03/05/2023
跟大家分享我的【失眠日记】
以前每个晚上都想哭呜呜呜,睡不着真的好辛苦😭😭😭
因为工作压力,每天晚上躺在床上翻来翻去至少2个小时才可以睡着
然后半夜又很浅眠,一直醒来上厕所 然后又要很久才能睡回去 😫
整个晚上睡不好,第二天精神不好 情绪不好,做什么都不顺心 ......
为了解决失眠问题,什么偏方都试过了
最后走投无路选择看医生,医生开给我的安眠💊 依赖性很强,而且治标不治本🙅🏻♀️
直到我遇到了【D'NITEZ 睡眠宝】 #买2送1 每天睡前吃一包
一个星期:比较容易入睡,不用再躺两小时了
一个月:晚上不会一直醒来,可以睡得比较饱💤
三个月:睡觉时间比较长了,可以一觉到天亮🌞
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