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Deep Zleep 睡公主, No. F-7-21, IOI Boulevard, Jalan Kenari 5, Bandar Puchong Jaya, Puchong (2025)

06/07/2022

“治病”和“调理”的区别，看完你就明白了！

17/06/2022

著名电台DJ🎙陈峰也关注DeepZleep智能睡眠养生器
著名电台主持人🎧🎤 Chan Fong 陳峰每天工作忙碌😮‍💨至深夜🌙隔天又得早起on air🔊
同时要管理一家有规模的公司以及照顾家庭👨‍👨‍👧‍👧
这年头的中年男士不易当，一身病痛😣与压力缠身无人知😰
陈峰睡了DeepZleep智能睡眠养生器后，远离疲累无力🕺🏻，身体、精神状态越来越好😘每一天都能保持型男形象见人🤴🏻
他直言这是每個人都能提高生活品质的必备养生器。
到底这个来自日本🇯🇵的医疗器材🩺还有什么神奇的疗效呢？
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21/05/2022

一招搞定人生两大痛 – #坐骨神经痛和 #偏头痛
你以为女人生孩子是最痛的痛？
就由生过四胎的Sharon Han告诉你，
原来生孩子，不是人生最痛！
“坐着痛，
站着痛，
连想东西也痛，
想做什么都做不成…“
那如今已脱胎换骨的她，
在使用，
到底有什么改善呢？
一起来听听Sharon分享她的深刻感受如何？
想知道更多？现在就联络我们吧！
还有特别优惠🎉等你哦。
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20/05/2022

经常头痛？
感觉头都要炸开了？
而且头痛欲断难断，
止痛药越吃越多，
反而痛到心悸、虚汗不止，甚至睡不到觉？
你知道吗？长期吃药，
治标不治本，又很伤身体，
甚至长期副作用，还会
伤胃伤肝又伤肾。
到底有没有不吃药的根本疗法呢？
智能睡眠养生器，救你脱离长期吃止痛药的日子！
✅电位疗法、温热疗法、声频疗法
✅不吃药、不打针、无副作用的保养法
✅日本研发家庭用医疗器材
✅使用 -1000V #电位疗法：促进深层睡眠，远离发炎及疼痛体质
✅ #温热疗法：促进气血循环，告别疲劳和酸痛等问题
✅ #声频疗法：疗愈身心，减缓压力并促进好眠
✅具备5种 #智能睡眠疗程，可个性化设定
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头痛不再，脑袋轻松没烦恼！
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20/05/2022

【经常熬夜怎么调理呢？】
1. 熬夜后抓住黄金睡眠时间，补足肝肾
2. 熬夜后补觉，这个是调理的最低要求
3. 熬夜后，按太阳穴补救
4. 熬夜后，补气回神茶喝起来

19/05/2022

6️⃣种失眠类型及对应调理方法✅
“我不是熬夜，是真的睡不着！”
确实如今压力大😭有些宝宝是想睡睡不着......
那为了保住大家的发际线，让大家健康又美丽😘
安排了各种调理失眠的小方法赶快码起来！❤️

18/05/2022

【精神不濟可能是血壓低！造成低血壓的８個原因】
一般來說，低血壓的定義是收縮壓低於90mmHg，而舒張壓低於60mmHg。但是一般人多半沒有量血壓的習慣。而且低血壓多半沒有立即的危險性而容易遭人忽略，但卻會因症狀影響了人際關係或是職場上的表現。
低血壓的症狀：
💥頭暈，嚴重甚至會暈倒
💥視線模糊
💥噁心
💥時常覺得不明原因的疲勞
💥注意力不集中
💥手腳冰冷或身體寒冷
💥呼吸快且淺
💥脫水
低血壓的８個原因：
久坐或久站：長期久坐或久站，使得下肢循環不好、靜脈回流較差，因回流至心臟的血液量變少，所以心臟輸出的血液量也跟著減少，容易引發低血壓。
運動量不足：下肢的肌肉收縮，可以讓靜脈的血液回流，所以運動量不夠、肌肉不足，會導致血液循環不好。血液回流量至心臟變少，進而影響心臟輸出血液，血壓就高不起來。
大量失血或脫水：運動後沒有適時補充水分，導致體內水分變少，血壓也會跟著降低。若時常有脫水情況，就得看醫生檢查。另外像外傷大量失血或女性經期，也會導致血壓降低。
營養不良：肚子飢餓過久、為了減重而過度節食，都會引起低血壓，因為養分不夠，導致體內的血紅素製造不足，血液的帶氧量不夠，就會頭暈目眩，影響健康。
姿勢性低血壓：例如：蹲著而突然站起來，血液大量往下流動，會出現頭暈的感覺，嚴重還有可能昏倒。所以提醒，蹲著要站起來、躺著要坐起來，都要速度放慢，讓血壓來得及做調節。
心臟功能不健全：這屬於先天性構造問題，要請醫師評估處理方式，通常以藥物或是手術做處理。
內分泌、代謝失常：有關代謝功能的甲狀腺、腎上腺、賀爾蒙及內分泌系統，若出現異常也有可能會引起低血壓。
服用降低血壓藥物：長期吃降血壓藥物的人，普遍來說血壓通常會較低，也得注意會容易引起「姿勢性低血壓」。長期吃降血壓藥物的人，普遍來說血壓通常會較低。

17/05/2022

【水果飯前、飯後吃的優缺點】
❤一、飯前吃水果
對於正在減重的人，是可以將水果放在飯前吃，尤其是飯前半個小時到一個小時，可以增加飽足感，進而達到控制正餐攝取量的功效。除此之外，在飯前吃水果，還能加強人體對維生素C的吸收，促進膠原蛋白增生、抗氧化，維持肌膚水潤彈性，同時幫助植物性鐵質吸收。
不是所有的水果都適合在飯前空腹吃，吃較酸的水果，會對胃產生刺激，腸胃功能較差者，容易造成胃部不適。例如番茄、柿子、香蕉、橘子、甘蔗和荔枝等水果就不宜在飯前吃，其中空腹吃柿子容易引起「胃石症」，而空腹吃橘子則會刺激胃黏膜。至於適合在飯前吃的水果則有蘋果、葡萄、芭樂、火龍果等。
❤二、飯後吃水果
一般人認為這個飲食觀念已根深蒂固，飯後吃水果可以幫助消化，這個說法有相當程度的依據，但還是要看水果種類，像是木瓜、鳳梨等水果富含消化酵素，可以幫助消化吸收，避免消化不良、胃腸脹氣，就是適合飯後吃的水果。
但是如果是腸胃不好的人，當用餐完畢，尤其是吃完豐成的大餐時，胃部體積是膨脹的，這時候再吃進相當份量的水果，會讓胃部脹得更大，造成腸胃的負擔，不僅無法幫助消化，還會讓腸胃更加感覺不適。而且現在水果普遍糖分較高，容易攝取過多糖分，需要控制血糖的患者要避免

16/05/2022

专家说，长期头晕头痛的人，
有95%会得脑中风。 😰

之前一头晕，
就把止晕药当仙丹~
完全没有idea这是颈椎病引起的👹 真的差点就上车做神仙了‼️

首先，来了解【颈椎病头晕】
到底怎样导致脑中风🤔

🧠其实我们的脑细胞
只要每天能拿到2litre的血，
它就会pump出氧气，
让你的头脑bling bling很清醒。
就像iphone酱🍎，一点都不会lag~

但是颈椎不OK的人，
会压到椎动脉哦😭 2条lane的highway直接剩一条‼️
只有少少的血能流过😫

供血不足。就是这样来的‼

只要头转快一点，或者向后看，
都会刺激到椎动脉。

一点点就头晕头痛了😭~
止晕药不止解决不到，
还越吃越晕。

脑细胞就会因为长期缺氧而坏死，
引起脑中风⚠️
所以，【颈椎病头晕】
本来就是颈椎问题⚠️

靠吃止晕药，肯定是错误‼
千万不要小看颈椎病头晕👌~ ~

10个脑中风的人，
有哪一个不是先从
一点点开始晕起的。

介绍你有一种叫【电位疗法】。
可以解决头晕肩颈痛的痛苦，
还能预防脑中风的悲剧。👍

有兴趣了解，请联系：Michelle
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15/05/2022

祝全球的佛教徒卫塞节快乐！
卫赛节是一个神圣的节日，
“睡公主”祝福大家都可以保持一颗安详快乐的心，
平和的度过这有意义的一天。❤️

14/05/2022

每天学点健康知识：人体所需七大营养素
🌈🌈老马来了，最近老马在读《中国居民膳食指南》，书中说到人体保持健康和正常运转，需要7大营养素，看完受益匪浅，对于日常饮食习惯的改变很有益处，那么七大营养素有哪些呢，一起来看看～
📷📷①蛋白质：
人体组织的构成成分，骨骼，肌肉，内脏，毛发等均有蛋白质；调节生理功能，酶、激素、抗体，维持体液渗透压和酸碱度；供给能量；鸡蛋富含很高的蛋白质，其所含的氨基酸机构与人体最为相似，建议每天食用1个鸡蛋最佳。💁💁
🍰🍰②脂类：
包含脂肪、胆固醇、磷脂等；供给和存储能量；保护各项组织器官；促进脂溶性维生素在肠道内吸收。不可小瞧脂类的作用，他对于人体的代谢至关重要。💪💪
🍠🍠③碳水化合物：
碳水化合物俗称糖，在我们摄入的总能量中,有50%～60%来自于碳水化合物，它是人体能量的来源，还具有调节血糖的作用，日常我们吃的米饭与馒头等，碳水含量较高。🙊🙊
💧💧④水：
占人体质量的70%，维持身体正常代谢，代谢废物的排出，维持调节体温，正常与剧烈运动人群，身体一天水的摄入量是1200毫升。👭
🍊🍊⑤维生素
维持身体健康所必须的有机化合物，分为脂溶性和水溶性，人体不能合成，但参与机体代谢调节，如大家所知的维生素C就是水溶性维生素，而维生素D缺乏引起佝偻病。
👇👇⑥矿物质：
人体必须的微量营养素，矿物质缺乏可引发多疾病，如钙缺乏导致骨质疏松，铁缺乏引起贫血。
📸📸⑦膳食纤维
分为不可溶纤维和可溶纤维。不可溶纤维的主要功能是膨胀，用来调节肠的功能，还能让我们有饱涨的感觉。不可溶纤维的主要来源有：全麦谷类食品、全麦面包、种子、坚果、水果和蔬菜。另一类是可溶性膳食纤维，比如果胶、藻胶、豆胶以及魔芋、葡萄中的可溶性食物纤维，吸水力强，有形成胶冻的特点，使大肠中增加水分而排便。但是对于宝宝而言，过多摄入膳食纤维，有可能引起消化不良，影响钙等吸收。
🌻🌻以上就是人体所需的七大营养素，大家了解了吗？
来源: http://www.xiaohongshu.com/.../5fdcbb450000000001002b8b...
#薯队长 #小红书成长助手 #生活薯 #健康 #营养素 #营养

14/05/2022

【㊙️AmLife白金能量系列 – 你的驻颜不老秘诀🤩👵➡️👩‍🦰】
我们身上出现的疾病或身体缺陷/瑕疵，有10%是由祖上传下来的基因引起，而另外90％则由周遭环境或个人生活方式引起的。所谓 “药补不如食补，食补不如气补，气补不如神补”，这90%所涵盖的范围，除了饮食、运动，最重要的还有睡眠。💤
而AmLife白金能量被和白金美容枕，正是让你可以在睡眠中保养身体的宝贝。其产生的白金能量波每秒就有一兆次的振动💓，不仅能细化体内水分结构💦，加快血液和淋巴液的循环，让血管保持年轻，动脉保持弹性。
日本大阪府立大学客座研究员浅田博医学博士2019年6月6日，还曾为白金能量电波Platinum Wave ® 做出研究，显示研究对象在使用30天后，血中自由基明显减少达7.4%，抗氧化物质则同时提高了7.2%，达到了改善免疫力、抗衰老的功效。
AmLife白金能量系列，让你即使岁月如梭，也能拴紧守住自己的青春，让你实实在在地体会到自己 “脸色红润睡得香，一醒灵活体魄健” 。欲知更多详情，请在此留言，我们会给予回复。》》

14/05/2022

每天都熬夜？小心肝！

13/05/2022

如果天天熬夜就必须补救哦～
别让失眠影响生活，赶紧联系❤️
MICHELLE 0169134950

13/05/2022

【人体有电，也需要电？】
你知道，人体内可是有生物电的存在吗？人体由60-100万亿个细胞构成，而每个细胞内、外之间都有一个电压，叫作 #细胞膜电位（又称生物电）。如果细胞的电压减小或者为零，则表示这个细胞的功能减退或死亡。而由这些生物电电压变小或消失的细胞构成的人体器官，就会出现病变、功能丧失，严重甚至致死。
比如人体心脏细胞电紊乱，就会得心脏病，严重时心脏就会停止跳动。而为了让心脏恢复原有的脉搏跳动规律，医院便会提供专业电击器（即心脏除颤器），准备给刚停止脉搏的心脏进行电击。由此可见，人体细胞，乃至自律神经系统，都需要生物电来维持。
倘若你也要维持生物电的电压正常和活跃度，就别错过。它可释放达1000伏特负电位，迅速调整并平衡细胞膜的正负离子分布，净化血液，促进深层睡眠，让你的自律神经重拾原有规律之际，也能提高自愈力！如感兴趣，请联系我们！》》 016 - 9134950
#电位疗法
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13/05/2022

【你是真的睡不好还是失眠呢？？？】
睡眠不足，睡眠质量不好，会导致代谢缓慢影响健康！！
现代人的通病不是不想睡！！
而是失眠这种”被迫熬夜”有多折磨人！😭😭

12/05/2022

男女养生之道大不同‼️
现在知道还不晚哦

12/05/2022

失眠可以说是，很痛苦的一件事，但又很容易发生在自己甚至身边人的身上。
失眠大致离不开以下3种类型，症状也大不相同。若长期失眠，DeepZleep智能睡眠养生器或是您一直苦苦追寻的解方。
如想获知更多详情，敬请在此与我们联系！

Deep Zleep 睡公主

06/07/2022

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