21/11/2025
《以光前行 · 以爱迎新 • 颂钵冥想之旅 8.0》
你是不是也常常这样❓️
✔️ 想离开城市一下，但又没时间安排很远的旅行
✔️ 想让自己静一静，把混乱的心理重新整理
✔️ 想为即将到来的一年做一点准备
✔️ 预算有限，但又想要“有内容、有意义”的旅程
✔️ 想让身心真正放松，而不是去玩更累
如果你点头了，这一次的 颂钵冥想 × 初级学习之旅会非常适合你。
🌞 为什么主办这个❓️
这么多年，我看见太多学生：
日子过得很快，但心却跟不上。
做了很多努力，却没有方向。
关系、工作、生活都在跑，
反而最重要的“自己”被放到最后。
我想让你能有3天，
把所有人的声音放下，
只听自己的声音。
只听身体的节奏。
只听心真正想说的话。
✨ 这趟旅程不会玄，不会飘
它只有 #三件事：
① #把自己亮回来（光）
你天生就带着光，只是被生活盖住了。
我们会通过颂钵、深度放松和简单的冥想练习，让你重新找回那份亮。
亮不是耀眼，是 “我终于感觉自己回来了”。
同时我们特别赠送意义的环节，亲手做一颗属于自己烛光。
② #把心打开（爱）
不是宗教，不是口号。
只是回到一种很自然的状态：
用爱对自己好一点，用爱对生活柔软一点。
当你对自己温柔，整个人生都会跟着改变。
③ #学一点实用的颂钵技巧（不复杂）
很多人听过颂钵，但不知道：
为什么声音能让身体放松？
为什么颂钵能帮助睡眠？
为什么一场音浴就能让情绪稳定？
#老师会教你：
✔️ 颂钵科学原理（身体频率、脑波、声音振动）
✔️ 基本敲击技巧（简单、人人都会）
✔️ 如何用一颗颂钵在家做放松
✔️ 怎么听懂颂钵“声音的变化”
✔️ 如何用颂钵设定意图，迎接新一年
不是要你成为老师，
而是让你学习一项可以“照顾自己”的工具。
🌿 这3天，会带给你什么❓️
✔️ 让身体真正放松
城市给你的紧绷，这里会慢慢松开。
✔️ 清掉心里的杂音
很多烦恼其实不是要解决，是要被看见。
✔️ 重新找回方向
透过冥想、写卡、静心练习，
你会为新的一年设定清晰、温柔又真实的意图。
✔️ 体验声音带来的疗愈
你会第一次真正听到：
“原来我身体会回应声音。”
✔️ 学到一项能够陪伴你未来的技能
无论是压力大、情绪乱、睡不好，
它都能陪伴你。
🌟 谁适合参加❓️
✔️ 想离开城市静一静
✔️ 想自我充电、恢复生命力
✔️ 想用温柔和清晰迎接新一年
✔️ 想学习一点颂钵，但又怕太难
✔️ 有压力、睡眠浅、心里累的人
✔️ 想让自己改变，却不知道第一步的人
✔️ 想体验轻盈、简单、没有负担的身心旅程
❤️ 这趟旅程给你的，不是逃避生活，而是回到生活的力量。
如果你一直觉得：
“我好久没照顾自己了。”
“我需要停一下。”
“我想让人生亮一点。”
那是你灵魂在轻轻提醒你。
✨️这里的三天，不仅换一个地方休息，
还让你在泳池、迷你动物园、徒步路线与农场之间，真正地“放下、松开、呼吸”。
✨️新鲜蔬食的食疗料理，会帮助身体轻盈、心变柔软。
声音、自然、食物、节奏——
是一种从里到外都协调的体验。
📆日期：6 - 8/12/2025
📍地方：知竹圆 • Hulu Langat
🔗报名链接: https://forms.gle/P1neDmrHT775jRAS6
也乘此很兴奋的宣布：
《幸福瑜人馆 · 光与爱系列》
首发限量版纯水晶手链（第一款）
幸福能量系列 · 光爱之心——水晶手链（寓意「新的一年，从光开始」）
这是一条有故事的手链。
也是幸福瑜人馆第一条正式推出的水晶能量物件。
为了配合《以光前行 · 以爱迎新》颂钵冥想之旅8.0，
我用“光”与“爱”两个主题重新组合了水晶的能量：
我细心的挑选每一颗水晶与能量的结合，以纯透白水晶结合 黄水晶 ，红玛瑙，与青玉象征组合起来，幸福瑜人馆想传递的：
✨ 光——看见自己
✨ 爱——柔软而坚定
✨ 丰盛——流向你的不是数字，而是生命力
✨ 力量——勇敢于自己的选择，自信。
✨ 健康——身心稳住，人生才会真正亮起
这不是一条手链。
这是你愿意「重新点亮自己」的象征
我们对待每一个人都不马虎，我们确保同一系列但是每一条都有它的独一无二，没有一样的重复。
为了感谢愿意先迈出第一步的你，
#首10位于12月1号前报名者 将获得由幸福瑜人馆首发的《幸福能量系列 · 光爱之心》限量版水晶手链一条。每一条都是亲自净化、注念、挑选晶石的组合，不会量产，只会在特别的旅程中出现。
这是幸福瑜人馆水晶系列的第一条，而你，将会是第一批拥有它的人。🤗
🌞 请勿错过·立即报名以获得此幸运水晶手链。
如需了解更多详情，请联络：
📲013-533 9778
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