PureSun Natures Healing Centre

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修行到底修什么 ❓修行就是在父母面前修孝道，婚姻面前修忠诚，孩子面前修耐心，朋友面前修人品，在工作面前修担当，在挫折面前修坚韧，在利益面前修清醒，在分歧面前修包容，自己面前修那颗烦躁不安72变的内心，在繁华中自律，在落魄中自愈。见天地，懂...
05/12/2025

修行到底修什么 ❓

修行就是在父母面前修孝道，
婚姻面前修忠诚，
孩子面前修耐心，
朋友面前修人品，
在工作面前修担当，
在挫折面前修坚韧，
在利益面前修清醒，
在分歧面前修包容，
自己面前修那颗烦躁不安72变的内心，
在繁华中自律，在落魄中自愈。

见天地，懂敬畏，所以谦卑，
见众生，懂怜悯，所以宽容，
见自己，知归途，所以豁达。

修行就是接纳所有人，
接纳的过程就是历练你的心性，
放大你的格局和心量，
直到把你磨练成心性圆满的人。

9种不同部位头痛类型,你属于哪一种❓❓头痛是常见不适，不同类型表现与诱因各异，以下为常见头痛类型及特点:➡️1. 偏头痛多发于头部一侧(额部、颞部、太阳穴)，发作持续 4~72 小时。➡️2. 紧张性头痛表现为双侧持续性钝痛，伴头、颈、肩压...
29/11/2025

9种不同部位头痛类型,你属于哪一种❓❓

头痛是常见不适，不同类型表现与诱因各异，以下为常见头痛类型及特点:

➡️1. 偏头痛
多发于头部一侧(额部、颞部、太阳穴)，发作持续 4~72 小时。

➡️2. 紧张性头痛
表现为双侧持续性钝痛，伴头、颈、肩压痛或对声光敏感，持续30分钟至数小时，压力、脱水等为常见诱因。

➡️3. 颈源性头痛
单侧或双侧枕部、耳后闷胀酸痛，可伴恶心、耳鸣。长期低头致颈椎劳损是主因。

➡️4. 丛集性头痛
单侧眼眶、太阳穴处尖锐疼痛，呈爆炸样，属三叉自主神经性头痛。

➡️5. 三叉神经痛
突发眼周剧烈灼痛或针刺感，伴流泪、鼻塞，夜间易发作，持续15分钟至3小时。

➡️6. 窦性头痛
因鼻窦感染引发，疼痛位于颧骨、前额等鼻窦周边，伴流涕、脸肿。

脏器警报,中医解8毒，早知早护！👍“毒”的种类超多🤔既可能在某处皮肤或肌肉组织上出现红、肿、热、痛、斑疹、瘙痒、溃疡、化脓、溃烂等症状，也可能在内部组织出现红肿、溃烂的情况，像阑尾炎、肝脓肿等😣全身还可能有发热、呕吐、抽搐、出血、四肢厥冷、...
15/11/2025

脏器警报,中医解8毒，早知早护！👍

“毒”的种类超多🤔既可能在某处皮肤或肌肉组织上出现红、肿、热、痛、斑疹、瘙痒、溃疡、化脓、溃烂等症状，也可能在内部组织出现红肿、溃烂的情况，像阑尾炎、肝脓肿等

😣全身还可能有发热、呕吐、抽搐、出血、四肢厥冷、血压下降、神智异常甚至危及生命等表现😱

💧 水毒：
大量饮水蓄积，或与体内代谢废物混杂而成，轻微时会有小便不利、肢体沉重、面目浮肿、腹胀的表现。可通过适量运动、调节饮食平衡排出。

💦 湿毒：

湿气郁积而成，在皮肤上会出现湿疹、皮肤瘙痒、痤疮、痈肿等；在脏腑可能导致妇科炎症、肿瘤、便血等。可通过中药祛湿、调节饮食等方式改善。

🤢 痰毒：

饮食油腻或过甜，脾脏运化功能失常，会表现为肥胖、痰多、咽中有异物等。时间久了可能出现皮下结节、淋巴结肿大等。。建议清淡饮食、适量运动。

❄️ 寒毒：

过食寒凉食物或体内寒气积聚，下肢会冰冷苍白或紫暗，严重的话经络、筋骨、脏腑会受影响，出现各种结缔组织病等。。温补调理有助驱散寒毒。

🔥 热（火）毒：

吃太多辛辣、熏烤的食物，体内会有热毒，出现各种脓疱疮、毛囊炎、疖肿、疱疹等，局部红肿热痛。建议清淡饮食、多饮水。

💨 风毒：

由内风、外风积累而成，包括自然界的致病因素、污染的空气等，多表现为皮肤严重瘙痒、荨麻疹、肌肤关节游走疼痛等。调节情绪、建立良好生活习惯可抵御风毒。

🍽 食毒：

多种多样，像酒精中毒、食物中毒以及食物中农残等物质蓄积，急性表现为食物中毒，慢性则比较隐匿。建议选择新鲜有机食材，注意食品安全。

🌬 气毒：

情绪失衡、怒、喜、思、忧、恐五种情志即五志，对应五脏，五志过极或郁结所致就是气毒。调节情绪、保持心态平和有益气毒疏通。

🍵结语：了解中医排毒的真谛，关键在于调整阴阳平衡、促进气血畅通、改善脏腑功能，从而清除体内各类毒素，提升身体健康😀。让我们共同探索中医排毒之道，实现身心健康的目标吧😎！

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13/11/2025

🆘请认真读一读🆘‼️

从3个因素进入我们的身体‼️

1. COVID病毒➡️它总是试图跨越脑屏障。
2. 疫苗➡️导致血管因尖峰蛋白而堵塞的疫苗
3. 通过RtK-PCR➡️测试进入人体的氧化石墨烯通过其有效吸收在体内释放大量辐射。

‼️疫苗 #刺突蛋白 #疫苗反应‼️

疫苗会在你的体内产生一种有毒的刺突蛋白，这种蛋白会引起不良反应，包括神经系统疾病、癌症，最糟糕的是，还有导致猝死的心肌炎，那么你可能认为那些说有不良反应的人是疯了，我也打针了，没有什么不良反应啊！

我告诉你五个原因。

首先，当他们推动注射器活塞时，你不知道针尖在哪里。如果它在静脉或毛细血管床中，这些颗粒会迅速扩散到你的心脏，和大脑，增加你出现神经系统和心脏症状的机会。

其次，你不知道该注射器中!有多少脂质纳米颗粒。根据准备方式的不同，它可能会相差十倍。颗粒越多，发生不良反应的可能性就越大， 所以也许你只是很走运。

第三，针剂中含有聚乙二醇，可防止颗粒粘在一起。如果它降解了(确实会降解)，你可能会被注射凝固的粘液，这会在几分钟或几小时内导致致命的中风或心脏病发作。

第四，针剂中的mRNA也会降解，所以它甚至根本不会产生刺突蛋白。从而减少你发生不良反应的机会。

第五，你的身体越酸性，你制造的刺突蛋白就越多，这会增加发生不良反应的机会。所以也许你又幸运了，由于你的饮食或服用的药物，你的身体不那么酸性，你产生的刺突蛋白也就少了。但只能说你到目前是幸运的。如果你确实打了，去检查你的D-二聚体水平看是否有微凝血。去检查肌钙蛋白水平看是否有心肌炎。这些问题可能是无症状的，如果你不采取措施的话，会在两到五年内导致慢性疾病或死亡。

🌱人体排毒大揭秘，你不可不知的秘密！ 我们的身体其实是个超级工厂，但偶尔也需要来个“大扫除”哦！🧹💩 **第一步：排肠毒**肠道可是我们的“第二大脑”，肠毒不排，小心变成“小腹婆/公”哦！🥬 **第二步：排肝毒**肝脏是身体的解毒大师，熬夜...
31/07/2025

🌱人体排毒大揭秘，你不可不知的秘密！ 我们的身体其实是个超级工厂，但偶尔也需要来个“大扫除”哦！🧹

💩 **第一步：排肠毒**
肠道可是我们的“第二大脑”，肠毒不排，小心变成“小腹婆/公”哦！

🥬 **第二步：排肝毒**
肝脏是身体的解毒大师，熬夜、喝酒…这些坏习惯让它超负荷工作。

💉 **第三步：排血毒**
血液是生命的源泉，但也容易积累毒素。
所以啊，别总觉得排毒是别人的事，咱们自己也得行动起来！

#阳气足了 #人就瘦了中医认为，肥胖实际上是人体的垃圾排泄不出去，并不是能量储备过多。人身上的赘肉不是一种优质的脂肪，它绝不会在身体需要的时候变成一种储备调动出来，它只是身体的负担，需要及时给它清才行。当自身气虚的时候，很容易被寒邪盯上，...
21/02/2025

#阳气足了
#人就瘦了

中医认为，肥胖实际上是人体的垃圾排泄不出去，并不是能量储备过多。人身上的赘肉不是一种优质的脂肪，它绝不会在身体需要的时候变成一种储备调动出来，它只是身体的负担，需要及时给它清才行。

当自身气虚的时候，很容易被寒邪盯上，寒邪侵犯，气滞血瘀。这样，体内的垃圾代谢不出去，沉积在血管壁就是高血脂，沉积在肝脏就是脂肪肝，而沉积在皮肤表面就是赘肉。

胖人多寒湿、中医减肥的思路，减的不是肉，而是湿和寒。

胖人多气虚。因为气虚，也就更容易被寒邪盯上，寒邪大举侵犯，阳气受损，进而导致阳虚。

如果一个人体内湿气很重，会阻碍气血循环，在寒湿化掉以后，气血的通路也就打开了。

一个肝的独白我是肝，是个哑巴。请你记住我‼️我每3分钟过滤你全身血液一次;一个小时过滤20次;一天过滤480次;一年过滤175200次。我拼命工作为你解毒可你半夜十一二点不睡觉，你喝酒，你生气‼️没事还吃大肉串，你埋怨皮肤暗沉，胃不舒服不消...
20/02/2025

一个肝的独白

我是肝，是个哑巴。请你记住我‼️
我每3分钟过滤你全身血液一次;
一个小时过滤20次;
一天过滤480次;
一年过滤175200次。
我拼命工作为你解毒
可你半夜十一二点不睡觉，你喝酒，你生气‼️
没事还吃大肉串，你埋怨皮肤暗沉，胃不舒服不消化，脂肪肝，睡眠不好情绪不佳… +

你保养爱车时，可曾想过保养我吗⁉️

你的小心肝

23/10/2024

#什么是毒☠️⁉️

#器官求救信号
06/08/2024

#器官求救信号

【卵巢早衰的6个症状】1．月经不调经常月经量过少或过多经期缩短或延长、甚至闭经2．情绪波动大烦躁、易怒、抑郁等3．内分泌失调白带出现异味、异色， yin 道分泌物过少4．夜间大量出汗失眠多梦、入睡困难夜间睡觉还大量出汗5．肤色暗淡慢慢变得粗...
14/06/2024

【卵巢早衰的6个症状】

1．月经不调
经常月经量过少或过多经期缩短或延长、甚至闭经

2．情绪波动大
烦躁、易怒、抑郁等

3．内分泌失调
白带出现异味、异色， yin 道分泌物过少

4．夜间大量出汗
失眠多梦、入睡困难夜间睡觉还大量出汗

5．肤色暗淡
慢慢变得粗糙、干燥无弹性，还会出现皱纹和色斑

6．出现 X 生活障碍
X 冷淡、 X 交痛等

Address

No 6 Jalan SS 4B/1
Ampang
47301

Opening Hours

Tuesday 10:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 10:00 - 17:00
Friday 10:00 - 17:00
Saturday 09:30 - 17:00
Sunday 09:30 - 17:00

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