向心学院 Focus Psychology Academy

向心学院 Focus Psychology Academy FOCUS PSYCHOLOGY ACADEMY SDN. BHD. (1409709-T)
向心学院是马来西亚第一家中文心理学培训学院 向心的使命：
1) 提高大众对于心理学的正确认识
2) 普及化心理学，人人都学心理
3) 推广存在主义团体体验，帮助人们过一个健康、自由和真实的幸福人生

“用心体验，向心出发”

19/01/2026

一旦你为了改变别人而成长，
委屈、失衡、愤怒，
一定会出现。
真正长久的成长，只能是为了自己。
▶️ 完整逻辑在长视频
https://youtu.be/CnJOyrXbhd4
#自我成长 #关系中的成长 #伴侣关系 #亲密关系心理学 #情绪觉察 #关系互动 #独立又亲密 #关系觉察 #情感消耗 #关系不平衡

17/01/2026

同样的伴侣，�有人越走越近，�有人越看越失望。�差别只在一个视角。�▶️ 长视频讲得很透
https://youtu.be/CnJOyrXbhd4
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15/01/2026

关系里最难的，
不是有没有期待，
而是期待有没有对齐。
▶️ 方法细节在长视频
https://youtu.be/CnJOyrXbhd4
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13/01/2026

不是他摆烂，
而是你让他觉得——
努力也没差。
这一点，很多关系都中了。
▶️ 完整分析在长视频
https://youtu.be/CnJOyrXbhd4
#自我成长 #关系中的成长 #伴侣关系 #亲密关系心理学 #情绪觉察 #关系互动 #独立又亲密 #关系觉察 #情感消耗 #关系不平衡

11/01/2026

人不是被说服改变的，
是被期待改变的。
关系里，你每天都在暗示对方。
▶️ 长视频讲得更完整
https://youtu.be/CnJOyrXbhd4
#自我成长 #关系中的成长 #伴侣关系 #亲密关系心理学 #情绪觉察 #关系互动 #独立又亲密 #关系觉察 #情感消耗 #关系不平衡

很多人在自我成长的路上，都会面临一个困境：“我改变了，但他没变，这日子还怎么过？”在本期视频中，陈向荣老师拆解了关系互动的深层心理逻辑，带你重新定义“成长”：📍 核心看点：• 关系的互动效应： 为什么你的指责会让对方越来越“笨”？• 什么是...
11/01/2026

很多人在自我成长的路上，都会面临一个困境：
“我改变了，但他没变，这日子还怎么过？”

在本期视频中，陈向荣老师拆解了关系互动的深层心理逻辑，
带你重新定义“成长”：

📍 核心看点：
• 关系的互动效应： 为什么你的指责会让对方越来越“笨”？
• 什么是真正的成长： 学画画、学营销只是“社会技能”，
#真正的成长是心理成熟， #是学会如何处理冲突。
• 欣赏的艺术： 为什么 #空洞的赞美没有用？
如何练就一双发现美的眼睛？
• 终极闭环： 为什么说成长必须是 #利己的？

💡 老师金句： #你的成长是为了让自己内心更强大，
#避免挫败感， #提升幸福感。
至于伴侣的改变，那是你变好之后的 #附加奖励，而不是你的‘KPI’。

💬 互动话题： 你是否也曾因为 #只有自己在努力 而感到心理不平衡？
在评论区聊聊你的故事，我们一起探讨如何打破关系的僵局。

完整影片：▶️ https://youtu.be/CnJOyrXbhd4

#陈向荣聊心理 #自我成长 #亲密关系 #婚姻咨询 #心理学 #个人成长 #关系经营 #利己主义

09/01/2026

很多人自我成长，
真正想问的是这一句。
老师的答案很直接，
但跟你想的不太一样。
▶️ 完整解释在长视频
https://youtu.be/CnJOyrXbhd4
#自我成长 #关系中的成长 #伴侣关系 #亲密关系心理学 #情绪觉察 #关系互动 #独立又亲密 #关系觉察 #情感消耗 #关系不平衡

这两天最大的震撼，是我终于知道——原来我一直都没有在 #表达感受，我只是一直在 #讲事情。在这里， #我第一次听见了自己的内在。如果你也常常✔️ 说很多，但说不出心里真正的感觉✔️ 明明不开心，却不知道哪里卡住✔️ 想改变，但不知道从哪...
08/01/2026

这两天最大的震撼，是我终于知道——
原来我一直都没有在 #表达感受，
我只是一直在 #讲事情。
在这里， #我第一次听见了自己的内在。

如果你也常常
✔️ 说很多，但说不出心里真正的感觉
✔️ 明明不开心，却不知道哪里卡住
✔️ 想改变，但不知道从哪里开始

这堂课，也许会成为你认识自己的转折点。🌱

想看看这个工作坊到底做了什么吗？
2026，我们继续陪你一起走。
#让心， #再被看见一次。

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07/01/2026

凭什么只有我一个人改变，而他永远不改变呢？

👇完整影片点击以下链接🔗
https://youtu.be/CnJOyrXbhd4

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“没有人比我更爱孩子”——这句话不仅让妈妈感到伟大的满足，也成了沉重的枷锁。在本期视频中，陈向荣老师深度解析了 #母职焦虑 #背后的心理机制：• 为什么我们不敢享受轻松？ 揭秘 #空虚感与 #内疚感 的来源。• 你眼中的孩子真的很脆...
06/01/2026

“没有人比我更爱孩子”——
这句话不仅让妈妈感到伟大的满足，也成了沉重的枷锁。

在本期视频中，陈向荣老师深度解析了 #母职焦虑 #背后的心理机制：
• 为什么我们不敢享受轻松？ 揭秘 #空虚感与 #内疚感 的来源。
• 你眼中的孩子真的很脆弱吗？ 还是你将自己 #被抛弃的创伤 投射到了孩子身上？
• #没空的真相： 忙碌如何成为了我们逃避思考个人人生的借口。
• #育儿的真相： 为什么说孩子需要爱，但同样也需要 #苦难 来成就独立？

💡 精彩观点摘录：
你捷径全力照顾孩子，不让孩子有一点点被抛弃的感觉，
实际上是在照顾那个随心会被抛弃掉的自己。

你是否也常感到莫名的 #母职焦虑？
欢迎在评论区分享你的故事，我们一起探讨如何放过自己，重寻人生的意义。

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完整影片：https://youtu.be/kt0CK9bApj4

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✨ 为什么短短两天，她的性格竟然开始改变？她一开始只是想了解自己，没想到在工作坊里，看见了别人，也看见了自己。老师像在帮我们做 #潜意识的微手术， #一些细微的地方， #被调一调， #我整个人都亮一点。这是她的真实原话。如果你也对 “潜意...
03/01/2026

✨ 为什么短短两天，她的性格竟然开始改变？

她一开始只是想了解自己，
没想到在工作坊里，看见了别人，也看见了自己。

老师像在帮我们做 #潜意识的微手术，
#一些细微的地方， #被调一调， #我整个人都亮一点。

这是她的真实原话。

如果你也对 “潜意识影响生活” 感兴趣，
你会喜欢这个体验。

2026，我们继续陪你一起走。
#让心， #再被看见一次。

#发掘潜意识的力量 #体验工作坊 #心理成长 #陈向荣聊心理 #从头脑走回心里 #让你有机会靠近自己 #真实的自己 #一点点捡回那些被忽略的感受

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