St Flóra Beaüty

12/04/2026

💢【 按摩内手臂来放松肩颈| Massage the inner arm to relax the shoulders and neck 】

Please watch this short video to learn how to use a gua sha tool to massage out inner arm—it helps improve blood circulation and relax the shoulders and neck.

Kindly FOLLOW and stay tuned to my page to learn more wellness and therapeutic massage tips.

请观看这段简短视频，了解如何使用刮痧玉板莱按摩内手臂——有助于改善改善血液循环和放松肩颈。

请🅵🅾🅻🅻🅾🆆留守我的网页了解更多养生按摩疗愈的秘诀。

#健康的秘诀 #养生疗愈 #按摩疗愈

09/04/2026

⚠️ 你最近的状态，可能不是“累”这么简单

是——
情绪太多没出口
压力太久没被释放
连身体都开始帮你承受了

有时候：
不是你不想放松，
是根本不知道怎么“放”。

St Flóra Beaüty 1对1 情绪按摩疗愈

这不是普通按摩，
是一次从「身体 → 情绪 → 能量」的释放过程。

🔆 能量按摩
把累积的负能量慢慢清掉，
让状态重新启动（Shutdown → Reset）

🔆 脉轮按摩
和自己对齐，
把那些卡住的情绪，一点一点放下

🔆 脸部·头·肩按摩
放松大脑，让身体跟着放松下来

适合：
年龄15岁以上者｜总是很累的人｜情绪卡住的人｜压力大的人｜
手脚冰冷｜长期紧绷｜想好好照顾自己的人

📅 日期：15.04.2026 - 17.04.2026（星期三至星期五）
🕒 时间：10AM - 8PM
📍 地点：旭阳健康生活有机食品中心 Rising Sun Health Food
58, Jalan Rimbunan Raya, Laman Rimbunan, Kepong 52100 Kuala Lumpur

📲 预约：https://wa.link/k84x8q Jherzz

有些累，不是多休息一下就会好。
这一次，试试从“内在”开始调整 ✨

#旭阳健康生活有机食品中心 #让有机融入生活 #让生活有机 #养生疗愈 #按摩疗愈 #养生之旅 #能量按摩 #脉轮按摩 #探索自然养生

04/04/2026

【 情绪按摩 ｜Emotional Healing Massage 】

情绪不是问题；压抑才是问题

🌿 这不是普通按摩而是把情绪放下的过程。

你有没有试过按摩到一半，突然很想哭？这不是因为痛，而是身体终于被听见了。

很多人以为自己只是累，所以就去按摩。其实是情绪卡在身体里太久没有空间释放出来，而累计在身体里让你一直不适。

有缘的您可以来探索身与心的对话吧！

日期 ：15-17 Apr 2026 (周三至五)
地点 ：
按摩疗愈师 ：Jherzz
联系 : 019-436 0066

#按摩疗愈 #情绪按摩 #养生疗愈 #探索自然养生疗愈

02/04/2026

💢【 膝盖不适的按摩 | Knee discomfort massage 】

Watch this short video demonstrating how to massage a knee with discomfort and how to use a Gua Sha jade tool—ideal for improving knee issues and releasing built-up tension in the knee.

Please follow and stay tuned to my page to learn more wellness and therapeutic massage tips.

请观看这段简短视频，了解如何按摩不适的膝盖以及如何使用刮痧玉板——有助于改善膝盖问题并释放膝盖积累的紧张感。

请🅵🅾🅻🅻🅾🆆留守我的网页了解更多养生按摩疗愈的秘诀。

#健康的秘诀 #养生疗愈 #按摩疗愈

30/03/2026

【 DKM 产后护理 ｜ Postnatal Care 】

Finally completed my DKM course. Grateful for the learning journey, the guidance from my teachers, and the support from everyone along the way. This experience has been meaningful, and I’m glad to have grown through it.

This certification represents a meaningful learning experience for me, allowing me to explore a different approach to massage therapy and understand the needs of postnatal care in a more natural and gentle way.

This type of massage is not only for postnatal women; it can also be suitable for anyone who experiences body discomfort or is looking for relaxation and gentle body support.

Thank you
Thank you
Thank you

27/03/2026

【 自我脸部疗愈工作坊 ｜Self-Healing Face Wellness Therapy Workshop 】

自我按摩疗愈旅程有着不一样的学习体验哦！您会越来越爱自己、越呵护自己、越感受自己，慢慢地把身心连接和放松下来。

第一需懂得刮痧/拨筋的正确方式
第二需懂得刮痧/拨筋的握玉技巧
第三需懂得刮痧/拨筋的好时机
第四需懂得刮痧/拨筋的手势操作
第五需懂得刮痧/拨筋的错误示范

🔆包含所有材料也可带回家，适合初学者

📍 槟城探索自然养生疗愈室
Seek Nature Wellness
📍Location : 192, Burma Road Georgetown, Penang
https://g.co/kgs/fg53evK

#养生疗愈 #按摩疗法 #按摩疗愈 #自我疗愈

26/03/2026

26/03/2026

【 倒垃圾 ｜Throw Rubbish 】

有时候，身体的疲惫不是因为做太多，而是心里装了太久。

当身体长期处在压力、紧张或情绪压抑的状态容易出现能量流动不顺、肌肉紧绷、呼吸浅、疲劳感重、睡眠不稳定等情况。

脉轮按摩是一种深层的自然疗愈。
透过细致的触感与声音的传达，
让身体慢慢放松，
让情绪慢慢流动，
让内心慢慢变平静。

有的人在过程中会流泪，流鼻涕，
会晕，想吐，难呼吸等那不是不舒服，而是身体正在把累积已久的负担释放出来。当能量开始流动，心也会跟着轻松。

如果你最近觉得很累、很闷、很卡住、很不开心，也许不是你不够坚强，而是你的身心需要被照顾。

欢迎走进疗愈的世界，
给自己一次真正放松与重整的机会。

🌿 深层放松 · 自然平衡
🌿 适合长期压力 / 情绪紧绷 / 身体沉重 / 睡眠不安的人等

📍槟城探索自然疗愈室｜甲洞吉隆坡旭阳有机店

#探索自然养生疗愈 #养生疗愈 #脉轮按摩
#能量按摩

19/03/2026

18/03/2026

【 Facilitation 引导师认证完成了 】

今年年初南下北上多次往返，终于在新年前把尚未完成的任务顺利完成。

这门课程是在去年2025三月份开始学习，这次的考试阶段做了不少准备。

然而在评核过程中，老师的要求非常严格，加上政府考试本身的标准也不低，因此并不是一次就能达到理想的成绩。

经过多次修正与调整，最终顺利通过。
这不仅是一张证书，更是一段被要求、被磨练、也被成长的过程。

感恩所有推动我进步的人，把知识变得真实可用。

#养生疗愈 #国家认证的引导师 #国家认证的培训师 #按摩疗愈师 #瑜伽导师

14/03/2026

【 能量按摩疗法 ｜ Recharge Massage Therapy 】

个案分享：能量按摩疗愈，让身体更轻盈，心情更开朗。

第1次：顾客开始看见自己一直在逃避的问题，也觉察到这些情绪仿佛卡在身体某个部位。

第2次：顾客发现身心的不适，其实来自内在长期的紧绷与压力，并开始学习放松自己。

第3次：顾客逐渐明白，别人很多时候是自己的一面镜子，开始学习面对并接纳真实的自己。

第4次：顾客觉察到许多情绪的产生，其实源自于自己一直不敢面对的内在。

第5次：顾客对自己的觉察更深，也越来越清楚身心不适背后的原因，整个人感觉更轻松、更自在。

如果你也常常感觉身体沉重、情绪压抑或不知道为什么总是感到疲惫，不妨给自己一次机会，来探索与了解真正的自己。

当你愿意开始觉察与放松，身体与心灵都会慢慢找到属于自己的平衡。欢迎你一起踏上这段疗愈与探索的旅程。 ✨

#能量按摩 #脉轮按摩 #草本按摩 #养生疗愈 #探索自然养生疗愈