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吃什么对视力有好处⁉在这个数字化时代📲,我们的眼睛几乎无时无刻不在与各种屏幕打交道,从早晨的闹钟到夜晚的电子书,从工作电脑到娱乐手机,视力的负担日益加重🥹因此,保护视力、预防眼疾成为了现代人不可忽视的健康课题。幸运的是,大自然赋予了我们丰富...
28/08/2024

吃什么对视力有好处⁉

在这个数字化时代📲,我们的眼睛几乎无时无刻不在与各种屏幕打交道,从早晨的闹钟到夜晚的电子书,从工作电脑到娱乐手机,视力的负担日益加重🥹

因此,保护视力、预防眼疾成为了现代人不可忽视的健康课题。

幸运的是,大自然赋予了我们丰富的食物资源,其中不乏许多对视力大有裨益的食物。科学饮食守护明亮双眼!

爱护眼睛,从我做起!
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   #功德小组Every fortnight is our social service day.Here’s how you can make a difference:Donate: Every $ counts. By contri...
19/06/2024

#功德小组
Every fortnight is our social service day.

Here’s how you can make a difference:
Donate: Every $ counts. By contributing to the pool.
Fill in the info https://forms.gle/hXExKNY6XHJNbaBm9
Get Involved: PM come join us and help those in needs.


01/05/2024

今年的👸母亲节,想要为妈妈送上一份健康又特别的礼物吗❓
考虑一下冻干即食燕窝吧!
燕窝不仅是一种美味佳肴,更是一种滋补养生的珍贵食材,拥有多种令人惊叹的功效:

✨ 营养均衡:燕窝富含蛋白质、胶原蛋白和多种氨基酸,是天然的营养补充品。

✨ 提高免疫力:燕窝有助于增强免疫系统,帮助抵御疾病和感染。

✨ 美容养颜:燕窝被誉为天然的美容食品,有助于保持皮肤的弹性和光泽。

✨ 提高消化能力:燕窝有助于促进消化,缓解胃肠不适。

✨ 保持大脑活跃:燕窝含有丰富的营养物质,有助于提高大脑功能和记忆力。

✨ 适合所有年龄:无论是年轻人还是长者,燕窝都是一种安全、天然的滋补品。

为了让妈妈在这个特别的日子里享受健康和美味,我推荐这款冻干即食燕窝。它方便快捷,只需泡水即可食用,保留了燕窝的营养成分和口感。

让我们一起关爱妈妈的健康,用心呵护她的每一天!
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22/04/2024

🌍𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗘𝗮𝗿𝘁𝗵 𝗗𝗮𝘆 𝟮𝟬𝟮𝟰 世界地球日🌎

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25/03/2024

5️⃣个保护视力的Tips!
1. 🔎远近视物
2. 🤩热敷眼睛
3. 🥱打喊露 (打哈欠)
4. 👀眼部按摩
5. 🥕多吃含维生素A的食物
你可以做到吗?

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【顺泰行即食燕窝泡参和班兰味 (4盒装)】燕窝是一种高蛋白质含量的1补充品😋冻干燕窝是通过冻干食品技术,即是以零下55度无菌真空下抽干水分并将鲜炖燕窝的高营养成分锁住,保鲜和其品质👍好处:✅提高免疫力✅提升记忆力✅延缓衰老 皮肤变得更有弹性...
21/03/2024

【顺泰行即食燕窝泡参和班兰味 (4盒装)】
燕窝是一种高蛋白质含量的1补充品😋
冻干燕窝是通过冻干食品技术,即是以零下55度无菌真空下抽干水分并将鲜炖燕窝的高营养成分锁住,保鲜和其品质👍

好处:
✅提高免疫力
✅提升记忆力
✅延缓衰老 皮肤变得更有弹性

两种口味 (泡参 / 班兰)
成分:
1. 泡参口味:燕窝、泡参、枸杞、红枣、冰糖
2. 班兰口味:燕窝、班兰、冰糖

食用方法:
1. 将即食冻干纯燕窝加入 70ml 热水冲泡
2. 等待5分钟还原鲜纯口感,即可享用

净含量:15g x 4盒(2盒泡参 / 2盒香兰)+ 1 x 礼盒

🛒🛍Shopee 下单:
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04/03/2024

老人眼睛不适,多半是因为这四大原因:
1. 白内障
2. 青光眼
3. 黄斑变性
4. 干眼症
让我们一起科学的养护双眼,养成正确的用眼习惯。
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【阳光新视界护眼罩温馨提醒】随着年龄的增加,老人各项身体机能出现衰退,眼睛也逐渐衰老,如果发现眼部出现不适,很有可能是某种眼病引起的,应注意及时就诊、及早治疗。【干眼症】干眼症是老人常见的眼表疾病之一,主要是由泪液的质或量以及泪液动力学异常...
27/02/2024

【阳光新视界护眼罩温馨提醒】
随着年龄的增加,老人各项身体机能出现衰退,眼睛也逐渐衰老,如果发现眼部出现不适,很有可能是某种眼病引起的,应注意及时就诊、及早治疗。
【干眼症】
干眼症是老人常见的眼表疾病之一,主要是由泪液的质或量以及泪液动力学异常造成的。

干眼症的原因非常多,老人比较常见的是睑板腺功能障碍、长时间近距离工作以及患有糖尿病等全身性疾病。

平时要保证充足的水分摄入,定期检查眼睛,避免长时间使用电子设备,保持室内空气湿润,必要时用湿润剂、人工泪液来帮助缓解干眼症状。
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【阳光新视界护眼罩温馨提醒】随着年龄的增加,老人各项身体机能出现衰退,眼睛也逐渐衰老,如果发现眼部出现不适,很有可能是某种眼病引起的,应注意及时就诊、及早治疗。【黄斑变性】随着年龄增长,黄斑部视网膜细胞退化了,引起视力损害,称为年龄相关性黄...
26/02/2024

【阳光新视界护眼罩温馨提醒】
随着年龄的增加,老人各项身体机能出现衰退,眼睛也逐渐衰老,如果发现眼部出现不适,很有可能是某种眼病引起的,应注意及时就诊、及早治疗。
【黄斑变性】
随着年龄增长,黄斑部视网膜细胞退化了,引起视力损害,称为年龄相关性黄斑变性(AMD)。它是世界卫生组织认定的三大致盲性眼病之一,与白内障、青光眼并列。
如果得了AMD,早期多表现为看东西变形、模糊,晚期出现中心暗点,直至失明。
建议40岁以上的人群每年进行一次全面的眼科检查(包括眼底检查),同时要注意控制糖尿病、高血压、高血脂,按照医生要求按时服药,定期检测。
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【阳光新视界护眼罩温馨提醒】随着年龄的增加,老人各项身体机能出现衰退,眼睛也逐渐衰老,如果发现眼部出现不适,很有可能是某种眼病引起的,应注意及时就诊、及早治疗。白内障的概念非常简单,就是晶状体浑浊。人的眼睛就像一部神奇的照相机,晶状体是照相...
23/02/2024

【阳光新视界护眼罩温馨提醒】
随着年龄的增加,老人各项身体机能出现衰退,眼睛也逐渐衰老,如果发现眼部出现不适,很有可能是某种眼病引起的,应注意及时就诊、及早治疗。

白内障的概念非常简单,就是晶状体浑浊。人的眼睛就像一部神奇的照相机,晶状体是照相机的镜头,视网膜是照相机的底片,光线穿过角膜、晶状体后投射到视网膜上成像,再通过视神经传入大脑,我们就可以看到五彩缤纷的世界了。

【青光眼】
青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。对于老年人来说,遗传、自身的眼球发育存在异常以及情绪差是常见的诱发因素。

青光眼发生的征兆有:
1、情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾。

2、视力下降,验光配镜视力矫正不到1.0,尤其高度近视者,戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。

3、用眼时间久后,易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。

4、晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈,好比雨后天空出现彩虹一样,医学上称虹视。

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22/02/2024

【阳光新视界护眼罩温馨提醒】
随着年龄的增加,老人各项身体机能出现衰退,眼睛也逐渐衰老,如果发现眼部出现不适,很有可能是某种眼病引起的,应注意及时就诊、及早治疗。

白内障的概念非常简单,就是晶状体浑浊。人的眼睛就像一部神奇的照相机,晶状体是照相机的镜头,视网膜是照相机的底片,光线穿过角膜、晶状体后投射到视网膜上成像,再通过视神经传入大脑,我们就可以看到五彩缤纷的世界了。

【白内障】
正常晶体是透明的,晶状体由透明变为浑浊,阻碍光线进入眼内,从而导致视物模糊,白内障多见于50岁以上的老年人,随着年龄增长,白内障会越来越严重,就像常年累月使用的照相机不保养维修,镜头都模糊了,还怎么拍出清晰的照片呢?

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老人眼睛不适,多半是因为这四大原因:
1. 白内障
2. 青光眼
3. 黄斑变性
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