
26/08/2025
【 #吉隆坡 | #两天压力排毒课程 | #回到生命的丰盛 】
在忙碌的生活里,我们常常把压力、情绪都压在心里,习惯硬撑下去,却忘了自己原来可以活得更轻松自在。
在这两天的《压力排毒》旅程里,学员都有很深的体会:
有人说,这两天就像帮自己按下了重启键;
有人说,久违的微笑和喜悦,又回到了脸上;
还有一位学员分享到,她一路以来都习惯用强势和坚强去面对生活,但在这里,她终于允许自己放下。
她发现—哭,不是软弱,哭,是心卸下了盔甲,是自由和疗愈的开始。
她也第一次体会到,祝福和帮助别人,不只是一个动作,而是一份能量的流动。
在她给出的时候,她自己也同时被温暖和丰盛包围。
她还发现,原来自己头脑一直在喋喋不休,而在课程里,她学会了 Pause —停下来,觉知自己。
在生活的关系里,她开始明白,当我们停下来,不再被头脑牵着跑,就能更真实地去理解别人、去连结。
她说,这是这两天里最珍贵的发现:疗愈,不是变成别人眼中的样子,而是回到真实的自己。
-------------------------------------------
如果你也想放下心里的负担,学会在生活中带着轻松、觉知和喜悦,欢迎加入我们即将到来的 #压力排毒课程 ✨
▪️ 日期:20-21 Sept 2025
▪️ 带领老师:Joo Lee & Joo Teng
▪️ 课程:两天《 压力排毒课程 STRESS DETOX 》
📲 详情与报名:wa.me/60196603511
#释放 #觉知 #疗愈 #连结 #当下 #压力排毒 #静心生活