Sin He TCM 心和堂中医

Sin He TCM 心和堂中医 SIN HE TCM SDN. BHD. 202601000472 (1662570-V)
Professional Chinese Medical Centre providing herbal medicine, acupuncture, and cupping.

We offer the best TCM treatments at affordable prices in town!

【妈咪,坐月子最怕补到“发热气”?医师教你怎样补才叫“补得准”!】 ⠀很多妈咪问我:“大马天气这么热,坐月子又要吃酱多补药,会不会补到发热气、半夜睡不着、流鼻血?”⠀甚至有的妈咪补过头,连宝宝喝了奶也跟着起红疹、闹别扭……⠀妈咪,其实是你补...
04/05/2026

【妈咪,坐月子最怕补到“发热气”?医师教你怎样补才叫“补得准”!】 ⠀
很多妈咪问我:“大马天气这么热,坐月子又要吃酱多补药,会不会补到发热气、半夜睡不着、流鼻血?”

甚至有的妈咪补过头,连宝宝喝了奶也跟着起红疹、闹别扭……

妈咪,其实是你补错方法了!心和堂医师告诉你:真正的进补,是不应该有火气的。


🌿 为什么选【心和堂】?因为我们更懂大马体质!
我们不是那种随便配配的药行,心和堂拥有 10 年实体诊所经验,所有配方都是执业中医师根据大马气候与产后临床经验亲自调配。

我们在大马这种热天环境,主打的是**“温补方”**:
✅ 温补不燥:补得进、不上火,不会让你半夜热到失眠,宝宝喝奶也乖乖。
✅ 减法进补:我们的药粉已经包含复合功效,不需要再额外加购乌金丸、补腰精,各种月子水,炖品,减少肠胃负担,自然不容易燥热。
✅ 1 分钟搞定:与其花 2 小时 守着火炉炖汤弄到满头大汗,不如省下时间多睡 2 小时,睡眠才是最贵的药!


💰 理性平替,把钱花在刀刃上!
别再掉进 RM2000+ 高价配套的迷思了!心和堂让你用最亲民的价格,拿回最专业的修复:

📍 【心和药粉】(RM528起):浓缩萃取,1分钟温水冲服。主攻:排恶露、消水肿、补气血,调脾胃,奶量显著 UP UP!

📍 【瘦肚调理丸】(RM350):利用产后 60 天黄金修复期,帮子宫收缩归位,肚子收紧了,穿衣服才有自信!

“妈咪,补得对,奶量才会有;补得准,肚子才会瘦。”


心和堂坚持现代浓缩萃取,无菌、无重金属残留,确保每一口奶水都是给宝宝最纯净的爱。
⠀ ⠀
📩 想要针对你的体质做一对一咨询?
点击下方 【Send Message】,让我们的实体诊所医师在线为你把关,定制最适合你的温补方案!

#心和堂 #产后调理 #坐月子 #温补不上火 #针对大马体质 #子宫收缩 #瘦肚子 #马来西亚中医 #拒绝智商税

谁说坐月子一定要守 2 小时火炉、吞几十粒药?【心和堂】带你进入 “1 分钟进补” 时代!⠀⠀妈咪,坐月子不应该像“坐牢”!🙅‍♀️我们用科学帮你做减法,把时间还给睡眠 💤⠀⠀⠀🌿 心和堂【粉丸双轨】极简方案⠀⠀⠀1️⃣ 心和坐月药粉(取代...
27/04/2026

谁说坐月子一定要守 2 小时火炉、吞几十粒药?
【心和堂】带你进入 “1 分钟进补” 时代!
⠀⠀
妈咪,坐月子不应该像“坐牢”!🙅‍♀️
我们用科学帮你做减法,把时间还给睡眠 💤
⠀⠀⠀
🌿 心和堂【粉丸双轨】极简方案
⠀⠀⠀
1️⃣ 心和坐月药粉(取代 2 小时熬药)
✅ 1 分钟冲饮:现代浓缩萃取,省掉洗药材、顾火炉,乌金丸,和各种中药补品。
✅ 极速修复: 专门排恶露、排水肿、补气血、强腰补骨、祛风、高效追奶!
⠀⠀⠀
2️⃣ 产后调理丸产后调理丸(取代桌上的瓶瓶罐罐 💊)
深层调理: 专门收缩子宫、排清恶露,告别产后大肚子!
⠀⠀
为什么妈咪们都爱【心和堂】?
✨ 极简:药粉 + 药丸,流程最简化,不看火、不吞大丸。
✨ 高效:药粉负责气血奶量,调理丸负责身材修复,双管齐下。
✨ 舒心:无药渣、不上火,只有淡淡的天然草药香。
⠀⠀⠀
🩺 10年实体诊所执业医师配制
28天【粉丸协同】极简配套 —— 坐月子的核心是修复,不是受苦!
⠀⠀⠀
想了解更多?直接回复 “PM” 或 “1”,我马上把医师配套详情发给你!📩

#心和堂 #现代坐月 #产后调理 #坐月药粉 #产后瘦肚子 #马来西亚中医 #拒绝智商税 #孕妈必看 #母乳喂养

药粉 vs 药丸怎么选?别纠结了,中医教你对号入座!🤔⠀很多妈咪 DM 我们问:“心和堂的 RM528 药粉和 RM350 调理丸,到底有什么分别?我到底该买哪一个?”⠀其实,从中医药理和现代营养学来看,它们的吸收速度和核心用处是完全不同维...
20/04/2026

药粉 vs 药丸怎么选?别纠结了,中医教你对号入座!🤔

很多妈咪 DM 我们问:“心和堂的 RM528 药粉和 RM350 调理丸,到底有什么分别?我到底该买哪一个?”

其实,从中医药理和现代营养学来看,它们的吸收速度和核心用处是完全不同维度的!心和堂绝不强制捆绑,今天医师教你根据自己的痛点对号入座👇

✨ 【角度一:急需恢复身体元气、消水肿?请选“药粉”!】 药粉就像是“先锋官” 🏇。它模仿了传统汤剂,1分钟温水冲服,生物利用率极高,吸收极快!

🎯 核心任务: 针对产后黄金 28 天,极速排清恶露、利水消肿,并且能显著提升恢复妈妈元气,增加母乳奶量!

✨ 【角度二:急需收缩子宫、瘦肚子?请选“药丸”!】 药丸就像是“建筑师” 🏗️。它在体内缓慢崩解,最大优势是收缩子宫的同时又不会引起燥热、大出血,提供稳定持续的温补!

🎯 核心任务: 针对产后 60 天深度修复期,稳稳地温补子宫,加速子宫物理收缩回位,直击你最在意的*“瘦肚”与身材复原*需求!

💡 医师总结: 想要“恢复元气“选药粉,想要“子宫归位“选药丸。最建议两者一起服用,既恢复元气,退水肿,又能恢复身材。理清自己的产后痛点,才能把钱花在刀刃上!

还在纠结你目前的阶段和体质更适合哪一种?
或者对产后进补有任何疑问?

📲 点击 DM 或 WhatsApp 我们,告诉心和堂您的烦恼,让拥有10年临床经验的执业中医师为您进行一对一免费评估!

#心和堂 #产后修复 #坐月药粉 #产后调理丸 #催奶发奶 #产后瘦身 #马来西亚中医 #母乳喂养 #新手妈妈

坐月子非得花大几千?别被“产后焦虑”绑架了!💸⠀妈咪们,听到别人说坐月子配套要 RM2000+,是不是觉得压力山大?传统配套不仅贵,还经常强制捆绑,每天更要让家人花 2个小时帮你文火熬汤包。⠀生完宝宝已经够累了,难道产后进补就不能轻松、理性...
13/04/2026

坐月子非得花大几千?别被“产后焦虑”绑架了!💸

妈咪们,听到别人说坐月子配套要 RM2000+,是不是觉得压力山大?传统配套不仅贵,还经常强制捆绑,每天更要让家人花 2个小时帮你文火熬汤包。

生完宝宝已经够累了,难道产后进补就不能轻松、理性一点吗? 😩

其实,最贵的进补不是冬虫夏草,而是**“妈咪的睡眠”!

心和堂由拥有 10年经验的实体中医诊所直研,打破“坐月必须花数千元”的旧观念,推出模块化**的现代轻量方案,让你根据需求自由搭配,不花冤枉钱:

✨ 【完整首月调理】RM528 起 / 28天坐月药粉 医师定制4阶段(清恶露、消水肿、调理脾胃,补身体强腰骨)。1分钟温水即冲,取代传统汤包,省下每天 32小时熬药时间去补眠!无菌浓缩萃取,母乳喂养 100% 安心!

✨ 【专攻身材修复】RM350 / 产后调理丸单品 主打产后 60 天黄金期。温补子宫,加速子宫收缩,直击妈咪最在意的“瘦肚”需求。无需购买几千块的塑形配套,靠物理回位收紧小腹!

算一笔最实在的家庭账:
如果你选择心和堂,将省下来的 RM1600+ 用来给宝宝多囤几个月的尿片和高级奶粉,难道不香吗? 👶🍼

如果你也想告别“守着火炉熬药”的坐月生活,想要催奶不上火、进补不发胖,赶紧滑图看看现代妈咪的聪明选择吧!👉

📲 点击 DM 或 WhatsApp 我们,实体诊所执业医师在线为您一对一免费评估产后体质!

#心和堂 #现代坐月 #产后调理 #坐月药粉 #产后瘦肚子 #马来西亚中医 #拒绝智商税 #孕妈必看 # 母乳喂养

[心和坐月 轻松进补 恢复靓丽]欲了解产品内容或者下单,可whatsapp 0177583774。
20/11/2025

[心和坐月 轻松进补 恢复靓丽]
欲了解产品内容或者下单,可whatsapp 0177583774。

欢迎加入我们VACANCY
12/11/2025

欢迎加入我们
VACANCY

【心和坐月.轻松调补】坐月做的好,健康没烦恼。无论居家坐月 或者 到月子中心,【28天坐月药粉】和【产后调理丸】都能帮助您在满月后,由内而外恢复良好。欲了解详情欢迎inbox pm :)
04/06/2025

【心和坐月.轻松调补】
坐月做的好,健康没烦恼。

无论居家坐月 或者 到月子中心,【28天坐月药粉】和【产后调理丸】都能帮助您在满月后,由内而外恢复良好。

欲了解详情欢迎inbox pm :)

温馨提醒 ⏰心和堂部分坐月产品将在2025年1月1号起调整价格。这个月内下单的妈咪依然可以享有旧价格。药品可安排接近预产期发货。
11/12/2024

温馨提醒 ⏰
心和堂部分坐月产品将在2025年1月1号起调整价格。这个月内下单的妈咪依然可以享有旧价格。药品可安排接近预产期发货。

We are open on National Day.国庆日正常营业。
29/08/2024

We are open on National Day.
国庆日正常营业。

【我在坐月服用自家坐月药粉和每日药材炖汤】我在产后第39天就恢复上班了,开启朝九晚六的工作。加上产前的休假,我一共只休息了40天。出月后我的体重比孕前增加了3kg,精神和身体状态都很好。我想这归功于我在月子期间有合适的调补。我入住的月子中心...
01/06/2024

【我在坐月服用自家坐月药粉和每日药材炖汤】

我在产后第39天就恢复上班了,开启朝九晚六的工作。加上产前的休假,我一共只休息了40天。出月后我的体重比孕前增加了3kg,精神和身体状态都很好。我想这归功于我在月子期间有合适的调补。

我入住的月子中心有提供某著名品牌永X的坐月炖汤,但我仍有服用自家的坐月配套和自家的产后调理丸。因为要追奶,月子期间我很少睡整觉,每天定时挤奶,PP追奶。我是剖腹产,大家都说剖腹产恶露结束很快,有些人在产后一周后就没有恶露了。我在服用自家产后调理丸后,恶露来了25天,但这并不是坏事。产后调理丸的功效是促经子宫收缩,所以会把所有恶露排干净,加快子宫恢复。出月子的时候我基本上能穿回以前的衣服和裤子,医生检查子宫恢复良好。

既然月子中心有提供坐月炖汤,为何我还服用坐月配套呢?坐月炖汤因为需要考虑口感,用料局限,基本上用的都是甜味的补益药材。但其实,坐月期间并不能盲目的 “补”,更准确的是“调整身体气血循环”。我在诊所遇到好几例因为坐月喝药材补汤而导致便秘、皮肤敏感、爆痘、喉咙痛、阴道出血等。自家坐月配套因为不是炖汤,无需考虑口感,能开出最适合产后妇女服用的中药,除了进补,也有消水肿、清燥热等功效。

服用两个配套,会不会出现“补过龙”的现象?答案是没有,也正因为有服用自家坐月配套,我出月子的时候气色好,很快就能恢复工作,没有腰酸背痛的问题。

当然,坐月子期间,除了中药调补,更重要的是合理进食、尽量多睡、保持心情愉快,这样就能美美瘦瘦的出月子了。

颜晓雯中医师 笔

怀孕期间能不能吃中药?2023年初我开始备孕的时候,就开始服用中药改善子宫内膜循环和提高卵子质量。很幸运在第5个月就怀上了宝宝,在孕6周就出现恶心、呕吐、腹胀、疲倦。当时因为影响工作,我服用中药缓解症状。随后因为孕期激素的波动,我不幸确诊产...
20/04/2024

怀孕期间能不能吃中药?

2023年初我开始备孕的时候,就开始服用中药改善子宫内膜循环和提高卵子质量。很幸运在第5个月就怀上了宝宝,在孕6周就出现恶心、呕吐、腹胀、疲倦。当时因为影响工作,我服用中药缓解症状。随后因为孕期激素的波动,我不幸确诊产前抑郁症。精神专科医生给我开了抗抑郁药,但服药后我孕吐加重,严重到餐后即吐,一周后我体重下降到比孕前体重还轻。经过评估,我决定停抗抑郁药,转服用中药。服用中药初期情绪还是会低落,但孕吐止住了,可以正常进食。为了不依赖西药,我坚持服用中药,加上生活作息的调整,在孕14周的时候已经完全停中药,恢复正常生活。

在孕第6个月时,我因病毒感染出现发烧,喉咙痛和咳嗽,当时也是第一时间服用中药。很快,在第三天症状全消失,恢复工作,产检一切正常。就这样熬到了孕晚期和宝宝出生了,中间断断续续出现失眠也服用中药改善。

因为血型得关系,宝宝在出生第二天开始黄疸,第三天胆红素达最高峰260μmol/L。虽然持续在照灯但指数未能下降。随后,我给宝宝喂食少量中药,宝宝在5天后指数下降黄疸消失,比同期新生儿退黄得快,儿科医生也称赞。宝宝满月的时候,因为乘车外出,环境冷热刺激下得了伤风鼻塞,这时也用上了中药,数日伤风消失。

以上不是鼓吹孕妇或新生儿服用中药,而是告诉各位妈妈和准妈妈们,孕妇和新生儿是可以在中医师的指导下服用中药,不仅安全而且效果保证。倘若没有中医师的指导,服用人参也会致命。

颜晓雯中医师 笔

02/02/2024

Address

34, Jalan Pasar Baru, Kampung Bahasa Kapor
Port Dickson
71000

Opening Hours

Tuesday 09:30 - 18:00
Wednesday 09:30 - 18:00
Thursday 09:30 - 18:00
Friday 09:30 - 18:00
Saturday 09:30 - 18:00
Sunday 09:30 - 13:00

Telephone

+60162063774

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sin He TCM 心和堂中医 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category