Sihat Sungai Buloh 2023

05/11/2023

Rangkuman aktiviti-aktiviti SEHATI WALK 2023 @ Paya Jaras yang berakhir tengahari tadi. Seramai 650 peserta secara keseluruhanya mengambil bahagian dalam acara-acara yang telah dijalankan.

04/11/2023

Adakah anda telah bersedia?Kita Jumpa Esok...🚶‍♀️🏃🏼‍♂️

03/11/2023

Jom beramai-ramai memeriahkan Karnival Sehati Walk... kami tunggu anda di sana.

02/11/2023

Assalamualaikum & Salam Sejahtera..

📌Diharap peserta semua sentiasa dalam kesihatan yang baik..
📌Jgn lupa program kita ahad ni ye... Pasti semua tak sabarkan. 📌 Sambil bersukan dan beriadah, kita dapat berkenal-kenalan dan mengeratkan silaturrahim....
📌Have Fun semua n stay healty...🥰🥰

Untuk makluman!!!!!!!

📌Setiap peserta SEHATI WALK 2023@PJ akan diberikan kupon cabutan bertuah & berpeluang utk memenangi hadiah-hadiah menarik yg disediakan.

01/11/2023

Assalamualaikum dan selamat sejahtera.

📌Untuk makluman, semua peserta Sehati Walk 2023 @ PJ akan menerima e-Sijil Penyertaan (contoh e-sijil seperti di atas)⬆️

📌E-Sijil ini akan dihantar melalui e-mail masing-masing selepas selesai Program kita pada 5 Nov 2023 ini.

Harap maklum.TQ

31/10/2023

Kemeriahan Sehati Sihat 2023 @ Kota Damansara..





Saksikan video di link :

Program ‘Sehati Walk’ telah diadakan di Padang Awam Seksyen 7, Kota Damansara sempena Karnival Kesihatan Kota Damansara 2023 (KKKD2023). Program ini merupaka...

31/10/2023

Adakah Anda Sudah Bersedia ???

29/10/2023

29/10/2023

ASSALAMUALAIKUM DAN SALAM SEJAHTERA

❤️ SEHATI WALK 2023 - PAYA JARAS

🚶‍♂️- PENYELARAS PROGRAM:
Tn Hj Yusof

🚶‍♂️- PENOLONG:
En Anuar Attan

🚶‍♂️- KETUA MARSHALL:
Sdra Saiful@Apot

❤️ - Tahniah kpd semua Peserta yang telah menyertai SEHATI WALK.

❤️ - Jom sama2 kita meriahkan program sihat dari - Agenda Nasional Malaysia Sihat - ANMS dgn Sehati Walk dlm menyahut cabaran 10,000 langkah di Paya Jaras.

🚶‍♀️🚶‍♂️..Update terkini Memo Peserta
----------------------------------------
Berikut adalah perkara yg perlu diambil perhatian utk melancarkan program SEHATI WALK 2023 serta kewajiban utk dipatuhi oleh semua peserta seperti yg digariskan oleh pihak penganjur.

📅..Tarikh Sehati Walk : 5 Nov 2023

📅..Hari : AHAD

⏰..Waktu Berkumpul : 06.30 Pagi - 07.00 Pagi.

📍..Tempat Berkumpul :
Dewan Meranti Bandar Baru Sg Buloh.

NOTE

1. 6.30 pagi - 7.30 pagi - pendaftaran , serahan T-shirt, slip cabutan bertuah dan sarapan pagi.

- setiap peserta harus menghadirkan diri semasa penyerahan baju SEHATI WALK dan wakil dari peserta tidak dibenarkan.

- peserta akan dibekalkan dengan sarapan pagi.

- 7.30 pagi - Senamrobik

- 8.00 pagi Sehati Walk bermula dan di jangka akan tamat pada jam 10.00 pagi.

2. Semua peserta DIWAJIBKAN bersarapan sebelum bermulanya Sehati Walk.

3. Setiap Peserta akan di berikan WRISTBAND di check point yg di tentukan utk melayakkan peserta dlm merebut hadiah cabutan bertuah.
Wristband adalah bukti peserta telah menamatkan 10,000 langkah SEHATI WALK.

4. Peserta akan di lepaskan secara berperingkat bagi melancarkan program SEHATI WALK 2023

5. Semua peserta akan dikawal selia oleh Pemuda Marshal bagi menjaga keselamatan peserta agar semua peserta mematuhi peraturan2 yg telah ditetapkan.

Selain Marshall peserta juga akan di kawal oleh Anggota Polis Trafik dan Penguatkuasa MBSA bagi melancarkan lagi program.

6. Setiap peserta harus mematuhi arahan dari Team Marshall yg akan mengawal lalu lintas bagi melancarkan Sehati Walk.

7. Selesai tamat 10,000 Sehati Walk peserta diwajibkan menunggu dan bersama2 utk acara cabutan bertuah.

8. Mana² nombor peserta yang dipanggil tetapi tidak hadir ke pentas utk mengambil hadiah akan ditukar ganti kepada cabutan nombor yg lain dan nombor peserta tadi tidak akan di ambil kira.

9. SEBARANG KEPUTUSAN ADALAH MUKTAMAD

PERKARA WAJIB PESERTA
~~~~~~~~~~~~~~~~
1. Peserta perlu memastikan kesihatan diri berada dalam keadaan baik sebelum menyertai SEHATI WALK. dan peserta hendaklah memakai pakaian sukan yg bersesuaian termasuk kasut sukan dan bersetokin.

2. Barangan peribadi adalah di bawah tanggungjawab peserta itu sendiri dan pihak penganjur tidak akan bertanggungjawab jika kehilangan atau tercicir dari bermula SEHATI WALK sehingga selesai.

3. Peserta perlu mematuhi arahan marshall yg bertugas demi keselamatan dan kelancaran program

4. Peserta di bawah umur perlu dikawal selia dan dipantau oleh ibubapa/penjaga masing2.

5. Pihak penganjur tidak akan bertanggungjawab diatas insiden yg berlaku disebabkan kecuaian dan kelalaian peserta yg TIDAK MEMATUHI ARAHAN DAN GARIS PANDUAN yg telah ditetapkan dan di maklumkan oleh Pihak Penganjur.

Sebarang pertanyaan boleh berhubung terus kepada AJK bertugas yg telah di lantik oleh Pihak Penganjur.0

Sekian terima kasih

❤️..dari meja penganjur program.

29/10/2023

Rangkuman aktiviti-aktiviti di Sehati Sihat 2023@ Kota Damansara yang berakhir tengahari tadi. Seramai 750 peserta secara keseluruhanya mengambil bahagian dalam acara-acara yang telah dijalankan. - ADMIN 29/10/2023

https://www.facebook.com/100030380500282/posts/1055612302128110/?mibextid=cr9u03

28/10/2023

Jumpa esok di Padang Awam Seksyen 7 Kota Damansara.

28/10/2023

Jangan risau,buat semua peserta Sehati Walk 2023@KD..Kalau ada kecemasan,Uncle Kentang akan bersama kita sepanjang program..