Insight Card Sui Studio

30/10/2025

你是不是也有这种感觉？
最近总是情绪卡卡的，不想说、不想动、连自己都快认不出那个“没活力的我”。
其实，这不是你变懒，而是心的讯号在提醒——该暂停一下，重新“闻”回自己。

🌿 精油洞悉卡，就是你的心灵镜子。
每一种香气，都在诉说潜意识的讯息：也许你需要放下，也许你该重新点燃热情。
跟着香气，看看今天的你，最需要哪一份疗愈。

👉 滑到下一页，抽一张属于你的精油洞悉卡
看香气怎么揭开你此刻的情绪密码 🌸

#大众占卜 #精油 #情绪 #目标

24/10/2025

粉红十月

👉 学会自查，给自己一份安心：
乳房自我检查教学指南：https://www.pantai.com.my/zh-cn/health-pulse/breast-self-examination

胸部保养精油清单：https://www.facebook.com/share/p/1ZGqoM25Ru/

精油洞悉卡x情绪疗愈：https://www.facebook.com/share/p/14RShKhosKk/

#精油洞悉卡 #塔罗占卜 #粉红十月 #國際乳癌關注月 #情绪疗愈

21/10/2025

十月，被称为「粉红十月」，是全球乳腺癌防治月。
乳腺癌是目前影响女性最广泛的癌症之一，而女性的性别本身，就是最主要的风险因素——约有99%的乳腺癌发生在女性身上，男性则约占0.5%至1%。

但好消息是：乳腺癌若能早期发现，治愈率可超过90%。
每位女性都能从日常开始守护自己——简单几步的自我检查，就能在第一时间发现异常信号。

👉 学会自查，给自己一份安心：
乳房自我检查教学指南：https://www.pantai.com.my/zh-cn/health-pulse/breast-self-examination

精油洞悉卡x情绪疗愈：https://www.facebook.com/share/p/14RShKhosKk/

#粉红十月

18/10/2025

十月，被称为「粉红十月」，是全球乳腺癌防治月。
乳腺癌是目前影响女性最广泛的癌症之一，而女性的性别本身，就是最主要的风险因素——约有99%的乳腺癌发生在女性身上，男性则约占0.5%至1%。

但好消息是：乳腺癌若能早期发现，治愈率可超过90%。
每位女性都能从日常开始守护自己——简单几步的自我检查，就能在第一时间发现异常信号。

👉 学会自查，给自己一份安心：
乳房自我检查教学指南：https://www.pantai.com.my/zh-cn/health-pulse/breast-self-examination

胸部保养精油清单：https://www.facebook.com/share/p/1ZGqoM25Ru/

精油洞悉卡x情绪疗愈：https://www.facebook.com/share/p/14RShKhosKk/

#粉红十月

十月，是粉红的。
粉红，是温柔的颜色。
提醒我们关心身体，也提醒我们照顾心。

有时候，胸口闷得说不出话，
不是因为冷风太重，
而是那份没被释放的情绪太久。

原来，身体也会替心说话。
而疗愈，从学会温柔对待自己开始。

🍃
点一滴精油香气，
让玫瑰以爱疗愈，
让依兰安抚心绪，
让丝柏带来转变，
让乳香守护空间。

粉红十月，
不仅是为了“防”，
更是为了“放”——
放下苛责，放松紧绷，
也放过那个总是太努力的自己。

#精油洞悉卡 #塔罗占卜 #粉红十月 #國際乳癌關注月 #身心灵 #情绪管理

15/10/2025

十月，被称为「粉红十月」，是全球乳腺癌防治月。
乳腺癌是目前影响女性最广泛的癌症之一，而女性的性别本身，就是最主要的风险因素——约有99%的乳腺癌发生在女性身上，男性则约占0.5%至1%。

乳腺癌若能早期发现，治愈率可超过90%。
每位女性都能从日常开始守护自己——简单几步的自我检查，就能在第一时间发现异常信号。

👉 学会自查，给自己一份安心：
乳房自我检查教学指南：https://www.pantai.com.my/zh-cn/health-pulse/breast-self-examination

胸部保养精油清单：https://www.facebook.com/share/p/1ZGqoM25Ru/

精油洞悉卡x情绪疗愈：https://www.facebook.com/share/p/14RShKhosKk/

#精油洞悉卡 #塔罗占卜 #粉红十月 #國際乳癌關注月 #情绪疗愈

14/10/2025

💗 粉红十月 · 为自己点亮温柔的关怀之光 🎀
十月——一个提醒我们关心乳房健康、倾听身体声音的时刻。
除了定期检查，日常的芳香呵护也是让身体感受到爱与支持的重要仪式。
透过植物的能量，我们不仅滋养肌肤，更疗愈情绪，重新连接身体与内在的柔软力量。💗

透过气味、触感与呼吸，
你不只是保养身体，更是在疗愈那份被忽略的女性能量——
柔软，却充满力量。✨

🌸 胸部保养精油配方（每日按摩推荐）
💧 基础油（甜杏仁油／荷荷芭油） 40ml
＋
🌿 乳香精油 2滴 —— 开胸解郁、行气化瘀
🌹 玫瑰天竺葵精油 2滴 —— 滋补淋巴系统，促进循环
💛 依兰依兰精油 2滴 —— 紧致肌肤，恢复弹性
🍋 柠檬香茅精油 1滴 —— 消炎杀菌，保持健康
🍊 葡萄柚精油 1滴 —— 促进代谢与排毒

以双手轻柔地由胸中央向外、由下往上打圈按摩，每次约5分钟。
每天沐浴后使用，既可促进循环，也能带来放松与安心的香气疗愈。

💖 在这个粉红十月，记得：
照顾身体，不只是保养肌肤——
更是对生命温柔的一次回应。

#精油洞悉卡 #塔罗占卜 #粉红十月 #國際乳癌關注月 #体验装 #身心灵

12/10/2025

有时候，我们以为平静意味着停滞不前，
可真正的平静，是在选择的十字路口仍能听见自己心跳的节奏。

依兰的香气轻柔地弥散开来，带着一丝甜与暖，
它像是在提醒你——平静并非逃避，而是一种有意识的安住。
当外界的喧嚣与内心的犹豫交织时，依兰教会我们用呼吸，把焦躁一一抚平，
让情绪回到中心，让心重新找到清晰的方向。

此刻，权杖二出现了。
它象征着规划、展望与选择——你正站在通往新阶段的门前，
手中握着世界的象征，眼前是一片广阔未知的领域。
这张牌并不急着让你做决定，而是邀请你在“行动之前”，
先让心安定，先看清自己真正渴望的是什么。

也许你已经拥有迈出步伐的力量，只是需要片刻的宁静来确认方向；
也许你仍感到不安，但那份不安，正是成长的起点。
当你让平静与意志同行，
权杖二的火焰不会急躁燃烧，而会化为持续的光，照亮前方的路。

✨ 今日讯息：
在行动与等待之间，选择让内心平静地思考。
真正的决定，不来自焦虑，而是源于平静后的清明。

💫 吸入依兰的香气，闭上眼，问自己：
“我真正渴望的方向，是哪一个？”

答案，可能正隐藏在那一呼一吸的宁静之中。

#精油洞悉卡 #塔罗 #平静 #选择

09/10/2025

🌍 10.10 世界精神卫生日
🕊 人人都值得拥有心理健康的权利

有时候，我们会笑着说“我没事”，
但心里其实已经疲惫不堪。
心理健康，不只是没有疾病，
而是——能平静地感受、自由地表达、温柔地生活。💚

这个10月10日，
让我们一起打开心门，谈一谈「心」的事。
📍关心自己，也关心身边的人。
📍倾听，不评判。陪伴，比说教更有力量。

💭 记得：
照顾心，就像照顾身体一样重要。
你的感受，值得被看见，也值得被疗愈。🌸

#世界精神卫生日 #心理健康 #疗愈自己 #情绪关怀

07/10/2025

十月，是粉红的。
粉红，是温柔的颜色。
提醒我们关心身体，也提醒我们照顾心。

有时候，胸口闷得说不出话，
不是因为冷风太重，
而是那份没被释放的情绪太久。

原来，身体也会替心说话。
而疗愈，从学会温柔对待自己开始。

🍃
点一滴精油香气，
让玫瑰以爱疗愈，
让依兰安抚心绪，
让丝柏带来转变，
让乳香守护空间。

粉红十月，
不仅是为了“防”，
更是为了“放”——
放下苛责，放松紧绷，
也放过那个总是太努力的自己。

#精油洞悉卡 #塔罗占卜 #粉红十月 #國際乳癌關注月 #身心灵 #情绪管理