Penang Weight Loss Clinic & Surgery

05/03/2026

Obesity is more than just weight gain!
It is a serious medical condition that increases the risk of diabetes, heart disease, sleep apnea, and many other health complications. 🫀
This World Obesity Day, let’s raise awareness and take the first step towards a healthier life. 💙

Obesity is more than just weight gain!

It is a serious medical condition that increases the risk of diabetes, heart disease, sleep apnea, and many other health complications. 🫀

This World Obesity Day, let’s raise awareness and take the first step towards a healthier life. 💙

05/03/2026

Kegemukan atau obesiti merupakan suatu penyakit yang semakin meningkat prevalensnya dalam kalangan masyarakat di peringkat global, termasuk di Malaysia.
Sehubungan itu, berikut dikongsikan langkah-langkah pencegahan yang boleh diambil bagi mengelakkan obesiti.

Kegemukan atau obesiti merupakan suatu penyakit yang semakin meningkat prevalensnya dalam kalangan masyarakat di peringkat global, termasuk di Malaysia.

Sehubungan itu, berikut dikongsikan langkah-langkah pencegahan yang boleh diambil bagi mengelakkan obesiti.

20/02/2026

Puasa bukan alasan untuk jadi lemas dan kurang produktif 😉 Dengan pola yang tepat, kita tetap bisa berenergi dan fokus sepanjang hari. Ini beberapa tips sederhana yang bisa membantu menjaga stamina selama berpuasa.

18/02/2026

Selamat Menyambut Bulan Ramadan Al-Mubarak 🌙

Selamat berpuasa kepada seluruh umat Islam.
Semoga Ramadan kali ini membawa keberkatan, kesihatan yang baik, dan ketenangan buat kita semua.

💚 Tips kesihatan ketika berpuasa:
•Jangan tinggalkan sahur
•Minum air secukupnya antara berbuka hingga sahur
•Mulakan berbuka dengan makanan ringan dan sederhana
•Kurangkan makanan terlalu manis dan berminyak
•Pastikan rehat yang mencukupi

Semoga Ramadan ini memberi peluang untuk kita menjaga kesihatan fizikal dan rohani.

16/02/2026

In the Year of the Horse, may you move forward with strength, confidence, and steady progress toward better health. Happy Chinese New Year 2026!

12/02/2026

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyarankan pengambilan gula tidak melebihi 7.5 sudu teh gula sehari termasuk gula yang diambil di dalam makanan dan minuman harian yang lain.
Rakyat Malaysia diingatkan untuk sentiasa peka dengan pengambilan makanan dan minuman yang tinggi gula.
‘Gula: 1 Sudu Teh Dah Cukup, Kurang Lebih Baik, Tiada Terbaik’.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyarankan pengambilan gula tidak melebihi 7.5 sudu teh gula sehari termasuk gula yang diambil di dalam makanan dan minuman harian yang lain.

Rakyat Malaysia diingatkan untuk sentiasa peka dengan pengambilan makanan dan minuman yang tinggi gula.

‘Gula: 1 Sudu Teh Dah Cukup, Kurang Lebih Baik, Tiada Terbaik’.

​

02/01/2026

As we step into 2026, may your days be filled with positivity, your heart with gratitude, and your life with beautiful moments. Happy New Year!

17/12/2025

Terima kasih banyak atas review baiknya bapa Sutanto😊 Kami sangat menghargai kepercayaan bapa. Semoga kami selalu dapat memberikan pelayanan terbaik untuk setiap pasien kami. 💙🌸

25/11/2025

Terima kasih banyak Miss Revi, atas ulasan positif yang diberikan. 🙏✨ Kami bersyukur mendengar pengalaman baik bersama dokter dan team. Semoga Miss Revi dan keluarga selalu sehat dan bahagia. Terima kasih atas kepercayaan yang telah diberikan kepada kami. 💙🌸

07/11/2025

Terima kasih banyak Miss Hadianti, atas ulasan yang begitu baik! 🙏😊 Kami sangat senang mendengar pengalaman positif kamu bersama dokter. Salam hangat juga untuk Ibu Helijana dan keluarga, semoga selalu dalam keadaan sehat dan bahagia. Dukungan dan kepercayaan seperti ini benar-benar jadi penyemangat bagi kami untuk terus memberikan pelayanan terbaik. 💙🌸

07/11/2025

19/10/2025

Bila cahaya Deepavali menyinari malam,
Biarlah ia juga menerangi hati kita dengan kasih, kedamaian dan harapan baru.

Selamat Menyambut Deepavali 2025 kepada semua yang meraikannya! 😊♥️