Klinik Mediviron Puncak Alam

Home
Malaysia
Puncak Alam
Klinik Mediviron Puncak Alam

Operated by Femus Healthcare Sdn. Bhd. (1060016-H). Puncak Alam GP Clinic at your service!

13/12/2025

Mental Sihat, Anda Hebat! ✨

Kesihatan mental adalah asas kesejahteraan hidup. Amalkan langkah-langkah mudah seperti bersenam, tidur yang cukup, dan berkongsi perasaan dengan orang yang dipercayai.

Ingat, anda hebat dan berhak untuk sihat! Dapatkan bantuan profesional jika perlu. Jaga diri anda hari ini. ❤️

12/12/2025

What does the colour of your mucus mean? 🤔

Your body gives clues! Understanding the shades—from clear (healthy) to green (potential infection) or even black (serious sign)—can help you monitor your health.

Save this chart from Klinik Mediviron Puncak Alam and know the difference! Stay informed, stay healthy.

11/12/2025

Terima kasih kerana terus menyokong kami!

Kami mengutamakan follow-up dengan pesakit untuk memastikan kesihatan mereka terjaga kerana kami percaya bahawa kesihatan bukan sekadar rawatan sekali dua sahaja, dan memerlukan pantauan secara konsisten.

📲 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐮𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐭𝐞𝐦𝐮𝐣𝐚𝐧𝐣𝐢 𝐚𝐭𝐚𝐮 𝐦𝐚𝐤𝐥𝐮𝐦𝐚𝐭 𝐥𝐚𝐧𝐣𝐮𝐭:
📞 Talian Bantuan: 014-889-5332
📝 Address klinik: Klinik Mediviron Puncak Alam, Pusat Perbandaran, 62A, Jalan PPAJ 1/1, Taman Alam Jaya

🕒 𝐖𝐚𝐤𝐭𝐮 𝐎𝐩𝐞𝐫𝐚𝐬𝐢 𝐊𝐥𝐢𝐧𝐢𝐤:
8:30 pagi - 10:00 malam (Isnin-Jumaat)
8:30 pagi - 5:00 petang (Sabtu)
9:30 pagi - 5:00 petang (Ahad)

10/12/2025

📢 Pengumuman! Klinik kami akan tutup pada 11 Disember kerana cuti awam.

Kami akan beroperasi semula seperti biasa pada hari Jumaat, 12 Disember. Maaf atas sebarang kesulitan.

04/12/2025

AIDS vs. HIV: Understanding the distinction, fighting the stigma.

It is vital to know the difference: HIV is the virus that attacks the immune system, and AIDS is the condition resulting from a system too weak to fight infections.

Today, and every day, we stand in solidarity with those living with HIV and remember those we have lost. Let's champion awareness, actively fight prejudice, and ensure everyone has equal access to prevention, treatment, and care.

Remember. Support. Educate.

⬅️ Swipe left to check out our rawatan saringan (screening treatment) for STD and HIV.

03/12/2025

Selamat Hari Orang Kurang Upaya (OKU) Sedunia! 💙

Hari ini, jom meraikan dan memperingati sumbangan serta hak-hak komuniti OKU di seluruh dunia.

"Masyarakat inklusif OKU, kunci kemajuan sosial."

Marilah kita bersama-sama membina persekitaran yang lebih mesra, saksama, dan tanpa diskriminasi.

02/12/2025

Your job shouldn't cost you your peace. In today's demanding work culture, we need to adapt our jobs to our mental health, not the other way around.

This month, we talked a lot about stress and burnout. Here are practical ways, recommended by Klinik Mediviron Puncak Alam, to build resilience into your routine:

✅Set Your Boundaries at Work: Learn to define when your workday truly ends.
✅Maintain a Routine: Predictability reduces anxiety and stress.
✅Seek Support: Talk to your team or manager—you don't have to carry the weight alone.
✅Take a Mental Health Day: Sometimes, a complete break is necessary medicine.

Which of these steps are you committing to implementing before the year ends? Share your goal below! 👇

01/12/2025

Your social circle is vital medicine for your mental health.

As the year draws to a close, take a moment to be grateful for the people who truly support your well-being. These are the friends and family who:

💖Respect your boundaries.
💖Show up consistently (even if it's just a quick message or kopi session).
💖Stay when it's hard (The true measure of support!).

Prioritizing healthy relationships is a powerful form of self-care and stress management.

Tag a friend below who fits this entire checklist! 👇

30/11/2025

Adakah anak anda menunjukkan tanda-tanda ketagihan gajet?

Penggunaan gajet yang berlebihan boleh menjejaskan perkembangan awal yang penting, membawa kepada:

1️⃣Lambat bercakap dan kurang berinteraksi.
2️⃣Mudah tantrum, marah, atau mengamuk apabila gajet diambil.

Garis panduan dari Kementerian Kesihatan Malaysia ini memberikan tips tu menghadkan masa skrin secara drastik dan galakkan banyak aktiviti bermain di luar untuk pertumbuhan fizikal dan kognitif yang sihat.

Ibu bapa, mari kita utamakan masa bermain berbanding masa skrin!

29/11/2025

Bersedia untuk tampil berseri di akhir tahun? ✨ Berikan boost terbaik untuk kesihatan dan kulit anda sebelum musim perayaan tiba!

Rawatan terapi vitamin kami di Klinik Mediviron Puncak Alam menawarkan manfaat melangkaui kecantikan. Ia adalah cara pantas dan berkesan untuk:

🌞Menguatkan sistem imun anda untuk musim hujan dan keramaian perayaan.
🌞Meningkatkan tenaga badan untuk mengatasi keletihan akhir tahun.
🌞Mencapai kulit cerah, berseri dan lembap untuk semua majlis anda!

Jangan tunggu sehingga tahun baru untuk mengutamakan kesejahteraan anda. Slot terhad bulan ini!

Tempah sesi Terapi Vitamin anda sekarang! Hubungi 014-889-5332 atau gunakan pautan tempahan dalam talian di bio kami.

28/11/2025

Lebih daripada sakit kepala—Migrain boleh menghentikan hari anda sepenuhnya.

Jika anda mengalami migrain, anda tahu sakit berdenyut yang teruk yang biasanya menyerang sebelah bahagian kepala. Walaupun genetik memainkan peranan, pencetus gaya hidup adalah faktor utama yang boleh anda kawal jugs.

Gunakan petua penting ini:

😴 Tidur & Rehat: Utamakan tidur yang berkualiti dan mencukupi.
☕ Kurangkan Kafein: Pengambilan kafein yang tinggi dan penarikan diri adalah pencetus biasa.
🧘 Elakkan Stres: Tekanan sering menjadi punca terbesar!
🥗 Diet Seimbang: Elakkan makanan diproses dan snek tinggi garam.

Jika anda mengalami migrain yang kerap, sila dapatkan nasihat doktor untuk memahami pencetus khusus anda dan meneroka pilihan rawatan yang berkesan. Kami sedia membantu anda kembali kepada kehidupan normal!

27/11/2025

Feeling the year-end work pressure? Don't let your job consume your life.

Achieving Work-Life Balance isn't about perfectly dividing your time; it's about defining your boundaries and prioritizing your well-being. This is essential for preventing burnout and maintaining long-term health.

Use these four actionable steps to regain control:

1️⃣Set Clear Boundaries: Define your "off" time and stick to it!
2️⃣Prioritize Your Health: Your physical well-being (sleep, diet, exercise) is the foundation of your productivity.
3️⃣Learn to Say No: Protect your energy by declining tasks that don't align with your priorities.

When the balance shifts too far, it impacts your physical health. If stress is causing chronic issues, book a check-up with us today.

Address

62A, Jalan PPAJ 1/1, Pusat Perbandaran Alam Jaya
Puncak Alam
42300

Telephone

+60148365332

Website

https://klinikmediviron-puncakalam.yezza.co/appointment

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Mediviron Puncak Alam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Puncak Alam?