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身心疗愈平台
专注【催眠疗愈｜水晶钵声音疗愈｜OH卡探索】
陪你一起释放压力，找回轻盈自在 🕊️
(CA0355997-K)

28/11/2025

每个人的低谷期不一样。❤️‍🩹
真正重要的不是「快点好起来」
而是允许自己面对、允许自己慢下来。

𝐃𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲 是一个你不用坚强的地方
在这里，你可以脆弱、可以缓一下
你会被听见，也会被理解🫶

我们会根据你的状态，建议合适的疗愈项目：

#催眠疗愈
带你进入深度放松，把长期压住的情绪安全地释放出来。

透过图像，让潜意识开口，看见你真正的卡点与需求。

#水晶钵音疗
用稳定频率安抚神经系统，先让身体松下来，心才有空间呼吸。

#心理学小课
学习情绪与自我支持方法，让你不再只靠撑，而是知道怎么照顾自己。
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随时欢迎你私信聊聊 📩

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📍 𝐃𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲, 𝐏𝐮𝐜𝐡𝐨𝐧𝐠
5-6, 2 Rio Tower, Persiaran Rio Bandar Puteri, Puchong

#心灵疗愈 #水晶钵 #催眠疗愈 #水晶钵音疗 #身心放松 #深层放松 #减压神器 #情绪疗愈 #睡眠改善 #能量调整 #心理学课堂 #情绪管理

25/11/2025

不要总拿以前的自己，跟现在的孩子比较‼️

并不是这个时代的孩子脆弱，敏感 ❤️‍🩹
只是情绪、沟通、本来就应该被认真对待的

他们需要的是——
大人愿意听、愿意理解、愿意一起解决。

【De Journey 心理学线上小课堂】
⏰ 每两周一次 · 晚上 8:00 – 9:30
💻 Zoom 线上进行

✔️ 理解孩子行为背后的真正需求
✔️ 学会用对话解决情绪，而不是争吵
✔️ 不再重复上一代的教育方式
✔️ 给孩子更健康的亲子环境

👨‍👩‍👧‍👦「学会更懂孩子、也更懂自己」
⬇️ 点击链接报名｜线上课程 #不限回放播放
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#亲子关系 #家庭教育 #父母成长 #情绪管理 #心理学分享 #孩子成长 #亲子沟通 #育儿思维 #心理学课程

22/11/2025

白天很坚强，晚上很难过 😕
忙的时候没空想，安静下来反而心更乱

你太习惯把情绪收起来了‼️
压抑久了会造成心理病的... 💔

【催眠】像是给心一个安全的空间
让那些被压住的情绪有机会松开、被看见
-----
【De Journey 催眠疗愈】
由专业催眠师 Richelle Hing 温柔引导
带你看见心底最深的伤，解开情绪卡点，找回平静

✅ 科学催眠，让疗愈更有效
✅ 全程一对一，保护个案隐私

你会发现情绪不是敌人，是你需要被拥抱的部分 🫂

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#身心灵 #催眠治疗 #心理催眠 #心理咨询 #情绪管理 #个人成长 #心理疗愈 #成年人的情绪

20/11/2025

这不是讲理论的课堂
而是能用在生活里的心理学 💡

帮你看懂：
👉情绪反应从哪里来
👉怎么陪伴孩子度过情绪风暴
👉又怎么让自己不再被焦虑牵着走

【De Journey 心理学小课堂】
📌 每两周一次 · 晚上 8:00 – 9:30
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让你慢慢学会情绪不失控、关系不内耗 🫶
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17/11/2025

有时候我们以为换个环境就能重新开始
结果兜兜转转，又回到同一个情绪里 🔁

或许不是巧合，只是那份情绪/心结还没被真正处理

🌸 【OH 卡疗愈】能帮你：
· 透过图像与潜意识对话，找到真正的卡点
· 理清反复出现的情绪与关系模式
· 让被压抑的想法被理解、被释放
· 帮助你更清楚下一步该往哪走
# 情绪疗愈
OH 卡不是算命 ——
而是让你有机会真正理解自己的潜意识

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#身心灵疗愈 #催眠治疗 #心理健康 #情感咨询 #马来西亚催眠 #心灵服务 #心理成长 #自我接纳 #情绪疗愈

15/11/2025

共情能力高，其实是一种温柔的天赋 🪽
他们更细腻、懂别人、感受更快，能察觉别人没说出口的情绪。

但也因为这样，他们很容易被影响
有时自己很难从别人的情绪抽离
不是玻璃心。只是感受力太真实了 ❤️‍🩹

你需要的不是“不要感受”
而是学会区分：哪些情绪是你的，哪些不是～
-----
🎴 OH 卡 & New Mind Card 可以帮助你看到这些隐藏的情绪连接
学会抽离、保护自己的能量 🫶

✅ 看见自己为什么这么容易共情
✅ 找回情绪界线，不再被牵着走
✅ 学会在照顾别人前，先照顾自己
✅ 让心变得更稳、更松、更自由

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13/11/2025

✨「声音真的有力量吗？」
水晶钵发出的，不是普通的声响，
而是一种能 #与身心产生共振的疗愈之音

水晶钵的频率，会顺着身体的水分流动
在体内轻轻震荡、传递 🎵

不同的频率，会触碰不同的情绪与身体部位，
温柔地安抚心绪，也唤醒被忽略已久的自己

有人听了,心变得安稳舒坦、有人胸口的紧，悄悄松开了、也有的人会落泪
这些，都是身体的回应 🫶

所以水晶钵不是随便敲的哦～
-----
如果你觉得最近生活很吵、心很累
来听一次就会懂 🍃

De Journey 水晶钵音疗体验 🎵
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#心灵疗愈 #水晶钵 #催眠疗愈 #水晶钵音疗 #身心放松 #深层放松 #减压神器 #情绪疗愈 #睡眠改善

11/11/2025

「这声音，比哄睡还有效」

#水晶钵的频率，会把心里的杂念慢慢关掉 📴
你不用强迫自己放松，它会自然发生～

🌟 改善睡眠：让脑袋安静下来，比较容易入睡
🌟 缓和焦虑：减少心烦的感觉
🌟 松解情绪：有些人会流泪，是身体在放松
🌟 舒缓紧绷：肩颈、胸口那种说不出来的沉重感，会慢慢松掉

De Journey 开放 ——
#线下水晶钵团体 / 个别疗愈体验
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如果你最近会感觉心很累
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08/11/2025

情绪不是病，它是你在努力活着的证明。
有时候只是太久没被理解 🫂

当一个人正陷在低谷 ⚫️
最需要的不是建议，而是陪伴。

有些痛，不需要说服，只需要被接住 ❤️‍🩹
——
🌿 𝐃𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲提供专业的情绪疗愈与倾听
陪你一点一点，重建内在的安全感。

#服务项目：
· 潜意识疗愈（OH卡 / 催眠 / 水晶钵疗愈）
· 情绪疏导与个人咨询
· 亲子关系疗愈与沟通辅导
· 团体工作坊与疗愈课程

疗愈不是逃避，是学会温柔地和自己重新相处 ✨
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07/11/2025

#情绪管理能力，决定了孩子未来的幸福感 ❕
不是成绩、不是IQ，而是他们👉面对挫折的方式

如果孩子总沉默、容易爆发、抗拒沟通
大多是是不懂得怎么表达 🤐

情绪不是一夜学会的
但父母可以先学会，怎么陪孩子“好好感受”
-----
De Journey《线上心理学小课》
帮你从理解情绪开始，一步步重建亲子沟通 💬

🌟父母的情绪共情与冷静技巧
🌟 修复冲突的安全对话方式

我们都希望孩子快乐长大，却忘了
快乐不是“没问题”，而是“有问题也敢说”

⬇️ 点击链接报名｜线上课程 #不限回放播放
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05/11/2025

我们大人，也曾经是那个被误解的小孩 ❤️‍🩹
只是那时候，没人教我们的父母——
该怎么「听」、怎么「懂」

现在资讯多了、资源也多了 ℹ️
别再让同样的误会，重复在下一代身上！

【心理学式沟通】
不被情绪带着走，理解孩子真正要说的事
💛把责骂换成理解
💛把冲突变成连接
-----
你能改变的 ——
从来不只是沟通方式，还有整个家的温度 🏠

💻 课程以 Zoom 线上进行
报名已开放，点击 PM 询问即可📩
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03/11/2025

Social Battery 耗尽了的感觉——
回到家啥都不想做，只想安安静静地一个人独处 🛋

不是你变懒了，而是情绪太久没被照顾❤️‍🩹

独处不是逃避，是给自己一点空间
让脑袋慢下来、心重新充电 🔋
有时候，最需要多相处的那个人，其实是自己~

「OH 卡疗愈」✨
让你在安静中，重新遇见那个最真实的自己

个人 / 团体 OH 卡，接受预约中
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