Sihat Gaya Baru

Sihat Gaya Baru NOFEXS adalah produk yang berupaya FLUSH - MENARIK ISI PERUT TANPA KESAN SAMPINGAN sepantas 3 saat

Selamat Hari Wesak kepada semua rakan kami yang beragama Buddha. Semoga hari istimewa ini dipenuhi dengan kebahagiaan, k...
22/05/2024

Selamat Hari Wesak kepada semua rakan kami yang beragama Buddha. Semoga hari istimewa ini dipenuhi dengan kebahagiaan, keberkatan dan kedamaian.

Teruskan amalan sihat bersama nofexshop.com

Tengok cermin...rasa tak hensem!!, tak lawa!!, dah buhhsan setiap kali nak ambik gambar kena tarik nafas untuk control p...
22/08/2022

Tengok cermin...rasa tak hensem!!, tak lawa!!, dah buhhsan setiap kali nak ambik gambar kena tarik nafas untuk control perut!! kami ada jalan penyelesaian nye ..🙂

Klik sekarang
👇👇👇
nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

BAHANA PERUT BUNCIT !Ramai orang kerap bergurau dengan mengatakan perut buncit ini tanda bahagia atau tanda kemewahan te...
15/08/2022

BAHANA PERUT BUNCIT !

Ramai orang kerap bergurau dengan mengatakan perut buncit ini tanda bahagia atau tanda kemewahan tetapi yang pastinya perut buncit telah terbukti secara saintifik berkait rapat dengan banyak masalah kesihatan termasuklah masalah jantung. Lemak yang terkumpul di perut boleh diumpakan lemak (viseral) di dalam organ-organ dalam badan termasuklah hati, jantung dan sebagainya.

Semakin buncit perut menandakan seseorang itu semakin tidak sihat. Ukuran lilit yang ideal kaum lelaki ialah 90cm dan bagi wanita adalah 80cm. Ukuran ini perlu dilakukan oleh pengamal perubatan atau mereka yang mengetahui teknik ukuran tersebut. Pergilah berjumpa dengan doktor atau jururawat bagi mendapatkan ukuran lilit perut saudara.

Perut buncit merupakan kriteria utama sebelum seseorang itu dilabelkan mendapat sindrom metabolik yang berkait rapat dengan penyakit-penyakit seperti diabetes mellitus, hipertensi, masalah jantung dan sebagainya. Tidak ada cara selain menjaga pemakanan yang baik dan melakukan senaman secara konsisten bagi mengatasi masalah perut buncit. Mungkin cara sedutan lemak atau ‘liposuction’ boleh dilakukan tetapi kesanya adalah tidak berkekalan jika tidak mengamalkan cara hidup yang sihat. Semoga kita sama-sama berazam agar perut kita tidak buncit dan seterusnya mendapat kesihatan yang bekekalan, Insya-Allah

nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

Indahnya Manfaat Bangun Pagi1. Tubuh Mendapat Nutrisi PentingDengan bangun pagi, waktu untuk sarapan pasti ada. Sarapan ...
08/08/2022

Indahnya Manfaat Bangun Pagi

1. Tubuh Mendapat Nutrisi Penting
Dengan bangun pagi, waktu untuk sarapan pasti ada. Sarapan adalah bahan bakar bagi tubuh kita untuk melakukan berbagai aktifitas seharian. Kita pun memiliki waktu untuk menyiapkan sarapan yang sihat, lazat dan bergizi.
2. Tubuh melakukan olah gerak
Energi penuh akan kita dapatkan dengan melakukan olahraga di pagi hari. Tubuh akan memiliki tenaga dan merasa segar sehingga kita siap melakukan pekerjaan rutin.
3. Fikiran lebih tenang
Bangun pagi membuat kita memiliki banyak waktu sehingga kita tidak perlu tergesa-gesa dalam menyiapkan sesuatu. Tidak lewat pergi kerja. atau terhindar keadaan yang dapat membuat kita stres.
4. Tidur lebih berkualiti
Seperti diketahui dengan tidur yang cukup mampu mengurangi berbagai efek negatif pada wajah seperti penuaan dini atau kerutan. Dengan bangun pagi, irama pada tubuh akan menjadi stabil. ini secara tidak langsung akan memperbaiki kualiti tidur.

nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

ABAI SARAPAN BOLEH GEMUKSikap s**a meninggalkan sarapan pagi atas alasan tidak sempat, tiada masa atau terlalu sibuk ter...
01/08/2022

ABAI SARAPAN BOLEH GEMUK

Sikap s**a meninggalkan sarapan pagi atas alasan tidak sempat, tiada masa atau terlalu sibuk terbukti boleh membantutkan usaha untuk mengekal atau mengurangkan berat badan kerana akan menyebabkan berkeinginan untuk makan makanan yang tinggi kalori.
Kumpulan penyelidik dari Kolej Imperial London ketika membentangkan kertas kerja di Mesyuarat Persatuan Endokrin di Washington melaporkan apabila kita meninggalkan sarapan pagi, otak akan menjadi lebih aktif apabila melihat gambar makanan yang tinggi kalori (pilihan yang diberikan kepada peserta kajian ialah piza, kek dan coklat) berbanding sayur-sayuran, ikan dan salad.
Peserta sendiri mengakui bahawa mereka lebih tertarik kepada makanan yang berkalori tinggi. Bagaimanapun, apabila ujian sama dilakukan 90 minit selepas bersarapan, otak peserta tidak menunjukkan tarikan ketara terhadap makanan berkalori tinggi.
Malah, keinginan untuk makan makanan yang banyak kalori juga jauh lebih rendah berbanding jika tidak bersarapan.
Kenapa sarapan menjadi hidangan yang sangat penting? Sarapan berfungsi menamatkan 'puasa' sepanjang enam hingga lapan jam tidur pada waktu malam dan mengembalikan bekalan glukos dan lain-lain khasiat yang digunakan sebagai tenaga sepanjang hari. Sarapan juga sangat penting untuk mengaktifkan fikiran dan badan pada waktu pagi.
Inilah sebabnya orang yang tidak bersarapan biasanya cepat berasa letih, mudah terganggu dan tidak selesa pada waktu pagi. Keadaan ini lebih ketara di kalangan peminum kopi kerana jika tidak bersarapan (dan menikmati segelas kopi) mereka s**ar menumpukan perhatian kepada kerja.
Sarapan dapat mengawal rasa terlalu lapar, sekali gus mengelakkan kemungkinan makan terlalu banyak ketika makan tengah hari. Badan adalah kilang yang sangat unik dan dapat bertindak sendiri untuk menjimatkan penggunaan tenaga apabila tiada bekalan makanan.
Jika tidak bersarapan, badan secara automatik akan berada dalam fasa 'puasa lanjutan' (kerana kita sudah pun dianggap berpuasa ketika tidur) dan cuba menjimatkan tenaga dengan memperlahankan proses pembakaran lemak.
Namun, jika kita bersarapan, badan tidak perlu memasuki fasa 'puasa lanjutan' ini dan ia secara tidak langsung memberitahu otak bahawa badan bersedia untuk membakar lemak sebagai tenaga bagi kegunaan sepanjang hari.
Kuantiti makanan untuk sarapan bergantung kepada keperluan masing-masing tetapi makanlah secara sederhana. Jika tidak sempat pun, memadailah mengambil segelas susu atau jus oren dan sekeping roti. Makanan seimbang mengandungi protein dan karbohidrat dianggap pilihan terbaik untuk merangsang proses metabolisme.
Penemuan itu membuktikan bahawa sarapan amat penting untuk mengekalkan berat badan seimbang dan mengelakkan kegemukan. Lebih baik jika memilih sarapan yang berkhasiat dan menyihatkan. Penyelidik juga mencadangkan sarapan sihat dijadikan antara langkah penting dalam pengurusan berat badan dan rawatan obesiti.
Ini adalah antara langkah mudah untuk mengurangkan peratusan masalah kegemukan dan obesiti di negara kita yang semakin membimbangkan, terutama di kalangan kanak-kanak. Untuk mengelakkan masalah ini daripada membelenggu keluarga (ingat menurunkan berat badan adalah usaha yang sangat payah), mulakan amalan bersarapan bersama seisi keluarga.
Ia bukan saja memberi kesan langsung kepada kesihatan badan dan mencerdaskan otak, tetapi mampu merapatkan hubungan kekeluargaan. Lebih awal kita bersarapan, lebih baik. Kajian menunjukkan orang yang bersarapan kurang berkemungkinan mengalami masalah kegemukan. Orang meninggalkan sarapan akan terdorong untuk makan lebih banyak kerana biasanya apabila sampai waktu makan mereka sangat lapar.
Ibu bapa perlu memastikan anak bersarapan sebelum ke sekolah kerana ia meningkatkan kepekaan, daya tumpuan dan prestasi di bilik darjah. Sarapan seringkas sandwic, susu atau bijirin memadai untuk memberi tenaga, memperbaiki emosi dan membantu kepekaan minda.

nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

Bahaya Minyak Masak Yang Di Gunakan Berulang KaliPusat Racun Negara memberi amaran bahawa minyak masak yang digunakan be...
25/07/2022

Bahaya Minyak Masak Yang Di Gunakan Berulang Kali
Pusat Racun Negara memberi amaran bahawa minyak masak yang digunakan berulang kali boleh menyebabkan hipertensi, merosakkan hati dan meningkatkan risiko kanser.
Pakar runding Pusat Racun Negara, Dr T.Jayabalan berkata, minyak masak tidak sepatutnya digunakan lebih dari sekali
“Apabila digunakan berulang kali, tahap kelikatan hidrokarbon di dalam minyak masak meningkat dan menyebabkan salur arteri tersumbat, hipertensi dan merosakkan hati.
“Kebanyakan pengguna tidak membuang minyak yang telah digunakan. Mereka menyimpannya di dalam bekas untuk digunakan sekali lagi sebelum dibuang” katanya ketika dihubungi The Star.
Pertubuhan Kajian dan Pembangunan Kualiti Makanan Universiti Kebangsaan Malaysia, Unipeq Sdn Bhd yang menjalankan ujian ke atas 19 jenama minyak masak mengingatkan orang ramai supaya berhati-hati apabila menggunakan minyak masak dalam bungkusan 1 kilogram
p/s:kita selalu buat kan? hehehe.. 🙂

nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

10 kandungan pelik yang kita tak tahu dalam Mi Segera!p/s: no wonder la sedap... 🙂nofexshop.comnofexshop.comnofexshop.co...
18/07/2022

10 kandungan pelik yang kita tak tahu dalam Mi Segera!
p/s: no wonder la sedap... 🙂

nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

⚠️ Asap rokok mengandungi tembakau. Kesan kesihatan bukan hanya kepada perokok sahaja tetapi juga kepada orang lain term...
11/07/2022

⚠️ Asap rokok mengandungi tembakau. Kesan kesihatan bukan hanya kepada perokok sahaja tetapi juga kepada orang lain termasuk anak-anak kecil, orang-orang tua dan isteri anda yang sedang hamil❗
Asap rokok yang dihembuskan oleh perokok boleh disedut oleh orang di sekeliling (Secondhand smoker) secara terus.
Sisa asap basi (SAB) atau “Thirdhand Smoke” adalah sisa rokok (dalam bentuk habuk atau bahan kimia) yang tidak kelihatan tetapi melekat di persekitaran. Asap rokok basi ini mampu kekal dalam udara selama 5 jam di dalam bilik.
SAB ini juga mampu bertahan sehingga 2 tahun walaupun telah dicuci.
JADI APA TUNGGU LAGI❓LAKUKAN SEGERA, 🚭 BERHENTILAH MEROKOK SEKARANG. Anda akan lebih sihat❗

nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

Ambil tahu produk makanan yang anda beli❗🔍 Baca dan fahami label pemakanannya.•Label pemakanan meliputi Logo PIlihan Leb...
04/07/2022

Ambil tahu produk makanan yang anda beli❗
🔍 Baca dan fahami label pemakanannya.
•Label pemakanan meliputi Logo PIlihan Lebih Sihat, Ikon Tenaga, akuan pemakanan, Panel Maklumat Pemakanan dan senarai ramuan.
• Pembacaan dan pemahaman mengenai label pemakanan akan membantu anda:
✔️ Membuat pilihan bijak
✔️ Membentuk tabiat pemakanan sihat
✔️ Membuat perbandingan untuk memilih produk yang mengandungi kurang lemak, gula dan garam.

nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

Jadilah pengguna yang lebih bijak mulai sekarang.Perhatikan label pemakanan pada pek produk makanan apabila membeli bara...
27/06/2022

Jadilah pengguna yang lebih bijak mulai sekarang.
Perhatikan label pemakanan pada pek produk makanan apabila membeli barangan dapur anda membeli barangan dapur anda❗

nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

➡️ Radikal bebas terbentuk melalui proses yang dinamakan pengoksidaan. Ianya dipengaruhi oleh faktor seperti pendedahan ...
22/06/2022

➡️ Radikal bebas terbentuk melalui proses yang dinamakan pengoksidaan. Ianya dipengaruhi oleh faktor seperti pendedahan kepada cahaya matahari, pencemaran asap, bakteria berbahaya, asap rokok dan pemakanan yang kurang sihat.
👍 Antioksida adalah bahan yang dapat mengurangkan, meneutralkan serta melindungi sel badan daripada kerosakan akibat radikal bebas.
✅ JOM, ambil pelbagai jenis buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh kerana setiap makanan ini mengandungi pelbagai jenis antioksidan yang bermanfaat untuk kesihatan anda❗

nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

*DISINILAH terhasilnya NOFEXS.*Fungsi NOFEXS adalah untuk membuang makanan yang tersimpan lama dalam badan. TOTAL FLUSH....
21/06/2022

*DISINILAH terhasilnya NOFEXS.*
Fungsi NOFEXS adalah untuk membuang makanan yang tersimpan lama dalam badan. TOTAL FLUSH.
Jangan anda ingat bila masuk bilik air dan buang air besar tu akan keluar semua benda secara semulajadi.
Bukan semua orang ada sistem penghadaman yang bagus. kebiasaannya tersimpan banyak lagi dalam perut.
Tak sempat nak buang semua yang lunch tengahari, masa dinner masuk lagi makanan. Bayangkan amalan ini dah jadi rutin berpuluh bertahun-tahun lamanya.
Klik link biru sekarang
👇👇👇
nofexshop.com

20/06/2022

Risau Makanan Yang Anda Makan Jadi Spare Tyre?
Dengan Nofexs:
❤ Berat badan turun dengan drastik
❤ Rasa lebih ringan
❤ Lebih Tenaga
❤ Kembung perut berkurangan
❤ Kulit lebih sihat dan cantik
❤ Meningkatkan daya kesihatan mental
❤ Memperbaiki penghadaman dan banyak lagi kebaikannya.
SANGAT SESUAI LELAKI & PEREMPUAN
- Tiada Campuran Kimia dan Bahan Berbahaya
- Cuma amalkan 2 Scoop Sehari
- Jimat Masa & Duit
- Formulasi Gabungan 10 Bahan Berkualiti
TIDAK BERKESAN?
Pembelian special hari ini ada JAMINAN WANG DI KEMBALIKAN.
PEMBELIAN ISTIMEWA HARI INI :-
🎁 ADA DISKAUN RM50.
🎁 DAPAT FREE GIFT SHAKER
🎁 DAPAT FREE GIFT GEL KURUS bernilai RM100
Nak terus order klik
👇👇👇
nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

Berjalan adalah salah satu aktiviti fizikal yang paling mudah, percuma dan sesuai untuk sesiapa sahaja. Ia memberi faeda...
19/06/2022

Berjalan adalah salah satu aktiviti fizikal yang paling mudah, percuma dan sesuai untuk sesiapa sahaja. Ia memberi faedah kepada kesihatan secara fizikal dan mental.
Tip sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal:
👟 Memakai pakaian dan kasut yang sesuai dan selesa,
💧 Kekal hidrat. Minum air kosong secukupnya,
🧢 Ambil kira ciri-ciri keselamatan untuk mengelakkan kecederaan termasuk faktor cuaca. Pakai pelindung seperti krim pelindung muka dan topi.
Kekal aktif di musim perayaan.
Amalkan budaya hidup sihat.

nofexshop.com

Ada ke yang terasa? 😂Mahukan penyelesaian berkesan...Cuba NofexsKesan sepantas 3 saatKlik sekarang👇👇👇nofexshop.comnofexs...
18/06/2022

Ada ke yang terasa? 😂
Mahukan penyelesaian berkesan...Cuba Nofexs
Kesan sepantas 3 saat
Klik sekarang
👇👇👇
nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

NOFEXS....TAK PERLU SUSAH-SUSAH BERLAPAR!Dengan Nofexs: ❤ Berat badan turun dengan drastik ❤ Rasa lebih ringan ❤ Lebih T...
17/06/2022

NOFEXS....TAK PERLU SUSAH-SUSAH BERLAPAR!
Dengan Nofexs:
❤ Berat badan turun dengan drastik
❤ Rasa lebih ringan
❤ Lebih Tenaga
❤ Kembung perut berkurangan
❤ Kulit lebih sihat dan cantik
❤ Meningkatkan daya kesihatan mental
❤ Memperbaiki penghadaman dan banyak lagi kebaikannya.
SANGAT SESUAI LELAKI & PEREMPUAN
- Tiada Campuran Kimia dan Bahan Berbahaya
- Cuma amalkan 2 Scoop Sehari
- Jimat Masa & Duit
- Formulasi Gabungan 10 Bahan Berkualiti
TIDAK BERKESAN?
Pembelian special hari ini ada JAMINAN WANG DI KEMBALIKAN.
PEMBELIAN ISTIMEWA HARI INI :-
🎁 ADA DISKAUN RM50.
🎁 DAPAT FREE GIFT SHAKER
🎁 DAPAT FREE GIFT BENGKUNG HOT SHAPER bernilai RM50
🎁 DAPAT FREE GIFT GEL KURUS bernilai RM100
Nak terus order klik
👇👇👇
nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com

Tahukah Anda air kosong dapat❤️ Memberi tenaga❤️ Mencantikkan kulit❤️ Menggantikan cecair badan❤️ Membantu fungsi ususNa...
16/06/2022

Tahukah Anda air kosong dapat
❤️ Memberi tenaga
❤️ Mencantikkan kulit
❤️ Menggantikan cecair badan
❤️ Membantu fungsi usus
Nak perut kempis sebelum raya?
Klik Cepat untuk info lanjut
👇👇👇
nofexshop.com
nofexshop.com
nofexshop.com


Address

Bhulta

Telephone

+601131414898

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sihat Gaya Baru posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sihat Gaya Baru:

Shortcuts

Share

Category