Hospital Pekan Rasmi

30/10/2025

Hospital Pekan telah berkesempatan hadir bagi menerima anugerah QUEST (Quality, Environment, Safety, and Health) anjuran Lembaga Pembangunan Industri Pembinaan (CIDB) bagi Anungerah Kecemerlangan MyCREST bagu kategori Operation and Maintenance.

Anugerah MyCREST (Malaysian Carbon Reduction and Environmental Sustainability Tool) diberikan di atas kecemerlangan pengurusan kelestarian alam sekitar di fasiliti.

30/10/2025

Teknik kawal emosi - Gaya hidup sihat

26/10/2025

[SUKU-SUKU SEPARUH]

Kepentingan atau faedah mengamalkan suku-suku separuh:

1. Meningkatkan pemgambilan sayur-sayuran dan buah-buahan.
2. Mengawal pengambilan nasi, mi, roti, bijirin lain.
3. Mengelakkan pengambilan bijirin penuh.
4. Memastikan pengambilan yang mencukupi seperti ikan, ayam , daging dan kekacang.
5. Menggalakkan minum air kosong.




Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

25/10/2025

Sedang berlangsung

25/10/2025

Amboi, rambang mata bila tengok makanan pencuci mulut di kaunter.

Semua dia pesan dan makan.

Waspada dengan makanan manis ya.. buruk padahnya nanti!



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

24/10/2025

Influenza adalah sejenis penyakit yang mudah merebak melalui titisan pernafasan.

Amalkan langkah pencegahan berikut bagi mengelakkan jangkitan.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

23/10/2025

[PEMERIKSAAN MULUT SENDIRI]

Enam (6) langkah pemeriksaan mulut kendiri




Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

22/10/2025

📍 Lawatan Penanda Aras Hospital Bera ke Unit Keselamatan & Kesihatan Pekerjaan (UKKP) Hospital Pekan

Tarikh: 22/10/2025

Hospital Pekan hari ini menerima kunjungan daripada warga kerja Hospital Bera bagi Lawatan Penanda Aras ke Unit Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan (UKKP).

Lawatan ini bertujuan untuk perkongsian amalan terbaik (best practices) dalam pengurusan keselamatan dan kesihatan pekerjaan di hospital, selain memperkukuh jaringan kolaborasi antara hospital-hospital di bawah Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Pihak Hospital Pekan amat berbesar hati menerima kunjungan ini dan berharap sesi perkongsian ilmu ini dapat memberi manfaat serta menjadi platform memperkukuh budaya kerja selamat di tempat kerja.

Terima kasih kepada Hospital Bera atas kesudian melawat dan menjadikan Hospital Pekan sebagai rujukan penanda aras.
Semoga hubungan baik dan kerjasama ini akan terus terjalin di masa akan datang.

22/10/2025

Influenza adalah penyakit jangkitan salur pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza.

Kenali gejala Influenza. Segera berjumpa doktor sekiranya gejala menjadi bertambah teruk.



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

21/10/2025

[BERANI KATAKAN TIDAK]

Mengatakan 'TIDAK" kepada perkara yan tidak diingini seperti mengambil risiko dalam tingkah laku seksual berisiko melalui tingkah laku:

1. Katakan "TIDAK"
2. Ulangi penolakan
3. Cadangan alternatif untuk mengelak dari situasi
4. Mengguna bahasa isyarat badan "TIDAK"
5. Membina perhubungan yang sesuai.
Kemahiran katakan "TIDAK" secara tegas dan efektif adalah penting.




Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM

20/10/2025

Untuk memastikan tandas bersih, pastikan anda menggunakan tandas dengan etika dan penjagaan tandas yang betul

20/10/2025