Hospital Pekan Rasmi

Hospital Pekan Rasmi Hospital Pekan mula beroperasi pada tahun 1936.

Perbezaan Ubat Antiviral vs Vaksin InfluenzaRamai yang keliru antara kedua-dua ini, jadi mari kita fahamkan peranan masi...
20/12/2025

Perbezaan Ubat Antiviral vs Vaksin Influenza

Ramai yang keliru antara kedua-dua ini, jadi mari kita fahamkan peranan masing-masing:

Ubat Antiviral digunakan untuk merawat penyakit jangkitan virus manakala Vaksin Influenza diberi sebagai langkah pencegahan.

Penting: Orang awam, terutamanya golongan yang berisiko, digalakkan untuk mengambil vaksin influenza bermusim.

Dapatkan vaksinasi di fasiliti kesihatan swasta di seluruh negara.




Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

Golongan yang berisiko tinggi mendapat komplikasi akibat jangkitan virus influenza adalah seperti✅ Kanak-kanak berumur b...
19/12/2025

Golongan yang berisiko tinggi mendapat komplikasi akibat jangkitan virus influenza adalah seperti

✅ Kanak-kanak berumur bawah 5 tahun
✅ Wanita hamil
✅ Warga tua 65 tahun ke atas
✅ Pesakit kronik
✅ Individu yang mempunyai daya ketahanan badan yang rendah sama ada akibat penyakit kronik yang dihidapi
✅ Individu obes

Segera dapatkan rawatan jika gejala jangkitan menjadi bertambah teruk.




Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

[KESIHATAN PERGIGIAN]1. Guna ubat gigi berflourida.2. Berus gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari (sebelum tidur dan sel...
18/12/2025

[KESIHATAN PERGIGIAN]

1. Guna ubat gigi berflourida.

2. Berus gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari (sebelum tidur dan selepas bangun pagi).

3. Gunakan cermin untuk lihat keadaan gigi.




Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

Tidak semua demam selesema disebabkan virus Influenza. Kebanyakan orang yang menghidap demam selesema sembuh tanpa ubat ...
17/12/2025

Tidak semua demam selesema disebabkan virus Influenza. Kebanyakan orang yang menghidap demam selesema sembuh tanpa ubat antiviral. Hanya perlu berehat dan mengambil ubat untuk mengurangkan gejala.

Lindungi diri anda dengan mengamalkan langkah-langkah pencegahan.




Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

Cara pencegahan lipas, lalat dan tikus semasa musim banjir👉 Tutup tong sampah👉 Tutup makanan dengan sempurna👉 Lap dan be...
16/12/2025

Cara pencegahan lipas, lalat dan tikus semasa musim banjir

👉 Tutup tong sampah
👉 Tutup makanan dengan sempurna
👉 Lap dan bersihkan meja selepas makan
👉 Pasang jaring atau perangkap yang sesuai
👉 Jangan buang sisa makanan merata-rata
👉 Kenal pasti kawasan hurungan
👉 Lupus bangkai haiwan dengan menanam bangkai sedalam 4 kaki atau lebih

Antara langkah yang boleh diambil bagi mencegah demam tifoid adalah ▶️ Basuh tangan dengan sabun dan air bersih sebelum ...
14/12/2025

Antara langkah yang boleh diambil bagi mencegah demam tifoid adalah

▶️ Basuh tangan dengan sabun dan air bersih sebelum dan selepas makan dan selepas ke tandas
▶️ Hanya gunakan air bersih dan terawat untuk penyediaan makanan
▶️ Minum air yang telah dimasak sehingga mendidih atau air yang telah dibotolkan
▶️ Bersihkan kawasan sekeliling rumah dan lupuskan sampah dengan sempurna
▶️ Tutup semua makanan

Demam Tifoid (Kepialu) merupakan sejenis jangkitan bawaan makanan disebabkan oleh bakteria Salmonella Typhi.Ia boleh mer...
14/12/2025

Demam Tifoid (Kepialu) merupakan sejenis jangkitan bawaan makanan disebabkan oleh bakteria Salmonella Typhi.

Ia boleh merebak melalui minuman & makanan yang tercemar oleh najis manusia (hinggapan lalat), makanan dan minuman yang disediakan oleh pesakit dan pembawa bakteria tifoid serta penggunaan bekalan air tercemar.

Dapatkan rawatan segera sekiranya anda mengalami tanda-tanda dan gejala Demam Tifoid.

Kesesakan di pusat pemindahan banjir boleh meningkatkan risiko jangkitan saluran pernafasan. Cegah jangkitan saluran per...
13/12/2025

Kesesakan di pusat pemindahan banjir boleh meningkatkan risiko jangkitan saluran pernafasan. Cegah jangkitan saluran pernafasan semasa banjir dengan

➡️ Elak berdekatan dengan mereka yang mempunyai simptom seperti batuk atau bersin
➡️ Amalkan etika batuk dan bersin yang betul
➡️ Jaga kebersihan diri dan persekitaran
➡️ Cuci tangan menggunakan air dan sabun atau pensanitasi tangan
➡️ Gunakan tisu untuk membuang kahak
➡️ Asingkan mangsa banjir yang mempunyai gejala
➡️ Pakai pelitup muka jika bergejala atau berada di tempat sesak

Segera dapatkan rawatan sekiranya mengalami masalah kesihatan.

Elak tekanan semasa musim banjir➡️ Beri masa untuk menyesuaikan diri dengan perkara yang telah berlaku➡️ Kongsi perasaan...
12/12/2025

Elak tekanan semasa musim banjir

➡️ Beri masa untuk menyesuaikan diri dengan perkara yang telah berlaku
➡️ Kongsi perasaan dengan orang yang boleh dipercayai
➡️ Amalkan cara hidup sihat untuk mengisi masa lapang
➡️ Dapatkan bantuan daripada kumpulan sokongan atau pakar yang terlatih
➡️ Tambah baik rutin harian
➡️ Buat keputuan yang rasional

Keracunan makanan adalah penyakit bawaan air dan makanan yang disebabkan oleh pengambilan makanan atau minuman tercemar....
11/12/2025

Keracunan makanan adalah penyakit bawaan air dan makanan yang disebabkan oleh pengambilan makanan atau minuman tercemar.

Semasa banjir, jaga kebersihan diri, makanan dan persekitaran, sentiasa cuci tangan dengan betul dan jangan makan makanan mentah yang tidak dimasak dan makanan basi atau rosak.

Segera dapatkan rawatan sekiranya anda mempunyai gejala seperti rasa loya, muntah-muntah dan sakit perut.

Pendedahan kepada air banjir yang tercemar boleh menyebabkan penyakit kulit.Elak daripada terdedah dengan air banjir jik...
10/12/2025

Pendedahan kepada air banjir yang tercemar boleh menyebabkan penyakit kulit.

Elak daripada terdedah dengan air banjir jika mempunyai luka.

Dapatkan rawatan segera jika terdapat bendasing pada luka, gigitan binatang atau luka membengkak, kemerahan, bertambah sakit atau mengalami demam.

Tak semua sakit kepala sama. Kenali perbezaannya supaya rawatan tepat dan tidak terlepas tanda bahaya.🔹 Tension Headache...
09/12/2025

Tak semua sakit kepala sama. Kenali perbezaannya supaya rawatan tepat dan tidak terlepas tanda bahaya.
🔹 Tension Headache
Gejala: Rasa mengetat / menekan di dahi atau belakang kepala, sakit ringan–sederhana, tiada loya.
Solusi: Rehat, cukup tidur, regangan otot, urutan, ubat tahan sakit ringan (paracetamol).
🔹 Migrain
Gejala: Sakit berdenyut sebelah kepala, sederhana–teruk, disertai loya, muntah, silau cahaya, ± aura (visual/deria/pertuturan).
Solusi: Elak pencetus (kurang tidur, stres, makanan tertentu), rehat di bilik gelap & senyap, ubat migrain (triptan / NSAID) ikut nasihat doktor.
🔹 Cluster Headache
Gejala: Sakit amat kuat sekitar mata, mata merah/berair, hidung tersumbat, serangan 15–180 minit.
Solusi: Rawatan khas doktor oksigen 100%, ubat suntikan / semburan, rujukan pakar diperlukan.
🔹 Sinus Headache
Gejala: Sakit sekitar dahi, p**i, hidung; hidung tersumbat, hingus pekat, rasa berat muka.
Solusi: Rawatan sinus/selsema, wap stim, spray hidung, antibiotik jika jangkitan bakteria.
🔹 Sakit Kepala Hipertensi
Gejala: Sakit belakang kepala, terutama waktu pagi; kadang pening atau kabur mata.
Solusi: Kawal tekanan darah dengan ubat, kurangkan garam, senaman, berhenti merokok.
🔹 Sakit Kepala TMJ (Sendi Rahang)
Gejala: Sakit di rahang, p**i atau telinga, bertambah bila mengunyah atau buka mulut luas.
Solusi: Elak kunyah kuat, fisioterapi, pelindung gigi (mouth guard), rawatan gigi.
⚠️ Warning Sign (Red Flag)
👉 Sakit kepala tiba-tiba paling kuat dalam hidup
👉 Disertai penglihatan kabur, kelemahan anggota, pengsan, sawan
👉 Demam, leher kaku, perubahan personaliti atau tingkah laku
👉 Sakit kepala makin kerap atau berubah corak
📌 Jika ada tanda ini → SEGERA jumpa doktor.

Address

Jalan Batu Balik
Pekan
26600

Telephone

+6094223333

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hospital Pekan Rasmi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category