Surya Yoga Aman Suria PJ

21/12/2025

09/12/2025

20/11/2025

Inside Flow：为什么在 Surya Yoga 永远爆满？

因为这不只是一堂瑜伽课。
音乐、呼吸、体式同步流动，
身体像在跳舞，情绪也跟着释放。

每一次练习，都让人更专注、更轻松、也更开心。
试过一次，你就懂为什么大家抢着上。

🧘‍♀️ 来体验 Inside Flow，让你的身体跟着音乐流动。

20/11/2025

在 Surya Yoga，我们除了基础课程外，
也提供多种特色练习。
其中两堂深受学员喜爱的，就是—— Yogalates 与 阴瑜伽（Yin Yoga）。

Yogalates
融合瑜伽与普拉提，让有氧与无氧自然交替。
每一次动作，都在强化核心、雕塑线条、提升耐力。

阴瑜伽 Yin Yoga
通过 3–5 分钟的静止停留，滋养关节、疏通经络，
让紧绷慢慢松开，让心安静下来。

一动一静之间，
你会发现真正的平衡——
既能流汗，也能放松；既能变强，也能变柔软。

🧘‍♀️ 欢迎来体验 Surya Yoga 的动静双修，
让身体与心，一起回到最好的状态。

20/11/2025

Element Flow Workshop 2026

28/10/2025

Ryt200 New intake January 2026 !

22/10/2025

在 Surya，
有的人从学瑜伽开始，
慢慢在这里找到了朋友、笑声，还有家的感觉。

有人一练就是十几年，
因为这里的老师用心、同学真诚，
每一次上课都像回家一样温暖。

💛 Surya，不只是瑜伽馆，
更是我们一起成长的地方。

🎉 10月 Surya Member’s Day 正在进行中！
无论你是新朋友，还是陪伴多年的老会员，
都能享有专属的课程优惠与礼遇

16/10/2025

【2天铜锣＆瑜伽冥想培训】
当被八面铜锣包围，
连空气都在疗愈。

在这两天的铜锣疗愈 × 瑜伽冥想培训中，
我们从认识铜锣的声音、节奏与能量开始，
学习用双手编织出平衡与流动，
也在每一次共振中，
聆听身体与心灵的回应。

当八面铜锣同时敲响，
能量在空间中层层回荡，
那一刻，时间静止、思绪清空，
只剩下——被声音拥抱的平静。

感谢 Jo 老师的引导，
也感谢每位学员的投入与共振。
愿这份疗愈的频率，
继续流动在每个人的生活里。

#铜锣疗愈