Wellness Journey Malaysia - 中文

26/11/2025

🎉✨ WELLNESS CONCEPT YEAR END BONANZA! ✨🎉

📅 23 Nov – 31 Dec 2025
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25/11/2025

🎀 女性一定要知道！

乳癌不是突然发生的，而是身体早就给出信号了⚠️
这些症状，千万别忽视 👇

💢 乳癌常见症状：
❗ 乳房出现肿块
❗ 表皮凹陷、纹路改变
❗ 乳头有异常分泌物
❗ 静脉血管明显扩张
❗ 乳头肿胀、疼痛

🌸 许多女性以为只是「经前乳胀」或「荷尔蒙变化」，
其实那可能是乳腺组织在发出求救信号！

📍 长期压力大、作息不规律、体质酸化、荷尔蒙失调，
都可能让乳房健康亮起红灯 🚨

🌿 从调理体质开始守护女性健康！
✅ 让身体恢复碱性环境
✅ 改善循环代谢
✅ 平衡荷尔蒙分泌
✅ 增强免疫系统防护力

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帮助你从根本调整体质，呵护女性健康💪

✨ 预防胜于治疗，关爱自己，从现在开始！

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21/11/2025

🎉 PAY DAY SALE 发薪日大促销来啦！
限时优惠，不容错过！
为了让你更轻松照顾健康，我们精选多款畅销产品：
✔ BarleyGreen 大麦叶粉
✔ Beta-C 有机胡萝卜
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🆓 搅拌杯
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赶快行动！优惠数量有限，售完即止！
👉 立即体验更健康的生活方式！

21/11/2025

✨【子宫肌瘤手术怎么选？一篇清楚讲给你听】✨
许多女性在检查出子宫肌瘤后，最担心的就是：
“我到底需要手术吗？”
“要选哪一种手术方式？”

其实，手术方式会根据肌瘤大小、数量、位置，以及个人的身体状况来决定。
为了帮助你快速了解，我们整理了最常见的 三大手术方式：

🔵 ① 单孔腹腔镜手术
适合：小至中型肌瘤、追求微创与美观者
优势：伤口更小、恢复更快
不足：技术要求高，手术时间可能稍长
👉 适合年轻、想要更好外观恢复的女性

🔵 ② 多孔腹腔镜手术
适合：中型至大型肌瘤、多发性肌瘤
优势：更灵活、安全性高、仍属微创
不足：伤口较多，术后可能有轻微疤痕
👉 适用于较复杂的肌瘤情况

🔵 ③ 开腹手术（传统手术）
适合：超大型肌瘤、多发肌瘤、严重粘连或复杂个案
优势：视野清晰、可完整处理复杂肌瘤
不足：伤口较大、恢复较慢、住院时间较长
👉 若肌瘤过大或情况复杂，这是更稳妥的选择

🌸 每位女性的身体状况不同，最适合的手术方式也会不同。
记得与专业妇科医生详细沟通，综合评估肌瘤大小、位置、生育计划与恢复需求，再做最适合自己的决定。

❤️ 做好了解，是迈向安心治疗的第一步。
如果你身边有人正面临子宫肌瘤困扰，也欢迎分享让她获得正确资讯。

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18/11/2025

💢 子宫肌瘤不是突然长出来的！

其实，很多女性早已在不知不觉中“中标”！ 😱
快来看看👇 你中了几个？

🚨 肌瘤高风险族群：
❗ 经血有血块，像葡萄一样
❗ 经期血色暗红、发黑
❗ 月经前乳房胀痛
❗ 下腹常有鼓包或压迫感
❗ 家族中有子宫肌瘤病史

如果你中了 2 项以上⚠️
👉 请别忽视！这可能是子宫在向你“求救”！

💬 很多女性以为只是月经不顺、体质虚寒，
其实是体内荷尔蒙失衡、酸性体质、循环代谢变差的信号！

🌿 调理，从体质开始！
✔️ 让身体恢复碱性
✔️ 平衡荷尔蒙分泌
✔️ 改善循环与代谢
✔️ 自然帮助子宫恢复健康！

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从内调养、改善体质，远离肌瘤困扰！

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17/11/2025

看到这则新闻，真的让人深思。
在现代生活中，高油、高盐、高糖饮食已经成为许多人的日常，而身体承受这些负担，其实是长期累积的。

很多时候，问题不是一天造成的，而是长期的饮食习惯影响了身体代谢、肠胃功能与整体健康。
这提醒我们：
✔ 保持均衡饮食
✔ 增加天然蔬果摄取
✔ 减少加工食品与含糖饮料
✔ 定期运动
✔ 让身体获得必要的营养支持

健康不是口号，而是每天一点一点的好选择累积起来的结果。
愿我们都能从今天开始，更用心照顾自己与家人的身体。

📩 想知道如何从饮食与营养开始调理身体？欢迎 PM 了解更多健康知识。

📌 图片与新闻来源

图片来源：China Press（中国报）
原文链接：https://www.facebook.com/share/p/1G2DHBFC9C/

#健康教育 #健康知识 #健康生活 #大马健康
#每日健康 #健康意识

少女的早餐还是包装鸡腿........

#中国报

14/11/2025

🌸【乳癌分期一次读懂】

乳癌并不是“一发现就很严重”。不同阶段的症状、扩散范围、治疗方式，都有明确的区分。
了解分期＝更快寻求治疗、更大机会治愈 ❤️

🔍 第一期：肿块小，治疗成功率高

✔ 肿块≤2cm
✔ 无明显疼痛
✔ 乳房外观多数没有变化
✔ 常摸到小硬块、形状光滑
➡ 手术切除成功率高，乳房保留机会大

🔍 第二期：局部变化开始出现

✔ 肿块＞2cm
✔ 可能累及少量腋下淋巴
✔ 出现乳房局部凹陷、变形
✔ 有时伴随血性分泌物
➡ 一般需要 手术＋辅助治疗
➡ 仍属可治愈阶段

🔍 第三期：局部进展期

✔ 影响更多淋巴、胸壁或皮肤
✔ 乳房红肿、发热、变硬
✔ 皮肤出现“橘皮样”凹陷
✔ 可能扩散至锁骨周边淋巴
➡ 需要 化疗＋手术＋放疗 综合治疗

🔍 第四期：已出现远处转移

✔ 转移到骨、肺、肝、脑等部位
✔ 骨痛、呼吸不适、神经症状
✔ 体力明显下滑
➡ 通过 新治疗方式仍可延长寿命、提升生活质量

🎀 乳癌并不可怕，可怕的是忽视身体讯号

越早发现，越早治疗，存活率越高！

建议：
✔ 每月自我检查
✔ 每年乳房超声或乳房X光（依年龄而定）
✔ 若发现硬块、分泌物、凹陷、皮肤变化 → 尽快就医

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13/11/2025

✨ WELLNESS CONCEPT 幸运大抽奖来啦！✨

🎉迎接年度最期待的健康盛典——
价值 超过 RM10,000++ 的大奖 正在等着你！🎉

从 2025 年 11 月 1 日至 2026 年 2 月 28 日，
每一次消费，都能让你更接近把健康大奖带回家！🌿💚

🔄 每消费 RM650 = 1 次抽奖机会（1 Spin / 1 Entry）
买越多，机会越高，大奖越接近你！🎰✨

🏆 【特等奖】H2ZEN 氢水机（价值 RM2,600）
每天喝上更干净、更新鲜、富含氢气的高品质好水，
为你和家人的健康全面提升！

🥈 【二等奖】BarleyGreen Plus 套装（价值 RM1,800++）
富含维生素 D3 & Co-Q10，提升能量、免疫力与活力。

🥉 【三等奖】Beta Vision + Beta Beet + Probio+Plus 健康组合（价值 RM1,388++）
全方位守护眼睛、肝脏、肠胃与整体健康。

🎁 【安慰奖】人人都有机会获得健康好礼！
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💚 赢大奖 ✔

简单三步，让你的健康之旅更添好运！

👉 准备好加入了吗？让健康与幸运一起向你靠近！🍀✨

12/11/2025

💢 别忽视这些身体信号！

你知道吗？子宫肌瘤是女性常见的“隐形杀手”，
一开始没症状，但长期下来——
可能导致 经血过多、贫血、腹部胀痛、体力下降！⚠️

💔 有肌瘤的子宫：
❌ 腹部肿胀、像压着石头
❌ 经期时间长、经血多
❌ 分泌物混浊、有异味
❌ 下腹坠痛、走路都不舒服
❌ 精神疲惫、脸色蜡黄

💚 健康的子宫：
✅ 经期规律，出血正常
✅ 分泌物清透无异味
✅ 小腹平坦、无压迫感
✅ 气色红润，状态轻盈

🌱 女性的健康，从调理体质开始！
保持身体碱性、改善循环、稳定荷尔蒙，
才能让子宫回到最自然的健康状态！✨

💚 想要自然调理、远离子宫肌瘤困扰？
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助你恢复健康、气血充盈、轻松美丽！🌸

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11/11/2025

BarleyGreen 大麦草，已在以下医院上架销售：

📍 Sunway Medical Centre（吉隆坡）
📍 Island Hospital（槟城）
📍 Mahkota Medical Centre（马六甲）
📍 Penang Adventist Hospital（槟城）
📌 全马各大医院都有销售，值得您安心选择！

🌿 BarleyGreen 是纯天然的超级食物，真正能喝一辈子的营养选择！

✅ 无防腐剂
✅ 无色素
✅ 无化学成分
✅ 化疗／术后都可饮用
✅ 连喝30年也无副作用

🏆 为什么这么多医院信赖我们？

⭐ 畅销 37 年的国际品牌
🌍 全球超 100 万用户爱用见证
🧪 专家认可，多项国际有机认证：

🔸 USDA & JAS 有机认证
🔸 QAI 国际品质保证
🔸 HALAL 清真认证
🔸 Superbrands 品牌大奖
🔸 LongLife 健康推荐标章

🍃 BarleyGreen 的营养价值：

🟢 含 300+ 活性酵素，分子细小、易吸收
🟢 修复受损细胞、增强免疫、抗氧抗炎
🟢 改善消化系统、帮助排毒

📩 欢迎点击【SEND MESSAGE】与我们聊聊，
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06/11/2025

🧬很多人都在说「重金属」，但你真的知道它多危险吗？

重金属其实天天都在进入我们身体——从水、食物、空气、甚至化妆品！

它们会在血液里污染红血球，让肝脏超负荷、排毒变慢、免疫力下降。

😣 结果？疲倦、皮肤暗沉、容易生病！
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🚨 重金属不会自己走！
现在就开始排毒，让身体重新恢复能量与健康！

28/10/2025

🌿 有机蔬果汁疗程 —— 健康瘦身，从排毒开始！ 🌿

现代人饮食油腻、作息不规律，导致体内毒素累积、胆固醇偏高、体重上升。
透过【有机蔬果汁疗程】，让身体重新启动自我修复力！

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净化细胞、促进代谢，帮助调节酸碱平衡，让身体更轻盈。
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抗氧化、改善肤质，让你在瘦身同时由内而外焕发光彩！

✨ 连续饮用，有助 降低胆固醇、促进健康减重，
达致更年轻、更美丽的外貌！💃💚
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