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CNY期间有没有这种感觉？😵 起床更累😴 睡再久都不够🍊 胃口乱、精神散🤍 明明放假，却一点都不轻松CNY 连假明明在休息，为什么状态反而越来越差？其实很多人都会中——👉「假期反效果」CNY期间经常熬夜、饮食一下子吃太多、长期久坐不动当生活...
13/01/2026

CNY期间有没有这种感觉？

😵 起床更累
😴 睡再久都不够
🍊 胃口乱、精神散
🤍 明明放假，却一点都不轻松

CNY 连假明明在休息，
为什么状态反而越来越差？

其实很多人都会中——
👉「假期反效果」

CNY期间经常熬夜、饮食一下子吃太多、长期久坐不动
当生活节奏乱掉，
身体其实在 默默保护你🫶

它会选择：
⚡ 用能量更保守
🔄 循环慢一点
🫧 排解慢一点

只是这个状态一久，
人就会感觉——
累、重、没精神

想要改善自己的状态？
从一件小事开始~

🌤 固定一个起床时间
🚶‍♀️ 每天一点点活动
🍽 三餐时间尽量规律
🌙 晚上慢慢早点睡

当节奏慢慢回来，
身体也会跟着松下来☺️

状态好一点，
过年，才真的有在休息 🤍

📍 YL Healthcare Therapy —— 专业女性护理，贴心守护你的健康 💕
📞欢迎联络我们：018-398 9425
📞WhatsApp: https://wa.link/uazv3f

#体态调整 #徒手 #子宫护理 #眼部护理 #脸部护理 #专业护理 #代谢重启

12/01/2026

新年前跟我练起来！🧧
每天跟练2分钟 绝对有效果！😝
下颌紧绷 含胸驼背的人
最容易有下巴后缩的问题✨
重点松解关键肌底群✴️
你也可以有鲜明下颌！ 🥰

#双下巴不要怕 #坚持才会有收获 #轮廓明显 #方脸女孩 #双下巴

11/01/2026

QNA做過不少 限制時間的真讓人握拳👊😂
😮‍💨 下次下班的时候要默默的走后门了…
weeeeee #女性护理 #徒手

09/01/2026

创立了女性独享的快乐之后…
近期顾客仔开始为老公担心起来
请我 可以考虑 请一堆猛男做男性护理
觉得老公们也很需要放松😂

猛男这个需求 我当作是你们要的😂

开启爽爽瘦.代谢重启调理之前不知道肚子原来可以分成那么多种！原因都来自于肚皮下的脾胃 肠道 膀胱子宫 部位移位的反应導致！而松解好肚皮下的器官筋膜層 歸位好發掘了好多不一樣的收穫！😱比如：不會放屁打嗝的人開始可以放屁打嗝月經量爆少的人 開始...
08/01/2026

开启爽爽瘦.代谢重启调理之前
不知道肚子原来可以分成那么多种！
原因都来自于肚皮下的脾胃 肠道 膀胱子宫
部位移位的反应導致！
而松解好肚皮下的器官筋膜層 歸位好
發掘了好多不一樣的收穫！😱
比如：不會放屁打嗝的人開始可以放屁打嗝
月經量爆少的人 開始有明顯改善
便秘的人可以每天大便
每天起不來的人可以提起精神
吃不飽的胃開始胃口變小了
吃東西更可以吃出原食物的味道
整個人輕鬆精神多了！

期待更多的好轉反應！💓

治疗师们说连续5次以后的效果会有更大惊喜！！

这八件事 放在自己身上💝别人拿不了 也永不亏损 只会让自己越来越闪耀✨🔋普通女生也可以从日常小练习开始每一天的投资 都在为更好的自己铺路把自己过好 是一场没有输家的博弈！ #少点内耗 #多点专注在搞好自己💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
07/01/2026

这八件事 放在自己身上💝
别人拿不了 也永不亏损
只会让自己越来越闪耀✨🔋

普通女生也可以从日常小练习开始
每一天的投资
都在为更好的自己铺路
把自己过好 是一场没有输家的博弈！

#少点内耗 #多点专注在搞好自己
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

你有没有发现？一到新年，整个人很容易变这样👇😴 很容易感到疲劳、常打哈欠🧠 记忆力变差 经常忘记东西💨 皮肤干燥/过敏🤍 肠胃状态不佳 有时会便秘 有时会一直要上厕所拉肚子不是你突然变懒，很可能是——身体的代谢节奏慢下来了👀尤其新年期间，作...
07/01/2026

你有没有发现？
一到新年，整个人很容易变这样👇

😴 很容易感到疲劳、常打哈欠
🧠 记忆力变差 经常忘记东西
💨 皮肤干燥/过敏
🤍 肠胃状态不佳 有时会便秘 有时会一直要上厕所拉肚子

不是你突然变懒，
很可能是——
身体的代谢节奏慢下来了👀

尤其新年期间，
作息乱、吃比较多、动得比较少，
身体很自然就切换成「省电模式」

好消息是，
代谢慢可以被调整！
从生活节奏慢慢调顺🫶

✔ 从“动”开始
简单有氧就很够
一周几次、每次 20–40 分钟

✔ 从“日常习惯”开始
一天补水2000cc
无糖咖啡、绿茶这类，适量就好
晚上早点休息，身体才会运作的好~

✔ 从“吃”开始
多一点原型食物，少一点负担感
运动后补充营养，让状态回稳

✔ 从“呼吸”开始
慢慢吸
慢慢吐
肚子有起伏

CNY想要状态好，
先把代谢节奏调顺，
身体舒服了，精神、状态、轻盈感都会慢慢跟上来 ✨

今年的新年，
让自己过得轻一点、顺一点，
就已经很好了 🧧💛

📍 YL Healthcare Therapy —— 专业女性护理，贴心守护你的健康 💕
📞欢迎联络我们：018-398 9425
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#体态调整 #徒手 #子宫护理 #眼部护理 #脸部护理 #专业护理 #代谢重启

06/01/2026

當沒有絕對答案的時候
從小事開始 用心地做起

時間與經歷
會慢慢讓你得到答案💓

每個人的花期不同
不攀比
多感受✨

很多人都会遇到这个卡关点：明明有在运动、有控制饮食，肚子却一直是“合在一块”😪其实问题不一定在你，而是方法用在了不对的肚子类型上❗产后、久坐、长期乱收腹、体态跑掉每个都可能造成不一样的肚子类型哦~😲来看看，你的肚子比较像哪一种看懂自己的身体...
05/01/2026

很多人都会遇到这个卡关点：
明明有在运动、有控制饮食，
肚子却一直是“合在一块”😪

其实问题不一定在你，
而是方法用在了不对的肚子类型上❗
产后、久坐、长期乱收腹、体态跑掉
每个都可能造成不一样的肚子类型哦~😲
来看看，你的肚子比较像哪一种

看懂自己的身体，
让身体用更轻盈的方式，
慢慢走回适合它的节奏 🌿

📍 YL Healthcare Therapy —— 专业女性护理，贴心守护你的健康 💕
📞欢迎联络我们：018-398 9425
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#体态调整 #徒手 #子宫护理 #眼部护理 #脸部护理 #专业护理 #代谢重启

04/01/2026

为什么有些人五官普通却很耐看？
关键在….

你不是不够美
只是轮廓不流畅🪄

当结构失衡、肌肉紧绷、循环变慢，
脸自然看起来累、肿、没精神😖

问题不在五官😣
而是在你一直忽略的「轮廓」✨

用对逻辑去深度改善
你会发现 五官已经悄悄更加精致！
高级脸不就来了吗！

#骨雕逻辑 #不求追一致性的美 #更注重原有的气质 #女性治疗 #徒手

02/01/2026

身为服务业人 最满足的时刻
就是可以解决顾客的各种疑虑 各种迷思🪄✨
并且更懂得自身的奥秘 💓

新一年，从照顾自己开始愿 2026 的你收获满满、健康快乐~💆‍♀️✨
31/12/2025

新一年，从照顾自己开始
愿 2026 的你收获满满、健康快乐~💆‍♀️✨

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