日(周末)14:00-18:30
📍 地点:华瑜伽(PONDEROSA)
💰 超值早鸟价限时抢!
▫️ 首期早鸟价:RM1680(6月18日前付款)
▫️ 6月18日后恢复:RM1980
▫️ 原价:RM2880
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🔥【普拉提教练必看】核心床师资培训一阶&二阶课程对比,总有一款适合你!✨✨课程限时优惠中 - 早享价 至 30/7 ✨🏆 一阶课程:普拉提核心床师资培训(36小时)✅ 适合人群:普拉提教练/运动爱好者/运动治疗师...🚀 二阶课程:普拉提核...
19/06/2025

🔥【普拉提教练必看】核心床师资培训一阶&二阶课程对比,总有一款适合你!✨
✨课程限时优惠中 - 早享价 至 30/7 ✨

🏆 一阶课程:普拉提核心床师资培训(36小时)
✅ 适合人群:普拉提教练/运动爱好者/运动治疗师...

🚀 二阶课程:普拉提核心床师资培训(18小时)
✅ 适合人群:已有一阶基础/想精进教学的教练

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地点: Eco Botanic
上课时间: 8:30am -12pm ---午休-- 2pm-6pm

📲联系:
📍Ponderosa分院:https://wapp.my/60182216668
📍Eco Botanic分院:https://wapp.my/60182176668

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16/06/2025

🔥年中优惠限时抢!16/6-30/6专属福利来啦🔥

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✨【普拉提私教】
✅1对1私教课:6节x RM180/节(有效期2个月)
✅1对2私教课:6节x RM260/节(有效期2个月)
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✨【核心床团课】
💰12节RM800 | 25节RM1600
(有效期2-5个月,塑形必冲!)

✨【精品小班课】
🧘‍♀️MOTR/ARC/瑜伽/垫上普拉提…
💥4节RM200 | 15节RM720 | 30节RM1250
(小班教学,效果翻倍!)

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#普拉提私教 #柔佛瑜伽推荐 #限时优惠

🔥【7月解锁女性健康密码】体态修复×妇科健康×产后修复🌸女性私密健康沙龙限时招募~✨ 【7.5-7.6 Ponderosa 华瑜伽】仅12席!专为女性设计的健康与运动沙龙,2天沉浸式疗愈,从身体到情绪,了解自己的内外状态!🌿 适合这样的你:...
28/05/2025

🔥【7月解锁女性健康密码】体态修复×妇科健康×产后修复
🌸女性私密健康沙龙限时招募~

✨ 【7.5-7.6 Ponderosa 华瑜伽】仅12席!
专为女性设计的健康与运动沙龙,2天沉浸式疗愈,从身体到情绪,了解自己的内外状态!

🌿 适合这样的你:
▫️健康困扰:免疫力下降/腰腹坠胀/循环不畅/水肿体质
▫️体态焦虑:身材臃肿/腰腹松弛/四肢冰凉/疲惫臃肿
▫️情绪低谷:易怒烦躁/能量低迷/睡眠破碎/自信流失
——这一切,可能源于被忽略的盆底与生殖系统健康!

🌸 沙龙亮点:
✅ 女性专属私密训练指导
✅ 秘密茶话会·身心疗愈时光
✅ 深入的工作坊,精准关注每位学员

⏰ 时间:7月5-6日(周末)14:00-18:30
📍 地点:华瑜伽(PONDEROSA)

💰 超值早鸟价限时抢!
▫️ 首期早鸟价:RM1680(6月18日前付款)
▫️ 6月18日后恢复:RM1980
▫️ 原价:RM2880

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🌟4️⃣周年,每一滴汗水都值得被奖励!“是你们,让这4️⃣年成了我们的高光时刻✨有人从社恐变成团课气氛王有人用普拉提床‘卷’走了腰酸背痛有人在这里交到了能一起锻炼吃轻食的闺蜜……4️⃣周年,只想把诚意塞进你的运动背包! 活动时间:03.28...
30/03/2025

🌟4️⃣周年,每一滴汗水都值得被奖励!
“是你们,让这4️⃣年成了我们的高光时刻✨
有人从社恐变成团课气氛王
有人用普拉提床‘卷’走了腰酸背痛
有人在这里交到了能一起锻炼吃轻食的闺蜜……
4️⃣周年,只想把诚意塞进你的运动背包!
活动时间:03.28-04.20

🌟 "4️⃣th Anniversary: Every Drop of Sweat Deserves a Reward!"
"You’ve made these four years our brightest highlight ✨
Some transformed from introverts to the life of group classes,
Some rolled away back pain on the Pilates reformer,
Some found workout buddies to sweat and share healthy meals with…
For our 4️⃣th anniversary, —just REAL rewards for your gym bag!
Event Period: 03.28-04.20

Don't let your ongoing package stop you from grabbing these deals!
不要让正在进行的配套阻止您抓住这些优惠!
优惠日期Promo datey: 28/03-20/04
配套最迟启动 Package starts latest: 购买日期起30天内启动. Activate within 30 days from the purchase date.
( #新配套会在现有配套结束后直接开始 directly after the existing package ends.)

配套及预约详情请 直接联系WhatsApp:
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☎️HUA YOGA Ponderosa - https://wapp.my/60182216668/
📍39, Jalan Ponderosa 2/2
TamanPonderosa, 81100 Johor Bahru, Johor,
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☎️HUA YOGA Eco Botanic - https://wapp.my/60182176668/
📍G-03 Residensi, Jalan Eko Botani 3/5 , Taman Eko Botani 79200 Iskandar Puteri https://goo.gl/maps/cZx4mQGns8BAFWVP6
#普拉提

🧨新年放假通告:👉27/01-03/02 放假, 4/02 复课🐍蛇年快乐,华瑜伽愿你每天都充满阳光🌞,心情愉快🧧,笑容常在😄,幸福常伴🍊!
24/01/2025

🧨新年放假通告:
👉27/01-03/02 放假, 4/02 复课

🐍蛇年快乐,华瑜伽愿你每天都充满阳光🌞,心情愉快🧧,笑容常在😄,幸福常伴🍊!

这五年,我们,从一个人传播健康的初心走向一群人接触、学习分享瑜伽、再走向瑜伽&普拉提综合馆快乐着,因为眼见着,来这里的一位又一位可爱人儿,通过瑜伽&普拉提,走向更美好的自己,更丰盈的人生。原来,练习,从来都不仅是练习本身,当你心怀热爱,投身...
11/12/2024

这五年,我们,
从一个人传播健康的初心走向一群人接触、学习分享瑜伽、再走向瑜伽&普拉提综合馆
快乐着,因为眼见着,
来这里的一位又一位可爱人儿,通过瑜伽&普拉提,
走向更美好的自己,更丰盈的人生。
原来,练习,从来都不仅是练习本身,当你心怀热爱,投身其中,
它就会像一个万花筒,将你的坚持与付出,幻化成属于你自己的五彩斑斓。❤️

祝HUA·瑜伽五岁生快!
祝你五彩斑斓!
In the past five years, we have gone from spreading health to learning and sharing yoga with the public, and then to the Yoga and Pilates complex. We are happy because we have seen, one after another, the lovely people we have been looking for have become better and their lives have become richer through yoga and Pilates. It turns out that practice is never just practice itself. When you are passionate and devote yourself to it, it will be like a kaleidoscope, turning your tolerance and into your own colourful life. Happy 5th birthday to HUA Yoga! I wish you a colourful life!

优惠截止 Promo ended on: 31/12
Eco Botanic- ARC & Motr
Ponderosa - ARC & Motr &Alignment Yoga

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TamanPonderosa, 81100 Johor Bahru, Johor,
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📍G-03 Residensi, Jalan Eko Botani 3/5 , Taman Eko Botani 79200 Iskandar Puteri https://goo.gl/maps/cZx4mQGns8BAFWVP6

#普拉提

俗话说十个女人九个有妇科问题,女性的乳腺、子宫健康,不仅困扰自身,也影响夫妻关系。女性大部分非感染性的妇科病看不好,月经量不足或提前闭经的原因其实源于女性自身能量频率不足。整复训练女性课程就是专门为女性精、气恢复抗衰的一个课程,帮助女性以接...
29/10/2024

俗话说十个女人九个有妇科问题,女性的乳腺、子宫健康,不仅困扰自身,也影响夫妻关系。

女性大部分非感染性的妇科病看不好,月经量不足或提前闭经的原因其实源于女性自身能量频率不足。

整复训练女性课程就是专门为女性精、气恢复抗衰的一个课程,帮助女性以接通天地能量的方式打通身体,用天地能量滋养自身,改善女性的失眠、焦虑、妇科,脊椎健康等问题。

这个课程帮助女性重回玉女状态,帮助女性摆脱情绪内耗,能量不足,盆底松弛,等等各类跟女性有关的身体、心里问题。

本次是一次国际跨国性课程, 盛邀来着中国整复东尼老师亲临柔佛新山首次开课.

课程适合: 老师 , 自身有兴趣, 无运动基础女性, 面临以上等妇科病想改善的学员
上课日期: 29/11 - 2/12
上课时间: 2:30pm-6:30pm
地点: Hua. Yoga Lifestyle

For enquirer 咨询详情🔎
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#整复训练 #体态纠正 #女性骨盆底修复 #产后修复 #普拉提教练

十一月您好 HELLoo~ November HAPPINESS ~秋夕11月迎来年末的冲刺班!New Schedule • New Group Classes       #新山普拉提瑜伽馆  #核心床小班
26/10/2024

十一月您好 HELLoo
~ November HAPPINESS ~

秋夕11月迎来年末的冲刺班!
New Schedule • New Group Classes

#新山普拉提瑜伽馆 #核心床小班

进行时: 汗流侠背的酸爽完成时: 身心舒泰的愉悦将来时:一步一脚印的自我超越优惠截止 Promo End on: 𝟭𝟭/𝟭𝟭优惠配套的新时间表从 28/10/2024开放 (ᴬᴿᶜ & ᴹᴼᵀᴿ & ᴬˡᶦᵍⁿᵐᵉⁿᵗ ʸᵒᵍᵃ & ˢᵗʳ...
13/10/2024

进行时: 汗流侠背的酸爽
完成时: 身心舒泰的愉悦
将来时:一步一脚印的自我超越

优惠截止 Promo End on: 𝟭𝟭/𝟭𝟭

优惠配套的新时间表从 28/10/2024开放 (ᴬᴿᶜ & ᴹᴼᵀᴿ & ᴬˡᶦᵍⁿᵐᵉⁿᵗ ʸᵒᵍᵃ & ˢᵗʳᵉᵗᶜʰᶦⁿᵍ ʸᵒᵍᵃ)
New schedule's booking for new promo package start from: 28/10/2024

Eco Botanic- 𝘼𝙍𝘾 & 𝙈𝙤𝙩𝙧
Ponderosa - 𝘼𝙍𝘾 & 𝙈𝙤𝙩𝙧 &𝘼𝙡𝙞𝙜𝙣𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙮𝙤𝙜𝙖 & 𝙎𝙩𝙧𝙚𝙩𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙔𝙤𝙜𝙖

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G-03 Residensi, Jalan Eko Botani 3/5, Taman Eko Botani, 79100 Iskandar Puteri, Johor
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进行时:汗流浃背的酸爽完成时:身心舒泰的愉悦将来时:一步一脚印的自我超越这就是普拉提!Present tense: sweaty and sourFinished tense: the pleasure of physical and me...
23/09/2024

进行时:汗流浃背的酸爽
完成时:身心舒泰的愉悦
将来时:一步一脚印的自我超越
这就是普拉提!

Present tense: sweaty and sour
Finished tense: the pleasure of physical and mental comfort
Future tense: self-transcendence step by step
This is Pilates!

#新山普拉提 #普拉提核心床小班 #新山普拉提团体课

Address

39-02, Jalan Ponderosa 2/2, Taman Ponderosa
Pasir Gudang
81100

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