YL Healthcare Therapy

29/11/2025

有没有发现，有些人吃得也不特别少，
但看起来就是轻盈、气色好、整个人超有精神？🤔
其实关键不在「吃多或吃少」，
而在于——气血顺不顺！ 💨
气血就像身体的运输系统，
负责把养分 & 氧气送到全身，帮你“燃烧”能量、清理废物～
但如果气血卡住，
身体循环变慢 ➡️ 代谢跟着慢 ➡️ 营养送不到、废物排不掉，
整个人就容易“肿肿的、累累的” 😴
所以啊，要让身体自然轻盈，
不是拼命节食，而是要让「气血动起来」！
💚 肝顺一点 → 能好好代谢油脂
💚 胆畅一点 → 油脂更容易被分解
💚 筋膜松一点 → 血流顺、身体更轻盈
从今天开始，让身体慢慢回到自己的节奏：
🌿 睡前泡脚，帮自己放松一下
🌿 按摩肩颈、伸展身体，让筋膜松一松
🌿 多喝温水、少吃冰
🌿 保持好心情，笑一笑，气也顺一点～
当肝胆顺，筋膜松，气血活，
你的身体，会自己找到那个「轻盈又舒服」的状态 🧘‍♀️💖
📍 YL Healthcare Therapy —— 专业女性护理，贴心守护你的健康 💕
📞欢迎联络我们：018-398 9425
📞WhatsApp: https://wa.link/uazv3f
#体态调整 #徒手 #子宫护理 #眼部护理 #脸部护理 #专业护理

28/11/2025

很多女生以为自己“天生大小眼”，
但真正让眼睛越看越不对称的是
👉 颧骨高低差
👉 眉骨位置歪
👉 眼轮匝肌紧绷
这些都是可以被调整回来的！
如果你也想知道你是哪一种原因
PM ME 我可以看你的照片给意见💗

#大小眼 #眼睛不对称 #徒手调理
#面部骨雕 #真人反馈
#改善前后对比 #真实案例分享 #小改变大提升
#改善大小眼

28/11/2025

这几年，我一直在想：
要怎么才算是个好老板？
既要求团队成长
也想让他们被看见、被理解
结果与温度之间
我也在学习拿捏平衡 （真的好难）

而当她说：
“你是一个重视我们的老板”
那一刻 我听到这个答复 我停顿了一下
原来我在努力的事 他们看见了
嗯，是的 也会继续✨

25/11/2025

很多人一想到“thin”，第一反应就是少吃、饿自己
但其实，不是不吃就会thin，反而是——身体需要“燃料”才能动起来 🔥

我们的身体要燃烧脂肪、排毒、修复组织，都离不开营养🍅
吃太少，身体会自动进入“省电模式”，代谢变慢，反而更难轻盈🤸‍♀️
而当你吃得均衡（蛋白质 + 纤维 + 好油脂），
血糖稳定、能量充足，身体才会自动帮你“启动燃烧模式” ✨

节食的“thin”，往往掉的是肌肉和水；
而吃对的“thin”，是气色好、精神佳、线条自然有型 💪
当营养足够、循环顺畅时，你会发现——
✔ 吃得比以前多也不会胖
✔ 小腹平了、皮肤更亮
✔ 一整天都更有能量

所以啊，想变轻盈，不用饿自己😁
关键是——吃得对，让身体有力气去代谢💪
从今天开始，学会平衡饮食，
在每一餐、每一个好习惯中，慢慢养出更轻盈的自己 🌸

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#体态调整 #徒手 #子宫护理 #眼部护理 #脸部护理 #专业护理

25/11/2025

🌸 懂得投资自己的女生，身上都会发光 ✨

你有没有发现，有些女生走到哪里都特别有光？
不是因为她天生幸运，而是她懂得——把时间花在让自己变更好的事上💖

生活不只是上班、吃饭、睡觉，
真正有质感的日子，是懂得「投资自己」💅
从健康、形象、能力，到兴趣、心态，
每一点努力，都会在未来的某一天发光🌞

想让自己更闪耀，其实不难：
✔️ 保持作息、吃得健康
✔️ 持续学习、让思维保持新鲜
✔️ 做点喜欢的事，留点时间给自己
✔️ 跟真诚的人来往，学会放松心态

当你越舍得花心思在自己身上，
世界也会开始对你温柔起来✨

从今天开始，
不管是身体、心态还是梦想，
都值得你用心去经营 💕

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25/11/2025

有没有发现，有些人吃得也不特别少，
但看起来就是轻盈、气色好、整个人超有精神？🤔

其实关键不在「吃多或吃少」，
而在于——气血顺不顺！ 💨

气血就像身体的运输系统，
负责把养分 & 氧气送到全身，帮你“燃烧”能量、清理废物～

但如果气血卡住，
身体循环变慢 ➡️ 代谢跟着慢 ➡️ 营养送不到、废物排不掉，
整个人就容易“肿肿的、累累的” 😴

所以啊，要让身体自然轻盈，
不是拼命节食，而是要让「气血动起来」！

💚 肝顺一点 → 能好好代谢油脂
💚 胆畅一点 → 油脂更容易被分解
💚 筋膜松一点 → 血流顺、身体更轻盈

从今天开始，让身体慢慢回到自己的节奏：
🌿 睡前泡脚，帮自己放松一下
🌿 按摩肩颈、伸展身体，让筋膜松一松
🌿 多喝温水、少吃冰
🌿 保持好心情，笑一笑，气也顺一点～

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你的身体，会自己找到那个「轻盈又舒服」的状态 🧘‍♀️💖

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#体态调整 #徒手 #子宫护理 #眼部护理 #脸部护理 #专业护理

17/11/2025

不爱运动的你，看这里！😌
YLHCT 最新项目来了～！
号称真正的 「懒人运动法」 😛

宠宠我们新顾客！
我们直接送上超级福利！🙌🏼

让我们用专业手法帮你
提升体内代谢 🔥加速燃脂 ✨

💛 科学瘦身 × 专业手法强化 × 饮食协助巩固
轻松、无压力，把身形慢慢带回最美的状态～

🔥 前 30 位报名
还可免费获得 RM499 的腹直肌闭合项目 🥰
数量有限，送完即止！
新年前一起瘦一圈、降一个裤子尺寸吧！😍

数量有限！先抢先得😎

#瘦身 #提高代谢 #激活气血 #女性护理 #内脏脂肪也会下降哦 #精神满满

17/11/2025

平衡并非完美对称 而是身心达成一种刚刚好的状态✨

17/11/2025

16/11/2025

你吃的东西，真的是在帮身体加分吗？
🤔 还是偷偷在「拖后腿」？

其实每个人的体质都不一样，有人喝冰饮马上胃痛，有人天天冰咖啡也没事～
这就是体质的差别！😮 而食疗，就是用对的食物来帮身体保持平衡🍲

👉 吃对 = 养分
👉 吃错 = 负担 😥

那要怎样知道自己适合什么？
✅ 寒性体质：适合姜、羊肉、桂圆
✅ 热性体质：适合梨、绿豆、苦瓜
✅ 寒热夹杂：适合清淡杂粮、蔬菜汤

只要对症调整，你会发现：气色更好、肠胃舒服、精神也轻松！✨

💡 想要食疗更有效？
👉 饮食多样化 + 规律作息
👉 慢慢调整生活习惯
体质和饮食配套在一起，才是真正的健康养生之道～

📍 现在就来预约，让身体回到最好的状态吧！🥰

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15/11/2025

如果你也想要
自然且耐看 不留痕的变美😗
徒手骨雕会是你最值得开始的一步🥳

骨雕不靠填充 不靠拉扯✨!
而是让你的脸
回到该在的位置 找回该有的立体感与紧致度😎

顾客真实反馈：
⭐ 法令纹变淡 线条更顺了
⭐ 脸型更立体更紧实
⭐ 气色好到被朋友说“变年轻了”
⭐ 最令人惊喜：效果比想象中更持久

当结构回正～美就会越来越稳、越来越自然
— 这就是骨雕的魅力‼️‼️

#徒手骨雕 #自然疗法 #女性护理 #大小脸调整 #法令纹淡化 #地点在 #还没有第三家店😂