Permai Polyclinics Pitas 12 Jam

Permai Polyclinics Pitas 12 Jam Klinik perubatan di Pitas, Sabah. Dahulu dikenali Poliklinik Nusantara Pitas.

Permai Policlinics Pitas 12 Jam dahulu dikenali Poliklinik Nusantara Pitas merupakan sebuah klinik perubatan yang terletak di pekan Pitas, Sabah. Klinik menyediakan servis rawatan perubatan, ujian darah, ujian scan ultrasound dan scan xray serta ujian kesihatan bagi keluarga.

26/11/2025

“Sayangi jantung anda. Pemeriksaan awal boleh mencegah masalah serius.
Dapatkan pemeriksaan jantung di Permai Polyclinics hari ini ❤️”

Good Morning everyone 🥰
25/11/2025

Good Morning everyone 🥰

25/11/2025

Sakit gout jangan dibiarkan.
Jika tidak dirawat, ia boleh merosakkan sendi secara kekal.

Dapatkan pemeriksaan di klinik kami:
✔ Kurangkan sakit & keradangan
✔ Kawal paras asid urik
✔ Nasihat diet untuk elak serangan berulang

👨‍⚕️👩‍⚕️ Datang ke klinik kami untuk pemeriksaan dan nasihat daripada Doktor kami. Kami buka setiap hari termasuk cuti umum 🤗

📍Permai Polyclinics Pitas
📞 016-236 2186


Orang Malaysia s**a kaitkan semua benda dengan angin.Sakit kepala - angin.Perut tak selesa - angin.Dada ketat - angin.Sa...
24/11/2025

Orang Malaysia s**a kaitkan semua benda dengan angin.
Sakit kepala - angin.
Perut tak selesa - angin.
Dada ketat - angin.
Sakit belakang - pun angin.
Padahal “angin” yang kita maksudkan tu bukan semata-mata dari makanan.
Banyak benda lain dalam hidup harian kita yang buat tubuh rasa tak selesa,
tapi kita senang sangat salahkan nasi lemak, kopi, atau cuaca.
Ada hari badan rasa sebu bukan sebab makan pedas, tapi sebab kita tidur tak cukup dan usus bergerak perlahan.
Ada hari perut berbunyi dan kembung bukan sebab salah makan, tapi sebab stress tinggi, dan usus terima isyarat itu dulu sebelum otak.
Ada hari dada rasa ketat bukan sebab angin naik,
tapi sebab kita terlalu cemas, dan tubuh balas dengan cara yang kita tak sedar.
Ada hari kita rasa pening atau melayang
bukan sebab “angin dalam kepala”,
tapi sebab dehidrasi ringan atau tekanan darah berubah bila bangun terlalu cepat.
Bila kita salah faham semua ini sebagai angin,
kita tertinggal tanda kecil yang tubuh cuba beritahu.
Kadang kadang ia cuma perlukan air.
Kadang perlukan rehat.
Kadang perlukan kita bertenang.
Bukan selalu perlukan minyak, pil, atau urut.
Ya, makanan boleh buat angin.
Tapi bukan semua rasa tak selesa datang dari perut.
Kita cuma dah terbiasa guna satu perkataan untuk semua rasa pelik dalam badan.
Kalau badan bagi isyarat yang sama berulang ulang, jangan hanya fikir “ini angin”.
Cari sekejap punca sebenar,
supaya kita tak rawat salah dan abaikan apa yang sepatutnya dijaga.

Credit to Public Health Malaysia

23/11/2025

" Just one small positive thought in the morning can change your whole day"

Good Morning 🤗🤗🤗

Assalamualaikum dan Selamat malam☺️kami lampirkan jadual doktor bertugas untuk minggu hadapan (24-30/11/2025)
23/11/2025

Assalamualaikum dan Selamat malam☺️kami lampirkan jadual doktor bertugas untuk minggu hadapan (24-30/11/2025)

22/11/2025

"Keberanian bukanlah ketiadaan rasa takut, melainkan penilaian bahwa ada sesuatu yang lebih penting daripada rasa takut itu sendiri."

Selamat pagi semuanya😊

Box Jellyfish BUKAN Ubur Ubur Biasa Box jellyfish ialah antara hidupan laut paling berbisa di dunia. Ubur -ubur biasa b...
21/11/2025

Box Jellyfish BUKAN Ubur Ubur Biasa
Box jellyfish ialah antara hidupan laut paling berbisa di dunia. Ubur -ubur biasa biasanya cuma menyebabkan pedih, gatal atau ruam ringan.
Box jellyfish p**a boleh menyebabkan sakit melampau, sesak nafas, renjatan jantung dan boleh membawa maut dalam beberapa minit.
Racun box jellyfish terdiri daripada campuran toksin neuro, toksin kardiotoksik, dan toksin dermatonekrotik. Gabungan ini membuatkan ia antara racun paling kuat dalam dunia marin.
Kesan racun Box Jellyfish dalam badan manusia
* Neurotoxin menyerang saraf dan menyebabkan kesakitan yang sangat kuat serta kekejangan.
* Cardiotoxin boleh menyebabkan jantung berhenti dalam beberapa minit.
* Dermonecrotic toxin merosakkan tisu dan kulit, menyebabkan garisan seperti terbakar.
Racun ini dilepaskan melalui nematocyst, iaitu sel kecil berbentuk jarum mikro pada sesungut yang menembusi kulit sebaik sahaja tersentuh.
2. Kebanyakan jellyfish terapung ikut arus.
Box jellyfish boleh berenang dengan kawalan sendiri menggunakan pergerakan berdenyut dan boleh mencapai kelajuan sehingga 4 knot.
3.Ia ada 24 mata yang disusun dalam kelompok.
Ubur ubur biasa tidak mempunyai sistem penglihatan yang kompleks.
4. Box jellyfish berbentuk kiub dan hampir lutsinar, sangat s**ar dilihat. Ubur-ubur biasa lebih bulat dan lebih mudah nampak.
5. Sesungut yang sangat panjang dan beracun
Sesungut box jellyfish boleh mencapai 3 meter, mengandungi ribuan sel racun.
Ubur ubur biasa mempunyai sesungut yang kurang berbahaya.
Adakah cuka membantu untuk rawatan?
Cuka berfungsi menyahaktifkan sel racun pada sesungut yang masih melekat di kulit. Ini menghalang lebih banyak racun daripada dilepaskan ke dalam badan. Sebab itu banyak garis panduan antarabangsa sarankan tuang cuka selama sekurang-kurangnya 30 saat di kawasan sengatan sebelum buat apa-apa yang lain.
Tapi penting untuk tahu, Apa cuka tidak boleh buat
* Cuka tidak menghilangkan sakit
* Cuka tidak mengeluarkan racun yang sudah masuk ke dalam badan
* Cuka tidak menghentikan kesan pada jantung
Jadi
Cuka membantu, tetapi untuk rawatan menyelamatkan nyawa perlu datang segera ke hospital
Rawatan segera seperti sokongan pernafasan, pemantauan jantung dan antivenom diperlukan untuk kes berat. Masa adalah faktor paling kritikal.
‼️ Dan sangat penting
Jangan guna air tawar, air paip, ais atau urin, kerana ia boleh menyebabkan lebih banyak racun dilepaskan.

credit to: Public Health Malaysia

21/11/2025

Scan bayi semasa hamil bukan hanya untuk melihat wajah si manja ia adalah pemeriksaan penting untuk memantau tumbesaran bayi seperti ;

✅ kedudukan bayi
✅ Jumlah air ketuban
✅ Jantina bayi
✅ Degupan jantung
✅ kesihatan keseluruhan kandungan

Pemeriksaan rutin membantu mengesan awal sebarang risiko dan memastikan kehamilan berada dalam keadaan selamat. Keselamatan ibu dan bayi bermula dengan scan yang berkualiti.

📍 Permai Polyclinics Pitas 16jam
📞 016 236 2186

Anda boleh datang ke Permai Polyclinics untuk memantau tumbesaran bayi dalam anda ✨

Selamat pagi dan salam Penghulu Hari.😊
20/11/2025

Selamat pagi dan salam Penghulu Hari.😊

Kepentingan Pengambilan Protien Yang CukupProtein adalah penting untuk membina dan membaiki tisu seperti otot dan tulang...
19/11/2025

Kepentingan Pengambilan Protien Yang Cukup

Protein adalah penting untuk membina dan membaiki tisu seperti otot dan tulang, dan ia memainkan peranan penting dalam pelbagai fungsi badan, termasuk menghasilkan enzim, hormon dan antibodi. Ia adalah penting untuk mengekalkan kesihatan keseluruhan dengan menyokong sistem imun, mengawal selia proses badan, dan membantu mengekalkan struktur badan.

Address

Poliklinik Nusantara Pitas, Lot 8, Kedai Sedco, Pekan Baru
Pitas
89100

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+60162362186

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Permai Polyclinics Pitas 12 Jam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Permai Polyclinics Pitas 12 Jam:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category